Mariana Michelle Gmez del Toro

Psicologa

Psicologa de la salud

La primera definicin de psicologa de la salud se debe a Matarazzo (1980), l la

consider como el conjunto de contribuciones especificas educativas, cientficas y
profesionales de la disciplina de la psicologa, la promocin y el mantenimiento de
la salud, la prevencin y el tratamiento de la enfermedad y la identificacin de los
correlato etiolgicos y diagnsticos de la salud, la enfermedad y las disfunciones
relacionadas.

La psicologa de la salud es una rama de la psicologa que nace en 1978 dentro

de un modelo biopsicosocial segn el cual la enfermedad fsica es el resultado no
slo de factores mdicos, sino tambin de factores psicolgicos (emociones,
pensamientos, conductas, estilo de vida, estrs) y factores sociales (influencias
culturales, relaciones familiares, apoyo social, etc.). Todos estos factores
interactan entre s para dar lugar a la enfermedad.
La psicologa de la salud se centra fundamentalmente en las enfermedades
crnicas, y las investigaciones y desarrollo de planes de intervencin se han
centrado en enfermedades tan diversas como la hipertensin, dolor crnico,
artritis, asma, diabetes, cncer, trastornos cardiovasculares, enfermedades
reumticas, diabetes, SIDA, intestino irritable, dolor de cabeza, lcera,
dismenorrea, enfermedad inflamatoria intestinal, etc.
Caractersticas

Toma en cuenta cualquier aspecto que sea de inters de la psicologa para

el rea de la salud.

Estudia el comportamiento de una persona en el proceso de salud o

enfermedad, pero sobre todo en la salud.

Tambin estudia el comportamiento de los encargados de cuidar la salud de

otras personas.

reas de aplicacin

Mariana Michelle Gmez del Toro

Psicologa

Cada vez el mbito de aplicacin de la psicologa de la salud abarca nuevas

reas; sin embargo, desde el punto de vista convencional, las siguientes son las
principales reas de aplicacin de la psicologa de la Salud:

Informacin y educacin sanitaria (creencias y actitudes, comportamiento y

responsabilidad individual en la salud).

Control de variables actitud - motivacionales y afectivo emocionales

(ansiedad, estrs, depresin, hostilidad).

Potenciacin de recursos de protectores y de resistencia (amor, afecto,

amistad, alegra, optimismo).

Generacin de hbitos y estilos de vida sanos (descanso adecuado y

disfrutar del ocio, alimentacin, higiene, sexo, familia, no consumo de
sustancias dainas, actividad fsica, sanitarios).

Aprendizaje de competencias y habilidades bsicas (relajacin, autocontrol,

solucin de problemas, comunicacin, bsqueda de apoyo social).

Participacin en la salubridad ambiental (cuidado del ambiente).

Objetivos de la Psicologa de la Salud

Los objetivos de la psicologa de la salud quedaron definidos en Yale en 1977 y en
el Instituto de Medicina de la Academia Nacional de Ciencias en 1978, quedan
resumidos en:

Aumento de salud y bienestar de las personas.

Prevencin o modificacin de las enfermedades
Mejor funcionamiento de casos con trastornos

Conclusiones:
No tuve problema en comprender qu es la psicologa de la salud, pienso que es
una rama de las ms importantes de todas ya que nos ayuda a estar sanos
mentalmente, se podra decir. Me gusta que se enfoque tambin en las decisiones
o actitudes que tomamos ante ciertos problemas o ante la decisin de tener vicios
o hbitos no saludables. Si todos llevramos o aplicramos algo de la psicologa
de la salud pienso que la sociedad se encontrara en un mejor lugar a nivel de la
salud o de respeto y comunicacin con todos los que nos rodean.

Mariana Michelle Gmez del Toro

Psicologa

Bibliografas:

http://www.cepvi.com/articulos/psicologia_de_la_salud.shtml
http://datateca.unad.edu.co/contenidos/90016/2013_2/Lecturas_de_referencia_Le
cciones/Leccion_Evaluativa_Unidad_2/psicologa_de_la_salud.html