Antropologa Mdica: Tutora

Con el fin de obtener el mximo desempeo cerebral, vamos a destacar unos

cuantos principios presentes en el cerebro humano.
En primer lugar, el cerebro puede ser estimulado mediante el ejercicio, el cual
mejora las capacidades cognitivas, ya que este aumenta el oxgeno y la
glucosa que llega al cerebro y libera neurotransmisores; y tambin reduce el
padecimiento de enfermedades como el Alzheimer y la demencia.
Otro principio que podemos denotar del cerebro es su transformacin interna,
los cientficos han hecho exhaustivas investigaciones, entre los ms
importantes tenemos a Eric Kandel, quien afirma que existen cambios en el
cableado del cerebro tras el aprendizaje. Otro cientfico es Howard Garner, el
padre de las inteligencias mltiples y finalmente tenemos a George Ojemann,
quien realiz el mapeo del cerebro mediante la estimulacin elctrica.
Cuando hablamos de evolucin, la primera pregunta que viene a nuestra
mente es porqu evolucionamos, la razn es por los cambios climticos. Estos
cambios nos fueron haciendo diferentes a otros seres vivos. Antes que nada
nuestro cerebro est formado por un cerebro reptiliano, un cerebro
paleomamfero compuesto por la amgdala, el hipocampo, el lamo entre otras
estructuras y finalmente la corteza. Los cientficos han estudiado mucho estos
cambios evolutivos llegando a tres teoras: la teora de la representacin dual,
que denota nuestra capacidad para interpretar smbolos; la teora de la
variabilidad por seleccin que fue la que nos permiti sobrevivir, sin dejar a
lado cambios circunstanciales como la bipedacin y el aumento de masa
enceflica y finalmente la teora de la mente la cual afirma que el aprendizaje
humano posee una base de datos y una increble capacidad para improvisar.
Otra pregunta que se nos viene a la mente es porqu nuestro cerebro presta
ms atencin a unas cosas que a otras. Hay una estrecha relacin entre la
atencin y la memoria, el inters y la consciencia. Estudios dieron con lo
siguiente existe un modelo llamado Trinidad el cual nos dice que nuestra
atencin se basa en tres pasos: una red de alerta, alerta tnica; una red
orientadora, alerta fsica y una red ejecutiva que nos dice cmo reaccionar.
Ms estudios nos condujeron a las caractersticas conductuales de la atencin
que son las emociones, el significado, la incapacidad para realiza tareas
simultneas y la necesidad de un tiempo para procesar ideas.
Y que hay sobre la memoria? Tenemos dos clases de memorias la operativa
cuyos componentes son el auditivo, lazo fonolgico; el visual, agenda visoespacial y el ejecutivo que se caracteriza por tener una capacidad y una
duracin determinada. Y la otra clase es la memoria a largo plazo, aqu
podemos destacar como recuperamos esta memoria que se nos presenta con
un modelo de biblioteca o como una escena de crimen. La mejor forma de

recuperar es a travs de la repeticin que es reexponindonos constantemente

al tema, finalmente tenemos el olvido.
Ebbinghaus divide a la memoria en explcita, aquella que se altera con daos
en el hipocampo e implcita, que no se altera. Los pasos secuenciales en la
explcita son los siguientes y nos vamos a enfocar en el primero. La
codificacin, el almacenamiento, la recuperacin y el olvido (descritos
previamente). Existen diferentes tipos de codificacin: codificacin semntica,
fonmica, estructural, as mismo procesamiento consciente y automtico, la
codificacin se caracteriza porque a mayor complejidad mayor aprendizaje, su
lugar de almacenamiento s donde fue percibida y su aprendizaje depende del
estado. Como accedemos a este mediante el contenido, el momento y el
entorno.
Otro principio importante es el sueo. El cual es una constante lucha entre el
sistema circadiano de alertameinto o procesos c, que determina la tendencia y
el ritmo de la necesidad de dormir y el impulso homeosttico del sueo o
proceso s que mantiene la duracin e intensidad del sueo. Podemos decir que
hay diferentes cronotipos que son las alondras, aquellos madrugadores por
excelencia, los bhos, quienes funcionan mejor en la noche y los colibres que
son un tanto irregulares.
Podramos hablar ahora sobre el estrs. Primero para identificar una situacin
de estrs necesitamos que sea una respuesta fisiolgica medible por otra
persona, que exista una aversin hacia la misma y que l se sienta que el
agente est fuera de control. El estrs tiene sus consecuencia en lo acadmico
llegando a un bajo rendimiento, un deterior de la salud y ausentismo escolar.
Mientras que en el plano laboral puede llevar a la depresin, elevados costos
de salud y prdidas en general para el pas.
En cuanto a la integracin sensorial, sabemos que para que los sentidos se
integran a nuestro cuerpo siguen un proceso de tres pasos primero la
sensacin, seguido por el enrutamiento y luego la percepcin. La influencia de
la exposicin multimedia tiene un efecto positivo y sigue los siguientes
principios: el multimedia, el de contigidad temporal, el de contigidad
espacial, el de coherencia y finalmente el de modalidad. Cuando hablamos de
sentidos no podramos dejar a una lado el famoso efecto Proust que nos habla
de la importancia de los olores y como este evoca y recuerdo y finalmente la
visin que es el sentido de mayor importancia.
Terminando con los principios un breve resumen acerca del gnero nos dice
que somos diferentes hombres y mujeres, y aunque sera extremadamente
largo detallar sus diferencias aqu vamos a presentar las tres diferencias ms
grandes que existen entre ambos gneros que son en gentica, en relacin con
la neuroanatoma y en su conducta.

Por ltimo tenemos nuestra capacidad para explorar. Vemos que el aprendizaje
se da por medio de la observacin, generacin de hiptesis, experimentos y as
sacamos conclusiones. Mientras que entre las conductas que podemos
destacar tenemos la curiosidad, la imitacin y la autocorreccin.
En conclusin pudimos dar un breve recorrido a travs del asombroso mundo
del cerebro y sus capacidades y diferencias con otros seres de la tierra. Y todo
gracias a los cambios evolutivos desde nuestros antepasados africanos, hasta
nuestros hombres del espacio.

Estimulacin
Estimulacin

Integracin
Integracin
Sensorial
Sensorial

Exploracin

Evolucin

Obtenci
n del
mximo
desempe
o
cerebral
estimulacin

Atencin

Memorizaci
n

Ejercicio

mejoramiento
de capacidades
cognitivas

Reduccin del
padecimiento
de
enfermedades

Aumento de
oxgeno y
glucosa

Alzheimer

Liberacin de
neurotransmiso
res

Demencia

Retransformacin
interna

Investigacin
cientfica

Eric Kandel

Cambios del
cableado cerebral
asociado con el
aprendizaje

Howard Garner

Inteligencias
mltiples

George Ojemann

Mapeo con
estimulacin
elctrica