Las luchas de hoy son el campo de entrenamiento de los triunfos de maana . A.G.

Editado por
Clnica de Fisioterapia y
Recuperacin Integral y
Coaching
Antonio Gutirrez
c/ Bartolom Castell 16
(Calle de la Iglesia del Coll)
07007 Palma de Mallorca
Illes Balears- Espaa
Telf. 034 971 490164

Fundado en 1982

Contenidos Newsletter
N46 2016
Bajo descargas
Ansiedad
Estrs
Gestin del tiempo
10 Llaves del formador
Especial Formacin
Servicios
Sociales de
Mallorca

Atencin Integral a las

personas mayores y
dependientes
Ayudas Tcnicas
Centro Teraputico
GeriAtens

Fisiocoachin G

Newsletter de inters sociosanitario

Hacia una sociedad ms saludable

N 46 - Julio 2016 Ao IV

Que cada paso se una meta, cada meta un paso. Celbralo por pequeo que sea!

Newsletter anteriores

Estrs laboral

Bajo descargas elctricas

o podemos negar una realidad, no

todo el mundo est contento con
lo que hace, no siempre van las cosas
como quisiramos. El trabajo que pensbamos era el ideal no es tal. Los compaeros que nos rodean no son lo que nosotros pensbamos. Las promesas que nos hicieron no se
+
llegaron a cumplir, cayeron en saco roto. ?...

AGENDA
Agosto

Viernes, 5 de Agosto

Lenguaje y respuestas corporales

Ansiedad

l leer los siguientes signos es muy posible que el lector de

este newsletter se identifique rpidamente: Sudoracin en
las manos, dolores de cabeza, falta de aire, presin en el pecho, bloqueo mental, tensin muscular, miedo, temblores,
insomnio, debilidad, muscular, rigidez, taquicardias, hipoglucemia, transpiracin, sensacin de nudo en la garganta.
La ansiedad ( del latn anxietas cuyo significado es angustia,
afliccin) . +

Formacin - Educacin
en

Colombia

Conociendo al estrs

Agosto 2016

Neurociencias +
Coaching
Formacin 2016
Certificaciones en Coaching
Profesional, Coaching de
Vida, Coaching en Salud,
Coaching Asistido
con Caballos.
(Con opcin Certificacin
Internacional)
Alumnos de 18 pases se
han certificado con NCI

Estrs

a falta del conocimiento acerca

del estrs limita la capacidad de
gestionarlo. El estrs forma parte de
la vida. Tiene que ver con la palabra
comprimir, y existen dos tipos de
estrs: eustrs y distrs. Estos tres
videos de corta duracin nos muestran los mecanismos del estrs y la
forma como influye en nuestra mente
y en nuestro cuerpo. Clicar sobre el
nmero y aumenta tu conocimiento.

Formacin

3 Vdeos sobre el estrs, expuestos de

una forma sencilla ,
prctica y amena
1

Gestin del tiempo

No tengo tiempo! Excusas

os frases sobre el tiempo.

Hay tiempo para todo lo que se quiere debajo del
sol. No es el tiempo que tenemos sino lo que hacemos
con el tiempo. La primera frase, con una antigedad de
ms de 3000 (salomnica), tiene un mensaje interesante,
que aunque no se nombre est claro: motivacin. Tene+
mos tiempo para lo que realmente nos interesa

Educacin y formacin para la salud en las redes sociales

Un libro sencillo y prctico

sobre el estrs con un enfoque positivo de esos maravillosos mecanismo que nuestro cuerpo tiene para adaptarse a las situaciones. La
vida es movimiento, y todo
lo que se mueve tiene vida.

Antonio Gutirrez

Libro Viva el estrs. Distribucin Latinoamrica:

Carmen Rosa Arabia carmen.arabia@fisiocoaching.com