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Grasas
Protenas
Calcio
(g)
(g)
(mg)
leche
3,0
3.3
120
carne
8.0
19.5
11
pollo
15
18
12
pescado
0.5
17
28
huevos
12
12
60
frijol
2.5
20
130
espinacas
0.3
2,3
80
naranja
0.2
1,0
33
pan
0.8
8,0
30
Cantidades por cada 100 gramos de alimentos
Hierro
(mg)
0.1
2,4
1,5
0,8
3.0
7.0
3.0
0.4
1.4
Vitamina
A(UI)
120
20.0
1.000
30
10.000
200
-
SISTEMA CIRCULATORIO
La sangre es el fluido que circula por todo el organismo a travs del sistema circulatorio, formado
por el corazn y los vasos sanguneos.
En la circulacin pulmonar o circulacin menor la sangre va del corazn a los pulmones, donde
se oxigena o se carga con oxigeno y descarga el dixido de carbono.
En la circulacin general o mayor, la sangre da la vuelta a todo el cuerpo antes de retornar al
corazn.
Partes Del Aparato Circulatorio Consta de un rgano central, el corazn y un sistema de tubos o
vasos, las arterias, los capilares y las venas
Los Vasos sanguneos (arterias, capilares y venas) son conductos musculares elsticos que
distribuyen y recogen la sangre de todos los rincones del cuerpo.
El Corazn es un musculo hueco, del tamao del puo (relativamente), encerrado en el centro del
pecho. Como una bomba, impulsa la sangre por todo el organismo. Realiza su trabajo en fases
sucesivas. Primero se llenan las cmaras superiores o aurculas, luego se contraen, se abren las
vlvulas y la sangre entra en las cavidades inferiores o ventrculos. Cuando estn llenos, los
ventrculos se contraen e impulsan la sangre hacia las arterias. El corazn late unas setenta veces
por minuto y bombea todos los das unos 10.000 litros de sangre.
La sangre es un tejido lquido, compuesto por agua, sustancias disueltas y clulas sanguneas.
Los glbulos rojos o hematies se encargan de la distribucin del oxigeno; los glbulos blancos
efectan trabajos de limpieza (fagocitos) y defensa (linfocitos), mientras que las plaquetas
intervienen en la coagulacin de la sangre. Una gota de sangre contiene unos 5 millones de
glbulos rojos, de 5.000 a 10.000 glbulos blancos y alrededor de 250.000 plaquetas.
El aparato circulatorio sirve para llevar los alimentos y el oxigeno a las clulas, y para recoger los
desechos que se han de eliminar despus por los riones, pulmones, etc. De toda esta labor se
encarga la sangre, que est circulando constantemente.
6. Elabora un mapa conceptual en donde resaltes los aspectos ms importantes del sistema
circulatorio.
7. Con base a los temas aprendidos en la clase y a la lectura Llena el siguiente cuadro
ESTRUCTURA DE SISTEMA
CIRCULATORIO
FUNCION
Impulsa la sangre a todo el organismo
Corazn
Glbulos rojos
Distribuyen y recogen la sangre de todo el cuerpo.
c. El Hidrgeno y el Cloro
d. El Cloro, y el calcio
4. Los elementos alcalinos son ligeros y sus puntos de ebullicin son muy bajos, pertenecen al
grupo:
a. 1
b. 3
c. 7
d. 8