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El sentimiento de apego
Podemos sentir apego por personas, animales u objetos personales dotados de
algn valor sentimental, pero no slo esto es apego. Apego tambin puede
referirse al acogimiento de nuestras propias creencias o maneras particulares de
hacer las cosas, generndonos malestar cuando lo vemos daado. As, nuestro
apego nos limita causndonos en muchas ocasiones sufrimiento,
convirtindose en nuestro anteojos para mirar el mundo.
El apego se basa en nuestro temor e inseguridad, y sta ltima en la falta de
conocimiento de nuestro Yo.
Por lo tanto el apego sera un estado emocional de vinculacin, en algunos
casos compulsiva, a una cosa, persona o pensamiento determinado, que
genera en ocasiones la creencia persistente de que sin eso no se puede vivir
o ser feliz. Pero la felicidad no es aquello que nos rodea o a donde podemos
amarrarnos, la felicidad crece de dentro hacia afuera, escondida muchas veces
tras los pensamientos de nuestra mente.
Y en qu consiste desapegarnos?
El desapego nos permite relacionarnos con todo pero sin causar dolor y
sufrimiento.Consiste en el desprendimiento de nuestro inters por el
resultado, sin renunciar a la intencin ni al deseo, sumergindonos en lo
desconocido, adentrndonos en el campo de todas las posibilidades.
El desapego implica vivir en el presente, en el aqu y ahora, aceptando la
realidad y los hechos que van sucediendo. Est relacionado con el disfrute
de las cosas, sabiendo que son transitorias, que no permanecen ni son
estticas. Todo a nuestro alrededor se va modificando, incluida nuestra forma de
ser, dependiendo de las experiencias de las que vamos siendo participes.
Desapegarnos no quiere decir que nada nos importe sino que aprendemos a
amar, a preocuparnos e involucrarnos sin generar un profundo caos interno,
olvidndonos de la necesidad de poseer para ser felices.
Desapegarnos es el sostn de nuestra libertad, permitiendo tambin ser
libres a los dems. Es liberarse de la rigidez abriendo paso a la flexibilidad y
las posibilidades. Desapegarse es comenzar a descubrirse a s mismo sin el
obstculo de la seguridad y certidumbre.
tengas tus propios pensamientos, que satisfagas tus propios gustos, que sigas
tus propias inclinaciones, que te comportes tal como decidas hacerlo.Te libero
con Amor y me libero con Amor"
Ahora ests en condiciones de amar a esa persona. Por qu? Porque Amar, no
es querer. Lo que quieres, quieres poseerlo. Cuando quieres a alguien para ti,
solo le ests poniendo una cadena al cuello, y ests atndote del otro lado.
El Amor solo puede existir en libertad. Elige entre tu apego y la felicidad.
Lo que necesitas no es renunciar, sino comprender, tomar conciencia. Si tus
apegos te han ocasionado sufrimiento, esa es una gran ayuda para
comprender, y si alguna vez experimentaste el sentimiento de libertad te ser
til recordarlo. Borra en ti el que feliz me haces! y el esto me hace feliz!.
Slo tu, puedes hacerte feliz y todos los momentos presentes lo son
porque tu ests en ellos. Y hoy, el eterno presente, el aqu y ahora, tu
sers feliz aunque hoy te acompae esto o lo otro. Y podrs ir
pasando de un momento a otro en la vida, disfrutndolo plenamente,
sin llevar cargas emocionales del pasado. Y como los lirios del campo
y los pjaros del cielo estars libre de preocupaciones viviendo
siempre el Eterno presente.
Anthony de Mello