Los llamados mtodos naturales han acompaado a la humanidad por

siglos. Se les considera menos efectivos que los anticonceptivos modernos,

entre los que destacan la pldora, los dispositivos intrauterinos y el
preservativo, pero su poca efectividad es en realidad el efecto de otros
factores, como la mala alimentacin y la falta de disciplina.
Personas responsables y maduras que deseen mantener relaciones
constantes y de tiempo prolongado con una pareja pueden optar por los
mtodos anticonceptivos naturales, aunque para ello deben de conocer,
ambos, su cuerpo.
Tambin existen algunas hierbas y alimentos que suplementan estos
mtodos, pero sern discutidos ms adelante.Los anticonceptivos
tradicionales no slo producen un dao al organismo, al sustituir las
hormonas naturales con hormonas sintticas y sobreestimular los
receptores del cuerpo, sino que tambin tienen un grado muy alto de
toxicidad contra el mundo: las fbricas que los producen y los residuos de
anticonceptivos en el agua y los cultivos se unen a la lista de fenmenos
que han degradado la calidad de la vida en los ltimos aos.
1. Abstinencia
La abstinencia no puede faltar en una lista de mtodos anticonceptivos
naturales. Es tcnicamente imposible que ocurra un embarazo sin relaciones
sexuales. Los juegos sexuales que no involucran el contacto entre rganos
genitales son considerados seguros.Existe, por cierto, un mtico artculo de
The Lancet sobre la posibilidad de partenognesis y auto-fertilizacin
humana en mujeres que estaban fsicamente impedidas para recibir
espermas. Lo menciono slo por diversin, pues siendo de 1956 y sin
ninguna nueva investigacin que lo sustente, el artculo en cuestin queda
ms lejos de la realidad y ms cerca de la fantasa.
Pastillas anticonceptivas
Qu tan efectiva es?
De 100 mujeres que usan este mtodo cada ao, alrededor 5 tienen
probabilidades de quedarse embarazadas. El riesgo de embarazo es mucho
menor para las mujeres que se toman la pldora correctamente (todos los
das a la misma hora). La pldora es menos efectiva en las mujeres con
sobre peso. Hable con su proveedor de cuidado de salud si tiene preguntas
sobre las pldoras anticonceptivas.
Ventajas de la pldora
La pldora es fcil de usar.
Las pldoras son seguras y funcionan bien en la prevencin del embarazo.
Usar la pldora significa que no tiene que pensar sobre otros mtodos
anticonceptivos cuando est teniendo relaciones sexuales.

Las pldoras combinadas pueden ofrecer otros beneficios que incluyen

menos clicos menstruales, control del acn y huesos ms fuertes. Tambin
pueden reducir el riesgo de algunos canceres que afectan los rganos
reproductivos.
Como se usa?
las pldoras combinadas usualmente vienen en paquetes de 21 pldoras
"activas" que contienen hormonas. Una pldora se toma al da por tres
semanas y luego se descansa por una semana. Otras vienen en paquetes de
28 pldoras que incluyen 21 pldoras "activas" que se toman diariamente
seguidas por una semana de pldoras "inactivas" que no contienen
hormonas. Con las pldoras de 21 o 28 das, la proteccin contra el
embarazo contina durante la semana en la que se toman las pldoras
inactivas.
Algunas mujeres usan las pldoras combinadas para limitar el nmero de
periodos menstruales que tienen o para prevenirlos.
1 Ciclos extendidos requiere tomarse 12 semanas de pldoras activas,
seguida de una semana de pldoras inactivas. Las mujeres en los ciclos
extendidos solo tienen tres o cuatro periodos menstruales al ao.
2Continuas requiere el uso de pldoras activas diariamente para no tener
periodos menstruales.
Qu es el parche anticonceptivo?
Es una banda adhesiva cuadrada, mide aproximadamente 4.5 cm x 4.5 cm
de color beige o rosado que se pega en la piel. Contiene hormonas
combinadas (etinilestradiol y norelgestromina) que se van liberando
paulatinamente para ser asimiladas a travs de la piel hasta entrar al
torrente sanguneo durante su uso.
La ventaja que tiene es que disminuye la posibilidad de falla por olvido de la
toma, como puede llegar a ocurrir con la pastilla.
Cmo acta el parche anticonceptivo?
Previene la ovulacin, es decir, el vulo no es liberado de los ovarios por
tanto la fecundacin no es posible.Tambin hace ms espeso el moco del
cuello de la matriz. Esto hace ms difcil la movilidad de los
espermatozoides, impidindoles llegar al interior del tero. Provoca
alteraciones estructurales y funcionales en el endometrio para reducir la
probabilidad de que se produzca la implantacin.
Si se usa correctamente, para el segundo da, los componentes ya han sido
absorbidos brindando proteccin anticonceptiva efectiva durante todo el
ciclo menstrual.

Cunto tiempo despus de usar el parche anticonceptivo se recupera la

fertilidad?
Una vez terminado el ciclo de aplicacin de tres parches y descanso de una
semana, si no se contina con el uso del mtodo, el ciclo menstrual se
restablece en pocos das, recuperando la fertilidad entre uno y tres meses.
Qu tan seguro es el uso el parche anticonceptivo?
Si se usa correctamente, su efectividad para planear un embarazo es de
99%. La falla del mtodo puede darse cuando hay un desprendimiento del
parche por ms de 24 horas.
Es importante recordar que el parche no protege de las infecciones de
transmisin sexual.

Chip Un anticonceptivo en un chip computadorizado que puede ser

manejado a control remoto ha sido desarrollado en el Instituto Tecnolgico
de Massachusetts (MIT por sus siglas en ingls), en Estados Unidos.
El chip se implanta de forma subcutnea en la mujer y libera, todos los das
durante 16 aos, una pequea dosis de la hormona levonorgestrel.
El dispositivo mide 20 mm x 20 mm x 7 mm y contiene un microchip de un
centmetro y medio dentro con minsculas reservas de la hormona
almacenadas.
Una pequea carga elctrica derrite un sello ultra delgado alrededor del
levonorgestrel, liberando una dosis de 30 microgramos en el cuerpo.
Como funciona
Pero el mecanismo puede ser detenido en cualquier momento utilizando un
control remoto. Se le olvida constantemente tomar sus pastillas
anticonceptivas? Alguna vez se ha imaginado un invento tecnolgico que le
suministre sus medicamentos en el momento exacto? MicroCHIPS Inc., la

empresa de biotecnologa de Massachusetts, ha investigado distintas formas

de suministrar medicamentos al cuerpo humano a travs del implante de
microchips o de cpsulas que puedan ser controladas remotamente, inform
CNET.
MicroCHIPS ha desarrollado un mtodo anticonceptivo que consiste en una
pldora que mide 20 por 20 por 7 milmetros y puede ser implantada en el
abdomen, las nalgas y en la parte superior del brazo. Diariamente,
suministra 30 microgramos de Levonorgestrel, una hormona que es usada
en varios anticonceptivos. La pastilla puede durar 16 aos en el cuerpo de la
mujer.

Cmo usar correctamente el preservativo masculino

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El preservativo es el nico mtodo anticonceptivo que adems previene el
vih-sida y otras infecciones de transmisin sexual.
Consiste en una funda de ltex finita, elstica y lubricada que se coloca en
el pene cuando est erecto, y se desenrolla hasta la base.
Siempre que se use un preservativo masculino es importante:
Revisar la fecha de vencimiento.
Usarlo desde el comienzo de la relacin sexual hasta el final.
Abrir el sobre con cuidado para que no se rompa el preservativo.
No utilizar elementos cortantes ni abrirlo con los dientes.
Apretar la punta del preservativo para sacar el aire antes de apoyarlo en
el pene erecto porque, si queda inflada, se puede romper durante la
relacin.
Desenrollarlo hasta la base del pene, cuidando que no quede inflada la
punta.

No usar vaselina, aceite o crema de manos porque stos pueden daar el

preservativo. Usar lubricantes al agua que se venden en las farmacias y
que son recomendables sobre todo para sexo anal.
Luego de la eyaculacin, retirar el preservativo con el pene todava
erecto. Tener cuidado de que no se derrame el semen.
Tirarlo a la basura.
Cmo usar un condn femenino
El condn femenino es usado durante las relaciones sexuales para evitar el
embarazo y reducir el riesgo de contagiarse de alguna enfermedad sexual.
El condn femenino puede ser encontrado en cualquier farmacia y en
algunos supermercados y no es tan difcil de usar una vez que empiezas a
usarlo. Si se usa correctamente, el condn femenino le dar a cualquier
mujer una probabilidad de quedar embarazada de 5 de 100. Si quieres usar
un condn femenino efectivamente, sigue los siguientes pasos.
1 Debes comprender las ventajas y desventajas de usar un condn
femenino. Antes de usar un condn femenino, debes estar al tanto de las
ventajas y desventajas de su uso. Aqu te decimos algunos aspectos
positivos y negativos de usar el condn femenino.:[1][2]
Ventajas:
El condn femenino no requiere de recetas, por lo que se puede
encontrar fcilmente. Lo encuentras en la mayora de farmacias y algunos
supermercados.
Los condones femeninos le permiten a la mujer compartir la
responsabilidad de prevenir una infeccin.
A diferencia de la pldora de control de natalidad, el condn femenino
no tiene efectos secundarios en las hormonas de la mujer. (Aunque puede
ser usado junto con la pldora para tener ms proteccin)
Puede permanecer en su lugar incluso si se pierde la ereccin.
Puede mejorar tu experiencia sexual. El anillo externo puede estimular
el cltoris durante la penetracin.
Esta hecho de poliuretano en lugar de ltex esto significa que puede
ser usado por mujeres alrgicas al ltex.
Puede ser insertado unas horas antes de la relacin sexual, recuerda
que puedes ir al bao mientras insertas el condn
2 Debes comprender como funciona el condn femenino. El condn
femenino funciona como un condn masculino con la diferencia que es
insertado en la vagina. Incluso se ve muy parecido a un condn grande, con
la diferencia de que es bastante flexible dentro del anillo interno que ser

insertado en la vagina, y tiene un anillo externo que colgar fuera de la

vagina dejando aproximadamente una pulgada fuera. Una vez que le
condn es insertado, el hombre puede meter el pene dentro del condn.
Cuando eyacule dentro del condn, debe ser retirado.[3]
El condn femenino puede ser insertado efectivamente dentro de la
vagina o el ano, y el mtodo de insercin es similar.[4]
Recuerda que si ests usando un condn femenino, el hombre No debe
usar condn. Ya que esto crear friccin y puede hacer que ambos condones
se rompan.
3Examina el paquete de condones femeninos. Antes de usar el condn,
verifica la fecha de expiracin en el paquete para asegurarte de que puedes
usarlo. Entonces, usa tus dedos para tocar el condn y asegurarte de que el
lubricante est distribuido en todas las farmacias

Sociales
Las Misiones Jesuiticas
Santa Cruz
Atractivos turisticos
Atractivos turisticos del departamento
Despus de 300 aos, las Misiones Jesuticas en Bolivia son las nicas que
an existen en pie en Sud Amrica. San Jos, Santa Ana, San Rafael, San
Miguel, San Ignacio, Concepcin y San Javier, son siete de las diez
poblaciones Chiquitanas que hasta hoy han podido preservar las
construcciones misioneras. En 1991, las Misiones Jesuticas de Bolivia fueron
declaradas como Patrimonio Cultural de la Humanidad por la UNESCO.
Las Misiones de Chiquitos fueron en su tiempo el principal asentamiento
misionero de la Sociedad de Jess en el nuevo mundo. La principal funcin
de las misiones era la de convertir las tribus nmadas en lo que se conoca
como asentamientos de indios convertidos, en un intento por introducir a
las poblaciones indgenas a una vida religiosa, cvica y artstica.
Las misiones Jesuticas en Bolivia fueron construidas entre los aos 1691 y
1760. La arquitectura de los templos es barroca y tiene como puntos
importantes sus pinturas murales, tallados en madera en el altar, plpitos,
cajones, columnas impresionantes, hermosas pinturas y altares dorados.
Estas iglesias, restauradas en las dcadas de los 70s hasta las 90s bajo la
gua del arquitecto Hans Roth y luego Juan Carlos Ruiz, han podido recobrar

su esplendor. Aparte de recobrar sus estructuras fsicas, se han recobrado

ms de 5,000 piezas musicales que se han convertido en la ms grande
coleccin de msica barroca indgena de Sud Amrica. Actualmente, la
restauracin no solo de los templos pero tambin de los pueblos es un
esfuerzo colectivo que continua hasta el presente. Cada uno de los templos
es actualmente el sitio donde el Festival de Msica Barroca Renacentista de
Amrica se lleva a cabo y es considerado como el ms importante del
continente.
san Xavier
La Misin de San Francisco Xavier, primera misin jesutica de Chiquitos fue
fundada por Jos de Arce y el Antonio Ribas el 31 de diciembre de 1691;
construida por misioneros, fue sede de una escuela de msica y de un taller
para la fabricacin de instrumentos musicales. Est ubicada a 230 Km. de
Santa Cruz de la Sierra en la Provincia uflo de Chvez.
La atraccin principal de San Javier es su iglesia de estilo barroco,
construida por el padre Schmid entre 1749 y 1752, e ntegramente
restaurada en 1987 y 1993 bajo la direccin del arquitecto suizo Hans Roth,
invita a recorrerla y disfrutar de la belleza artstica de su arquitectura con
tallados ornamentales de columnas y dibujos en madera con tonos amarillo
y caf, tanto en interiores como exteriores del templo, proveyendo las
caractersticas nicas Chiquitanas.