Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
PARA
TRABAJAR
CON
FAMILIAS
Fundacin de la Familia
Ahumada 341, 7 piso, Santiago
Fono/Fax: 632 4450
fundacion@funfamilia.cl
www.fundaciondelafamilia.cl
Fondo de Solidaridad e
Inversin Social
Ahumada 48, 9 piso, Santiago
Fono: 241 6500
Fax: 241 6590
correo@fosis.cl
www.fosis.cl
Portada 7 SALIDA.indd
Cuaderno 1
Cuaderno 2
Empezar a Conocernos
Qu Aprendimos
Cuaderno 3
La Historia Familiar
La Familia que Hemos Construido
Cuaderno 4
Cuaderno 5
Cuaderno 6
Cuaderno 7
La Comunicacin en Familia
Expresar los Sentimientos
Cuaderno 8
La Comunicacin en Familia
Expresar los Sentimientos
siete
28/11/2006, 17:57
Te suena
familiar?
TALLERES
Cartilla N7 SALIDA.indd
PARA
TRABAJAR
CON
FAMILIAS
28/11/2006, 17:58
Te suena
familiar?
Registro de Propiedad Intelectual 159.174
ISBN-13: 978-92-806-4113-4
ISBN-10: 92-806-4113-1
Noviembre de 2006
Andros Impresores
2.500 ejemplares
Publicacin elaborada por Francisca Morales
con colaboracin de Jorge Varela y Sabine
Romero
Diseo e ilustraciones: Geraldine Gillmore
Agradecemos la Colaboracin de:
Centro de Investigacin y
Desarrollo de la Educacin (CIDE)
Servicio Nacional de la Mujer (SERNAM)
Los textos de esta publicacin
pueden ser utilizados citando la fuente
Esta publicacin est disponible en
www.unicef.cl
Cartilla N7 SALIDA.indd
28/11/2006, 17:58
Te suena
familiar?
ndice General
ndice de Temas
Cartilla N7 SALIDA.indd
Cuaderno 1
Cuaderno 2
Empezar a Conocernos
Qu Aprendimos
Cuaderno 3
La Historia Familiar
La Familia que Hemos Construido
Cuaderno 4
Cuaderno 5
Cuaderno 6
Cuaderno 7
La Comunicacin en Familia
Expresar los Sentimientos
Cuaderno 8
28/11/2006, 17:58
Te suena
familiar?
La Comunicacin
en Familia
4
Cartilla N7 SALIDA.indd
28/11/2006, 17:58
Comunicarnos
en forma sana
con quienes
convivimos
diariamente
Cartilla N7 SALIDA.indd
28/11/2006, 17:58
Qu y cmo comunicamos
En todo lo que hacemos, decimos o dejamos de hacer, estamos comunicando
algo. En esta relacin puede no haber palabras, por ejemplo, entre pasajeros
de un medio de transporte, donde lo esperable es que no se converse entre
extraos. Si no hablamos igual estamos comunicando, ya sea con la posicin
de nuestro cuerpo, con nuestras miradas, la expresin facial, etc.
En ese sentido, es importante siempre tener en cuenta que existen estas
dos formas de comunicarnos: verbal y no verbal. La primera se refiere a la
comunicacin a travs de la palabra, lo que decimos o escribimos. Lo no verbal
corresponde a gestos, actitudes, posturas corporales, tono de voz o miradas.
Se dice que la comunicacin es efectiva cuando lo que uno quiere
transmitirle a otro es comprendido por nuestro interlocutor. Para que la
comunicacin sea efectiva es necesario que el mensaje que se transmite sea
coherente en nuestra expresin verbal y no verbal. Por ejemplo, cuando
6
Cartilla N7 SALIDA.indd
28/11/2006, 17:58
Cartilla N7 SALIDA.indd
28/11/2006, 17:58
Escuchar activo
y empata
Como se seal al principio, los nios y
nias aprenden la forma de comunicarse
al interior de su familia. Durante los
primeros aos de vida, y en especial
cuando ellos an no saben hablar, es la
persona adulta que est a su cargo quien
debe estar atenta a escuchar y entender
sus necesidades. As, sucede que cuando
un nio llora comunica que algo le pasa
(hambre, fro, calor, paal sucio, o
algn dolor) y quien lo cuida aprende a
reconocer los distintos tipos de llanto y
trata de resolver esa necesidad del nio.
Se entiende as que cuando la
comunicacin se da entre adultos es
importante no creer en el mito del adivino,
sin embargo, cuando se trata de los nios,
muchas veces a los adultos s les toca
tener que adivinar o ms bien interpretar
lo que ellos comunican en forma no
verbal. Para esto hay dos actitudes que
son clave en la comunicacin: el escuchar
activamente y la empata.
Escuchar activamente
significa poner el cuerpo y la
mente en la situacin en que
se nos pide atencin.
Escuchar activamente significa poner
el cuerpo y la mente en la situacin en
que se nos pide atencin. Esto implica
muchas veces dejar de hacer otras cosas y
disponerse a escuchar al otro, hacindole
saber con nuestros gestos o palabras que
estamos atentos a lo que nos quiere decir.
Por ejemplo, si un nio llora es muy
diferente que desde otra pieza de la casa
uno le grite ya, Juanito, ya pas no llore
ms a que nos acerquemos, le demos
un abrazo y le preguntemos qu le pas,
intentando aliviar su pena.
La empata, por su parte, significa
ponerse en el lugar de la otra persona
y nos permite sintonizarnos con los
miedos, penas y alegras del otro, lo
que nos ayudar a responder en forma
adecuada a las necesidades del nio.
Muchas veces intentamos adivinar qu le
pasa pensando en nosotros mismos, ms
Cartilla N7 SALIDA.indd
28/11/2006, 17:58
Los nudos de la
comunicacin
La comunicacin es algo que ocurre
permanentemente y tiene muchos
y distintos componentes. En toda
comunicacin hay una persona que
quiere transmitir un mensaje, a la que
se denomina emisor, y otra a la cual este
mensaje va dirigido, a la que llamaremos
receptor. La comunicacin es tan dinmica
Sembramos la confianza
escuchando con empata a
nuestros nios.
9
Cartilla N7 SALIDA.indd
28/11/2006, 17:58
Algunos nudos de la
comunicacin
Malinterpretar o escuchar
parcialmente
10
Cartilla N7 SALIDA.indd
10
28/11/2006, 17:58
Recomendaciones para
la comunicacin
Sobrevalorar
el propio criterio
Escuchar activamente
Cartilla N7 SALIDA.indd
11
28/11/2006, 17:58
moraliza ni trata de
modificar lo que nos pasa.
No nos enjuicia, sino que
valida la emocin que
estamos sintiendo.
Expresar
expectativas mutuas
Cartilla N7 SALIDA.indd
12
28/11/2006, 17:58
El humor
En sntesis
Bibliografa
Comunicacin y Relaciones Familiares, Fundacin de la Familia, sin ao.
Programa Padres e Hijos, Centro de Investigacin y Desarrollo de la Educacin (CIDE), 1992.
Jardn Sobre Ruedas. Taller para padres. Manual para educadoras, Fundacin Integra, 1998.
Comunicacin Familiar, material de trabajo del programa de formacin a distancia Mujer Nueva.
Universidad Catlica de Chile, coleccin Teleduc, 1995.
Cartilla N7 SALIDA.indd
13
28/11/2006, 17:58
13
Objetivos para
esta sesin
Se espera que a travs del trabajo de esta sesin los participantes logren:
w
14
Cartilla N7 SALIDA.indd
14
28/11/2006, 17:58
Actividades para la
sesin de hoy
w
w
Cartilla N7 SALIDA.indd
15
28/11/2006, 17:58
Actividad inicial
(20 minutos)
Cartilla N7 SALIDA.indd
16
28/11/2006, 17:58
Actividad principal
(45 a 60 minutos)
Cartilla N7 SALIDA.indd
17
28/11/2006, 17:58
Cartilla N7 SALIDA.indd
18
28/11/2006, 17:58
Nudos de la comunicacin/
trabajando con imgenes
Descalificacin
19
Cartilla N7 SALIDA.indd
19
28/11/2006, 17:58
Luego seguir con el otro grupo. Por si algn grupo tiene problemas
para armar una escena, en el anexo se adjuntan dos situaciones que
pueden servir.
Se sugiere al facilitador motivar la discusin preguntando por
situaciones semejantes que algunos de ellos hayan vivido, cmo se
sintieron y cmo podran hacerlo mejor cuando enfrentan situaciones
como la representada.
Actividad alternativa
Cartilla N7 SALIDA.indd
20
28/11/2006, 17:58
En sntesis
21
Cartilla N7 SALIDA.indd
21
28/11/2006, 17:58
Evaluando la sesin
(10 minutos)
Puede elegir entre dos tcnicas a travs de las cuales los miembros del grupo
evalan la sesin:
22
Cartilla N7 SALIDA.indd
22
28/11/2006, 17:58
Anexos
23
Cartilla N7 SALIDA.indd
23
28/11/2006, 17:58
Anexo 1
PARA FOTOCOPIAR
w
w
w
w
w
w
24
Cartilla N7 SALIDA.indd
24
28/11/2006, 17:58
Anexo 2
Situacin para dramatizacin (1)
Anexo 3
Situacin para dramatizacin (2)
La nia se encierra en el dormitorio. No se siente comprendida. Cada vez que tiene rabia,
llora. Siente que siempre sale perdiendo en la comparacin con su hermana. Al otro da, en la
escuela, le cuenta lo que pas a su mejor amiga. Comenta que su mam no est ni ah con lo
que a ella le pasa.
PARA FOTOCOPIAR
a mam est en el comedor haciendo su tarea del taller de desarrollo personal y llega
su hija muy afligida a contarle lo que le pas con una compaera ese da. La mam sigue
haciendo la tarea, al mismo tiempo que le va haciendo comentarios aunque sin mirarla, y le
dice que ella es una nia muy complicada que por qu mejor no se deja de hacer problemas
como su hermana a la que nunca le han pasado cosas as.
25
Cartilla N7 SALIDA.indd
25
28/11/2006, 17:58
Nombre sesin:
Lugar en que se realiz:
Fecha:
Duracin:
PARA FOTOCOPIAR
Alto
Medio
Bajo
Fcil
Un poco difcil
Bastante difcil
Creo que esta sesin podra mejorar si: (describir lo que a su juicio falt o sobr)
26
Cartilla N7 SALIDA.indd
26
28/11/2006, 17:58
Te suena
familiar?
Expresar los Sentimientos
27
Cartilla N7 SALIDA.indd
27
28/11/2006, 17:58
Expresin del
afecto y su
impacto en la
autoestima de
los nios
28
Cartilla N7 SALIDA.indd
28
28/11/2006, 17:58
Expresando emociones y
sentimientos
Cartilla N7 SALIDA.indd
29
28/11/2006, 17:58
30
Cartilla N7 SALIDA.indd
30
28/11/2006, 17:58
Expresar los
sentimientos: algo
que se aprende
Durante la infancia es cuando
aprendemos a expresar nuestros
sentimientos y emociones. En este
aprendizaje, a travs de las distintas
experiencias de la niez, los padres y la
sociedad juegan un rol muy importante.
Cada sociedad, as como tambin cada
familia en particular, ensea diferentes
formas de expresar (o reprimir)
emociones y sentimientos.
31
Cartilla N7 SALIDA.indd
31
28/11/2006, 17:58
32
Cartilla N7 SALIDA.indd
32
28/11/2006, 17:58
La sociedad, en su deseo de
mantener una organizacin
armnica entre sus miembros,
ha intentado poner normas a
sus conductas.
que el cuerpo se lleve la peor parte:
colon irritable, infartos y diversas
enfermedades tienen como uno de sus
posibles orgenes la incapacidad de
expresar sentimientos.
Libertad y dificultad
para expresar
lo que sentimos
La sociedad, en su deseo de mantener
una organizacin armnica entre sus
miembros, ha intentado poner normas
a sus conductas. As, por ejemplo,
muchas veces hemos sentido cosas o
experimentado emociones frente a algo
que socialmente no se debe sentir. Tal
es el caso de la ira y de nuestros deseos
de golpear a alguien que nos ofende
o nos agrede verbalmente. Pensamos
que sentir ira es negativo, que la rabia
Algunos sentimientos
censurados
socialmente son:
La rabia (ms en mujeres que en los
hombres)
El temor (ms en los hombres que
en las mujeres)
La envidia (en ambos)
El rencor (en ambos)
La inseguridad (en los hombres,
sobre todo en el rea laboral)
La valoracin abierta de uno mismo
(en ambos)
No existen conductas o expresiones nicas
relacionadas a cada afecto. No existe
una sola forma correcta de expresin, ya
que hay variadas y diferentes maneras
33
Cartilla N7 SALIDA.indd
33
28/11/2006, 17:58
Cmo expresamos
los afectos
a nuestros hijos?
Una buena relacin afectiva con los
padres es una necesidad que todo
hijo tiene, independiente de la etapa
del desarrollo que viva. Esta natural
necesidad de sentirse querido reclama
siempre una forma de ser expresada.
Estas maneras de expresar afecto varan
de familia en familia, y tambin varan
dependiendo del ciclo vital de nios y
nias. No es lo mismo un beb que un
adolescente. De hecho, son muy distintas
sus maneras de pedir y recibir afecto.
Cartilla N7 SALIDA.indd
34
28/11/2006, 17:58
Cartilla N7 SALIDA.indd
35
28/11/2006, 17:58
De la infancia a la
adolescencia
En esto de expresar los afectos tambin
hay un punto importante que deben
conocer los padres: saber reconocer los
afectos de los hijos y acogerlos.
36
Cartilla N7 SALIDA.indd
36
28/11/2006, 17:58
La adolescencia es una
etapa difcil de vivir. Es
natural que aparezcan en
los adolescentes conductas
rebeldes y que se
vuelvan ms fluctuantes
y contradictorios en
la expresin de sus sentimientos. Sin
embargo, esto nada tiene que ver con la
ausencia o falta de afecto hacia sus padres.
Un adolescente necesita demostraciones
de afecto de parte de sus padres; ellas le
dan la seguridad para poder integrarse al
mundo que lo rodea.
Es necesario que los padres reflexionen
acerca de sus habituales formas de
expresin de afectos y cmo acogen
los afectos de sus hijos. Aun cuando
nuestro temperamento y estado de
nimo predominante definen en cierta
medida nuestra forma de expresar
cario, hay muchas cosas que se pueden
aprender en estas materias y nunca es
tarde para poder acercarse de manera
ms cariosa a un hijo.
Tampoco es tarde para saber recibir los
afectos que traen nuestros hijos y darles
la posibilidad de expresarlos ponindonos
en una posicin de contencin y apoyo.
37
Cartilla N7 SALIDA.indd
37
28/11/2006, 17:58
En sntesis
Bibliografa
Capacitacin Inicial, documento de trabajo interno, Fundacin Integra, 1996.
Ayudando a Crecer. Taller para Padres y Apoderados, Fundacin de la Familia, 2001.
Mis sentimientos. Manual de trabajo interno para la monitora. PRODEMU, sin ao.
38
Cartilla N7 SALIDA.indd
38
28/11/2006, 17:58
Objetivos para
esta sesin
Se espera a travs de esta sesin que los participantes sean capaces de:
w
w
39
Cartilla N7 SALIDA.indd
39
28/11/2006, 17:58
Actividades para la
sesin de hoy
w
w
Papelgrafos y plumn.
Tarjetas en cartulina o plastificadas.
40
Cartilla N7 SALIDA.indd
40
28/11/2006, 17:58
Actividad inicial
(15 minutos)
Cartilla N7 SALIDA.indd
41
28/11/2006, 17:58
w
w
Actividad alternativa
Reconociendo los afectos de nuestros hijo
Cartilla N7 SALIDA.indd
42
28/11/2006, 17:58
fecha ms prxima. El jugador que parte debe escoger un naipe sin mirarlo,
leer la pregunta o frase y dar su opinin, o contestar a la pregunta. El grupo
decide si la respuesta es satisfactoria para que el jugador pueda deshacerse
de ese naipe. Luego le toca a otro jugador hasta que uno de ellos termine de
jugar todos los naipes.
Una vez que hayan terminado el juego, se le pedir a cada grupo que
presente en plenario la frase o pregunta qu ms discuti y a qu
conclusin lleg.
Sntesis
43
Cartilla N7 SALIDA.indd
43
28/11/2006, 17:58
Evaluando la sesin
(10 minutos)
Puede elegir entre dos tcnicas a travs de las cuales los miembros del
grupo evalan la sesin:
Cartilla N7 SALIDA.indd
44
28/11/2006, 17:58
Anexos
45
Cartilla N7 SALIDA.indd
45
28/11/2006, 17:58
Anexo 1
a cultura en que vivimos determina en gran medida los afectos que se pueden o no
expresar. Para las mujeres es ms aceptado expresar la pena, para los hombres la rabia.
Esto hace que muchos de nosotros nos sintamos inhibidos de manifestar lo que realmente
sentimos. Vivir guardando nuestros sentimientos y emociones puede llegar a enfermarnos
y a deteriorar las relaciones con las personas que ms queremos.
Los nios necesitan sentirse queridos y aceptados por sus padres o las personas que los
cuidan. Este sentimiento de ser importante y valorado por ellos se transforma en la base
de un desarrollo emocional sano y de una buena autoestima.
No basta con saber que se quiere a los hijos, lo importante es que ellos se den cuenta.
Como padres, les enseamos a nuestros hijos diariamente cmo expresar la pena, la
alegra, el miedo y la rabia a travs de nuestras propias formas de expresin de esos
sentimientos.
Todo nio necesita un adulto cercano que sepa acoger sus emociones y sentimientos, que le
ayude a expresar lo que le pasa y que no se abrume o sobrepase frente a las emociones que
su hijo est sintiendo.
Otras ideas que me quedaron son:
PARA FOTOCOPIAR
46
Cartilla N7 SALIDA.indd
46
28/11/2006, 17:58
Anexo 2
Fotolenguaje
PARA FOTOCOPIAR
47
Cartilla N7 SALIDA.indd
47
28/11/2006, 17:58
Cartilla N7 SALIDA.indd
PARA FOTOCOPIAR
48
48
28/11/2006, 17:58
Concurso fotogrfico UNICEF, Hctor Caldern
Cartilla N7 SALIDA.indd
PARA FOTOCOPIAR
49
49
28/11/2006, 17:58
Cartilla N7 SALIDA.indd
PARA FOTOCOPIAR
50
50
28/11/2006, 17:58
Concurso fotogrfico UNICEF, Manuel Valdebenito
Cartilla N7 SALIDA.indd
PARA FOTOCOPIAR
51
51
28/11/2006, 17:58
Cartilla N7 SALIDA.indd
PARA FOTOCOPIAR
52
52
28/11/2006, 17:58
Concurso fotogrfico UNICEF, Carmen Gloria Verdugo
Anexo 3
Naipes para actividad alternativa
Tarjetas para trabajo de grupo
Cmo s cuando
mi hijo(a) tiene
pena?
Qu hago yo
entonces?
Cmo s cuando
mi hijo(a) tiene
rabia...?
Qu hago yo
entonces?
Los sentimientos
de los nios son
diferentes de los
sentimientos de
las nias
Cmo s yo
cuando mi hijo(a)
tiene miedo?
Qu hago yo
entonces?
PARA FOTOCOPIAR
Los hombres no
sienten tantas
ganas de llorar
como las mujeres
53
Cartilla N7 SALIDA.indd
53
28/11/2006, 17:58
Demostrar lo que
uno siente es
una muestra de
debilidad
Si mi hijo(a) tiene
un problema
grave... podra
yo darme cuenta?
Cmo?
Cmo
celebramos las
alegras y logros
en nuestra
familia?
PARA FOTOCOPIAR
Por qu es bueno
expresar lo que
sentimos?
Lo que ms me
gusta de cada
uno de mis hijos
es... se lo ha
dicho a ellos
alguna vez?
Cuenta la ltima
vez que uno de
tus hijos tuvo una
rabieta y cmo fue
tu reaccin.
Es conveniente
que los nios se
guarden la pena?
54
Cartilla N7 SALIDA.indd
54
28/11/2006, 17:58
Nombre sesin:
Lugar en que se realiz:
Fecha:
Duracin:
Alto
Medio
Bajo
Fcil
Un poco difcil
Bastante difcil
Creo que esta sesin podra mejorar si: (describir lo que a su juicio falt o sobr)
PARA FOTOCOPIAR
55
Cartilla N7 SALIDA.indd
55
28/11/2006, 17:58
TALLERES
PARA
TRABAJAR
CON
FAMILIAS
Fundacin de la Familia
Ahumada 341, 7 piso, Santiago
Fono/Fax: 632 4450
fundacion@funfamilia.cl
www.fundaciondelafamilia.cl
Fondo de Solidaridad e
Inversin Social
Ahumada 48, 9 piso, Santiago
Fono: 241 6500
Fax: 241 6590
correo@fosis.cl
www.fosis.cl
Portada 7 SALIDA.indd
Cuaderno 1
Cuaderno 2
Empezar a Conocernos
Qu Aprendimos
Cuaderno 3
La Historia Familiar
La Familia que Hemos Construido
Cuaderno 4
Cuaderno 5
Cuaderno 6
Cuaderno 7
La Comunicacin en Familia
Expresar los Sentimientos
Cuaderno 8
La Comunicacin en Familia
Expresar los Sentimientos
siete
28/11/2006, 17:57