Ferias de Ciencia y Tecnologa. Direccin Regional de...

Circuito Escolar # 8
Institucin Rescate de Ujarrs

Nombre de la Investigacin
Daos del fumado

Nivel cuarto grado /Seccin 4-2

Categora Monografa

rea temtica Ciencias

Nombre del estudiante

Judith Caldern Prieto

Nombre del Tutor

Cristina Acua

#Telfono del Lder de la investigacin

Tel: 8989-6950

Ao 2013

Introduccin y Justificacin:
Investigu sobre el problema del fumado y sus consecuencias por eso quise hacer
conciencia, sobre las personas que fuman o viven rodeados de fumadores y
entender que este problema no es solo del fumador, sino tambin de las personas
que lo rodean que se convierten en fumadores pasivos
.
Antecedentes o Planteamientos del Problema
Este trabajo es una investigacin relacionada con el fumado y los daos
producidos por el consumo del tabaco, sobre el tema no se dejara de hablar, por
lo que abarca muchas reas relacionadas con el fumado, por ello se les invita a
conocer sobre ello antes de colocar un cigarrillo en tu boca, permitir que una
persona cercana a ti lo haga o que no le adviertas a las personas que ignoran
todos estos daos.

Objetivo General y Especfico:

Ensear a las personas que el fumado causa adiccin y daos en la salud
Al fumar un cigarrillo, el fumador absorbe 2 miligramos de nicotina la cual pasa a
los pulmones y los delicados capilares que la llevan rpidamente al cerebro. Los
niveles de dicha sustancia en la sangre se reducen a la mitad en los primeros 30
minutos, luego baja a una cuarta parte en la otra media hora. Esto explica la
necesidad cclica del fumador.
La nicotina aumenta la actividad de las clulas inhibidoras de la mdula espinal
que da como resultado la disminucin del tono muscular dando la sensacin de
relajacin. Conforme pasa el tiempo el fumador no se relaja, sino que va entrando
en la adiccin a la droga, por lo tanto debe mantener la concentracin de la misma
en la sangre o entra en crisis de supresin.

Marco Terico

Todos tenemos conocimiento del problema que trae el fumar .

En el humo existen ms de 6000 sustancias presentes en el humo; tales como:
cidos, alcoholes y cianuro.

El monxido de carbono en la sangre limita la visin, reduce el estado de alerta y

capacidad de respuesta. Esto puede provocar accidentes en los operadores de
mquinas y en conductores de vehculos automotrices, en un deportista baja el
rendimiento, por eso los fumadores deben hacer conciencia para no hacerse dao
a ellos mismos, ni a los dems.
Metodologa:
Monografa
Discusin interpretacin y resultados
La gente que pasa mucho tiempo en edificios cerrados ventilados con aire
acondicionado, est en mayor riesgo de exposicin al humo del tabaco que los
fumadores. Naturalmente, el grado d exposicin de una persona, que no fuma, al
humo de un fumador, vara enormemente con las circunstancias
En sangre, orina y saliva de las personas que no fuman, pero que convive con
fumadores, se encuentran componentes de humo de los cigarrillos. Por ejemplo,
en ambientes con humo de cigarrillo que presentan concentraciones altas de
monxido de carbono, el nivel de carboxyhemoglobina COHb (combinacin de
oxgeno de carbono y hemoglobina en la sangre, despus de la intoxicacin por
este gas), en la sangre de los no fumadores es el mismo encontrado en la sangre
de los que fuman por lo menos 5 cigarrillos diarios.
Por otra parte la concentracin de nicotina en la orina de los no fumadores, pero
que trabajan a la par de fumadores, es igual a la de los que fuman de uno a diez
cigarrillos diarios.
En los nios menores de 2 aos existe una significativa asociacin entre la
prevalencia de bronquitis y neumona con el fumado de sus padres, mayor aun si
ambos fuman
Su salud depende de usted... Si usted no fuma, no lo haga nunca.

Colusiones
Hay pruebas suficientes para decir que fumar tabaco provoca varios tipos de cncer: de
pulmn, boca, faringe, nariz y senos paranasales, laringe, esfago, estmago, pncreas,
hgado, tracto urinario (vejiga, uretra y rones), crvix (cuello uterino) y mdula sea
(leucemia mieloide). Hay pruebas que sugieren que fumar tabaco no causa cncer de
mama o cncer de la pared del tero.
Los experimentos hechos con animales de laboratorio dan pruebas suficientes para decir
que el humo de tabaco y el condensado de humo de tabaco son carcingenos.
Por lo tanto, ha clasificado el tabaquismo y el humo de tabaco como "carcingenos para
los seres humanos"

Recomendaciones
Si usted es un fumador intente dejarlo.
Algunos consejos para dejar de fumar.
Lo primero es tener una buena motivacin y estar convencido de querer dejar de fumar por
sus propias razones
Fije un da y djelo de una sola vez, porque es ms efectivo. Dgaselo a su familia y
amigos. Cmprese algo que le premie su voluntad y fortaleza.
Elimine cigarrillos, ceniceros de la casa. Lave la ropa y limpie muebles y todo lo que huela
a humo.
Trate de evitar los lugares donde se fume o amigos que lo hagan. Visite casas donde no
se fume, bibliotecas, museos, escuelas y otros.
Separe el dinero que gastaba en cigarrillos. Al cabo de un mes, cuntelo y cmprese algo
que realmente quiera.
Mantngase ocupado (a) en los momentos cuando acostumbrara fumar. Si quiere fumar
masque chicle, coma confites de menta, lvese los dientes despus de comer,
camine,escriba o arregle el jardn.
Beba mucha agua y jugo de frutas para ayudar a limpiar el organismo. No tome bebidas
alcohlicas.
Haga deporte, algn ejercicio: camine, brinque, nade, etc.
Critique los anuncios de cigarrillo, son engaosos.

Bibliografa
http://www.binasss.sa.cr/poblacion/poblal.htm
BINASSS: Biblioteca Nacional de Salud y Seguridad Social

Anexos