Acn: Remedios Caseros Eficaces para el Acn

En pieles acnicas, el uso de sustancias naturales astringentes, desinfectantes y nutrientes

son imprescindibles, ya que las sustancias qumicas debilitan las defensas de la piel. En este
artculo te enseamos qu ingredientes y productos naturales tienen estas cualidades y
cmo puedes aplicarlos para eliminar el acn.

Nuestro consejo es que, tengas o no tengas acn, siempre utilices productos naturales para
el cuidado diario de la piel, ya que, algunos de ellos como los aceites vegetales, los aceites
esenciales o las mascarillas de frutas no suponen ningn riesgo para la salud (a no ser que
se tenga alergia a una planta en concreto) y, adems, proporcionan numerosas vitaminas,
minerales y oligoelementos muy beneficiosos para el conjunto del organismo.
Pero en caso de tener una piel acnica, el uso de sustancias naturales que no contengan
ingredientes txicos se hace particularmente necesario sobre todo porque, en algunas
ocasiones, son los propios componentes sintticos los responsables de debilitar las defensas
de la piel aumentando as la posibilidad de infeccin y la aparicin de ms granitos.
Para mejorar el estado de la piel acnica, adems de los productos naturales, es importante
tener en cuenta las causas de la aparicin del acn y mantener unos hbitos de vida
saludables y especficos para favorecer su eliminacin, tal y como te contamos en nuestro
artculo causas del acn y hbitos saludables.

Caractersticas de los productos naturales para eliminar

el acn
A la hora de eliminar el acn, o al menos corregirlo, es importante que los ingredientes o
productos naturales que vayamos a usar posean unas caractersticas determinadas:

o Astringente
Puesto que el acn se debe a un exceso de actividad de las glndulas
sebceas, para equilibrar ese exceso de grasa debemos usar productos
astringentes. Los elementos naturales, al contrario que los industriales,
tienden a regular los niveles de hidratacin, es decir, son astringentes de
manera equilibrada y no radical. Esto ayuda a la salud de la piel y a que sea
ella misma quien se regule de manera natural, sin necesidad de aplicar
diariamente productos de forma externa.

o Desinfectante
Para tratar el acn es importante elegir sustancias desinfectantes, ya que el
mayor problema del acn es que, al haber exceso de grasa, los poros se
taponan y se ven invadidos por virus y bacterias que infectan el poro
favoreciendo la aparicin de granitos. Por ello, un producto o sustancia con
propiedades antispticas nos ayudar a combatir microorganismos
indeseados.

o Nutriente
Al mismo tiempo que equilibramos los niveles de grasa y desinfectamos,
tambin es importante nutrir la piel con elementos ricos en vitaminas y
minerales que proporcionen a la piel los nutrientes necesarios para mantener
fuertes las defensas.

Frutoterapia para eliminar el acn

Dentro de la gama natural contamos con una serie de ingredientes y productos que poseen
estas caractersticas que acabamos de ver. A continuacin te mostramos un listado para que
puedas hacer las combinaciones que consideres oportunas.
Las frutas indicadas para la eliminacin del acn son estas:

o Limn
Es una de las frutas ms astringentes que existen. Por otra parte, contiene
vitaminas C y P que ayudan a tonificar los capilares y vasos sanguneos y,
adems, es un poderoso desinfectante. Puedes usarlo aadiendo su zumo a
cualquier mascarilla que elabores o, simplemente, pasando por las noches un
algodn empapado en zumo de limn por los granitos. Recuerda, eso s, que
no debes tomar el sol despus de aplicar limn, ya que los ctricos son
fotosensibilizantes y podran aparecer manchas o quemaduras.

o Fresa

Est especialmente recomendada para pieles acnicas por sus propiedades

diurticas y laxantes que desintoxican el organismo, algo muy importante
a la hora de eliminar el acn. Por otra parte, es una fruta muy rica en
oligoelementos que nutren la piel y, adems, es antiinflamatoria, con lo que
reduce la congestin de las zonas ms afectadas.

o Pepino
Tambin es desintoxicante y depurativo. Adems, ayuda a regular los
niveles de grasa y es un gran limpiador de la piel, favoreciendo la
eliminacin de las impurezas de los poros obstruidos, al mismo tiempo
que suaviza y tonifica la piel inflamada.

Aceites naturales para eliminar el acn

La aromaterapia es una rama que puede ayudar de manera muy eficaz a la eliminacin del
acn. De hecho, te aconsejamos que sustituyas cualquier crema o producto de
hidratacin/nutricin industrial que utilices diariamente por un cosmtico elaborado con
una mezcla de aceites vegetales y esenciales que te hidratar en profundidad a la vez que
regular la produccin de grasa, desinfectando los poros y colaborando con tus defensas
naturales.
Los aceites ms recomendados son:

o Aceites vegetales
El aceite vegetal de jojoba est especialmente indicado para pieles grasas y
acnicas, sobre todo porque regula los niveles de grasa y porque se trata de
un aceite muy suave y ligero que no deja sensacin grasienta en la piel. Otro
de los aceites vegetales que puedes usar es el de rosa mosqueta, ya que
ayuda enormemente a cicatrizar el tejido daado, dejando una textura
homognea en todas las zonas de la piel.

o Aceites esenciales
El aceite esencial de rbol del t es el ms idneo para tratar pieles con acn.
Se trata de un poderoso desinfectante natural que seca los granitos con
una rapidez extraordinaria.
El aceite esencial de la lavanda es el comodn de los aceites esenciales.
Tiene muchas y diversas propiedades, pero en este caso lo usaremos, sobre
todo, por su gran capacidad para regenerar el tejido.

Si quieres saber la lista completa de aceites vegetales y esenciales ms apropiados para las
pieles acnicas y sus propiedades, consulta nuestro reportaje: los mejores aceites para el
acn.

Arcilla para eliminar el acn

La arcilla tiene numerosas propiedades teraputicas que nos pueden resultar muy tiles en
caso de padecer acn. Todos los tipos de arcilla tienen caractersticas similares, pero la ms
indicada para tratar el acn es la arcilla verde por su mayor capacidad para absorber
sustancias de deshecho.
Las propiedades y beneficios de la arcilla en la piel son muchos: es antiinflamatoria y
analgsica, por lo que en caso de congestin, rojeces o inflamacin, la arcilla produce un
alivio inmediato sobre la piel tonificando, refrescando, depurando y desinflamando las
zonas conflictivas.
La arcilla verde y la arcilla blanca son las ms apropiadas para el acn. Se emplea
fundamentalmente en forma de mascarilla, mezclndola con agua hasta conseguir una
pasta cremosa. Te recomendamos que la compres en polvo y, a ser posible, en un
establecimiento ecolgico de confianza para asegurarte de su calidad y procedencia.
La industria cosmtica ofrece cremas a base de arcilla que, aunque resultan ms sencillas
de utilizar porque ya vienen mezcladas con agua, tambin incluyen numerosos
componentes qumicos, de forma que las propiedades de la arcilla se ven
considerablemente reducidas. En cambio, la arcilla en polvo es arcilla pura y mezclarla
con agua a penas te llevar unos segundos. Adems, la arcilla en polvo no tiene fecha de
caducidad. Consulta algunas recomendaciones en el uso de la arcilla.

Experimentar con remedios caseros para eliminar el acn

Nuestro consejo es que vayas haciendo pruebas con estos remedios caseros que te hemos
enumerado. En lugar de elaborar complicadas mascarillas que lo incluyan todo, ve
probando de uno en uno los distintos ingredientes, usando pocos cada vez, para que vayas
aprovechando los beneficios de cada uno de ellos en mayor cantidad. Para ello, es
importante que sepas cmo elaborar mascarillas caseras de manera eficaz. No obstante, si
quieres tener una referencia con la que empezar, aqu tienes un ejemplo de mascarilla
casera para el acn. Tambin puedes visitar nuestra Seccin de Remedios Caseros para el
Acn. Y recuerda que unos hbitos de vida y de alimentacin saludable son esenciales para
eliminar el acn.

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