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denota la capacidad de una persona para esperar con el fin de obtener algo que
desea. Este atributo intelectual tambin se conoce como control de los impulsos,
poder de la voluntad, autocontrol y preferencia temporal baja, en economa.
Sociolgicamente, el buen control de los impulsos se considera una caracterstica
personal positiva; el psiclogo Daniel Goleman indic que es una caracterstica
importante dentro de la inteligencia emocional. Adems, quienes carecen de la
capacidad psicolgica de controlar los impulsos necesitan gratificacin instantnea
y difcilmente pueden autocontrolarse. El Stanford Marshmallow Experiment (1972)
indica que un buen control de los impulsos puede ser psicolgicamente importante
para los logros acadmicos y para el xito en la adultez.
como
2.
Realizar
actividades
que
centran en el marshmallow
por
ejemplo
probarlo.
Las
voluntad
autocontrol
deber
frugalidad
con
dieta
La
preferencia
temporal
es
una
ningn
tipo
de
actividad
5. Autocontrol.
puede
emociones
manejar
regular
sus
su
comportamiento.
siempre
podemos
competir
para
debemos
aspirar
ser
herramientas
para
lograr
lo
que
capacidad
para
desistir
11.
Evita
las
situaciones
personas,
lugares
de
pasatiempos,
tendrs
distraccin, tambin
suprimir respuestas
es eficaz para
16.
imgenes
para
impulsividad
evaluar
en
controlar
nuestros
mayor
Consiste en realizar actividades que