Qu

es?

Una terapia o una moda?

El kinosiotape es un vendaje elstico, con
capacidad de elongacin superior al 55% de su
longitud inicial. Este material se compone de
algodn, es resistente al agua y su duracin
puede alcanzar varios das desde su aplicacin,
despus de un tiempo las tiras se empiezan a
despegar de la zona de aplicacin. (Fernando,
2015)

Las base fueron asentadas en los aos 70 en
Corea y Japn, y llego a Espaa en el ao 2000.
Pero se dio a conocer, en los juegos olmpicos del
2008 a travs del deporte profesional. Que
supuestamente, permite a los lesionados jugar y
a los sanos mejorar su rendimiento deportivo.

Colocacin o disposicin de zona de aplicacin

Se suele colocar las tiras elsticas sobre la zona muscular afectada partiendo siempre
desde una posicin de estiramiento del musculo afectado

Este tipo de vendaje no sustituye al tradicional, ya que tiene objetivos teraputicos
diferentes. Debe ser el especialista quien valore al paciente y decida cul es el ms
conveniente (Fernando, 2015)

Funcin

Es ejercer una estimulacin sobre los receptores cutneos para generar una respuesta
refleja a nivel espinal, la tcnica se basa en que el movimiento habitual y la actividad
muscular son imprescindibles para mantener o recuperar la salud de la zona afectada.

Segn Fernado (2015) el Kinesiotape tiene sus clara indicaciones y no sirven para el
tratamiento de todas las lesiones. Se ha cometido el error de presuponer que esto es
as y su uso, en ocasiones, no es el adecuado

Beneficios

1. Mejora de la circulacin: Las ondas que aumentan el espacio subcutneo dnde
estn los capilares haciendo ms eficiente su funcin.

2. Analgesia local: Debida a la disminucin de la presin de los receptores sensoriales
que se encuentran en los espacios subcutneos.

3. Mejora de la accin muscular: Al estar los receptores ms aliviados mejorar la
respuesta neuro-mecnica, los receptores comunicarn mejor con la musculatura que
realiza la accin mecnica. Tambin favorece el movimiento, pues evita las
adherencias entre las fascias musculares.

4. Mejora la recuperacin de lesiones: Acelera la accin de drenaje local, por lo que
tiene un efecto antiinflamatorio.

Por qu son de colores?

Algunos estudios apuntan que los diferentes colores se asocian con propiedades
concretas:

1. Rosa: Activador y calorfico

2. Azul: Tranquilizante y refrescante
3. Beige: Neutro
4. Negro: Inactivo y meditativo

KINESIOTAPE
A FAVOR
Permite una mejora del rango de
movimiento
Tiene un efecto de disminucin del
dolor al estimular los receptores
cutneos y, sobre todo, es muy til en el
dolor agudo

EN CONTRA
Falta de consenso en cuanto a la
aplicacin de esta tcnica
Existen diferencias significativas con las
caractersticas de las vendas, en su
composicin y elasticidad, lo que hacer
difcil objetivar los efectos del mismo
dado el material
El efecto de elevacin que produce el Hay evidencia de la mejora del dolor a
vendaje favorece el aumento del corto plazo, pero no a largo plazo
espacio subdrmico, mejorando la
circulacin sangunea y linftica de la
zona y, por tanto, liberando presin en
las terminaciones nerviosas.
No tiene efectos secundarios
En rendimiento no aumenta la fuerza ni
la capacidad de contraccin
No entraa riesgos
No mejora el control postural en la
inestabilidad en cuadros que cursen
con inestabilidad articular, ni en
procesos de lumbalgia
Es resistente al agua
Los colores no influyen en los efectos
Permite dar continuidad al tratamiento del material.
de consulta

Zonas de aplicacin

REFERENCIAS BIBLIOGRFICAS



Fernando Ramos. Grupo Hospitalario Quirn. Quirn A Corua. (Mayo 2015).
KINESIOTAPE "terapia o moda". Julio-Diciembre2014, 20(55.025)