INTRODUCCIN

La violencia se ha convertido en un problema cada vez ms serio para

la Humanidad, cada ao por lo menos 3,5 millones de personas mueren en el
mundo como efecto de actos de violencia accidentales o intencionales,
donde se incluyen las de tipo familiar, lo cual demuestra que es un fenmeno
universal en el tiempo y en el espacio; por lo que est demandando polticas
de salud, de educacin y de reorientacin de los servicios, donde la
promocin y la prevencin permitan enfrentar este problema. En el siglo XX
fue considerada La pandemia social del siglo y lo sigue siendo en el actual.

La violencia dentro de la familia es un problema que afecta

gravemente los derechos humanos de muchas personas en el mundo
principalmente mujeres, nios, nias y adolescentes, sin diferenciar aspectos
de carcter racial, econmico, cultural ni geogrfico. Adems, perjudica la
salud fsica y psicolgica de las vctimas y de la sociedad en su conjunto, y
destruye la posibilidad de vivir en un clima de paz y armona.

Por otro lado, La violencia intrafamiliar tiene como principal

ingrediente el maltrato, abandono y abuso a los nios y nias, sin embargo
se desconoce su verdadera magnitud e impacto en la familia porque no se
cuenta con estadsticas reales; adems porque generalmente se remite a los
espacios ms ntimos de la convivencia familiar que afectan a las mujeres.
Quizs por ello se observa que las leyes aprobadas en los pases se han
dirigido a proteger, como principal vctima, a las mujeres.

La violencia intrafamiliar se define como aquella que tiene lugar

dentro del hogar o la familia, ya sea que el agresor comparta o haya

compartido el mismo

domicilio. Comprende, entre otros, la violacin, el

maltrato fsico, psicolgico y el abuso sexual. Consecuentemente, por

tratarse de una expresin que atae a los miembros del hogar, se interpreta
que la violencia intrafamiliar trasciende la violencia domstica en contra,
exclusivamente, de las mujeres ya que tambin afecta a los nios y a las
nias que viven all.

Es considerada la violencia como la trasgresin de normas, valores y

pautas de conducta predeterminadas a nivel social, ya sea por una
aceptacin de consenso mayoritario, o por la imposicin de una clase social
muy fuerte socioeconmicamente. La violencia se produce en situaciones
conflictivas cuando el individuo, grupo o conjunto grupal entra en
contradiccin con esas normas, valores y pautas, o no encuentra la va para
solucionarlos.

Los hechos de violencia intrafamiliar en Venezuela forman parten del

deterioro de la dinmica familiar, dejando as grandes grietas en el desarrollo
de cada individuo que forma este ncleo, la violencia intrafamiliar ha
demostrado ser un factor que est inmersa en el desarrollo de los individuos
ya que a partir de esta, tambin podramos conocer y observar grandes
aspectos que permitan al individuo lograr superarse a las adversidades a
esto se refiere la resiliencia, sin embargo, hay muchos de los aspectos que
estn inmersos en estos hechos que irrumpen en la interaccin, individuosociedad y sociedad-individuo.

En la mayora de los casos de violencia, el autor (Agresor), se

maneja atreves de la existencia de un estmulo (fenmeno de ira) que le
hace reaccionar de manera agresiva hacia el afectado; Vicente Romero
(2004), refiere que el hogar es el lugar donde se forman las primaras
4

opiniones, valores y juicios es el punto de contacto ms directo del cuerpo

con el medio natural y social (p.54) , sin embargo en un panorama ms
amplio sobre la sociedad y la violencia el refiere que: el hambre, el
desempleo, la desigualdad social, la falta de asistencia sanitaria entre otras,
son formas de violencia frecuente en la sociedad actual. As al ser humano
que se le priva de la alimentacin necesaria para vivir, se le priva tambin del
derecho a la vida y es, por lo tanto vctima de la violencia. La sociedad por lo
general es sumisa, manipulada y que se deja llevar por el comportamiento de
la mayora; en pocas palabras, podemos entendernos como la ignorancia
hacia los problemas, nos lleva a actuar de esta manera.

Daniel Coleman (1995), en su investigacin sobre inteligencia

emocional

el

refera

que

esta

es

la

capacidad

para

reconocer sentimientos propios y ajenos, y la habilidad para manejarlos, en

este aspecto decimos que es necesario que la familia y cada uno de sus
individuos que la conforman, tengan un nivel de percepcin critico antes los
hechos.

El propsito de este plan de intervencin consiste en proporcionar a

la personas vctimas de violencia intrafamiliar las herramientas necesarias
para la

resolucin de conflictos emocionales basados en el modelo de

Inteligencia emocional de Boccardo, Sasia y Fontela (1999), permitiendo a

los participantes obtener herramienta adaptativas.

Este plan estar estructurado en 9 sesiones de intervencin, donde

el primer encuentro se plantea el entrevista inicial y objetivo del tratamiento,
posterior a esto los siguientes mdulos o sesiones:

1. Autoconocimiento emocional, donde el individuo podr asumir la

responsabilidad y mecanismos de defensa, Identificacin y expresin
de las emociones.
2. Reconocimiento de las emociones ajenas, en el cual se maneja la
empata e Identificacin de las emociones en el agresor
3. Control emocional, comenzando con las distorsiones cognitivas y
creencias irracionales y Control de las emociones (ansiedad, celos, ira
y resentimiento).,
4. Automotivacin, incorporando habilidades de relacin y comunicacin,
Resolucin de problemas, Autoestima y estilo de vida positivo
5. Recadas, Prevencin de las recadas

Para evaluar, estabilizar y concientizar a nivel emocional la poblacin

ubicada en el instituto para la proteccin de la mujer e igualdad de gnero en
el Municipio Mario Briceo Iragorry, Ciudad Maracay, Estado Aragua, en el
cual se ha constatado altos niveles de violencia de gnero, debido a la
cultura patriarcales no solo establecida en la comunidad sino, como se
plante anteriormente, en la pas como tal, se usara el modelo de Boccardo,
Sasia y Fontenla (1999) en el cual se plantea las siguientes reas:

Autoconocimiento emocional: Reconocimiento de los sentimientos.

Control emocional: Habilidad para relacionar sentimientos y

adaptarlos a cualquier situacin.

Automotivacin: Dirigir las emociones para conseguir un objetivo, en

esencia para mantenerse en un estado de bsqueda permanente y
mantener la mente creativa para encontrar soluciones.

Reconocimiento de las emociones ajenas: Habilidad que construye

el autoconocimiento emocional.

Habilidad

para

las

relaciones

interpersonales:

Producir

sentimientos en los dems.

Tomando as este mdulo debido a la interaccin interpersonal como

reconocimiento de las habilidades ajenas, dando as un esquema del
planteamiento de como se ve la vctima y de cmo esta misma debe
identificar al victimario, para as por medio de un estabilizacin emocional y
estructuracin de esquemas por medio esta se concientice de la situacin
que ocurre con respecto a esta.

Objetivos de la Investigacin

Objetivo General

Promover un programa de intervencin psicolgica basado en

inteligencia emocional para personas vctimas de violencia intrafamiliar que
asisten a la oficina de atencin a la mujer e igualdad de gnero del municipio
Mario Briceo Iragorry, Estado Aragua.

Objetivos Especficos

Determinar a travs de la entrevista, las vctimas de violencia

intrafamiliar que asisten a la oficina de la mujer e igualdad de gnero
del municipio Mario Briceo Iragorry.

Definir los aspectos emocionales que generan los hechos de violencia

intrafamiliar en las victimas que asisten a la oficina de atencin a la
mujer e igualdad de gnero

Diferenciar las emociones individuales del agresor, con los aspectos

personales de las vctimas de violencia intrafamiliar.

Demostrar a travs de procesos teraputicos cognitivos, las aspectos

emocional-cognitivo

irracionales

en

las

victimas

por

violencia

intrafamiliar.

Estimular los aspectos sociales deteriorados en las vctimas de

violencia intrafamiliar que asisten a la Oficina de Atencin a la mujer
he igualdad de Genero

Prevenir las recadas en las vctimas de violencia intrafamiliar que

asisten a la oficina de atencin a la mujer e igualdad de gnero del
municipio Mario Briceo Iragorry, Estado Aragua.

Alcances de la Investigacin

Esta investigacin tendr como alcances los siguientes aspectos:

A nivel geogrfico el estudio se llevar a cabo en la oficina de atencin

a la mujer e igualdad de gnero Mario Briceo Iragorry, Estado Aragua, la
poblacin son todas las mujeres y hombres que asistan a este servicio. En lo
que respecta al aspecto terico, el contenido del mismo estar enmarcado
por la revisin de investigaciones relacionadas con dichas variables, lo cual
pasara a enriquecer el componente terico del tema.

En el contexto prctico se consideraran las siguientes acciones:

Estructurar un programa de intervencin psicolgica basado en

inteligencia emocional para personas vctimas de violencia intrafamiliar que
asisten a la oficina de atencin a la mujer e igualdad de gnero del municipio

Mario Briceo Iragorry, Estado Aragua, con lo cual se busca indagar en los
efectos producidos por este, en las victimas que lo padecen, aspecto que
permitir diagnosticar el empleo de una estrategia que proporcione tcnicas
para fortalecer los recursos internos de la paciente, se hablara de psicoeducar tanto a esta como su entorno, para el afrontamiento de los esquemas
sociales y abordaje de los mismos.

Limitaciones de la Investigacin

El tiempo es considerada una limitante, para realizan una evaluacin

exhaustiva y esbozar datos ms especficos es necesario disponer de un
lapso de tiempo ms largo. Sumado a ello la disposicin de las personas a
evaluar durante la aplicacin del instrumento.

Justificacin Diagnostica de la Investigacin

El desarrollo de este programa surge inicialmente de una necesidad

social determinada por el alto incremento en los casos de violencia
intrafamiliar a nivel mundial, especialmente en Venezuela, donde cada ao
segn estadstica del Cuerpo de Investigaciones Cientficas, Penales y
Criminalsticas (CICPC) (2013) alrededor de 150 mujeres mueren por
violencia de gnero; del mismo modo entre el periodo 2011-2013 ha habido
un alza en homicidios a nios, nias y adolescentes, de los cuales el 30% es
ocasionado por violencia intrafamiliar (al menos 140 jvenes).

Es abrumador el nmero de personas que son vctimas de homicidios

afectivos, y la cantidad de familias afectadas por causas de agresiones por
parte de uno de sus miembros.

En Venezuela existen organismos encargados de regular la conducta

agresiva en las familias, e incluso existen leyes especiales para los casos de
violencia de gnero como la Ley Orgnica para La Mujer a una Vida Libre de
Violencia (2009). En el estado Aragua, especficamente en el Instituto de la
Mujer del Municipio Mario Briceo Iragorry, (ahora Oficina de atencin a la
mujer e igualdad de Gnero). Se registran un total de hasta 109 casos por
violencia de gnero, como lo reflejan los cuadros siguientes:
Estadstica de 2013 Oficina de Atencin a la Mujer e Igualdad de Gnero
Consulta Psicolgica

Violencia de genero

Enero

Febrero

Marzo

Enero

Febrero

Marzo

107

105

108

16

19

07

Total

320

Total

42

Consulta Psicolgica
Abril

Mayo

18

Junio

13

Total

Violencia de Genero
Abril

18

49

Mayo

13

19

Total

Consulta Psicolgica

Junio
07

39

Violencia de genero

Julio

Agosto

Julio

Agosto

14

11

08

06

Total

25

Total

Consulta Psicolgica
Septiembre

Octubre

Noviembre

14

Violencia de genero
Septiembre

10

Octubre

Noviembre

06
Total

22
41

13

06
Total

05

03

14

Justificacin Terica de la Investigacin

Violencia
Para Corsi (2004) la violencia siempre
Es una forma de ejercicio del poder, mediante el empleo
de la fuerza (ya sea fsica, psicolgica, econmica, poltica...) e
implica la existencia de un "arriba" y un "abajo", reales o
simblicos, que adoptan habitualmente la forma de roles
complementarios: padre-hijo, hombre-mujer, maestro-alumno,
patrnempleado,
jovenviejo,
etc
(p.4,http://www.berdingune.euskadi.net/u89congizon/es/contenidos/informacion/material/es_gizonduz/adjun
tos/laviolenciahacialamujerenelcontextodomestico.pdf).
Sin embargo hay que saber que la violencia tiene varios auges afectan
al ser humano, para esta investigacin se toma en cuenta la violencia a
travs de un medio especfica sin descartar que otros contextos donde se
desarrolla el individuo afecten a la familia, entonces definimos:

Violencia Intrafamiliar

La violencia domstica no constituye una conducta moderna, sin

embargo es en este contexto, especialmente, cuando la sociedad ha estado
interesada en visibilizar esta conducta transformndola en un problema
social. Esta nueva mirada acerca de la violencia domstica responde a
diversas razones que analizaremos a continuacin.

11

Se define como aquella que tiene lugar dentro del hogar o la familia,
ya sea que el agresor comparta o haya compartido el mismo

domicilio.

Comprende, entre otros, la violacin, el maltrato fsico, psicolgico y el abuso

sexual.

En primer trmino, la familia ha dejado de ser un reducto privado,

sujeto a las decisiones internas y a la autoridad de quien la gobierna. La
proteccin integral de la familia a la cual se tiende, ha conducido a la
bsqueda de mecanismos que permitan detectar funcionamientos deficientes
con vistas a su prevencin y tratamiento. En esta perspectiva, las agresiones
domsticas constituyen un sntoma de distorsiones que el Estado procura
enmendar con distintos apoyos.

La neutralidad del poder pblico desaparece ante circunstancias que

ponen en peligro la organizacin familiar; hoy en da, el resguardo de la
intimidad domstica no excluye el auxilio de la comunidad, que solo puede
tener lugar si se conocen los problemas que afectan a la dinmica familiar.
Por esta razn, poner al descubierto la contradiccin entre la imagen de la
familia como isla de amor y armona y los verdaderos comportamientos
violentos que tienen lugar en la misma, no implica un riesgo para la familia
como

tradicionalmente

se

consideraba,

sino

por

el

contrario

una

preocupacin por el incremento de su bienestar.

Cuando nos preguntamos qu entendemos por violencia la asociamos

generalmente a la producida por la agresin fsica. Sin embargo, en nuestro
pas la violencia tiene diferentes manifestaciones, las cuales podramos
clasificar las expresiones de violencia en:

12

Violencia Domstica. La violencia psicolgica y fsica con el cnyuge,

el maltrato infantil y el abuso de los nios.

Violencia Cotidiana. Es la que venimos sufriendo diariamente y se

caracteriza bsicamente por el no respeto de las reglas, no respeto de
una cola, maltrato en el transporte pblico, la larga espera para ser
atendido en los hospitales, cuando nos mostramos indiferentes al
sufrimiento humano, los problemas de seguridad ciudadana y
accidentes. Todos aportamos y vamos siendo parte de una lucha cuyo
escenario se convierte en una selva urbana.

Violencia Poltica. Es aquella que surge de los grupos organizados ya

sea que estn en el poder o no. El estilo tradicional del ejercicio
poltico, la indiferencia del ciudadano comn ante los acontecimientos
del pas, la no participacin en las decisiones, as como la existencia
de las llamadas coimas como: manejo de algunas instituciones y las
prcticas de Nepotismo institucional. Tambin la violencia producida
por la respuesta de los grupos alzados en armas.

Violencia Socio-econmica. Que es reflejada en situaciones de

pobreza y marginalidad de grandes grupos de la poblacin:
desempleo, subempleo, informalidad; todo esto bsicamente reflejado
en la falta o desigualdad de oportunidad de acceso a la educacin y la
salud.

Violencia Cultural. La existencia de un Per oficial y un Per profundo

(comunidades nativas y campesinas), son distorsiones de los valores
de identidad nacional y facilitan estilos de vida poco saludables.

Violencia Delincuencial. Robo, estafa, narcotrfico, es decir, conductas

que asumen medios ilegtimos para alcanzar bienes materiales. Toda
forma de conducta individual u organizada que rompe las reglas
sociales establecidas para vivir en grupo. establecido no ayuda a

13

resolver los problemas. Todos suean con el modelo que les vende la
sociedad, el xito fcil. Pero ser un profesional idneo o un tcnico
calificado requiere de esfuerzo y preparacin. Requiere desarrollar
recursos internos y metas. Los jvenes de nuestro pas tienen
oportunidades de orientacin y canalizacin de sus frustraciones y en
esto dependen de sus familias, la escuela y las instituciones; la
responsabilidad es de todos. Es decir, las expresiones de violencia sin
futuro y sin horizontes pueden cambiar.

Origen de la violencia humana

Existen dos grandes teoras, que buscan dar explicacin a este

problema: una abarca los enfoques instintivistas (Grossman et al,1992), los
que coinciden en afirmar que el comportamiento violento se debe a un
instinto innato, programado filogenticamente, que busca su descarga. Este
enfoque seala que hay una acumulacin de energa que constantemente y
frente a ciertos estmulos, se volcara en actos destructivos.

La energa del impulso agresivo es de tal fuerza, que incluso puede

tener lugar su explosin en el vaco, o sea, sin incitacin externa demostrable
(Fromm op.cit. Grosman, 1992).
consustancial

que

persigue

Se tratara de una excitacin interna

su

salida

hallara

su

expresin

independientemente de que el estmulo externo sea adecuado o no. Este

instinto, sera un impulso biolgico adaptativo que sirve para la supervivencia
del individuo y de la especie. Sin embargo, dicho instinto se ha constituido en
una amenaza, ms que una ayuda a la supervivencia, ya que ha espaciado o
separado a los individuos de una especie dentro del hbitat.

14

En esta misma lnea, la concepcin freudiana Trieb, como fuerza

impulsora relativamente indeterminada, en cuanto al comportamiento que
produce y al objeto que brinda la satisfaccin, difiere de las teoras del
instinto. Utiliza la teora del instinto en sentido clsico, es decir, como un
esquema de comportamiento heredado, propio de una especie animal, que
vara de uno a otro individuo, se desarrolla segn una secuencia temporal
poco susceptible de perturbarse, y parece responder a una finalidad.
(Grosman et al, 1992)

Para Freud, el concepto de pulsin est referido a un proceso

dinmico consistente en un impulso (carga energtica, factor de movilidad)
que hace tender al organismo hacia su fin. Para l, una pulsin tiene su
origen en una excitacin corporal (estado de tensin), su fin es suprimir el
estado de tensin que reina en la fuente pulsional y gracias al objeto, la
pulsin puede alcanzar su fin. Freud, distingue entre pulsiones de vida y
pulsiones de muerte. Estas dos se constituyen en los principios
fundamentales que presiden la actividad concreta del funcionamiento del
organismo. (Freud, op cit, Grossman, 1992)

Las pulsiones de muerte designan una categora fundamental de

pulsiones que, contrapuestas a las pulsiones de vida, tienden a la reduccin
de las tensiones, es decir, a devolver al ser vivo al estado inorgnico. stas
se dirigen en primer trmino, hacia adentro y buscan la autodestruccin; en
segundo trmino, se encaminan hacia el exterior, manifestndose entonces
en forma de pulsin agresiva o destructiva.

15

Las pulsiones de vida, contrapuestas a las pulsiones de muerte,

abarcan no slo las pulsiones sexuales, sino tambin las de auto
conservacin.

De acuerdo a la posicin psicoanaltica, la violencia o pulsiones

destructivas o agresivas son derivadas de la pulsin de muerte en su
proyeccin hacia el exterior. Estos impulsos tienen su origen en la
constitucin del organismo humano, y si bien pueden ser distinguidas del
instinto en su expresin clsica, estn orientadas por el organismo y el
psiquismo del individuo.

Los conductistas, desde una posicin diametralmente opuesta al

psicoanlisis juzgan que el comportamiento del hombre es modelado por la
influencia del medio ambiente, o sea, por los factores sociales y culturales
que lo circundan. El objetivo, desde esta corriente es producir los refuerzos
necesarios para provocar el comportamiento deseado en los individuos.

Maltrato

Existen varias razones que pueden explicar los problemas que han
surgido al intentar alcanzar un consenso en la definicin de maltrato, entre
ellas cabe destacar (Papadopoulos y la Fontaine, op cit, Prez, 2004):

La diferencia de valores, actitudes y creencias individuales o, de un

grupo de personas, que definen el maltrato.

El concepto de maltrato ha sido desarrollado desde la perspectiva de

los profesionales sin consultar a los adultos mayores sobre que creen
ellos que es un comportamiento abusivo.

16

La falta de voluntad, por parte de profesionales, la sociedad y las

instituciones, para reconocer que el maltrato es una cuestin
importante.

La falta de discusin y cooperacin entre los diferentes organismos y

profesionales que trabajan con personas mayores.

Las diferentes perspectivas con que los investigadores/as se han

aproximado a este tema, desde la vctima, la persona cuidadora, el
mdico, la enfermera, organismos de servicios sociales, etc.
(Glendenning, op cit, Prez, 2004)

Por estas razones, diferentes autores han desarrollado, numerosas

definiciones, que han sido utilizadas para propsitos diferentes, creando, al
mismo tiempo barreras a la hora de conseguir un entendimiento comn del
maltrato. (Prez, 2004).

Tipos de Maltrato

Maltrato Fsico.

Lesiones fsicas graves: fracturas de huesos, hemorragias, lesiones

internas, quemaduras, envenenamiento, hematomas subdurales, etc.

Lesiones fsicas menores o sin lesiones: No requieren atencin

mdica y no ponen en peligro la salud fsica del menor.

Maltrato Emocional.

17

Rechazar: Implica conductas de abandono. Los padres rechazan las

expresiones espontneas del nio, sus gestos de cario; desaprueban
sus iniciativas y no lo incluyen en las actividades familiares.

Aterrorizar: Amenazar al nio con un castigo extremo o con un

siniestro, creando en l una sensacin de constante amenaza.

Ignorar: Se refiere a la falta de disponibilidad de los padres para con el

nio. El padre est preocupado por s mismo y es incapaz de
responder a las conductas del nio.

Aislar: Privar al nio o adulto de las oportunidades para establecer

relaciones sociales.

Someter al nio o adulto a un medio donde prevalece la corrupcin:

Impedir la normal integracin, reforzando pautas de conductas
antisociales.

Maltrato por Negligencia.

Se priva al nio o adulto de los cuidados bsicos, aun teniendo los

medios econmicos; se posterga o descuida la atencin de la salud,
educacin, alimentacin, proteccin, etc.

Maltratadores.
Quines son maltratadores? Son todas aquellas personas que
cometen actos violentos hacia su pareja o hijos; tambin puede ser hacia
otros en general

Por qu maltratan? Porque no saben querer, no saben comprender,

no saben respetar. Qu caractersticas tienen los maltratadores? Entre los
indicadores estn.

18

1. Baja autoestima.
2. Falta de control sus impulsos.
3. Fueron vctimas de maltrato en su niez.
4. Dificultad para expresar afecto.

Violencia Sexual, un Asunto de Derechos Humanos.

La violencia constituye un elemento cotidiano en la vida de miles de

nios y nias en el Per, siendo la violacin y el abuso sexual que se
cometen contra este vulnerable sector de la poblacin, una de sus
manifestaciones ms dramticas y extremas. La violacin y el abuso sexual
afectan una pluralidad de derechos humanos fundamentales tales como la
libertad sexual, la integridad corporal y mental, la salud integral, la vida en su
dimensin ms amplia, comprometiendo el futuro de las vctimas.

Los derechos vulnerados con las agresiones sexuales han sido

constitucionalizados a nivel mundial, como muestra de su trascendencia. No
obstante que tales agresiones involucran un problema de derechos
humanos, coexisten al respecto diversas percepciones sociales, muchas de
las

cuales

lo

asumen

como

de

segundo

orden,

silencindolo,

desconsiderndolo polticamente y tolerndolo; de modo que la mayora de

violaciones se mantienen en la impunidad.

Asimismo, los distintos sectores sociales en Venezuela, al abordar el

problema de los derechos humanos, no conceptualizan las agresiones
sexuales como un problema que afecte profundamente tales derechos sino,
ms bien, como un asunto de naturaleza puramente sexual. Se diferencian
as de la comunidad internacional, para lo cual la violencia contra la mujer es
19

tema de la agenda pblica y constituye un problema global que afecta los

derechos humanos, y es un obstculo para el desarrollo.

Son mltiples los factores que contribuyen a producir y perpetuar la

violencia, siendo fundamental, a nuestro juicio, la socializacin, que forma
individuos con roles diferenciados y asimtricos, y coloca a la vez en
posiciones de subordinacin a las mujeres y de dominacin a los varones,
adjudicndoles valores distintos. Al respecto, David Finkelhor (2004) sostiene
que la victimizacin sexual probablemente es tan comn en nuestras
sociedades debido al grado de supremaca masculina existente. Es una
manera en que los hombres, el grupo de calidad dominante, ejercen control
sobre las mujeres. Para mantener este control, los hombres necesitan un
vehculo por medio del cual la mujer pueda ser castigada, puesta en orden y
socializada dentro de una categora subordinada. La victimizacin sexual y
su amenaza son tiles para mantener intimidada a la mujer. Inevitablemente,
el proceso comienza en la infancia con la victimizacin de la nia.

Factor importante que acta en la reproduccin social de este

fenmeno es tambin el derecho legitimado que los padres y tutores tiene de
utilizar la violencia fsica y emocional o sexual como medio eficaz de control y
socializacin. Se produce as una internalizacin y aprendizaje de estas
conductas, las cuales se repetirn ms adelante, garantizndose su
permanencia.

Otro elemento, no menos significativo, es la violencia ofensiva o

sutilmente transmitida por los medios de comunicacin, que difunden
imgenes y mensajes cargados de sexo, discriminacin y muerte, invadiendo
y agobiando permanentemente a personas de todos los sectores sociales.

20

Dimensiones de la violencia sexual contra nios y nias.

Las caractersticas de las agresiones sexuales perpetradas contra los

nios hacen prcticamente imposible aproximarnos siquiera a su verdadera
magnitud. De otro lado, no existen investigaciones cientficas oficiales que
permitan un diagnstico veraz; tampoco existen registros rigurosos,
elaborados con criterios homogneos que proporcionen informacin
cuantitativa adecuada.

Asimismo, los mitos y prejuicios sociales, los obstculos que se

presentan en la administracin de justicia contra quienes deciden denunciar
la legislacin inapropiada que no recoge las distintas modalidades de
agresin sexual, sin otros tantos factores que impiden acercarnos a una
dimensin ms realista de este fenmeno social. Los casos registrados, que
corresponden slo a algunos denunciados, significaran apenas la punta del
iceberg, sobretodo en cuanto se refiere a violaciones, incestos y todo tipo de
agresiones sexuales contra nias y nios, ya que por investigaciones no
oficiales sabemos que la mayora de violaciones no se pone en conocimiento
de las autoridades, formando parte en gran medida de la criminalidad oculta.

Si bien es virtualmente imposible contar con cifras exactas, algunos

estudios ofrecen una aproximacin, la cual constituye una referencia
alarmante.

Consecuencias de la violacin y el abuso sexual.

En cuanto a las consecuencias, estudios realizados a nivel

internacional concluyen que las agresiones sexuales perpetradas contra un
nio impactan gravemente su mundo interno, destructivos en la vida de la
21

nia o nio. Dichos estudios sostienen que estas agresiones producen en la

vctima serios trastornos sexuales, depresiones profundas, problemas
interpersonales y traumas que pueden ser permanentes e irreversibles,
incluso en algunos casos pueden ocasionar la muerte por traumatismo o
suicidio, efectos que requieren intervencin profesional inmediata.

Al respecto, el Dr. David Finkelhor, del Programa para el Estudio de la

Violencia Familiar de la Universidad de New Hampshire, en una investigacin
realizada en 2004 con una muestra de 796 estudiantes de colegio, encontr
problemas de sexualidad y bajos niveles de autoestima en aquellos
participantes que haban sido victimizados sexualmente durante su niez. El
Dr. Nahman Greenberg, psiquiatra e investigador de la Escuela de Medicina
de Illinois y Director de la Unidad de Servicios por Abuso a Nios (CAUSES),
en su escrito "La epidemiologa del abuso sexual" (2012) plantea la
existencia de un alto riesgo de trauma mental para las nias y los nios que
han sido envueltos por adultos en actividades sexuales.

En la prctica clnica con jvenes y adultos (as) que han sido

abusados sexualmente durante su niez, se han encontrado:

1) Dosis internas de emociones, como desesperanza, minusvala,

vergenza, culpa e ira, acompaadas de inhabilidad casi total para
manejarlas. La vctima siente terror al identificarla y en algunos casos invierte
dosis inmensas de energa en reprimirlas. En el caso de ira, si sta se
expresa, los varones tienden a dirigirla hacia fuera, siendo agresivos con
otras personas, mientras que las mujeres tienden a dirigirla hacia ellas
mismas,

envolvindose

frecuentemente

en

comportamientos

autodestructivos, mutilndose con cortaduras, quemaduras o golpes y

realizando intentos de suicidio.
22

2) Una gran dificultad para confiar. La misma entorpece grandemente

el proceso de terapia.
3) Poca habilidad para establecer relaciones con pares.
4) Desbalance en las relaciones que se establece, en las que tiende a
ocupar una posicin inferior. Es comn que la mujer abusada sexualmente
en su niez se convierta en esposa maltratada.
5) Temor a convertirse en agresor o agresora.
6) Problemas en su sexualidad.
7) Neurosis crnica de origen traumtico.

Seguido de ello se constata segn la OMS que la violencia es una de

las principales causas de muerte en la poblacin de edad comprendida entre
los 15 y los 44 aos, y es responsable del 14% de las defunciones entre la
poblacin masculina y del 7% entre la femenina.

Por consiguiente se pueden evaluar cierto rasgo caracterstico en la

vctima de violencia de gnero tales como:

Dependencia afectiva.

Trastorno alimenticio.

Crisis de ansiedad.

Depresin.

Racionalizacin.

Justificacin de la situacin.

Cuando se identifican tales factores en la victima se puede iniciar

desde un abordaje en el cual se plantee la inteligencia emocional como

23

herramienta para la concientizacin ya que segn Mayer y Salovey (1997:

10), la inteligencia emocional incluye la habilidad para percibir con precisin,
valorar y expresar emocin; la habilidad de acceder o generar sentimientos
cuando facilitan pensamientos; la habilidad de comprender la emocin y el
conocimiento emocional; y la habilidad para regular las emociones para
promover crecimiento emocional e intelectual

Tomando en cuenta este punto se refleja en Venezuela el alto nivel de

violencia de gnero, que se ha producido, por esa cultura patriarcal o
dominante de la figura masculina que inversamente proporcional afectaba la
imagen o figura de la mujer como ente social, laboral o incluso afectivo y
espiritual.

Importancia del Diseo de Programas Sociales y de Intervencin.

Posterior al diseo y formulacin de las polticas pblicas, stas

materializan sus objetivos y lneas de accin a travs de dos componentes:
los programas y los proyectos sociales. Su principal finalidad es transformar
una situacin que se percibe problemtica en otra deseada, por medio de la
definicin y puesta en marcha de un conjunto de acciones. Aquello que se
espera modificar est relacionado con el bienestar y calidad de vida de la
poblacin, por lo que se pretende la satisfaccin de necesidades bsicas, la
construccin de nuevas capacidades, la mejora en las condiciones de vida
de las personas o el cambio en comportamientos, valores y actitudes que
favorezcan el logro de un desarrollo humano adecuado y sostenible (CEPAL,
1998; Martnez, 2007).

24

Con el propsito de establecer diferencia entre ambos conceptos, se

entiende por programa social aquel instrumento con el que se pretende dar
cumplimiento a las metas establecidas en los planes y polticas pblicas,
integrado por un conjunto de proyectos encaminados hacia la consecucin
de los mismos objetivos. Por su parte, un proyecto es la mnima unidad de
asignacin de recursos en la que se puede operar las polticas sociales,
diseada para lograr un objetivo especfico a travs de la provisin de ciertos
bienes o servicios (PRS, 1996; CEPAL, 1998).

Tanto los programas como los proyectos poseen un carcter

instrumental y otro simblico (Martnez, 2007). El primero hace referencia al
uso de ciertas herramientas como las transferencias, la prestacin de
servicios, las capacitaciones e inversiones, que para ser empleadas
requieren del insumo de recursos financieros, materiales y humanos, as
como de la asignacin de responsabilidades entre un grupo de personas e
instituciones encargadas de su ejecucin. Tienen previamente establecida
una poblacin receptora o beneficiaria de las acciones, definida bajo algn
tipo de parmetro segn la finalidad de la intervencin, tal como el gnero,
grupo de edad o nivel socioeconmico. Los programas y los proyectos se
desarrollan en una localizacin espacial determinada y generalmente poseen
una fecha de inicio y otra de culminacin.

Asimismo, los programas y proyectos sociales poseen una estructura

organizacional que les permite coordinar la ejecucin de las actividades y
distribuir las funciones entre los diferentes miembros del equipo de trabajo
(PRS, 1996; CEPAL, 1998). Segn el proceso de toma de decisiones, en
dicha estructura se distinguen tres niveles. En el nivel estratgico, en donde
se ubican los funcionarios de cargo ms alto, se define la orientacin de las
acciones segn los lineamientos de poltica pblica; se analiza la influencia
25

del contexto y se construyen los escenarios futuros deseados con la

implementacin de las medidas.

El presente programa pretende integrar las aportaciones contrastadas

de las corrientes ms relevantes en este mbito. Esta integracin ha dado
como resultado un programa de corte cognitivo conductual integrando
aspectos de inteligencia emocional. Entre las caractersticas de del programa
se plantea:

Integracin de aspectos clnicos con perspectiva de la familia.

nfasis en la necesidad de trabajar la motivacin inicial de

vctimas de violencia intrafamiliar.

Anlisis de las diferentes conductas que integran la violencia

intrafamiliar, haciendo hincapi en la violencia psicolgica y en
la instrumentalizacin de los hijos.

El programa que aqu se expone supone un primer acercamiento al

contexto emocional de la vctima. Posteriormente plantea aspectos prcticos
y valoraciones de los profesionales que lo impartan aportar la informacin
definitiva sobre su eficacia y los posibles aspectos a mejorar.

26

MARCO REFERENCIAL
Tomando en cuenta cada una de las caractersticas planteadas con
anterioridad de la violencia de intrafamiliar e inteligencia emocional, se
abordara la poblacin de la oficina de atencin a la mujer e igualdad de
gnero, por medio de un programa de intervencin basado en inteligencia
emocional, para esto se tiene que destacar las caractersticas empresariales,
tales son:

Misin

Desarrollar mecanismo que permita llegar a la mayor cantidad posible

de la poblacin para conjuntamente articulemos y consolidemos mediante la
planificacin, organizacin y conformacin de estructuras. Una sociedad libre
violencia.

Visin

Contribuir en minimizar el alto ndice de violencia que vivimos en los

actuales momentos, para vivir en una sociedad de justicia, solidaridad e
igualdad, para favorecer el progreso social humano.

27

Organigrama Empresarial

En conjunto con el sustento terico ya planteado, el desarrollo de la

empresa hace constatar, los altos niveles de violencia de gnero que se
presentan en ese plantel tal sido el nivel que entre el mes de enero y marzo
del ao 2014 se atendi un total de 320 casos, en donde se les doto de
orientacin psicolgica, asesoramiento legal para la confrontacin con el
victimario y defensa en todos los aspectos emocionales y situacionales para
con este.

Antecedentes

La contribucin de las investigaciones anteriores, sustenta el inters

existente con respecto a la problemtica, por ende para la seleccin de los
antecedentes se tom en consideracin los resultados de dichos estudios,
guardando relacin con los objetivos que se establecieron al inicio de esta

28

investigacin. En esta perspectiva se citaran y se describirn las siguientes

investigaciones realizadas y su aportacin a lo planteado.

En este sentido Garca (2011), en su trabajo Propuesta de

intervencin socio-educativa para la prevencin de la violencia basada en
gnero en Morochito Rodrguez ubicada en Propatria, parroquia Sucre del
Municipio Libertador de la ciudad de Caracas.

Plantea que La violencia

basada en gnero posee un carcter multidimensional por lo cual se expresa

de diversas formas, afectando a las mujeres y sus grupos familiares,
constituyendo una situacin comn, donde muchas mujeres de todas las
edades sufren distintas formas de violencia que son tomadas casi con
naturalidad y hasta con desdn e incluso justificadas tanto por la vctima
como por su grupo familiar, llegando a culpabilizar a la mujer por el maltrato
recibido. La mayora de las mujeres desconoce sus derechos y la existencia
de una ley que las protege de la violencia.

As mismo Aguilar (2012)

en su investigacin

Plan Informativo

dirigido a los habitantes para la Tramitacin de denuncias por violencia de

gnero en el Centro de Coordinacin Policial en Valencia Norte estado
Carabobo. Define que a nivel mundial, la violencia de gnero abarca todos
los actos mediante los cuales se discrimina, ignora, somete y subordina a las
mujeres en los diferentes aspectos de su existencia. Es todo ataque material
y simblico que afecta su libertad, dignidad, seguridad, intimidad e integridad
moral y/o fsica. Segn esto, puede decirse que la violencia ejercida contra
las mujeres se debe a su naturaleza femenina.

Violencia que conlleva un sinnmero de comportamientos perjudiciales

o lesivos para sta, producidos en cualquier mbito dentro de la sociedad,
con dimensiones que van desde la discriminacin y desestima hasta la
29

agresin y, ms an, la muerte. No obstante, en el mbito venezolano, son

muchas las personas que desconocen que es la violencia de gnero y a
dnde dirigirse al momento de formular una denuncia.

Por consiguiente Ramrez (2012) aporta que La violencia contra la

pareja incluye agresiones fsicas, maltratos psicolgico (intimidacin y la
humillacin), y comportamientos controladores, como aislamiento de una
persona de su familia, amigos(as), acceso a bienes econmicos u otros tipos
de asistencia.

Es importante resaltar que en la Constitucin de la Repblica

Bolivariana de Venezuela, promueve la construccin de un Estado
democrtico y social de Derecho y de Justicia que propugna como valores
superiores de su ordenamiento jurdico y de su actuacin, la vida, la libertad,
la justicia, la igualdad y, en general, la preeminencia de los derechos
humanos, lo cual constituye la base fundamental para el desarrollo y
elaboracin de la Ley Orgnica sobre el Derecho de las Mujeres a una Vida
Libre de Violencia. Se concluye que la Violencia en contra de la Mujer
constituye un grave problema de salud pblica y de violacin sistemtica de
sus derechos humanos, que muestra en forma dramtica, los efectos de la
discriminacin y subordinacin de la mujer por razones de gnero en la
sociedad.

El ejercicio de los derechos humanos de las mujeres, en materia de

violencia basada en gnero, se ha visto afectado significativamente tambin
por las concepciones jurdicas tradicionales, basadas en paradigmas
positivistas y sexistas.

30

Con esto Blzquez (2009) en su trabajo sobre Inteligencia emocional

como alternativa para la prevencin del maltrato psicolgico en la pareja.
Define que la necesidad del empleo de la inteligencia emocional como una
alternativa constructiva para la prevencin del maltrato psicolgico en la
pareja y que el impacto en las vctimas es igual o superior al ocasionado por
el maltrato fsico, destacando la necesidad de una intervencin preventiva
primaria. Se trata de que vctimas y agresores rompan con los estereotipos
marcados por el gnero y aprendan a travs de la inteligencia emocional a
establecer relaciones de pareja basadas en la empata, el dilogo, la
negociacin, la cooperacin y la resolucin de conflictos constructiva.

Metodologa

A continuacin se exponen diferentes aspectos que se deben tener en

cuenta en relacin con la metodologa para la aplicacin del programa de
tratamiento aqu presentado. Fases del programa Esta intervencin
teraputica constar de las siguientes fases: - Evaluacin pretratamiento con
las entrevistas incluidas en el manual o similares y los instrumentos que se
determinen - Intervencin teraputica - Evaluacin postratamiento, en la que
se aplicarn los mismos instrumentos que en la fase de pretratamiento
Seguimiento El presente manual incluye un apartado de material especfico
para el terapeuta denominado Violencia Intrafamiliar. Material inicial para el
terapeuta. Se recomienda su lectura antes del inicio del programa.
Estructura de la intervencin teraputica
Estructura del Programa, El programa est dividido en 5 unidades de
intervencin psicolgicas, con una secuencia de hasta 4 sesiones por
unidad.

31

Duracin del programa De manera general, la duracin del mismo puede

oscilar entre 6 meses, dependiendo del perfil de usuarios, su nivel de riesgo,
los aspectos emocionales (Depresin, ansiedad, trastornos de la

32

PLAN DE INTERVENCIN

UNIDAD I
Raport

Las sesiones iniciales de cualquier programa de intervencin tienen

una importancia especial ya que el sujeto suele presentar un gran
desconocimiento respecto al programa, sobre cules van a ser sus
contenidos, el grado de participacin que va a tener que mostrar, etc. Del
resultado de este primer contacto depende la imagen que el participante se
haga de la intervencin, y por tanto, puede influir en su permanencia en la
misma. Es por ello fundamental dedicar varias sesiones al conocimiento
mutuo, a la informacin prctica, etc. El objetivo ser que cuando finalicen
estas sesiones, el participante tenga informacin suficiente para que la
ansiedad que le puede suponer un trabajo teraputico de este tipo, sea
menor y, por otro lado, que se encuentren preparados para empezar a
trabajar en grupo y a compartir experiencias.

Normalmente, cuando una persona acude a una terapia psicolgica lo

hace porque considera que tiene un problema y que necesita ayuda. Las
motivaciones para acudir a un programa de tratamiento suelen ser
instrumentales

(evitar

el

ingreso

en

prisin,

conseguir

beneficios

penitenciarios, etc.). Esta motivacin de tipo extrnseco puede mantenerles

en el programa pero esto no quiere decir que su actitud y participacin sean
las deseables. En muchos casos adems nos encontramos con un abandono
del programa por esta falta de motivacin.

Intentar que la motivacin de los participantes pase de ser extrnseca

a ser intrnseca va a ser uno de nuestros primeros objetivos. El Modelo
33

Transterico

del

Cambio

de

Prochaska

DiClemente

(Prochaska,

DiClemente y Norcross, 1992) ha sido uno de los ms utilizados para analizar

y trabajar este tema. Est formado por seis estadios que pasamos a describir
a continuacin, incorporando como ejemplos las expresiones frecuentes que
detallan Echebura y colaboradores en 2009 para poder identificar
adecuadamente en qu fase se encuentra cada participante.

Pre-contemplacin: etapa en la que el sujeto no es consciente de

que tiene un problema, lo niega, y no tiene ninguna intencin de
cambiar. Ejemplos: yo soy la culpable de todo; ella me provoca todo
el tiempo y no me deja en paz, la que tiene que cambiar es ella, ella
tambin me maltrata psicolgicamente.

Contemplacin: el sujeto empieza ya a plantearse que tiene un

problema y que debe realizar algn cambio aunque an no toma
ninguna decisin ni emprende ninguna accin. Ejemplos: cada vez
me doy ms cuenta de que, que el me maltrata psicolgicamente,
ahora veo que la violencia es un problema, creo que sera bueno
que me ensearan a cambiar.

Preparacin para la accin: en este momento el sujeto ya ha

decidido realizar alguna accin para solucionar su problema y empieza
a dar los primeros pasos. Ejemplos: desde hace dos semanas no he
tenido problemas con mi pareja, estoy decidido a venir a tratamiento
y poner de mi parte para estar bien conmigo y familia, es la ltima
oportunidad que me da.

Accin: el sujeto empieza a llevar a cabo conductas para solucionar

su problema y empieza a conseguir logros al respecto. Ejemplos:
aunque no resulta fcil, todo parece ir bien, cuando mi pareja me
pone nerviosa, espero que se calme para que ambos reflexionemos

34

sobre el problema, cuando me agobia, hago lo que t me dijiste,

ahora, por lo menos, podemos hablar.

Mantenimiento: perodo durante el cual el sujeto ha logrado una

permanencia temporal de las modificaciones producidas y utiliza
estrategias para prevenir las recadas. Ejemplos: me doy cuenta que
de verdad merezco cosas mejores, suelo evitar los conflictos y
discusiones porque no quiero alterarme, yo tambin tengo derecho a
decidir.

Finalizacin: el sujeto considera que su problema est finalmente

solucionado.

Este modelo, elaborado originariamente para su aplicacin en el

campo de las drogodependencias, ha sido posteriormente aplicado en otros
mbitos. Concretamente, en el caso de la violencia de gnero, se ha
encontrado que son 4 las etapas de cambio que pueden observarse:
precontemplacin, contemplacin, accin y mantenimiento (Levesque, Gelles
y Velicer, 2000; Prochaska y Levesque, 2002). Como decamos, la mayora
de las personas que van a acudir al programa de intervencin estarn en la
primera de las fases, negando totalmente la posibilidad de tener un problema
que solucionar. Segn Quinteros y Carbajosa (2008) una de las causas de
esta absoluta falta de motivacin puede ser el gran lapso de tiempo que
suele pasar desde la denuncia hasta el inicio de la intervencin. Tambin
influye el hecho de que normalmente, estas personas han estado ejerciendo
conductas de maltrato sin tener consecuencias legales, por lo que, aunque
en un primer momento tras la conducta de maltrato pudieran haber aparecido
sentimientos de culpa y reconocimiento de los hechos, cuando va pasando el
tiempo aparecen de nuevo los mecanismos de defensa, las justificaciones,
etc.

35

Para conseguir que los sujetos pasen de una etapa de precontemplacin a una etapa de contemplacin,

es necesario que sean

conscientes:

1. Por un lado, de que su conducta es inadecuada y de las

consecuencias negativas que ha tenido la misma para l y los suyos.
2. Por otro lado, de que existen otras formas de relacionarse en pareja,
ms beneficiosas para l y sus allegados.

Algunas de las estrategias que se pueden utilizar para fomentar la

motivacin de los penados estn directamente relacionadas con el propio
estilo teraputico; esta mismas se pueden utilizar para manejar desde la
postura victimaria que mantienen las vctimas de violencia de gnero,
Quinteros y Carbajosa (2008) proponen las siguientes:

No confrontar, sino cuestionar con preguntas, buscando las

lagunas de su discurso (exageraciones, contradicciones).

A pesar de que la confrontacin es una tcnica teraputica que se

utilizar a lo largo del programa, no es la ms adecuada en el inicio,
fundamentalmente si el grado de motivacin al cambio es muy bajo, ya que
normalmente los mecanismos de defensa y la desmotivacin estn
claramente presentes y la confrontacin puede dar lugar al rechazo. Es
mucho ms til plantear preguntas abiertas, que animen al sujeto a exponer
abiertamente su opinin, sus experiencias, etc. A partir de sus comentarios,
utilizaremos el resumen reflexivo e iremos detectando las incongruencias y
exageraciones que presenta para saber cmo enfocar posteriormente la

36

intervencin. Escucha emptica, pero sin justificar. Debemos adoptar una

actitud de escucha, entendiendo a la persona, pero sin justificar su
comportamiento. Utilizar el trmino maltratador para identificar a su agresor.
Para evitar el etiquetado, el rechazo y la profeca autocumplida. Devaluar la
presin externa. Es importante poner sobre la mesa la importancia que tiene
la interaccin con el terapeuta y las consecuencias que se pueden derivar si
lo abandona. Al mismo tiempo, debemos dejar claro, que el objetivo del
programa no es juzgarle sino ayudarle. Tratar diferentes temas, no
exclusivamente los relacionados con la conducta de maltrato.

En las primeras sesiones va a ser ms til tratar de temas genricos

de la vida que no sean concretamente las conductas de maltrato. Esto le
permitir participar activamente de manera ms relajada y con una actitud
menos defensiva y ms positiva. Tratar este tipo de temas tiene adems otra
funcin, que es ir conociendo progresivamente a cada sujeto, su historia
vital, su conducta, su personalidad, etc. Hablar de otras relaciones de pareja.
A veces, cuando se pregunta a los sujetos por sus relaciones anteriores de
pareja, hablan con ms libertad y menos presionados, por lo que pueden
contar episodios que nos den pistas sobre sus actitudes y conductas en las
relaciones sentimentales. Tambin puede ser til hablar de otras parejas, por
ejemplo de amigos o analizar relaciones que aparezcan en pelculas, que
nos den su opinin sobre cmo se llevan, qu cosas criticara o hara de otra
manera, etc Redireccionar su discurso hacia l mismo, intentando evitar que
hable continuamente de su agresor. En las primeras sesiones es poco
frecuente que el participante hable de su relacin con el agresor a
profundidad, y tienden a culpabilizarse de todo lo ocurrido. En estas
ocasiones, intentaremos redireccionar el discurso hacia el sujeto y su
conducta, haciendo alusin a que la persona que est realizando el

37

programa es l y que es por tanto en quien debemos centrarnos. Gestionar

la actitud sumisa.

Otras estrategias teraputicas, destacadas por Redondo (2008), son:

Evitar la discusin

Trabajar la resistencia al cambio

Reforzar las conductas positivas de los sujetos, sus expresiones de

cambio

Ser activo y directivo

Ser asertivo

No juzgar, mostrar respeto

Mostrar autenticidad

Tener un estilo teraputico flexible

Promocionar la expresin emocional por parte de los sujetos

Objetivos Especficos

Se determina a travs de un examen mental exhaustivo y pruebas

psicolgicas el deterioro emocional de la victima

Tcnicas de Intervencin

En primer lugar nos presentamos como terapeuta, diciendo nuestro

nombre y a continuacin se realiza una entrevista inicial exhaustiva donde se
establezca el raport; en base a lo establecido en las primeras dos (2)
sesiones se establece la incorporacin al programa de intervencin en

38

conjunto con el participante explicando cul va a ser nuestro cometido

durante el tiempo que va a durar el programa.

Antes incluso de pasar al participante, aprovecharemos para contar el

objetivo del programa y cules van a ser sus caractersticas.

El objetivo del tratamiento es claro: Desarrollar estrategias que

permitan manejar las habilidades sociales a travs del control emocional,
incrementar las ideas de automotivacin, manejo de la dependencia
emocional y prevencin a las recadas.

Situaremos al participante en lo que ser el desarrollo del programa de

tratamiento, exponiendo a grandes rasgos las reas de intervencin de las
que nos ocuparemos. Tambin explicaremos la metodologa a utilizar, el
nmero estimado de sesiones, la duracin de las mismas, etc. Se indicarn
las consecuencias que se derivan del incumplimiento del programa, as como
los beneficios que obtendrn para mejorar su calidad de vida.

Es necesario establecer las normativas del tratamiento; estas normas

deben ser claras comprensibles para el participante, estarn basadas en
compromisos con la realizacin de actividades y dinmicas que se
desarrollen durante la intervencin.

39

ANEXOS
Anexo 1
ASPECTOS QUE SE DEBEN RECONOCER DURANTE LA ENTREVISTA.

Observar detalladamente que cantidad de control posee la

victima sobre su vida. Por lo general las vctimas de violencia
intrafamiliar mantienen una conducta pasiva y sumisa ante los
aspectos individuales de su vida.

Tendencia

al

aislamiento.

Tienen

evitar

las

relaciones

interpersonales, para evitar conflictos con su maltratador.

Dificultad para reconocer sus logros. Las vctimas de violencia

tienden a manejarse en un entorno devolutivo que acenta si creencia
de capacidad para reconocer su potencial individual.

Desarrollo de conductas evitativas. Manifiesta compulsiones hacia

actividades cotidianas, cambios de humor irracionales, desarrollo de
ideas paranoicas con delirios de persecucin.

Anexo 2
Entrevista Anecdtica
1. HISTORIA FAMILIAR
Familia de origen Pasado
- Dnde se cri?, le educaron sus padres biolgicos?, vivi con alguien
ms?
- Cul era la ocupacin de sus padres?
- Cmo era su vida en casa?
- Cmo se llevaba con sus padres?
- Tena hermanos?, cmo se llevaba con ellos? - Si tiene alguna
hermano, Cmo era la relacin con su hermano?, el trato de sus padres

40

era diferente en funcin de si los hijos eran hombres o mujeres?, quin

colaboraba en las labores domsticas, los chicos o/y las chicas?
- Cmo calificara la educacin recibida por sus padres?, eran estrictos o
permisivos?, tenan muchas reglas?, con qu frecuencia se saltaba las
reglas en casa?, cmo le castigaban?
- Alguien de su familia tuvo problemas legales? y problemas mentales,
emocionales, de alcohol o drogas? Presente
- Cmo se lleva con sus padres y hermanos ahora?, con qu frecuencia
mantiene contacto con ellos?, qu hacen?, cmo estn?
Familia adquirida
- Est casado (a)?
- Tiene hijos? Cuntos?
- Qu edad tienen sus hijos?
- Sabe dnde viven actualmente?
- Sabe quin cuida de ellos?
- Cmo es su relacin con ellos?
2. ADAPTACIN ESCOLAR
- Fue al colegio?
- Hasta qu edad estudi?
- Tuvo que dejar el colegio por algn motivo?
- Le gustaba la escuela cuando era nio?, qu le gustaba o disgustaba?,
lo encontraba aburrido?, tena problemas para mantener la atencin?,
cmo le describiran sus profesores?
- Qu notas obtena?
- Cmo se llevaba con los otros nios del colegio?, tena amigos ntimos o
era usted ms bien solitario?, tena muchas peleas?
- Qu tipo de conducta tena en el colegio?, tuvo alguna vez problemas
por conducta inapropiada?, le expulsaron o sancionaron alguna vez?
- Asista regularmente a clase?, con qu frecuencia hacia novillos?
- Cunto tiempo asisti al colegio?
- Qu hizo despus del colegio?
3. AMISTADES Y RELACIONES SOCIALES
- Durante la infancia y adolescencia Dira que tuvo muchos amigos?,
cuntos amigos ntimos tena?

41

- Formaba parte de alguna pandilla?, era mixta o slo de chicos? Qu

edad tenan? - Dentro de una pandilla, cada miembro suele tener un papel: el
lder, el bromista, el prudente, etc. Cul de estos papeles tena usted en su
pandilla?
- Qu cosas solan hacer con el grupo de amigos?
- Considera usted que era popular entre sus amigos?
- Qu actividades solais hacer juntos chicos y chicas?, qu tipo de
actividades hacais slo los chicos y cules slo las chicas?
4. HISTORIAL LABORAL Y RELACIONES DE TRABAJO
- Cuntos empleos ha tenido?, cunto tiempo ha estado en cada uno de
ellos?
- Qu trabajo de los que ha realizado ha sido el que ms le ha gustado?,
por qu?
- Cul le ha durado ms?, cunto tiempo?
- Por qu motivo los abandon?, cuntas veces ha ocurrido esto?
- Cmo eran las relaciones con sus compaeros?, y con sus jefes?
- Tuvo algn problema en el trabajo?
- Fue despedido alguna vez? Si es as Por qu motivos?
- Afectaba el trabajo a su comportamiento con la familia? Si es as
Cmo?, por qu cree usted que era?
5. PROBLEMAS DE SALUD
- Hay antecedentes de enfermedades psicolgicas o psiquitricas en su
familia?
- Ha recibido usted alguna vez tratamiento psicolgico o psiquitrico?
- Tuvo algn problema psicolgico en su infancia y/o adolescencia?
- Ha sufrido o sufre actualmente alguna enfermedad fsica importante?
- Ha tenido algn accidente grave?
- Juega habitualmente loteria u otro tipo de juegos, como por ejemplo a las
cartas?, cunto dinero suele gastar?, con qu frecuencia?
Entrevista Psicosocial
AJUSTE PSICOSOCIAL
Situacin laboral
Respecto al ltimo ao:

42

- Cul ha sido su situacin laboral?

- Cuntos trabajos ha desempeado?
- Si ha permanecido desempleado, durante cunto tiempo?
Respecto a la situacin actual:
- Est trabajando actualmente?, qu trabajo desempea?, cunto
tiempo lleva realizndolo?
- Teme por su situacin laboral?
Relaciones de pareja
Relaciones de pareja en el pasado
- Cuntas relaciones de pareja ms o menos estables ha mantenido?,
cunto han durado?, quin decida dejarlo y por qu?
- Solan discutir? Si es as Cules eran normalmente los motivos (gustos
diferentes, relaciones sexuales, familia, trabajo, celos, amigos, dinero, etc.)?
- Alguna vez la discusin se pas de la raya (voces, insultos, agarrones,
empujones, etc.)? Perdi alguna vez el control? Si es as Cul fue el
detonante?, qu pas?, haba bebido?
- Hubo algn problema de infidelidad por su parte o por parte de su pareja
en alguna de las relaciones que has tenido?, cree que los celos tuvieron
algo que ver en los problemas que tena con sus parejas?
- Hubo alguna discusin grave en que intervinieran para solucionarla
familiares, amigos, vecino o la polica?, Hubo golpes, magulladuras o
heridas importantes? Fue motivo de separacin o divorcio?
Relaciones de pareja en el presente
- Mantiene todava una relacin sentimental su agresor?
- Cunto tiempo llevaba con el o ella?
- Cmo conoci a su pareja?, qu le gustaba ms y menos de el o ella?
- Trabajaba el o ella cuando se conocieron?. Si es as a qu se dedicaba?,
dej de trabajar, por qu?, trabaja ahora?. Si es as de qu? Trabajaba usted cuando se conocieron?, de qu?
- Cmo haban sido las relaciones hasta los hechos?, pasaron alguna
mala racha? Si es as Qu pas?, cmo la superaron?
- Pens alguno de ustedes en separarse?, cmo reaccion (l o ella)?
- Tienen hijos? Si es as Van al colegio?

43

- Tienen problemas escolares o de otro tipo? Si es as, especifique. Han

necesitado apoyo escolar o psicolgico?
- Viva alguien ms con ustedes (padres, suegros, etc.)? Cree que alguno
de estos familiares influy en el deterioro de la relacin con su pareja? Si es
as cmo?
- Cree que usted fue feliz con su pareja?, puede recordar algn momento
de felicidad?
- Cree que su pareja le era infiel? Si es as En qu se basa?
- Era su pareja provocadora con otros hombres?
Relacin actual con la vctima (posterior al delito)
- Mantiene algn tipo de contacto con su ex-pareja? Cual?
- Sabe si tiene nueva pareja y familia? Si es as, Qu opinin le merece?
Nueva relacin
- Mantiene actualmente alguna nueva relacin sentimental? o En caso
afirmativo: cmo se llevan?, tienen conflictos?, teme que su pareja
piense que con ella podran repetirse conductas violentas? o En caso
negativo: Teme iniciar una nueva relacin? Si es as, por qu?
En el caso de que an exista relacin sentimental con el maltratador
- Cmo conoci a su pareja?, qu le gustaba ms y menos de el o ella?
- Trabajaba ella cuando se conocieron?. Si es as a qu se dedicaba?,
dej de trabajar, por qu?, trabaja ahora?. Si es as de qu?
- Trabajaba usted cuando se conocieron?, de qu?
- Cmo haban sido las relaciones hasta los hechos?, pasaron alguna
mala racha? Si es as Qu pas?, cmo la superaron?
- Pens alguno de ustedes en separarse?, cmo reaccion (l o ella)?
- Tienen hijos? Si es as Van al colegio?
- Tienen problemas escolares o de otro tipo? Si es as, especifique. Han
necesitado apoyo escolar o psicolgico?
- Viva alguien ms con ustedes (padres, suegros, etc.)? Cree que alguno
de estos familiares influy en el deterioro de la relacin con su pareja? Si es
as cmo?
- Se encuentra satisfecho globalmente con su relacin de pareja? En caso
negativo, especifquelo

44

- Cul es el grado de satisfaccin en la relacin sexual que mantiene con su

pareja?
- Tiene o ha tenido alguna relacin extraconyugal? En caso afirmativo, ha
existido algn episodio de violencia?
- Se considera una persona celosa?
- Cree que su pareja le es infiel? En caso afirmativo, en qu basa su
creencia?
- Le parece su pareja provocador (a) o que atrae excesivamente la
atencin de otros?
ASPECTOS RELACIONADOS CON LA VIOLENCIA EN GENERAL (no
violencia contra la pareja)
Vctima de violencia familiar en la infancia
- Durante su infancia o/y adolescencia, Recuerda haber sufrido o haber sido
testigo de algn episodio de violencia familiar (violencia fsica, sexual o
psicolgica)? Si ha sido as, qu consecuencias ha tenido para usted?, ha
provocado en usted un dao fsico o psicolgico? fueron episodios
recurrentes?
Conducta violenta con personas que no sean o hayan sido su pareja
- Se ha comportado de manera violenta o/y amenazado alguna vez a algn
miembro de su familia?
- Se ha comportado de manera violenta o/y amenazado alguna vez a algn
desconocido o algn conocido que no perteneciera a su familia?
- A lo largo del ltimo ao, o Ha intentado quitarle la vida a alguien? Si es
as, qu procedimiento utiliz para ello?, cules fueron las consecuencias?
o Ha pensado alguna vez en quitarle la vida a alguien? Si es as, lleg
alguna vez a elaborar un plan para ello?, estos pensamientos eran
recurrentes y le provocaban malestar elevado, no pudindoselos quitar de la
cabeza?
Conducta suicida
- A lo largo del ltimo ao, o Ha intentado quitarse la vida alguna vez? Si
es as, qu procedimiento utiliz para ello?, cules fueron las
consecuencias? o Ha pensado alguna vez en quitarse la vida? Si es as,
lleg alguna vez a elaborar un plan para ello?, estos pensamientos eran

45

recurrentes y le provocaban malestar elevado, no pudindoselos quitar de la

cabeza?

46

UNIDAD II
Autoconocimiento Emocional

El objetivo de esta unidad es ayudar a los participantes a que sean

ms conscientes de lo que sienten y de porqu lo sienten. Y tambin a que
aprendan a expresar sus emociones alejndose de sustitutivos racionales.
Se trata por tanto de un trabajo de educacin emocional o sentimental. La
forma sexista de construir la identidad, asocia los valores femeninos con la
debilidad, la emotividad y la sumisin; y los valores masculinos con la fuerza,
el control y la dureza emocional. La educacin tradicional del nio orienta
hacia la accin (lo exterior) reprimiendo la expresin de algunas emociones,
es decir las consideradas femeninas. A los nios se les permite en mayor
medida que a las nias exteriorizar la ira y la hostilidad. Por el contrario, a las
nias se les ensea a pensar sobre las emociones, a ser empticas y a
expresar la tristeza.

Las mujeres adolescentes tienen una mayor tendencia a la depresin

porque utilizan menos estrategias activas (hacia fuera) de resolucin de
problemas o de distraccin, teniendo ms tendencia a rumiar los problemas,
a hablar de ellos y a pedir ayuda. Los chicos adolescentes por su parte
protagonizan ms episodios violentos, tambin de forma ms grave, y su
tendencia hacia el suicidio es mucho mayor puesto que sus estrategias
emocionales para resolver problemas no estn desarrolladas (Daz- Aguado,
2008).

Existira entonces una dificultad de (inter)comunicacin entre hombres

y mujeres que se acenta dentro de una relacin ntima. Una parte de la
pareja necesita comprensin de su estado emocional y la otra parte se siente
incapaz de entender que eso sea importante. En el mbito de la terapia de
47

parejas esto es bien conocido y se resume del siguiente modo: si no

podemos hablar de nuestros problemas, es que nuestro matrimonio va mal,
dicen las mujeres, mientras que los varones expresan si tenemos que hablar
de nuestros problemas, el matrimonio va mal (Beck, 1997).

La disfuncionalidad de expresin emocional genera dependencias,

donde se manifiestan muy frecuentes con los celos, que encubren la
necesidad y la posesin que sienten hacia su pareja.

Cuando la mujer

rompe la relacin, el hombre dependiente puede reaccionar de dos maneras:

Puede entrar en una profunda depresin, suplicando a su expareja

que se reanude la relacin, prometindole que cambiar.

O puede que, si su tendencia hostil es superior a su necesidad

afectiva, busque la venganza. La idea de posesin absoluta es tan
grande que no podr siquiera imaginar que la persona que es de su
propiedad, tenga ahora la libertad de hacer lo que desea.

Leonore Walker propuso que, al menos inicialmente, la violencia hacia

la pareja es cclica y pasa por tres fases: acumulacin de la tensin,
descarga y arrepentimiento. La necesidad de control del agresor determina la
prdida de control por parte de la pareja. El ciclo agresin-arrepentimiento se
traduce en que la violencia se torna impredecible, la vctima no sabe cundo
se repetir y ello provoca un intenso sentimiento de miedo y paralizacin. Las
primeras manifestaciones de violencia, antes que sentimiento de miedo
producen incredulidad en la victima (esto no puede estar pasando), el
arrepentimiento consiguiente por parte del agresor para restituir la situacin
hace que la vctima explique su conducta atendiendo a factores externos
como una mala racha, tensiones, etc. El ciclo normalmente llega a

48

desaparecer convirtiendo la situacin en violencia y abuso permanente, con

intensidades y modos.

Objetivos Especficos

En sujeto identifica la problemtica, su dependencia hacia las figuras

agresoras, y su evasin a la realidad

Reconoce los elementos afectivos involucrados los hechos de hechos

de violencia intrafamiliar

Tcnicas de Intervencin

Exposicin educativa

Qu es una emocin?

Una emocin es un sentimiento que aparece como reaccin ante una

situacin o como reaccin ante un pensamiento. Las emociones tienen varios
componentes:

El contenido psicolgico. Me siento alegre, triste, enojado.

El orgnico o fisiolgico. Son las reacciones fsicas, lo que nos ocurre

en el cuerpo. Tensin, aceleracin del corazn, sudoracin.

La expresin no verbal. Los gestos, las posturas, la mirada.

El significado social. Cada cultura otorga cierta relevancia a las

emociones que se refleja en la cantidad de palabras que tienen para
identificarlas.

49

Tambin existen reglas que delimitan su expresin en funcin de la

situacin, el sexo y la edad: (los hombres no lloran). A la capacidad de
reconocer las propias emociones se le denomina conciencia emocional.
Definir la inteligencia como la capacidad de reconocer nuestras emociones,
controlarlas y expresarlas de forma socialmente adecuada. La inteligencia
emocional incluye:

Autoconocimiento emocional

Reconocimiento de las emociones ajenas

Control emocional

Automotivacin

Habilidad para las relaciones interpersonales

Autoconocimiento emocional

La emocin tiene una relacin directa con el pensamiento y en gran

parte viene determinada por ellos. Segn como interpretemos una situacin
concreta afloran unas emociones u otras. Podemos decir entonces que la
forma de sentir ante una determinada situacin es una cuestin personal y
est en funcin, entre otras cosas, de cmo se interprete o analice lo que
sucede. Esto lo abordaremos en la unidad dedicada a las distorsiones
cognitivas. En esta ocasin nos centraremos en los sentimientos. Las
emociones se encuentran tambin ntimamente relacionadas con nuestro
organismo. De hecho la emocin misma ha sido identificada como una
actividad fisiolgica. Lo que sentimos en un momento dado se manifiesta en
el plano corporal. La rabia, la alegra, el miedo son sentimientos o emociones
que pueden verse o notarse a travs de la tensin en la mandbula, el
sudor, la forma de respirar acelerada. Quien siente angustia podr notar un

50

vaco en el estmago, quien se siente sereno podr percibir que su cuerpo

est relajado.

Finalmente, la conducta, lo que hacemos, puede estar

determinada por lo que sentimos. De esta manera hemos formado una

especie de triangulo cerrado. Ocurre algo (situacin), interpretamos lo que
sucede (pensamiento) de acuerdo al estilo y personalidad de cada uno,
experimentamos una emocin que se manifiesta en nuestro cuerpo
(fisiologa), y reaccionamos en consecuencia (conducta) Pero el tringulo en
realidad

forma parte de un bucle, porque el proceso contina. Tras

responder a los estmulos de la situacin, volvemos a interpretar, volvemos a

sentir y volvemos a actuar.

Caractersticas de las emociones

Aunque no todos los investigadores estn de acuerdo, parece que

existen seis emociones bsicas:

SORPRESA - IRA
MIEDO - FELICIDAD
AVERSIN - TRISTEZA.

El resto de las emociones son variedades o combinaciones de las

emociones bsicas. Existe un conjunto emocional mnimo, que no pretende
representar la totalidad de emociones que puede experimentar el ser
humano, pero que s es representativo de las emociones que ha
experimentado alguna vez. La vida emocional de las personas es mucho
ms extensa y ms rica de lo que somos capaces de percibir a primera vista.
Os vamos a entregar unas tablas con muchsimas palabras para sealar
vuestro estado de nimo y con ellas haremos ejercicios. Otra caracterstica
de las emociones es su intensidad. Las emociones son estados que pueden
51

presentarse en mayor o menor grado dependiendo de determinados factores

ambientales y personales. Por regla general, percibimos mejor las emociones
cuando stas se presentan de manera intensa, pero tenemos que ser
receptivos y estar atentos a aquellas que presentan menor intensidad pero
que son las que llenan la mayor parte de nuestra vida.
EMOCIONES POSITIVAS:
Esperanza Atraccin Gusto Asombro Alivio
Amor
Fascinacin Orgullo
Placer
Entusiasmo
Alegra
Diversin Satisfaccin Compasin Pasin
Sorpresa Felicidad
Ternura Enamoramiento Euforia
Seguridad
Paz
EMOCIONES NEGATIVAS:
Ira
Tristeza Decepcin Desilusin Depresin Rechazo
Nerviosismo Infelicidad Miedo Preocupacin Envidia Nostalgia
Odio Vergenza
Sufrimiento Dolor Humillacin Rabia
Inseguridad
Enfado Arrepentimiento
Frustracin Remordimiento

Expresin verbal de emociones

Las emociones y sentimientos pueden expresar diversas formas:

a) Con una palabra: Me siento mal
b) Con una frase hecha, metforas: Me siento como un cero a la
izquierda
c) Con algo que me est sucediendo: Siento que no me toma en cuenta
d) Con algo que me gustara hacer: Me dan ganas de mandarlo todo al
carajo

Presentamos otro ejemplo completo:

a) Me siento alegre

52

b) Estoy en las nubes

c) Me parece que le gusto
d) Siento ganas de vivir

Destacamos que la expresin verbal de las emociones en ocasiones

se hace de forma indirecta, me dan ganas de mandarlo todo al carajo. A
continuacin iremos presentando palabras o frases para que los participantes
expresen esa emocin presente de distintos modos, de acuerdo con el
esquema anterior. Luego pedimos que aadan ms ejemplos a la lista.

1. Enfadado
2. Impaciente
3. Cansado
2. Me siento como si no valiera para nada
3. Estoy en las ltimas
4. Me voy a valorar
5. Se me hizo un nudo en el estmago

Por ltimo valoraremos que siempre debemos acercarnos a lo que

realmente sentimos y que es mejor no dar rodeos. Unas formas de expresin
son ms directas que otras y mucho ms informativas. Volvemos a los
ejemplos y elegimos las formas ms claras de expresar emociones.

Ejercicios entre Sesiones

1. Haz un listado de emociones que hayas experimentado alguna vez en

tu vida. Para ello trata de recordar situaciones concretas.
2. Ejercicio que aparece en el anexo 2 sobre emociones positivas y
negativas
53

3. Di qu emociones te hubiera gustado expresar y no has podido y en

qu situaciones. Qu te lo impidi? Fuiste tu mismo? Empieza por
frases como:

Me hubiera gustado decir...

Quera que hubiese sabido...

Ahora me arrepiento de haber...

4. Indica qu emociones te cuesta ms experimentar y que emociones te

cuestan ms expresar aunque realmente las sientas.
5. Dependencia emocional: De qu tienes miedo? (para m no es
posible vivir sin mi pareja) Otras emociones: Qu te causa
vergenza? qu te produce dolor? Es decir emociones normalmente
reprimidas por los gneros masculinos,
COMPLETAR FRASES
1. El sexo es _____________________________
2. Para m, el sexo ha sido siempre una experiencia ________________
3. El sexo me hace sentir ______________________________
4. Sexo es lo contrario de ______________________________
5. Cuando me excito, me siento _____________________________
6. Alguien que no practica sexo es _____________________
7. Una vida con poco sexo ________________________________
8. Tengo que tener sexo ____ veces cada _________________

54

ANEXOS
Anexo 1

LISTADO DE EMOCIONES
Aqu tienes una lista de palabras que nos sirven para expresar
nuestros estados de nimo. Vers que son muchas pero seguro que falta
alguna, puedes intentar completarla. Te ser de utilidad para realizar los
ejercicios que te proponemos. Es importante que tengas muy en cuenta que
en esta ocasin las palabras reflejan estados de nimo y no nuestras
caractersticas personales o nuestra situacin. Si dices que te sientes o
sentiste abandonado no tiene necesariamente que significar que lo ests. O
si te sientes distrado que seas as habitualmente.

ABANDONADO
ABATIDO
ABURRIDO
ACEPTADO
AISLADO ALEGRE
ALETARGADO
ALIENADO
ALIVIADO AMADO
AMARGADO
AMBIVALENTE
AGUSTIADO
ANTAGONISTA
ANSIOSO APATICO
APRENSIVO
ARREPENTIDO
ASOMBRADO
ASUSTADO
AVERGONZADO
CALMADO CELOSO

CODICIOSO
COMPETITIVO
COMPULSIVO
CONDENADO
CONFIADO
CONFUSO
CULPABLE
DECEPCIONADO
DEPRIMIDO
DESCONFIADO
DESEQUILIBRADO
DESGANADO
DESILUSIONADO
DESPOJADO
DEPRIMIDO
DISPERSO
DISTRAIDO
DIVERTIDO
DOLIDO

55

ENFURECIDO
ENOJADO
ENTUSIASMADO
ERRATICO
ESPERANZADO
ESTIMULADO
EUFORICO
EXCLUIDO
FELIZ
FRUSTRADO
HERIDO
HISTERICO HOSTIL
HUMILLADO
IMPRODUCTIVO
IMPULSIVO
INADAPTADO
INADECUADO
INCOMPETENTE
INDECISO
INDIFERENTE

INEFICIENTE
INESTABLE INFELIZ
INHIBIDO
INQUIETO
INSATISFECHO
INSEGURO
INSOCIABLE
IRRACIONAL
IRRITABLE LIBRE
MALHUMORADO
MELANCOLICO
NERVIOSO
NOSTALGICO
OBSESIVO ODIOSO

OLVIDADIZO
OPRIMIDO
ORGULLOSO
PASIVO PAZ (EN)
PERSEGUIDO
PERTURBADO
PREOCUPADO
PRESIONADO
RABIOSO REBELDE
RECHAZADO
REPRIMIDO
RESPONSABLE
RETRAIDO
SATISFECHO

56

SEGURO
SOADOR
SOLITARIO
SORPRENDIDO
SOSEGADO
TEMEROSO TENSO
TIERNO
TIMIDO
TONTO
TRANQUILO
TRISTE VACILANTE
VICTIMA
VULNERABLE

Anexo 2

EJERCICIO SOBRE IDENTIFICACIN DE EMOCIONES

Lee atentamente el siguiente listado de emociones y escribe en la

columna de la izquierda todas aquellas emociones que son positivas y en la
columna de la derecha las que sean negativas. Recuerda que nos referimos
a si te resultan agradables o desagradables cuando las experimentas. Ira,
fascinacin, atraccin, tristeza, esperanza, celos, decepcin, desilusin,
gusto, depresin, asombro, alivio, amor, rechazo, orgullo, nerviosismo,
placer, infelicidad, miedo, entusiasmo, preocupacin, alegra, envidia,
diversin, satisfaccin, nostalgia, odio, compasin, vergenza, sufrimiento,
pasin, sorpresa, felicidad, dolor, humillacin, rabia, ternura, enamoramiento,
inseguridad, enfado, euforia, seguridad, arrepentimiento, paz, frustracin,
remordimiento.

EMOCIONES POSITIVAS

EMOCIONES NEGATIVAS

57

UNIDAD III
Reconocimiento de las Emociones Ajenas

Las relaciones sociales se basan muchas veces en saber interpretar

las seales que los dems emiten de forma inconsciente y que a menudo
son no verbales. El reconocer las emociones ajenas, aquello que los dems
sienten y que se puede expresar por la expresin de la cara, por un gesto,
por una mala contestacin, nos puede ayudar a establecer lazos ms reales
y duraderos con las personas de nuestro entorno. No en vano, el reconocer
las emociones ajenas es el primer paso para entenderlas e identificarnos con
ellas.

El proceso de cambio teraputico implica un movimiento que va desde

la evitacin, la evaluacin negativa o las reacciones emocionales excesivas,
a una actitud de reflexin, aceptacin y transformacin. "Cuando el enfado o
la vulnerabilidad se reconocen, se convierten en informacin y en recursos
internos.

Los actos de aproximacin, de atender y de aceptar verdaderos, o de

evaluar positivamente los sentimientos llevan a su transformacin" . En el
caso del autoengao, la re-incorporacin de la experiencia emocional
previamente disociada promueve su asimilacin y activa plenamente la
memoria emocional, organizando mejor dicha experiencia en el consciente,
donde sta puede ser simbolizada en el darse cuenta, hacindose ms
comprensible. De esto se desprende adems, que lo fundamental no es el
proceso de hacer consciente lo inconsciente, sino la posibilidad de
reapropiacin de la experiencia disociada, que es lo que permite el
fortalecimiento del s mismo.

58

Objetivos Especficos

La victima reconoce los antecedentes emocionales de su agresor,

permitindole hacer autoconciencia de su posicin ante la relacin con
el mismo

Conocimiento de las consecuencias de los abusos cometidos tanto

hacia la pareja como hacia los hijos.

Tcnicas de Intervencin
En la expresin de las emociones juega un importante papel la
conducta no verbal. Desde los gestos y expresiones faciales, hasta los
movimientos corporales, los ademanes o las muecas. Estn diciendo lo que
nosotros no decimos con palabras. Es un complemento y un indicador
emocional de primera magnitud. Por ejemplo si yo de forma amistosa hablo
con uno de vosotros a solas y le pregunto cmo te encuentras? Me
responder de forma verbal, dicindome bien, mal, como siempre (que no es
que sea decir mucho, por otra parte) Pero tambin con su cuerpo me dir
ciertas cosas, si me mira a la cara, si se retuerce, si sonre, si se ruboriza.

El desbordamiento Cuando las emociones nos sobrepasan perdemos

capacidad de razonamiento. Para describir este estado en ocasiones se
utiliza la expresin ruido psicolgico. El desbordamiento se caracteriza por:

Disminucin de la memoria, la atencin y la capacidad de escuchar

Por tanto no aprovechamos toda la informacin disponible

Reacciones inmediatas

Superficialidad

Pensamiento concreto
59

Utilizacin de conductas sobre aprendidas

Para entenderlo vamos a utilizar un ejemplo.

Esta maana te has dormido y como no te des prisa llegars tarde al

trabajo. Todo es apuros y cuando corres siempre hay algo que se olvida. Te
has dejado las llaves. Ests tenso (a), nervioso(a) y enfadado(a). Subes a tu
auto, conduces algo ms rpido de lo normal y en un cruce... bam!!!. El golpe
no ha sido casi nada. Sales, lo primero que ves es un pequeo abolln e
inmediatamente te sube la sangre a la cabeza y te vuelves gritando al otro
conductor. Ves que es un hombre/ mujer, que tambin est nerviosa(o), que
no se asusta ante tu enfado, que no se calla y que tambin te culpa. La
discusin se va enredando...

Falla la memoria. No puedes asegurar que miraste a ambos lados, ni

siquiera si viste el ceda, aunque creas que s.

Reaccin inmediata. Sales a mirar el golpe en el coche antes de

asegurarte que la conductora del otro vehculo se encuentra bien.

Superficialidad. Ni tan siquiera valoras que el seguro lo cubre todo. Se

trata de ganar la discusin.

Pensamiento concreto. Pensaste si realmente era grave llegar un

poco tarde al trabajo? Pensaste que has tenido suerte, no ha sido
nada? Pensaste en que con tanta discusin te ests alterando ms y
que as nada ir a mejor? Te has dado cuenta que vas a llegar ms
tarde?

Conducta sobre aprendida. Acabars dicindole a la mujer u hombre

alguna frase del tipo no tienes ni idea de cmo conducir? Y si no
llegas a decirlo seguramente lo pensaras?

60

Est en nuestras manos est evitar llegar a esta situacin. No

debemos engaarnos con un se me cruz el cable porque esto es slo la
parte final del proceso. Como se ha visto antes la manera en que toman
forma nuestras emociones depende en gran medida de nuestros dilogos
internos. De ellos tambin depende lo que hagamos.

El Amor Romntico

A continuacin me gustara conocer lo mejor de ti como pareja, anota

en el cuadernillo tus mritos, Quiero saber aquello por lo que dijiste doy el
todo por el todo. Saber sobre tus sacrificios en tu relacin sobre tus
perdidas. Toma nota y enseguida hablamos de ello.

Se anota en un cuadernillo los comportamientos, ideas y sentimientos

ms frecuentes para trabajarlos despus de la siguiente explicacin terica.

Dentro del mundo emocional que se ha analizado hasta ahora, existe

un concepto directamente relacionado con las emociones y que tiene un
papel fundamental en cmo se construye la relacin de pareja. Es
denominado por los expertos el mito del amor romntico, entendiendo por el
mismo la idealizacin de lo que tiene que ser el amor en funcin de lo que
aprendemos en los medios de comunicacin, en la literatura, en el cine, en
las canciones, etc.

Sampedro (2004) caracteriza as el amor romntico:

Inicio sbito, a primera vista, flechazo.

61

Sacrificio por el otro, pruebas de amor.

Fusin con el otro, olvido de la propia vida.

Expectativas mgicas, como la de encontrar un ser absolutamente

complementario (la media naranja, el alma gemela).

En este tipo de amor, todo se justifica y se hace por amor. Se trata de

un afecto que ha de ser para toda la vida (te querr siempre), incondicional
(te querr por encima de todo) e implica un elevado grado de sacrificio
personal (te quiero ms que a mi vida). La sociedad pues nos educa en la
obligacin de tener este tipo de relacin, lo cual nos crea falsas expectativas
y nos puede conducir a la frustracin, si fuera la mujer de mi vida no nos
habramos separado, mi alma gemela est por llegar

Hasta lo que hemos hablado y teniendo en cuenta lo que hemos ido

anotando en el cuaderno te siente identificado con el amor romntico?
Piensas que es saludable o no lo es?

Dentro de estos mitos romnticos, especialmente presentes en las

relaciones amorosas de Occidente, podemos destacar los siguientes (Yela,
2000):

Mito de la media naranja: es la creencia de que hemos elegido la

pareja que tenamos predestinada de alguna forma, y que ha sido la
nica o la mejor eleccin posible.

Mito de la exclusividad: creencia de que el amor romntico slo

puede sentirse por una nica persona (al mismo tiempo).

Mito del matrimonio o convivencia: creencia de que el amor

romntico-pasional debe conducir a la unin estable de la pareja, y

62

constituirse en la nica base del matrimonio (o de la convivencia en

pareja).

Mito de la omnipotencia: creencia de que el amor lo puede todo y,

por tanto, si hay verdadero amor no deben influir decisivamente los
obstculos externos o internos sobre la pareja.

Mito de la perdurabilidad (o de la pasin eterna): creencia de que

el amor romntico y pasional de los primeros meses puede y debe
perdurar tras miles de das de convivencia.

Mito de la fidelidad: creencia de que todos los deseos pasionales,

romnticos y erticos, deben satisfacerse exclusivamente con una
nica persona

Mito del libre albedro: creer que nuestros sentimientos amorosos

son absolutamente ntimos y no estn influidos por factores sociobiolgico-culturales ajenos a nuestra voluntad y conciencia

Mito de la equivalencia: creencia de que amor y enamoramiento

son

equivalente,

por

tanto,

que

si

uno

deja

de

estar

apasionadamente enamorado es que ya no ama a su pareja

Mito del emparejamiento: creencia de que la pareja es algo natural y

universal, por lo que en todas las pocas y culturas el ser humano ha
tendido por naturaleza a emparejarse

Mito de los celos: creencia de que los celos son un signo de amor e
incluso requisito indispensable del verdadero amor.

El ideal romntico construido culturalmente ofrece al individuo un

modelo de conducta amorosa, organizado alrededor de factores sociales y
psicolgicos. Durante nuestra socializacin aprendemos lo que significa
enamorarse, le asociamos a ese estado determinados sentimientos que
debemos tener, el cmo, el cundo, de quin y de quin no. La identificacin

63

del participante con el ideal de amor romntico y con alguno de los mitos
presentados, adems de hablar de s mismo nos indica qu es lo que espera
de una pareja y por tanto del comportamiento de ella.

Dinmicas

Evocacin de emociones a travs de msicas y canciones

Inducir primero, brevemente, un estado de relajacin (Relajacin de

Jacobson). Sentarse en una silla confortable; sera ideal que tuviese
reposabrazos. Tambin puede hacerse acostndose en una cama. Ponerse
tan cmodo como sea posible (no utilizar zapatos o ropa apretada) y no
cruzar las piernas. Hacer una respiracin profunda completa; hacerlo
lentamente.

Otra vez. Despus alternativamente tensamos y relajamos grupos

especficos de msculos. Despus de tensionar un msculo, este se
encontrara ms relajado que antes de aplicar la tensin. Se debe concentrar
en la sensacin de los msculos, especficamente en el contraste entre la
tensin y la relajacin. Con el tiempo, se reconocer la tensin de un
msculo especfico y de esta manera seremos capaces de reducir esa
tensin.

No se deben tensar msculos distintos que el grupo muscular que

estamos trabajando en cada paso. No mantener la respiracin, apretar los
dientes o los ojos. Respirar lentamente y uniformemente y pensar solo en el
contraste entre la tensin y la relajacin. Cada tensin debe durar unos 10
segundos; cada relajacin otros 10 o 15 segundos. Contar "1, 2, 3"

64

Hacer la secuencia entera una vez al da hasta sentir que se es capaz

de controlar las tensiones de los msculos. Hay que ser cuidadoso si se
tienen agarrotamientos musculares, huesos rotos, etc que hacen aconsejable
consultar previamente con el mdico.

Manos. Apretar los puos, se tensan y destensan. Los dedos se

extienden y se relajan despus.

Bceps y trceps. Los bceps se tensan (al tensar los bceps nos
aseguramos que no tensamos las manos para ello agitamos las
manos

antes

despus

relajamos

dejndolos

reposar

en

los

apoyabrazos. Los trceps se tensan doblando los brazos en la

direccin contraria a la habitual, despus se relajan.

Hombros. Tirar de ellos hacia atrs (ser cuidadoso con esto) y

relajarlos.

Cuello (lateral). Con los hombros rectos y relajados, doblar la cabeza

lentamente a la derecha hasta donde se pueda, despus relajar.
Hacer lo mismo a la izquierda.

Cuello (hacia adelante). Llevar el mentn hacia el pecho, despus

relajarlo. (Llevar la cabeza hacia atrs no est recomendado).

Boca (extender y retraer). Con la boca abierta, extender la lengua

tanto como se pueda y relajar dejndola reposar en la parte de abajo
de la boca. Llevar la lengua hasta tan atrs como se pueda en la
garganta y relajar.

Boca (apertura). Abre la boca cuanto sea posible; cuidado en este

punto para no bloquear la mandbula y relajar.

Lengua (paladar y base). Apretar la lengua contra el paladar y

despus relajar. Apretarla contra la base de la boca y relajar.

65

Ojos. Abrirlos tanto como sea posible y relajar. Estar seguros de que
quedan completamente relajados, los ojos, la frente y la nariz despus
de cada tensin.

Respiracin. Respira tan profundamente como sea posible; y

entonces toma un poquito ms; espira y respira normalmente durante
15 segundos. Despus espira echando todo el aire que sea posible;
entonces espira un poco ms; respira y espira normalmente durante
15 segundos.

Espalda. Con los hombros apoyados en el respaldo de la silla, tirar tu

cuerpo hacia adelante de manera que la espalda quede arqueada;
relajar. Ser cuidadoso con esto.

Glteos. Tensa y eleva la pelvis fuera de la silla; relajar. Aprieta las

nalgas contra la silla; relajar.

Muslos. Extender las piernas y elevarlas 10 cm. No tenses el

estmago; relajar. Apretar los pies en el suelo; relajar.

Estmago. Tirar de l hacia dentro tanto como sea posible; relajar

completamente. Tirar del estmago hacia afuera; relajar.

Pies. Apretar los dedos (sin elevar las piernas); relajar. Apuntar con
los dedos hacia arriba tanto como sea posible ; relajar.

Dedos. Con las piernas relajadas, apretar los dedos contra el suelo;
relajar. Arquear los dedos hacia arriba tanto como sea posible; relajar.

A continuacin una vez relajado el participante, pondremos una

seleccin de varios cortes de diferentes tipos de msicas o canciones y,
mediante sencillas indicaciones, pediremos que enfoquen su atencin en las
sensaciones que les producen y en las imgenes que les evocan. A modo de
ejemplo podemos sugerir una serie que contenga msica estridente,
tambores tribales, un fragmento de una cancin infantil, de una cancin

66

divertida, una meloda relajante, msica ertica, msica clsica actual, una
cancin interpretada por una voz femenina sin acompaamiento musical, etc.
Una variante de este ejercicio puede ser proponer diferentes situaciones y
pedir a los participantes que escojan la cancin que mejor podra adaptarse a
las emociones que se encuentren presentes.

67

UNIDAD IV
Control Emocional

Durante la presente unidad iniciaremos el camino hacia la eliminacin

y sustitucin de los esquemas disfuncionales causantes de malestar propio y
ajeno. La propuesta principal de entrenamiento es el debate racional basado
en los modelos de Ellis y Beck. Somos conscientes de que con una simple
presentacin de evidencias en contra de una creencia irracional o de una
distorsin cognitiva, no se modifica directamente el comportamiento.

Las dificultades se encuentran en primer lugar en el fuerte

arraigamiento de las creencias, que por otra parte son los elementos con los
que el individuo construye su propia realidad y su autoconcepto. Adems,
para reafirmar nuestras creencias a menudo actuamos provocando
reacciones o sucesos que resulten coherentes con ellas. Y ello de forma no
totalmente consciente aunque no por ello involuntaria.

Otra dificultad radica en que muchas de las creencias son

ampliamente compartidas y por tanto se refuerzan constantemente. Un tercer
factor se encuentra en las propias diferencias individuales, con lo cual es
necesario abarcar no solamente las creencias relacionadas con la violencia
de gnero sino tambin otras ms generales y los estilos y errores de
pensamiento ms frecuentes.

Por ltimo no hay que olvidar el papel de las emociones. Mahoney

(1997) en su revisin de la evolucin de las terapias cognitivas seala que
en el caso de que se montara un concurso ficticio entre las dos dimensiones
(cognicin y emocin), el lado emocional sera probablemente el ms
poderoso. Y contina, los psicoterapeutas cognitivos al reconocer el papel
68

de las emociones en la adaptacin y desarrollo del individuo, se han

encaminado de un modo significativo hacia los aspectos experienciales de la
psicoterapia. El propio Ellis en su Teora Racional Emotiva (TRE) incluye y
aconseja una variedad de tcnicas conductuales, cognitivas y emocionales.
Entre estas ltimas se encuentran, ejercicios para atacar la vergenza,
dilogos imaginarios con otras personas o con partes de cuerpo, exageracin
de las emociones y centrarse en las sensaciones corporales.

Con el objetivo de que los contenidos no se trabajen de forma rgida o

estanca, tendremos en cuenta que en las unidades donde se aborden
emociones tambin se incluyen aspectos relacionados con las cogniciones y
viceversa. Por ejemplo en esta unidad trabajaremos tambin contenidos con
una carga emocional importante. Ahora se pretende sentar las bases
mnimas para un entrenamiento cognitivo, similar a lo que Ellis denominaba
TRE general.

Ms adelante el terapeuta recuperar continuamente el trabajo con las

creencias irracionales, haciendo uso no nicamente del debate racional sino
tambin del resto de tcnicas que se proponen al objeto de ir alcanzado el
buscado insight. Es importante recordar tambin en esta introduccin que, en
trminos generales, el maltratador lo es nicamente con su pareja y ejerce su
violencia en el mbito privado. Esto significa que de cara al exterior es una
persona normal y as suele ser considerado por los dems y por s mismo.
Sus creencias y actos son normales puesto que l tambin lo es. Tras la
denuncia una parte se transforma, es etiquetado como maltratador y sus
vecinos, amigos y familiares le atribuyen entonces una serie de
caractersticas de personalidad ya no tan normales.

69

Esto supone una amenaza para su autoconcepto y para su visin del

mundo y de los dems. Aparecen numerosos mecanismos defensivos,
protectores de sus esquemas centrales. Posiblemente los participantes, en
esta fase inicial de un programa que se vincula con un procedimiento penal,
se encuentren en un estado caracterizado por un alto nivel de angustia,
desconcierto y de falta de comprensin y puede que hasta de control, siendo
por ello ms sencillo acceder a las creencias disfuncionales ms nucleares
(Robins y Hayes, 1997).

Entre las recomendaciones de Albert Ellis para los terapeutas se

encuentran el ser muy didctico, repetitivo y persistente. Por esta razn
esta unidad y las siguientes tienen un importante contenido psicoeducativo.
En la dinmica propia de las sesiones surgirn de forma espontnea
conceptos, asuntos y cuestiones formalmente introducidas en diferentes
unidades. No debe preocupar al terapeuta volver sobre sus pasos o
anticiparse. De hecho as lo demandar el curso de la terapia y la evolucin
del grupo.

En el contenido psicoeducativo de la unidad se presentan conceptos

que forman parte de distintas teoras cognitivas. No se ha seguido una lnea
rigurosa en favor de utilizarlos ms como una herramienta teraputica que
como una exposicin del conocimiento cientfico. Obviamente perseguimos la
modificacin de los esquemas nucleares disfuncionales (creencias, actitudes
y estereotipos) y para ello utilizamos tambin los pensamientos automticos
y los estilos de pensamiento. Los esquemas que sustentan los pensamientos
y comportamientos concretos pasan ms desapercibidos y son difciles de
detectar.

70

En definitiva, intentamos partir desde lo ms accesible para llegar a

una zona nuclear mucho menos visible para el sujeto.

Objetivos Especficos

Explicacin de la influencia de las creencias personales y los

esquemas mentales en la manera de sentir y actuar

Identificacin y abordaje de los errores ms comunes de pensamiento.

Modificacin de las ideas estereotipadas relacionadas con los roles

del varn y la mujer, as como las que justifican el uso de la violencia.

Tcnicas de Intervencin

El terapeuta debe manejar el contenido terico de esta unidad para ir

trabajando en conjunto con el individuo e ir generando cambios
conceptuales.

Exposicin psicoeducativa

Pensamiento, emocin y accin. Muchas veces se ha dicho que lo que

nos diferencia de los animales es nuestra capacidad de pensar y razonar.
Pero adems de pensar, tambin sentimos y actuamos. Unos y otros se
condicionan, en esta unidad veremos algunas cosas sobre la forma en que
acta nuestra manera de pensar.

Lo que pensamos condiciona lo que sentimos

Lo que pensamos nos sirve para interpretar la realidad

71

Con nuestra manera de pensar justificamos lo que hacemos y

sentimos

Crees que el pensamiento de las personas normales funciona

correctamente o a veces carece de lgica y fundamento?

Pensamiento racional y pensamiento irracional

Tipos de pensamientos

Aunque parezca que el pensamiento tiene una nica forma, no es as.

"Pensar" se compone de diversas habilidades.

Pensamiento causal: es la capacidad de entender correctamente el

por qu suceden las cosas, es decir de realizar un buen diagnstico
de la situacin, de un conflicto, de un problema. Para conseguirlo es
imprescindible que seamos imparciales, que diferenciemos entre
hechos y opiniones y que tengamos suficiente informacin y la
usemos. Por qu siempre llego tarde a mis citas? Por qu nunca
llego a fin de mes?

Pensamiento alternativo: es la capacidad de generar diferentes

soluciones u opciones de actuacin ante una situacin o un problema.
A veces creemos que estamos generando muchas alternativas cuando
en realidad lo que estamos haciendo es aportando variantes de la
misma solucin. Pero no solo eso, tambin debemos valorar las
ventajas, los inconvenientes y las dudas que debemos aclarar. Qu
puedo hacer? Qu puedo hacer si estoy enfadado con mi primo
por...? Qu puedo hacer para llegar a fin de mes y ahorrar?

72

Pensamiento consecuencial: es la capacidad de anticipar lo que

puede ocurrir, basndonos en los hechos actuales y en nuestra
experiencia. Para ello es necesario otra vez actuar con absoluta
objetividad y sobre todo actuar con prevencin. Qu pasara si?
Qu pasara si abandonara si quebrantara la orden de alejamiento o
abandonara el programa? Qu pasara si conociera a una mujer y
me enamorara?

Pensamiento medios-fines: es la capacidad para aclarar lo que uno

quiere y lo que necesita para alcanzarlo. Tambin entender si lo que
queremos es justo y si los medios para alcanzarlo son legtimos.
Realmente necesito un coche nuevo, sabiendo que no me sobra el
dinero? Merece la pena enfadarse tanto para conseguir que las
cosas sean como a m me gustan...?

Pensamiento emptico: es la capacidad de ponerse en el lugar de

otro, de comprender su punto de vista y su manera de sentir.

Desarrollamos nuestros esquemas a lo largo de los aos casi sin

darnos cuenta, mediante la educacin y la vida en comn con otras
personas, lo que equivale a decir que han sido aprendidos y forman parte de
nuestra manera de ser. Pero en ocasiones los esquemas, los aparatos de
ver la realidad, no funcionan correctamente por haberse quedado
anticuados, por estar incompletos o simplemente por ser errneos. Nuestra
visin de la realidad ser por ello distorsionada y tambin nuestra manera de
sentir y actuar. Veamos algunos ejemplos de creencias que alguna vez
parecan inamovibles:

Hay que hacer 2 horas de digestin antes de baarse

Los hombres no se depilan ni se tien

73

Las mujeres no pueden entrar en el ejrcito

Los curas no visten casual

El ser humano no puede viajar a la luna

Las mujeres no tienen alma, no tienen juicio

Los hombres son unos mujeriegos

Las mujeres son celosas

Distorsiones cognitivas

Las distorsiones cognitivas son formas tpicas y habituales de cada

uno de nosotros para interpretar y reaccionar ante la realidad. Muestran
nuestro estilo de razonamiento. Las empleamos sin casi darnos cuenta,
creyendo que nos ayudan y sin embargo pueden llegar a hacernos sentir mal
y desadaptados. Vamos a ver a continuacin algunas de las maneras en las
que razonamos sin lgica ni objetividad.

Filtrar: nicamente se percibe un elemento de la situacin con

exclusin del resto. Se resalta un simple detalle que tie todo el
hecho. Pedro ex-toxicmano tiene un amigo que no tiene que ver con
las drogas, un da se lo encuentra y lo ve con mala cara. Pedro piensa
que ha consumido.

Pensamiento dicotmico o de extremos: se tiende a percibir los

hechos de forma extremista, blanco-negro, bueno-malo, todo-nada.
Es una mala persona porque ha robado. Cometo una equivocacin
y ya soy un incompetente.

Generalizacin: A partir de un elemento o un solo ejemplo se obtienen

conclusiones generalizadas. El curso de manualidades no me gust,
ya no me apunto a ningn otro curso.

74

Lectura del pensamiento: son adivinaciones de cmo se sienten o

piensan los dems dndolo por vlido sin tener pruebas. Un hombre
pide un paquete de cigarrilosl en un abasto y el empleado le dice que
se le han agotado. El hombre piensa que tiene esos cigarrillos pero
que quiere deshacerse de l porque no le gusta su aspecto.

Visin catastrfica: continuamente se espera el desastre y todo se ve

de color negro. Verbalizaciones del tipo y si, ya pero, seguro que.
No podr dejar las drogas.

Minimizacin. Lo contrario del catastrofismo. Se minusvalora el

significado de los resultados. No fue tan bueno.

Fijarse en lo negativo de la situacin/descalificar lo positivo. Es la

tendencia a atender o recordar los aspectos de las situaciones
tpicamente negativos, a expensas de otros ms positivos. El fin de
semana en el balneario fue horrible porque no par de llover

Personalizacin: es la tendencia a creerse la causa de las cosas que

ocurren. La persona cree que todo lo que hace o dice es una reaccin
hacia ella. Un recin casado crea que cada vez que su mujer
hablaba de cansancio, significaba que ya estaba cansada de l.

Razonamiento emocional. Consiste en creer en que algo que t

sientes debe ser una realidad. Es ms probable que ocurra cuando las
emociones son intensas. Si te sientes desbordado, puedes creer que
la realidad es desbordante. Sin embargo ello puede depender ms de
tu interpretacin que de los hechos objetivos. Es verdad porque yo lo
siento as. Me siento incapaz, soy incapaz.

Culpabilidad. Cuando conviertes al otro en responsable de tus

decisiones o cuando te culpas de las decisiones ajenas. Tuve una
recada porque me echaron del trabajo, actu as porque yo le
provoqu.

75

Los debera: La persona posee una lista de normas rgidas y

absolutas. Para que todo funcione tanto uno mismo como los dems
deben cumplirlas. No debera equivocarme nunca, mis hijos deben
sacar siempre las mejores notas.

Tener razn. La persona nunca se equivoca, no admite pruebas en

contra de su posicin. Digas lo que digas eso no es motivo de
sancin.

Ilusin de cambio. Cuando una persona trata de forzar a otra para que
cambie, en realidad est pidiendo que los dems sean diferentes para
hacerle ms feliz o sentirse mejor. Supone que su bienestar depende
de la forma de ser de los otros. Conlleva aplazamiento de decisiones.
ltimamente me trata muy mal pero es debido al

estrs en su

trabajo. En cuanto cambie de trabajo dejar de tratarme as.

76

ANEXOS
Anexo 1
PENSAMIENTO RACIONAL E IRRACIONAL
Pensamiento racional es aquel que:
o Es evidente y claro
o Est apoyado en datos, es verificable y lo puedo comprobar
o Puedo defender con argumentos contrastables y por tanto influyen
positivamente
o Puedo modificar si surgen otras evidencias y ello no me causa
malestar
o Ayuda a conseguir metas y facilita ponerse en marcha y actuar Favorece una buena imagen de m mismo a los dems, como persona
centrada y sabia
o No est planteado en trminos de necesidad ni de vencer al que
piensa distinto - Produce emociones moderadas, de poca intensidad,
poca duracin y esperables
o Me ayuda a vivir ms y ms feliz
Pensamiento irracional es aquel que:
o Se basa en juicios de valor, deseos y creencias en lugar de en los
hechos
o Me empeo en mantener a pesar de saber que estoy equivocado
o Defiendo a partir del autoritarismo y la imposicin
o Solo se aprovecha la parte de la informacin o los hechos que los
apoyan y no aquellos que los contradicen
o Exagera las consecuencias negativas de una situacin o
acontecimiento.
o No ayuda a que me consideren como una persona madura, digna de
confianza
o Me hace vivir fuera de la realidad y me aleja de los dems

77

UNIDAD V
Automotivacin

En la mayor parte de los textos sobre violencia de intrafamiliar al

describir la personalidad del agresor, se destaca como caracterstica
fundamental que de forma sistemtica niega o minimiza los hechos violentos,
cuando no culpa a la propia vctima. Del mismo modo se aade que, salvo
casos muy puntuales, los agresores son personas normales o que no sufren
patologa psquica de gravedad.

La violencia contra la pareja parece

responder a una pauta cclica con tres fases de intensidad y duracin

variable. Despus de un incremento de la tensin llegan las agresiones, a las
que sigue una fase de arrepentimiento. Si se relaciona esta tercera fase con
la terquedad en el mantenimiento de las defensas, lo ms probable es que se
concluya que el agresor nunca va a cambiar, que tras su arrepentimiento no
hay ms que engao puesto que siempre hacen lo mismo para tener a la
vctima bajo control.

Jukes (1999) ha propuesto la teora de la burbuja para explicar esta

necesidad de control sobre la pareja. Para esta autora, el agresor posee una
vida mental que nunca realmente comparte con los otros. l mismo crea una
visin idealizada de su pareja como un todo, es decir, que no es capaz de
integrar aspectos positivos y negativos o buenos y malos. Cuando la
pareja va mostrando su comportamiento y personalidad real a medida que
avanza la relacin y la confianza, surgen aspectos que no gustan y el modelo
mental del agresor pasa de ideal positivo a un todo negativo. A partir de ah
establece un frreo control sobre la pareja para mantenerla dentro de unos
lmites que le resulten soportables, convirtindose de ese modo en
dependiente de su propia vctima (Escudero, Aguilar y de la Cruz, 2008).
Podramos interpretar de acuerdo con este modelo que la tenacidad por
78

mantener las defensas se justifica en la necesidad de ocultar el mundo

interior, que nadie conoce, as como en no alterar su propia coherencia.
Dejando a un lado este tipo de especulaciones, aunque sugerentes,
entendemos que el trabajo con las defensas es una de las tareas
fundamentales de la mayor parte de psicoterapias, sean de corte
psicoanaltico, existenciales o cognitivas.

La profundidad con la que se entiende la entidad y funcin de los

mecanismos lgicamente es diferente para cada una de ellas, desde la
defensa del ncleo del Yo (self) hasta la superficie ms conductual.
Conscientes de la relevancia teraputica y de la dificultad para abrir brechas
en la barrera defensiva, proponemos mostrar al participante una diversidad
de contenidos terico-explicativos de su manera de proceder. No se realiza
con un fin meramente educativo sino ms bien para otorgar a los
mecanismos un estatus de cierta normalidad (nos pasa a todos, no sois
bichos raros, todo esto se conoce y est estudiado). Intentamos reducir el
temor a destaparse. Obviamente esto no se consigue simplemente con una
explicacin terica. Nos encontramos en una fase intermedia del programa.
Se ha ido creando un clima de confianza en el grupo, se ha proporcionado
una visin de la realidad en la que dominan una serie de mitos sexistas
compartidos por muchos.

Tambin se han trabajado las creencias personales de los

participantes y sus emociones. Ahora trataremos de ir desmontando las
defensas para posteriormente dar paso a la asuncin de la responsabilidad,
el reconocimiento emocional de las vctimas y la modificacin de los distintos
comportamientos violentos. La principal herramienta teraputica para atacar
las defensas es la confrontacin. Todas las escuelas estn de acuerdo
aunque presentan sus matices. La respuesta del terapeuta ante el paciente
79

ser de equilibrio entre la empata y la confrontacin. Empata para entender

lo que est ocurriendo y para apoyar las expresiones autnticas y
saludables. Confrontacin para no aceptar las manipulaciones y los juegos.
Confrontar no es amedrentar al cliente y puede resultar ms ilustrativo el
trmino frustracin que utilizaba Perls o congruencia que prefera Rogers.

El desequilibrio hacia la confrontacin muestra el narcisismo del

terapeuta que interpreta, intelectualiza, salva y aconseja. El desequilibrio
hacia la empata convierte al terapeuta en un consentidor. La tarea no es
sencilla porque adems algunas de las excusas y defensas habituales del
participante tambin se encuentran en la propia sociedad. Montero (2008)
informa que en las encuestas realizadas por el CIS y por el Eurobarmetro la
mayor parte de las atribuciones sobre las causas de la violencia de gnero
se sitan en el alcohol, las drogas, los celos, los problemas laborales, la
impulsividad y la psicopatologa, es decir factores externos.

En esta unidad se elabora la confrontacin de la realidad del

participante, y se hace contraste con la violencia intrafamiliar, de tal modo
que se logre una elaboracin de estrategias ajustadas a la generacin de
nuevos hbitos saludables.

Objetivos Especficos

Expresin de emocional en procesos de relacin interpersonal.

Evaluacin de conflictos a travs de planificacin estratgica

Incorporacin de nuevos hbitos saludables

Manejo de la asertividad

Manejos de la frustracin

80

Tcnicas de intervencin
La sociedad se organiza con un sistema de normas que nos muestran
el modo apropiado de actuar. Algunas de estas normas se encuentran
escritas en forma de leyes, procedimientos o declaraciones de derechos.
Pero la mayor parte de ellas no lo estn y no por ello dejan de ser reales y
vinculantes. Son los valores, los roles o las costumbres.

Las normas las aprendemos y desarrollamos en un proceso que

podemos llamar socializacion. Las personas normales, es decir aquellas
que se han educado sin desviarse del consenso y aquellas capaces de
razonar y obrar libremente, actuamos de acuerdo con las normas. Qu
ocurre cuando estas personas, nosotros, actan de forma opuesta a los que
dictan las normas? Qu ocurre en el plano psicolgico cuando actuamos de
forma inmoral? Vayamos por partes.

Disonancia Cognitiva

Las personas tendemos a ser consistentes. es decir que nos

comportamos de acuerdo con lo que dictan nuestras creencias, sean estas
correctas o incorrectas, morales o inmorales.

Creencia: la salud es importante

Conducta: no como grasas, no bebo en exceso, no fumo

Cuando actuamos de forma contraria a la creencia (bebo demasiado,

fumo y me hincho a comer), se produce en nosotros un malestar psicolgico.
Los psiclogos llamamos a este estado disonancia.

81

Para aliviar esta tensin o incomodidad utilizamos varias estrategias:

Modificamos la creencia o la conducta: Pienso que la salud no es

importante o bien dejo de beber.

Aadimos elementos que justifiquen la conducta: Los mdicos

decan que beber era malo y ahora nos dicen que el vino es bueno
para el corazn

Alteramos la importancia de uno de los elementos. La salud es

importante, pero pasarlo bien y disfrutar de la vida tambin, si no
fuera por estos momentos...

Desconexin moral Y cundo actuamos de forma inmoral? Qu es

lo que hacemos psicolgicamente para sentirnos CONSISTENTES?
Podramos decir que en esta situacin nos encontramos ante una forma
especial de disonancia. Para volver a la normalidad utilizamos cuatro tipos de
mecanismos.

1. Justificacin de la conducta daina. Se interpreta la accin como un

medio para alcanzar objetivos aceptables
2. Modificacin de la manera de contemplar el verdadero dao
3. Minimizacin o desplazamiento de la responsabilidad individual
4. Reconstruccin de la imagen de la vctima en trminos negativos

Actuamos de forma inmoral cuando nuestros mecanismos de

autocontrol no han funcionado. Si esto ocurre frecuentemente:

Perdemos conciencia de nuestra identidad, de quienes somos.

82

Perdemos sentido de la responsabilidad Facilita la prdida del control

cognitivo (y muchas veces lo buscamos y por ellos no nos pueden
servir de excusa):

El anonimato, es decir cuando nadie nos ve. Por ejemplo la violencia

en casa.

La reduccin voluntaria de la capacidad de autoevaluacin. Por

ejemplo beber alcohol o activarse emocionalmente antes de hacer
algo no permitido.

El locus de control externo

Locus de control

Cada uno de nosotros tiene una tendencia estable para atribuir la

causa de lo que sucede a factores ajenos a nosotros o a nuestra propia
conducta.

Los factores externos son la suerte, el azar, el destino, el poder de

otras personas. Las personas internas son ms responsables, tienen mayor
iniciativa y aprovechan mucho mejor las oportunidades para mejorar, como
es este programa de tratamiento.

Hemos hecho un largo recorrido explicativo para que veis que estas
cosas ocurren y estn estudiadas. Las teoras que os hemos presentado
muestran que las personas actan de determinada manera para dejar de
sentirse culpables. Afrontaremos a continuacin un camino hacia la madurez,
el camino hacia la responsabilizarnos de nuestros actos y de nuestro futuro.
Te parece que estas dos frases suenan igual?

83

1. Soy responsable de lo que he hecho y responsable de mi futuro

2. Soy culpable por lo que he hecho y culpable de mi futuro
Cul es la diferencia?
CULPA
Parlisis
Pasado
Emociones negativas

RESPONSABILIDAD
Movilizacin
Presente
Madurez

Dinmicas

Mecanismos de Defensa

Los mecanismos de defensa son algo parecido a las excusas. Pueden

ser como las tpicas mentiras que dicen para protegerse:

los nios (ej. se ha cado, en vez de lo he tirado)

o los adolescentes (ej. perd el autobs, cuando realmente han

llegado tarde por estar con los amigos conscientemente; me han
suspendido porque me tienen mana, cuando el problema es que no
he estudiado)

o los mayores (ej. han subido la carne, cuando se han gastado el

dinero en la mquina; no puedo comer esto, me sienta mal, cuando
el problema real es que no nos gusta; me qued dormido cuando en
realidad me he retrasado por falta de inters).

Todos en definitiva tendemos a justificar nuestro comportamiento para

eludir el peso que supone responsabilizarnos de determinadas acciones. Son

84

medios que utilizamos para evitar enfrentarnos a la verdad que nos perjudica
o que nos duele. Utilizamos los mecanismos de defensa casi a diario y en
todas aquellas situaciones en las que se podra deteriorar nuestra imagen, es
decir, cuando queremos defender nuestra autoestima. Cuando no quiero
quedar mal, ni caer mal, empleo pequeas justificaciones o mecanismos de
defensa.

Ejemplos de mecanismo defensivos

1. Negacin:

El o Ella no he hecho nada.

Lo(a) acusan por algo que no ha ocurrido.

Todo es mentira.

2. Coartada:

Estuvo todo el da trabajando

Estaba enfermo y no se poda ni mover

3. Culpabilizar:

Que me pregunten a m, yo que tengo la culpa

Yo lo andaba provocando continuamente

4. Minimizacin:

No es para tanto, exageran

Slo me insult, nunca me ha puesto la mano encima

Nos peleamos como cualquier pareja

5. Justificacin:

85

Lo hizo porque se estaba pasando ltimamente

Ocurri porque estbamos jugando

Es lgico porque es mi pareja

6. Desprecio:

A veces me dice que loca como una cabra...

soy descuidada y no atiendo la casa

Soy la mujer de la casa, y el debe responderme

7. Deshumanizacin:

Los hombres/ las Mujeres son como animales

No merecen que se les considere personas

Son psicpatas, sin sentimientos

Silla vaca.

El participante se sienta frente a una silla vaca. Imaginar que frente

a l que se encuentra sentado su agresor y comenzar reprochndole algo
que no le guste de l o ella. A continuacin cambiar de silla y situado en el
papel de la vctima responder a lo anterior. El terapeuta seala aquellos
aspectos de la comunicacin que no est siendo atendido, deliberadamente
o no,
Ejemplo. t le dices que sientes miedo y l ni siquiera parece que lo
haya escuchado, qu le diras?.

86

Si el terapeuta considera que este ejercicio resulta complicado para el

sujeto puede sustituirse por un rol play, pudiendo adoptar uno de los
personajes para dotar de mayor realismo a las situaciones.

87

UNIDAD VI
Prevencin a las Recadas

El modelo bsico de prevencin de recadas se origin en el

tratamiento del consumo de drogas y alcohol. Este modelo permiti unir los
elementos conductuales con los cognitivos. Una de las premisas bsicas de
la terapia cognitivo-conductual es que conductas y pensamientos estn
fuertemente relacionados. De esta forma, el objetivo principal de la
prevencin de recadas ha sido el anlisis y reestructuracin de estas
cadenas cognitivo-conductuales.

Es una observacin comn en distintos campos de intervencin que

las personas, al terminar el tratamiento, presentan una alta probabilidad de
no involucrarse de nuevo en el comportamiento problema. Pero con el tiempo
se produce una progresiva reaparicin de los antiguos hbitos negativos, que
parecan superados, lo que aumenta las probabilidades de recada. La
prevencin de recadas es una estrategia orientada a que la persona sea
consciente de los pasos que ella da, y que pueden conducirle a una recada,
y que aprenda estrategias concretas para poner freno a este proceso (Laws,
2000). En la medida en la que la persona pueda afrontar estas amenazas a
la abstinencia o no reincidencia en la conducta de maltrato, los efectos del
tratamiento sern ms estables y duraderos.

Las fases del proceso de

recada son las siguientes:

Abstinencia:

Al finalizar el tratamiento la

autoeficacia

y las

expectativas de xito son altas. Ms tarde o ms temprano la persona

entrar en contacto con situaciones y otros estmulos condicionados

88

asociados con el comportamiento problema. Entonces puede aparecer

la siguiente fase.

Decisiones aparentemente irrelevantes: Son errores que tienen en

apariencia poca importancia, fallos aparentemente no intencionales
que ponen a la persona en contacto con situaciones de riesgo. Si la
persona se detiene en este punto, la autoeficacia se incrementar y
disminuir la probabilidad de recada. Si contina exponindose a los
factores de riesgo, o no es capaz de identificar y afrontar aquellas
caractersticas personales que constituyen elementos de riesgo,
pasar al siguiente punto.

Situacin de alto riesgo. Es el resultado de la acumulacin de factores

de riesgo. Supone una amenaza para su autocontrol. Puede suponer:
a. Un estado emocional negativo como, por ejemplo, la ira, la
frustracin o la tristeza.
b. Un conflicto interpersonal.
c. Presin social para implicarse en el comportamiento problema.

Fallo: Finalmente, la acumulacin de factores de riesgo y el fracaso a

la hora de afrontarlos de manera efectiva, se traduce en la reaparicin
puntual del comportamiento problema.

Recada: Si tampoco el fallo se afronta de forma adaptativa, el estilo

de comportamiento problemtico vuelve a instaurarse en la vida de la
persona como antes de la intervencin.

Efecto de la violacin de la abstinencia: La persona reconoce que ha

fallado, y que el tratamiento est en grave riesgo de fracasar. Pueden
aparecer pensamientos de auto desprecio (no valgo para nada),
expectativas de fallo (no ha servido de nada el tratamiento) o
atribuciones errneas (no ha sido culpa ma).

89

Objetivos Especficos

Educacin de los participantes en el proceso de recada

Adaptacin de este proceso general de recada a cada caso,

identificando decisiones aparentemente irrelevantes, situaciones de
riesgo y formas adaptativas y desadaptativas de afrontamiento.

Entrenamiento de los participantes en formas adaptativas de

afrontamiento.

Tcnicas de Intervencin

Exposicin psicoeducativa

Ahora que ests terminando el tratamiento podrs sentir muchas

cosas distintas:

Puedes sentirte optimistas y confiados con el futuro. Ya sabes en qu

has fallado y no pienses que puedes volver a cometer el mismo error
jams.

O puedes sentir que el tratamiento no ha servido de mucho, y que no

lo necesitabas, y que seguirn con su vida igual que antes. Puedes
creer que solo fue un problema, pero nunca volver a pasar.

Al igual que puedes pensar que el tratamiento ha sido til, que ha

servido para conocerte mejor, pero que este conocimiento te ha
servido sobre todo para ser consciente de sus vulnerabilidades, de
sus puntos dbiles. Si no te siguen esforzando al terminar el programa
podras retomar tu antiguo estilo de vida, sus pensamientos

90

distorsionados y sus emociones dependientes. Crees t que volver a

esa vida con tu pareja en estos momentos es lo mejor?

Las personas queremos cambiar, pero nos cuesta dejar atrs nuestros
antiguos hbitos, sobre todo si son cosas muy arraigadas en nosotros. Por lo
tanto, todo el esfuerzo que hayas hecho durante estos meses ha de
continuar en tu vida diaria cuando termines el programa.

Hay comportamientos, emociones y pensamientos que pueden

favorecer que en el futuro vuelvas a aferrarte a esa vida tan dependiente con
tu pareja. Bsicamente son los mismos que nos hicieron serlo en el pasado.
Durante esta ltima parte del programa vamos a ver los pasos hipotticos
que en el futuro nos pueden llevar a recaer en situaciones de violencia
intrafamiliar. Las fases de un proceso de recada son:

1. Abstinencia: te sientes confiado en no volver a recaer en la violencia.

Sabes que el terminado a tratamiento y sabes que ya no volvers a lo
mismo.
2. Decisiones aparentemente irrelevantes: Poco a poco retomas tu vida
normal. Los meses de tratamiento van quedando atrs. has vuelto a la
rutina. En el da a da, es fcil hacer cosas que parece que no tienen
importancia,

pero

que

comportamientos que

son

pequeos

acercamientos

los

te trajeron aqu (por ejemplo, retomar

progresivamente el consumo de alcohol por parte de tu pareja, dejarte

controlar por tu pareja sin establecer lmites). Tiene alguna
importancia que l tome unas cervezas con los amigos antes de ir a
casa? Creers que no, pero en el fondo sabes que s la tiene. Esas
son las decisiones aparentemente irrelevantes.

91

3. Situaciones

de

alto

riesgo:

Si

se

acumulan

las

decisiones

aparentemente irrelevantes, un da te puedes ver en una situacin de

riesgo. Por ejemplo, l puede llegar a casa bebido y enfadado por
temas laborales y empezar a generar una discusin, tu continuas con
reforzando su conducta, con pensamientos que te dicen el no me va
a pisotear hasta que se llegue a la agresividad. En ese momento esta
a un paso de la recada
4. Fallo: Cualquier nueva agresin, amenaza o humillacin de tu agresor
supone una recada. El fallo lo entenderemos como un proceso mental
previo a la recada. Un fallo se produce cuando empiezas a pensar en
que la situacin con tu agresor va a cambiar si t ignoras sus
reclamos. Por ejemplo, comienza la discusin y decides ignorar la
situacin dejndolo solo; o bien lo confrontas igualndote a su nivel de
agresin.
5. Recada: De nuevo has repetido la conducta que te trajo al programa.
Poco a poco, sin darte cuenta, has retomado tus hbitos dependientes
y sumisos.
6. Efecto de la violacin de la abstinencia: Cmo te sientes entonces?
qu piensas de ti misma? puedes pensar que no tienes remedio, que
no vales para nada. O echarle la culpa a los dems e intentar negar lo
evidente. O pensar que el tratamiento fue intil, o que no se hizo bien.
De alguna forma, la persona tira la toalla y piensa que total, si ya he
fallado para qu seguir intentndolo. Un solo error supone ya el
permiso para seguir haciendo las cosas mal.

Conocer este proceso es el primer paso para ser capaz de frenarlo. En

cada uno de los pasos existe la posibilidad de hacer algo que evite llegar a la
recada. Muchas de esas habilidades ya las hemos trabajado durante el

92

programa. Ahora las vamos a incluir dentro de este esquema para terminar
de darles un sentido.

Hemos sido conscientes de cmo es el proceso de recada y de los

pasos y factores que aceleran ese proceso. Ahora vamos a ver nuestras
propias posibilidades de autocontrol. Se trata de desarrollar un sistema
propio de alerta que permita detectar los antecedentes (o los pasos del
proceso) y poner en marcha las estrategias de afrontamiento necesarias para
cortarlo. Estas respuestas adecuadas van desde las estrategias de evitacin
y escape hasta las ms complejas como autoinstrucciones y habilidades
sociales. Hay que conocer la respuesta y saberla utilizar en el momento
adecuado. Para ello hay que entrenar intensivamente y practicar.

Respuestas para el control de la conducta:

1. Respuestas de evitacin: no ponerse en situacin de alto riesgo.

Son anteriores a la aparicin del riesgo (evitar despilfarrar el dinero
si hay problemas econmicos, mantener conversaciones neutrales
que no manifiesten rechazo u dependencia, evitar llamar por
telfono cuando estas celoso (a) por no saber dnde anda, evitar
llegar tarde si eso suele ser motivo de discusin)
2. Respuestas de escape: una vez que nos estamos metiendo en
una situacin de riesgo o ya estamos en ella, salirnos, escapar, no
permanecer en ella. Tiene que ser algo rpido, inmediato. Pero son
difciles (conversar en privado con la pareja cuando se empiezan a
generar conductas; o si he empezado a discutir verbalmente,
esperar que la pareja se calme y manifestar de manera asertiva y
hacindole ver al agresor que existen complicaciones legales por
su conducta)
93

3. Respuestas de control ambiental: son cambios en el entorno.

Cambiar de barrio, transformar el grupo social donde se
desenvuelve
4. Tiempo fuera: es una conducta de escape. Se emplea
principalmente en discusiones, peleas y rabietas y se trata de irse
fsicamente del espacio en que te encuentres sin regresar hasta
que no se renan las garantas suficientes para controlar la
respuesta agresiva. Los dos miembros de la pareja tienen que
conocer esta estrategia y cuando se lleve a cabo hay que
comentarlo para no ofender.
5. Estilo de vida positivo. Es una estrategia a largo plazo, que
incluye conductas de abandono del consumo de drogas y alcohol
por parte del agresor, control de estrs (relajacin), mejora de
habilidades

sociales,

autoestima,

problemas.

94

asertividad,

solucin

de

Referencia Bibliogrfica

Abardi I; Matas,N.(2002). La violencia domstica. Informe sobre los malos

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