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4 recomendaciones basadas en la ciencia para criar
hijos bondadosos y justos

David Bliwas/Flickr
Si le preguntas a un pap o mam cules son los valores ms
importantes que debe ensearle a sus hijos, seguramente
incluir la bondad como una de sus prioridades.
Pero una cosa sera lo que dicen y otra lo que hacen.

Segn un estudio realizado en Estados Unidos, por la

Universidad de Harvard, que cont con 10 mil nios de 33
escuelas diferentes, el 80% de los nios dijeron que era ms
importante el xito personal y su felicidad, y slo el 20% dijo
que se preocupaba por los otros. Para ellos tambin era ms
importante el trabajo duro y los logros, que la justicia.
Es cierto que estos datos no son de Latinoamrica, pero los
factores sociales y econmicos, como la globalizacin han
afectado fuertemente los valores a nivel mundial. Esto nos
hace pensar que los hallazgos no difieren mucho de lo que
encontraramos en nuestros pases.
Las implicaciones de estos resultados son alarmantes porque
cuando los nios anteponen otros valores por encima de la
bondad, la amabilidad y la justicia, corren el riesgo de llevar a
cabo conductas dainas, como ser crueles, faltar el respeto y
ser deshonestos.

EL 80% DE LOS PARTICIPANTES

DIJERON QUE ERA MS
IMPORTANTE EL XITO PERSONAL
Y SU FELICIDAD

Cmo podemos criar a nuestros hijos para que sean

bondadosos y justos?
Esta es una de las preguntas ms difciles que los padres
deben responder.
Pero por suerte la ciencia tambin nos ofrece sugerencias
importantes. Segn el estudio, estos son los 4 factores ms
importantes que debemos ensear a nuestros hijos:

1)Darles la oportunidad de ser amables

Todos necesitamos practicar las conductas que queremos
aprender y para ello tenemos que propiciar oportunidades
necesarias para que los nios practiquen la bondad. No tiene
que ser nada complicado, busca situaciones donde el nio
pueda ofrecer su ayuda a los otros, por ejemplo, compartiendo
una golosina con un compaero o ayudar con la tarea. Con la
gua de los adultos y con la prctica, los nios podrn
desarrollar habilidades que les permitan saber cundo y cmo
ayudar a las dems personas.
Prueba:

Habla con tu hijo sobre los actos solidarios y egostas

que se ven en la televisin y los actos de justicia e
injusticia que se puedan ver en las noticias.

Asegura que la gratitud sea parte fundamental del da

a da de tu familia, expresa gratitud cuando comen,
antes de acostarse a dormir, etc. Expresa gratitud por
aquellos que te ayudan.

TENEMOS QUE PROPICIAR

OPORTUNIDADES NECESARIAS
PARA QUE LOS NIOS PRACTIQUEN
LA BONDAD
2)Debemos ensearles la capacidad de
acercarse (zoom in) y tomar distancia (zoom
out)
Los nios deben aprender a acercarse (zoom in) y escuchar
atentamente las necesidades de su entorno, y a tomar
distancia (zoom out) para poder evaluar y considerar
mltiples perspectivas sobre una necesidad o problema. Esto
ayudar al nio a poner la necesidad humana en contexto y no
solo preocuparse por su crculo de conocidos.
Prueba:

Asegurate de que tu hijo sea agradecido con todas las

personas a su alrededor, sus maestros, tutores,
conductores, etc.

Motiva a tu hijo para que cuide de aquellos que son

vulnerables. Dale algunos tips para ayudar a un
compaero que est triste.

Utiliza los medios de comunicacin para ayudar a tu

hijo a pensar sobre las dificultades que enfrentan otros
nios, por ejemplo, falta de comida, educacin, etc.

MODELA LA AMABILIDAD CON LOS

OTROS
3)Los nios necesitan buenos roles morales a
seguir
Tranquilo pap/mam, esto no quiere decir que tienes que ser
un padre perfecto.Se trata de aceptar nuestras fortalezas y
errores y escuchar a nuestros hijos, ser empticos y demostrar
preocupacin y simpata por los otros, as los nios tambin
sern expuestos a este tipo de bondad.
Es posible ver cuando los nios tienen padres que se
preocupan por ensearles valores que les permite preocuparse
por los otros. Conozco un nio que no se come nada sin antes
compartir y siempre que alguin le pide algo de su lonchera

contesta con mucho gusto, eso es un ejemplo de los padres

atentos que tiene.
Prueba:

Modela la amabilidad con los otros, participa junto con

tu familia en actividades de servicio a la comunidad
con frecuencia.

Ofrcele a tus hijos dilemas ticos para que ellos

puedan analizarlos en familia. Tambin puedes
preguntarles si se han enfrentado a un dilema
ltimamente.

4) Ayuda a tus hijos a regular sus emociones

Los nios tienen dificultades a la hora de regular la vergenza,
ira o celos, y esto puede entorpecer las intenciones de
amabilidad. Ellos necesitan saber que esas emociones son
normales y que todos las experimentamos, pero que deben ser
tratadas de una manera diferente. Los investigadores
explican: Los nios son filsofos morales, cuando los adultos
encienden la chispa del pensamiento moral, los nios pueden
aprender a sopesar sus responsabilidades con los dems y
ellos mismos.
Prueba:

Pdele a tu hijo que se aparte por unos momentos y

que respire profundamente mientras cuenta
mentalmente hasta 3, y que expire contando en su
mente hasta 4. Si quieres ms informacin sobre cmo
ayudar a tu hijo a calmarse, lee nuestro artculo sobre
la respiracin aqu.

La bondad y la preocupacin por los dems se aprenden desde

la casa, con padres atentos, empticos, dispuestos a tomar la
responsabilidad de ensearle a sus hijos los valores que son
realmente importantes. Esto nos hace recapacitar en la
pregunta Qu valores estamos enseando realmente a
nuestros hijos?
Fuente: Quartz; Washington Post