El sitio Medline Plus, del Instituto Nacional de Salud de los Estados Unidos, explica que los

pies tienen 26 huesos, 33 articulaciones y ms de 100 tendones, msculos y ligamentos, por

lo que no es de extraar que muchas cosas pueden salir mal, aunque no tarda en aclarar que
los zapatos de mal calce y la obesidad son dos de las principales causas de enfermedades en
los pies
Roy DeFrancis, presidente de la Asociacin Mdica de Podologa de Nueva York, advierte
que la transformacin del color de una ua del pie, ya sea a negro como hacia una
decoloracin, indica que se est realizando un mal movimiento o se est utilizando calzado
inadecuado
Los callos son reas de piel engrosada que si aparecen repetidas veces puede ser una seal
de que los pies estn recibiendo una gran cantidad de la fuerza de apoyo en un punto
determinado, explica el doctor Leslie Campbell, podlogo de Dallas
Una persona que sufre diabetes es ms vulnerable a sufrir problemas en los pies ya que la
enfermedad puede daar los nervios y reducir el flujo de sangre
Qu es un servicio podolgico preventivo
Es un procedimiento que se realiza con la finalidad de tener los pies sanos.
Generalmente todas las personas practican los cuidados bsicos del pie sin tener un
conocimiento necesario sin considerar que hay una prctica correcta del corte de las uas,
tratamiento de las hiperqueratosis, as como el uso adecuado del calzado que eventualmente
causan uas encarnadas, micosis, hiperqueratosis, etc.
En qu consiste un servicio podolgico preventivo
1. Se hace una historia clnica
Es un documento descriptivo de los acontecimientos del pasado y del presente en la salud de
nuestro paciente, antecedentes familiares, actividad fsica, nivel socioeconmico, estilo de
vida, costumbres, entre otras mas, que nos van a arrojar como resultado datos que nos
ayudarn a hacer un correcto diagnstico del padecimiento por el cual llega ste con nosotros
y algunos otras enfermedades que en ocasiones, nuestro paciente no se ha percatado.
2. Instrumental y equipo de trabajo
Este primer paso consiste en preparar el rea de trabajo, este debe tener perfecto orden y
limpiezas, es importante contar con un silln ergonmico con iluminacin directa y una silla
cmoda para el podlogo.
Es importante contar con el quipo bsico de seguridad e higiene es constituido por guantes,
cubre bocas lentes de proteccin, filipina, etc.
Es importante que el podlogo reciba al paciente con una actitud de serenidad y agrado al
igual que su ropa estar en total aseo para que el paciente se sienta seguro y en confianza.
Es una obligacin del podlogo el utilizar el equipo de proteccin as como el esterilizar el
instrumental y material que se utilizara en el SPP

3. Asepsia:
Es el proceso con el cual se eliminan los agentes patgenos capaces de producir alguna
infeccin.
Se utiliza un antisptico como benzal.
Se sujeta un pedazo de algodn y se humedece de benzal y se realizan movimientos de
distal a proximal si olvidar los espacios interdigitales.
Durante este paso se realiza la exploracin del pie.
4. Humectacin:
Es un proceso de gran importancia para facilitar los siguientes pasos. Se utiliza fenol al 5% o
benzal para reblandecer las uas e hiperqueratosis y se aplica colocando pequeos trozos de
algodn sobre las uas e hipequeratosis identificadas durante la exploracin.
5. Onicotoma corte de la ua:
Se utiliza alguno de los alicates considerando las caractersticas de la ua.
Se hace un corte recto respetando los bordes de la ua y se cortan las esquinas o espicula a
esto se le llama espiculotoma y se utiliza el guiador realizando un corte en diagonal.
6. Curetaje (limpieza de los bordes de la ua):
Para este proceso se utiliza la cucharilla o cureta y en algunos casos la gubia.
Se hace un barrido retirando de la queratina acumulada as como de la hiperqueratosis de
canales ungueales y la suciedad que se pueda acumular
7. Deslaminado de hiperqueratosis:
En este paso se retiran las hiperqueratosis plantares, helomas etc. que se detectado durante
la exploracin de acuerdo localizacin es el bistur que se utilizara se hacen pequeos
movimientos deslaminando poco a poco las hiperqueratosis.
8. Exfoliacin y pulido:
En este proceso se utiliza el mini motor ya se con fresa y/o mandril.
La fresa es solo para devastar y pulir las uas con movimientos de proximal a distal.
Y para el rea de hiperqueratosis ya deslaminadas se utiliza el mandril con lija de No, 120 y
es con movimientos circulares en forma d barrido tomando en cuenta la rotacin del mini
motor.
9. Asepsia
Se hace con el mismo proceso de inicio para retirar todo las partculas de queratina que se
hacen por el pulido y la exfoliacin.
10. Masaje:
Seda un masaje al pie con una crema humectante o aceite comenzando en la regin
metatarsal, bajando por la zona del arco.
Al terminar el masaje manual se da un masaje con el vibrador elctrico siguiendo la misma

trayectoria hasta lograr la relajacin del paciente.

Por ltimo se recomienda aplicar una locin refrescante y retirar el excedente con una
servitoalla.
Padecimientos ms comunes en los pies
Pie de atleta
Es una infeccin en los pies provocada por hongos y su denominacin mdica es tia podal.
Esta afeccin puede durar por poco o mucho tiempo y puede reaparecer despus del
tratamiento.
Causas
El pie de atleta ocurre cuando un cierto hongo prolifera sobre la piel de sus pies. Adems de
los dedos del pie, tambin se puede presentar en los talones, las palmas de las manos y entre
los dedos de las manos.
El pie de atleta es el tipo ms comn de infecciones micticas por tia. El hongo prospera en
reas clidas y hmedas.
El riesgo de contraer esta afeccin se incrementa si:
Usa calzado cerrado, especialmente si es recubierto con plstico.
Mantiene sus pies hmedos durante perodos prolongados.
Transpira mucho.
Desarrolla una lesin menor en las uas o en la piel.
El pie de atleta es contagioso y se puede transmitir por contacto directo o por contacto con
artculos tales como zapatos, calcetines y superficies de piscinas o duchas.
Sntomas
El sntoma ms comn es la piel agrietada, en escamas y que se desprende entre los dedos
de los pies o en los lados del pie. Otros sntomas pueden abarcar:
Piel roja y con picazn
Ardor o escozor
Ampollas que supuran o forman costra
Tratamiento
Las cremas o polvos antimicticos de venta libre pueden ayudar a controlar la infeccin.
Generalmente contienen clotrimazol, miconazol o tolnaftato. Siga usando el medicamento
durante 1 a 2 semanas despus de que la infeccin haya desaparecido para evitar que sta
reaparezca.
Adems:
Mantenga los pies limpios y secos, especialmente entre los dedos.
Lvese bien los pies con jabn y agua y seque el rea completamente y con mucho cuidado.
Trate de hacer esto al menos dos veces al da.
Use medias limpias de algodn y cmbielas, al igual que los zapatos, lo ms frecuentemente

posible para mantener los pies secos.

El pie de atleta casi siempre responde bien al cuidado personal, aunque puede reaparecer.
Remedios caseros
Otro remedio comn para el pie de atleta, es la aplicacin de agua oxigenada con un trozo
de algodn despus del bao o de remojar los pies.
Deje que se seque y luego aplique vinagre de manzana. Aplique uno de los aceites
humectantes mencionados arriba y repita el remedio diariamente hasta que desaparezca la
infeccin.
Espolvoree bicarbonato de sodio en el rea afectada y entre los dedos despus del bao
para eliminar la humedad.
Aplique el bicarbonato de sodio a diario hasta que desaparezca la infeccin y luego contine
durante un mes.
El t negro se usa tambin para combatir el pie de atleta. En un litro de agua ponga seis
bolsitas de te negro, cuando est tibio, remoje los pies en el te durante media hora a una hora.
El cido tnico del te mata al hongo y alivia el dolor y la sensacin de comezn.
Onicopatas: donde se engloban distintas patologas que afectan a las uas de los dedos de
nuestros pies. Para prevenirlas lo mejor es cortarlas de un modo correcto, es decir, en lnea
recta siempre que nos lo permitan.
Existen cuatro tipos de enfermedades muy frecuentes:
1. Onicogrifosis: se produce cuando la ua se engrosa principalmente por dos causas:
traumtica o congnita. Su tratamiento es siempre paliativo.
2. Onicomosis: causada por la presencia de hongos en la zona inferior de la ua, es decir, la
que se encuentra en contacto con la piel. Para tratarla es necesario recurrir a antifngicos.
3. Onicocriptosis: es la ms comn y a la vez la ms peligrosa. La ua se clava en la piel
pudiendo llegar a provocar infeccin si no es tratada a tiempo por un especialista. En algunos
casos puede requerir intervencin quirrgica.
4. Papilomas: son afecciones vricas muy frecuentes sobre todo entre la poblacin joven. Su
tratamiento vara en todos los casos y a veces requiere de mucho tiempo, sin embargo es muy
efectivo. Se cree que entre sus causas estn relacionadas las piscinas y playas.
Principales patologas a tener en cuenta
Metatarsalgias: Consiste en la aparicin de dolores en el ante pi y la planta del pie
Deformidades: Dedos en forma de garra o martillo
Callos: Se producen por los roces y la presin en el dorso de los dedos
Inflamaciones: Suelen ocasionarse dolores en la rodilla y gemelos debido al peso
soportado. Tambin se produce acortamiento del tendn
Juanetes: Es el crecimiento ms grande de lo normal del hueso del dedo gordo. La
circulacin venosa se ve afectada, se hinchan los pies, edemas y dems inconvenientes
Micosis: Se caracterizan por enrojecimiento, descamacin y excesiva picazn en la zona
afectada

 Psoriasis: Su causa se desconoce, pero suele afectar en mayor medida los pies con picor,
descamacin y a veces inflamacin. Hay tratamientos muy efectivos que ayudan a controlar la
enfermedad
Ua encarnada: Frecuente en personas que practican mucho deporte. La zona afectada se
torna roja, inflamada y presenta mucho dolor
Neuroma: Es consecuencia del pinzamiento de un nervio lo cual produce un dolor muy
intenso
Espoln calcneo: Se ocasiona en el taln y es producto de una calcificacin del hueso. El
dolor se intensifica al caminar
Reuma: Se produce debido a la artrosis. Los pies son la parte del cuerpo ms afectada por
este trastorno
Tips:
Limpieza diaria exhaustiva de los pies con un jabn o gel respetuoso con el PH de la zona
Correcto secado, sobre todo entre la zona interdigital. As evitaremos la aparicin de micosis
(pie de atleta)
Cortar las uas adecuadamente
No compartir los utensilios para el cuidado y la limpieza de los pies con otra persona
Evitar los zapatos estrechos, sobre todo en la punta. El calzado de piel y suela de cuero
favorece la transpiracin
Evitar el sedentarismo ya que es perjudicial para la circulacin sangunea
Consul