Definicin

El Diccionario de Psicologa fondo de cultura econmica lo define como estado

emotivo de actividad psicofsica baja y desagradable, que puede ser normal o
patolgico; en un sentido patolgico la palabra depresin designa una
disposicin psquica de desesperacin y un abrumador sentimiento de
insuficiencia y de bajeza.
Organizacin Mundial de la Salud (1986) que define la depresin como
Desorden neurtico, caracterizado por una depresin desproporcionada, que
generalmente tiene un inicio reconocido en una experiencia desagradable; no
se evidencia desilusiones alucinaciones y a menudo hay preocupacin por el
trauma psquico que precede a la enfermedad.
La gama de las reacciones depresivas abarca desde una tristeza ligera por
desilusin concreta, pasando por reacciones moderadas y de larga duracin;
hasta la depresin intensa, psictica o melanclica. Aunque las reacciones
depresivas neurticas suelen ser muy graves ocasionalmente conducir al
suicidio; las depresiones ms graves son por lo general las reacciones
psicticas.
Depresin Laboral.
Histricamente se ha credo que la salud en el trabajo iba estrechamente
ligada a las condiciones del puesto de trabajo y de las enfermedades fsicas y
los accidentes de trabajo que estas condiciones producan en el operario. Pero
de un par de dcadas hasta ahora con la intromisin de nuevas formas de
produccin y nuevos tipos de metodologas de trabajo, e incluso nuevos
sectores productivos y de servicios como la informtica o el telemarketing, y
en parte debido a las nuevas tecnologas, los profesionales en materia de
Prevencin de Riesgos Laborales estn estudiando un tema que afecte a miles
de trabajadores en y que desde la ltima ley de Prevencin de Riesgos
Laborales (PRL) ya se empieza a asumir como grave que no solo afecta
laboralmente a quien lo padece sino que se extiende hasta el plano familiar y
social del trabajador. Las enfermedades psquicas producidas en el puesto de
trabajo tambin forma parte de los que podramos llamar enfermedades del
trabajo.
Habitualmente solemos llamar a todas estas enfermedades psquicas con el
nombre de mobbing, en castellano acoso laboral, pero en realidad existen
varias patologas y psicolgicas de este tipo con rasgos diferenciados entre
ellas, aunque es cierto que puede ir relacionadas y que unas pueden ser la
causa de otras. Estas son el estrs laboral, el acoso laboral, el sndrome de
estar quemado y la depresin laboral.
Sntomas.

Los sntomas de la depresin son muy variables de persona a persona. Algunas

personas solo tienen algunos sntomas, mientras que otras tienen varios. Los
sntomas tambin pueden variar con el tiempo. En el lugar de trabajo, los
sntomas de la depresin a menudo pueden ser reconocidos por:
Reduccin de productividad.
Problemas morales.
Falta de cooperacin.
Riesgos en la seguridad, accidentes.
Ausentismo.
Quejas frecuentes de sentirse cansado todo el tiempo.
Problemas de concentracin.
Quejas de dolores y malestares inexplicables.
Abuso de drogas y alcohol.
Un inadecuado cumplimiento de horario o de abandono del puesto de trabajo
por enfermedad.
La depresin puede por tanto tener importantes consecuencias sobre la
capacidad del trabajador para desempear su actividad laboral de forma
efectiva. Algunas personas con depresin tiene incluso que dejar de trabajar
por completo durante cierto tiempo a causa de la gravedad de sus sntomas.
Muchos, sin embargo intentaran continuar luchando conscientes de que su
rendimiento es peor del habitual. La identificacin de una persona que sufre
una depresin, posibilitara una ayuda efectiva, acelerara su retorno a un nivel
de funcionamiento mejor, y reducir mucho sufrimiento innecesario.
Causas de la Depresin.
Las causas precisa de la depresin no se conoce. Las causas pueden ser
mentales, fsicas o ambientales e incluyen:
Sucesos estresantes de la vida.
Estrs crnico.
Baja autoestima.
Desequilibrios en los qumicos cerebrales y hormonas. Falta de control sobre
las circunstancias (impotencia y desesperanza).
Patrones de pensamiento y creencias negativas.
Dolor crnico.
Enfermedad cardiaca y ciruga cardiaca.
Afecta tu vida laboral, social, de pareja.
Pensamientos o ideas de muerte o de suicidio.
Donde se ha presentado.
En Mxico existen cerca de 10 millones de personas que padecen el trastorno
de la depresin. Esta enfermedad emocional actualmente es calificada

por Organizacin Mundial de la Salud (OMS) como la cuarta con mayor grado
de incapacidad en materia laboral, sin embargo el mismo organismo estima
que para el ao 2020 ser la primera en todo el planeta.
Durante muchos aos, diversos investigadores han descrito cules son las
motivaciones del mexicano en torno a su experiencia laboral y su ntima
relacin con sus estados de nimo. Ms del 90% lo califica como fundamental
en su vida. En una escala sobre lo que motiva ms al mexicano en su vida
adulta, en primer lugar est la familia, es decir, la pareja, los hijos, sus padres,
etctera, y en segundo, el trabajo, por encima de la amistad.
Sin embargo, algunos estudiosos sobre la psicologa del mexicano, como el Dr.
Rogelio Daz Guerrero o el Dr. Santiago Ramrez concuerdan en sus
investigaciones: si el mexicano est motivado y satisfecho en su empleo,
funcionar adecuadamente en sus otros entornos, como el familiar, el
emocional y el amistoso. De lo contrario se frustrar, lo cual incidir
directamente en sus relaciones con su pareja, hijos o amigos.
Pero en Instituto de Investigacin en Psicologa Clnica y Social se han
detectados otros aspectos que vale la pena comentar.
Depresin y empleo
En Mxico existen ms de 10 millones de personas adultas que padecen un
sntoma agudo de depresin en su edad productiva. La relacin entre depresin
y empleo, enseguida:
1.
Una historia de constantes depresiones que parten desde la temprana
infancia, lo cual va edificando a lo largo de la vida una personalidad depresiva
que afectar siempre en la toma de decisiones, desde la eleccin de pareja, de
carrera profesional, y por supuesto el empleo. En este caso, el empleo
conformar otra esfera adicional donde el empleado vertir sus estados de
nimo; generalmente, se sentir frustrado, triste y desmotivado, sin tomar en
cuenta que obtenga un salario bien remunerado o una plaza laboral acorde a
sus aptitudes e intereses. El vaco constante que vive, lo desplazar al trabajo,
as que siempre sentir una gran insatisfaccin. En este caso, lo mejor es
acudir algn tipo de terapia psicolgica para resolver su vaco crnico.
2.
Una depresin causada por algn tipo de prdida, es decir, el duelo muerte de un ser querido o prdida de la pareja, entre otros. En este caso se
trata de un trastorno depresivo momentneo, el cual trasladar directamente a
su actividad laboral. Cabe precisar que un proceso de duelo, en gente
emocionalmente "sana", tardar en asimilarse y trascenderse en un periodo de

seis meses a un ao. Si despus de un ao, no logra superarse la prdida, ser

un foco rojo que se tendr que atender.
Por no sentirse satisfecho en su actividad laboral. Este punto est ntimamente
con varios aspectos que vale la pena describir:
- Falta de Motivacin. Puede ser que un directivo de una empresa est
desempeando responsabilidades afines a sus intereses y habilidades; sin
embargo, no est exento de padecer una crisis depresiva. Los motivos son
amplios y diversos: falta de superacin laboral, un salario que considera
injusto, competencia desleal entre compaeros de trabajo, envidias, malos
entendidos o bien, tener un lder que no tiene la capacidad de reconocer sus
logros. En este caso, un empleado desmotivado puede ser un autntico
boicoteador de proyectos, generar mal nimo entre sus compaeros de
trabajo, hablar mal de la empresa y ser un motor de malos entendidos
"chismes" que pueden minar la motivacin de otros elementos.
- Estancamiento laboral. Falta de promociones, un sueldo que considera poco
digno o dominar por completo sus responsabilidades provoca el sndrome tan
mexicano del "Estancamiento Laboral". Claro, esto ocasiona frustracin, porque
se alcanza un techo econmico y productivo difcil de superar.
Un trabajador deprimido se nota desde su alio y arreglo fsico, viene sucio,
poco aseado y eso se contagia y se transmite. Un su comunicacin pre verbal
transmitir poco entusiasmo y energa. Interpersonalmente podr ser un foco
que extienda la depresin a la organizacin laboral. Como empresa, conviene
entonces la salud mental y la fuerza a nivel grupal, empezando en el uno a
uno. Como jefe se puede inyectar un poco de entusiasmo, de motivacin y de
voluntad a cada uno de sus trabajadores para tener como resultado una
institucin fuerte y con energa, lejos entonces de la depresin.

Referencias
http://www.industria.ccoo.es/comunes/recursos/51269/doc89281_DEPRESION_L
ABORAL.pdf
Howart c. Warren (2003) diccionario de psicologa, ed. Fondo de Cultura
Econmica, Ciudad de Mxico, Mxico.
http://www.cnnexpansion.com/opinion/2010/03/04/depresion-laboral-tristedesempleo-cnn