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Regeneracin Emocional

Sabemos que nuestras emociones y sentimientos afectan a


nuestro estado fsico y nos producen diversas alteraciones en
funcin de cmo vivimos los acontecimientos diarios
(CORBERA-MARAON, 2012).
Nuestra cultura occidental nos ha enseado durante dcadas que
debamos reprimir nuestras emociones. Eso no se dice; los
hombres no lloran; no es de buena educacin; son algunas
frases con las que hemos crecido durante nuestra infancia.
Ese tipo de conceptos contrarios a una saludable vivencia de
nuestras emociones, nos ha llevado a construir patrones de
conducta emocional. Los mismos, favorecen la creacin de una
fachada emocional, es decir, nos escondemos tras una mscara
sonriente que repite todo est bien, mientras internamente
vivimos una montaa rusa emocional.
Esta fachada emocional viene acompaada de frases tpicas
como Yo soy as, o As son las cosas. Dicho de otra forma,
repetimos lo que creemos que es verdad para nosotros [] la
opinin de otra persona que hemos aceptado e incorporado a
nuestro sistema de creencias (HAY, 1988) Y con esto volvemos
al principio.
Nuestras emociones y sentimientos afectan a nuestro estado
fsico, ya sea positiva o negativamente. Si mantengo una mala
relacin con mis emociones, mi cuerpo fsico reflejar esas
vibraciones. Mi humor no sea el mejor de todos ni el ms
agradable, y estar ms propenso a desarrollar una enfermedad.
Trastornos del sueo, irritabilidad, ansiedad, problemas gstricos,

son slo algunas de las enfermedades que produce el estrs en


nuestras vidas (AYUSO MARENTE, 2006)
Contrariamente, un individuo que mantenga una sana relacin con
sus emociones y sentimientos podr enfrentar mejor los desafos
que le presente el entorno.
Dicho de otra forma, dependiendo de cmo nos relacionemos con
nuestras emociones y sentimientos ser la energa con la que nos
desenvolveremos en el da a da. As, podemos ser sujetos de
baja vibracin, o sujetos de alta vibracin.
Ciertos patrones de comportamiento, las fachadas emocionales,
y todas aquellas opiniones que hemos aceptado y adoptado como
verdaderas y que no favorecen a un relacionamiento fluido con
nuestras emociones, generan un sistema de baja vibracin.
Cmo podemos revertir este cuadro? La Regeneracin
Emocional se propone como un mtodo de trabajo que nos
permite, a travs de diversas herramientas, reconectarnos con
nosotros mismos, para as equilibrar nuestras emociones. Cuando
te reconectas con tu ser, te vuelves a conectar con la Fuente y
armonizas tus vibraciones, empezars a irradiar la energa que
transforma la enfermedad en salud (DYER, 2004).
Al despertar la Fuente de Amor Incondicional que vive en mi
interior, puedo trabajar el perdn y la comprensin,
permitindome observar al entorno que me rodea y a m mismo
desde un ngulo diferente. En definitiva, esta experiencia
liberadora me permitir equilibrarme y armonizarme, alcanzando
un verdadero estado de Paz interior.