Instituto Milton H. Erickson Cd.

Nezahualcoyotl.
Un lugar para crecer juntos.

Sesin 1 del da 12 de Junio de 2014.

Nombre del paciente: Ana
Edad: 27
Estado Civil: Soltera
Ocupacin: Estudiante de maestra de Diseo Industrial
Nmero de hijo:
Terapeuta: Karina Romero
Supervisora: Angie Mercado
Motivo de consulta del paciente: Desde hace tiempo no estoy a gusto con la
persona que soy siento que he perdido el tiempo
Meta teraputica paciente: Ser una persona segura
Meta teraputica: Responsabilidad de su bienestar, seguridad.
Queja del paciente: Me siento fracasada, desmotivada.
Problemtica (identificada por los terapeutas): Confusin, falta de seguridad y
disciplina, no confa en s misma, no se compromete.

Sesin 1 da 12 de Junio 2014

Secuencia de la sesin teraputica

Ana comenta que o est a gusto con la persona que es, se siente fracasada
desmotivada, siente que perdi la pasin sigue igual que a los 17 aos considera
que no tiene una forma de pensar a corde a su edad, no tiene un proyecto de vida,
vive en casa de sus padres no tiene una buena relacin con su mama su papa
est ausente ( no se nota si est o no) con su hermana desde hace 6 aos que no
habla tiene una mascota es un gallo no es de ella pero ella lo cuida. Le pregunte
que la motivo a estudiar diseo me comento que el ilustrar soldar se vio haciendo
sus cosas, aunque siente que es muy influenciable y ha tomado sus decisiones en
base a lo que los dems le dicen. Considera que aplaza y desde Mayo no est
trabajando entro a un proyecto de maestra porque quiere residir en el extranjero
sin embargo no sabe si le agrada del todo la maestra. Sabe dibujar per no
culmina sus dibujos.
Intervencin Teraputica
Le pregunte qu tan enserio se toma a si misma dijo que no lo hace, le pregunte e
que etapa de s vida se senta plena ella dijo que en preparatoria, realice un
rescate de recursos al recordarle que esa plenitud est ah solo que quizs la ha
olvidado. Definimos la meta teraputica que es aquello que ella espera obtener del
proceso teraputico, ella menciono que quiere ser una persona segura.
Trabajamos con su sabidura interna en un trance conversacional que
desencadeno en un trance formal su sabidura interna la percibi como palabras.
Mejor Aprendizaje
Hay una forma de contactar con mi sabidura interna si me tomo el tiempo de
escuchar
Tarea
No hubo

Sesin 2 da 6 de Junio 2014

Durango # 10. Col. Roma Norte, Deleg. Cuauhtmoc, D.F. Piso N3. Dpto. 30 Tel. 57664330

Secuencia de la sesin teraputica

Estuvo pensando y un amigo suyo hizo lo que ella quera que era viajar, se siente
confundida y no sabe qu hacer. Sus amigos ven cualidades en ella que ella no
cree tener, le dicen que tiene talento y no sabe en qu.
Intervencin Teraputica
Le dije como el estar confundida estaba bien ya que es significaba que tena todos
los elementos y solo haca falta acomodarlos, darles un orden. Le pregunte que
sera aquello de lo que ella no se da cuenta como al ser espectadores es ms fcil
notar las cosas.
Prescripcin de sntoma: Le ped me diera la receta de la incompetencia como es
ser incompetente, me dijo que era:
1. Sentirse incompetente
2. Sentir frustracin no poder solucionarlo
3. No cumplir expectativas
Le cont los cuentos de el guila y el elefante y el elefante de Historias para
contarse y crecer juntos
Y trabajamos con PNL para identificar su incompetencia la ubico en sus manos
como harina y la transformo en masa para poder utilizarla.

Mejor Aprendizaje
Trabajar con mi incompetencia si me siento as de incompetente puedo
aprovecharlo
Tarea
No hubo

Sesin 3 da 26 de Junio 2014

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Secuencia de la sesin teraputica

Ana comento que perdi a su amiguito (as lo llamaba ella) su gallo se enferm y
falleci estaba muy triste ya que en su casa era el nico con quien se entenda lo
vea no como una mascota sino como un amigo.
Intervencin Teraputica
La acompae en su duelo, estuvo recordando momentos con su amigo, estaba
muy desconsolada as que la invite a agradecer el coincidir el haberse encontrado,
pasar momentos juntos.
Y le compart mi historia de cuando falleci mi perro como es parte de la vida el
crecer y despus morir, sin embargo no se van del todo se quedan una parte de
ellos con nosotros. El duelo es un proceso, es natura sentirse triste es saludable
llorar sacar ese sentimiento limpiarse y recordar co cario a los seres que
amamos.
Mejor Aprendizaje
Es un ciclo, tengo que tomarme un tiempo.

Sesin 4 da 9 de julio 2014

Secuencia de la sesin teraputica
Trajo un texto respecto a su signo quiso lermelo, en el deca que estaban sus
caractersticas ya que mencionaba que no aprovechaba sus cualidades y le
costaba creer en s misma.
Intervencin Teraputica
Trabajo con las creencias, como se forman como las creemos (Respecto a su
creencia que es incompetente)
Metfora de la casa respecto a las creencias (Cuanto tiempo toma la construccin
de una casa si embargo puedes modificar esa casa o volver a edificarla as podrs
construir aquello que te gusta. Le cont el cuento El laberinto de Jorge Bucay
Mejor Aprendizaje
En algn momento me com la creencia de que soy incompetente y no lo soy
Tarea: Formularse nuevas creencias
Sesin 5 da 22 de Julio 2014
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Secuencia de la sesin teraputica

Si hizo la tarea y noto que su actitud es diferente, se encuentra algo ansiosa por
las actividades que har y le preocupa.
Intervencin Teraputica
Le hable del libro el juego de la vida y como este nos dice cmo atraer la
abundancia siendo abundantes. Pregunte quien le podra impedir aquello que
quiere conseguir a lo que respondi que ella. Le dije que poda disfrutar o sufrir
aquello que tena, ya que lo que ahora tiene ha sido porque lo ha querido y lo que
no porque an no cree poder tenerlo. La invite a que encontrara su centro que era
aquello que la motivaba a seguir sus sueos, a moverse, lo importante que era
arriesgarse a ganar a triunfar. Le cont el cuento El sendero blanco de Historias
para contarse y crecer juntos.
Mejor Aprendizaje
Encontrar mi centro, trabajar en mi autoestima

Sesin 6 da 5 de Agosto 2014

Secuencia de la sesin teraputica
Siente una presin en el pecho cuando tiene ataques de ansiedad como ella los
llama cuando no sabe qu hacer entra en pnico.
Intervencin Teraputica
Utilidad de las emociones, como el miedo, le mostr como el miedo nos protege y
puede ser motor lo malo es cuando nos paraliza, como en la vida no hay
casualidades y si se encuentra en una maestra e la UNAM es por algo, las cosas
no pasan antes ni despus solo en el momento adecuado, t vives lo que quieres
vivir. Y nada de lo humano le es ajeno el dolor la alegra, el miedo, la felicidad el
enojo, el amor Le ped me describiera a una mujer segura Cmo se vera? Qu
dira? Y la invite a fingir que era una mujer segura a actuar, me dijo que una mujer
segura est trabajando transmite seguridad, conocimiento, optimismo, liderazgo,
autosugestin. Qu pasara si fueras una mujer segura? Acabara, no dudara,
tendra metas claras, solvencia, economa, proyectos. Qu dira? Que es capaz,
arriesgada, precavida, auto sugestiva.
Mejor Aprendizaje
Como controlar mis ataques de ansiedad
Tarea
Fingir ser una mujer segura
Sesin 7 da 26 de Agosto 2014
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Secuencia de la sesin teraputica

Le revocaron la beca y se encuentra desesperada o sabe que hacer esta muy
triste no sabe qu va a pasar por que contaba con ese ingreso, se enfermo tuvo
una deshidratacin severa le colocaron un suero, se preocup por que no tena
con que pagar el hospital. Nota que adquiri la creencia de incompetencia de su
mama y cree que esta ser su ltima sesin por sus ingresos ya no le alcanza
para pagar.
Intervencin Teraputica
Le pregunte si crea que su cuerpo le estaba dando un mensaje y si as era Cul
sera el mensaje? Menciono que podra ser hacer una pausa por que al estar en
tantas cosas no se ha dado e tiempo de hacer una pausa y pensar las cosas.
Le hable de como vemos la vida a travs de diferentes lentes y depende que
lentes tengamos puestos es como vemos las cosas podemos ver todo e
obscuridad o en luz los eventos son eventos y nosotros les damos la
interpretacin. Podemos ver las situaciones de viada como problemas o como
oportunidades de crecimiento.
La invite a continuar sus sesiones y encontrar formas creativas de aportar el costo
de su sesin. Le cont el cuento wu wei
Mejor Aprendizaje
Como quiero ver las cosas

Sesin 8 da 9 de Septiembre 2014

Secuencia de la sesin teraputica
Ha estado cansada y no ha pasado mucho aun no encuentra empleo sigue en el
abismo, menciona que est a la espera de pescar un trabajo, se siente aptica e
indiferente, sin embargo estos ltimos das a estado viendo el lado bueno de las
cosas. Se da cuenta que la maestra tal vez no es el camino ms adecuado ya que
no se siente totalmente a gusto ah, se pregunta Qu hace ah?
Intervencin Teraputica
Pregunte que respondera esa pregunta dijo no saber, solo que sabe que le
gustara que le dieran direccin ya que no le dicen que hacer, pregunte que
pasaba con ella cuando no le daban direccin y dijo que no saba que hacer le
hice notar como solo ella puede darse direccin de otro modo deja que otras
personas dirijan su vida, entrega su poder.
Y como para conseguir lo que se quiere se requiere disciplina ella menciona que
no tiene disciplina le pregunte que implica el disciplinarse, no supo, entonces le
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hice notar que la disciplina requiere compromiso, y a veces nos asusta

comprometeros por eso es ms fcil dejar que los dems dirijan. Sin embargo lo
que hace hoy influye en su futuro, al final de la sesin me coment que se senta
inconforme ya que ella vena a escuchar soluciones a que le dijeran que hacer y
yo nunca le deca que hacer entonces le hice notar que de nada le servira que yo
le dijera que hacer con este problema ya que en cada problema que tuviera ella
necesitara de alguien que le dijera que hacer y as nunca tomara sus propias
decisiones. Le dije que si quera yo podra tomar la decisin por ella sin embargo
es no la ayudara en nada le pregunte si segua queriendo que le diera la
respuesta y dijo que no.
Mejor Aprendizaje
Empezar a tomar decisiones por m misma

Sesin 9 da 25 de Septiembre 2014

Secuencia de la sesin teraputica
Vendi su guitarra, y ha estado bien sigue viendo las cosas con optimismo,
continua buscando trabajo, esta sesin quiso trabajar la toma de decisiones ya
que es lo que ms se le complica.
Intervencin Teraputica
Pregunte como crea que se tomaba una decisin dijo que sabiendo que es lo que
quieres, pregunte como tomaba una decisin ella dijo que considerando todas las
opciones, pregunte cuales le costaba mas dijo que las que tenan que ver con su
educacin con materias con responsabilidad y compromiso, y las ms fciles eran
las que se toman de inmediato como ir o no ir, salir o no salir.
Utilice una metfora para mostrarle como tomar una decisin implica saber qu es
lo que quiero y si eso est bien para m , hice una analoga de cundo se va a un
caf como se elige el lugar en el que te sientes ms cmodo pides aquello que te
gustara comer, o incluso con la ropa utilizas aquella que te gusta que te hace
sentir cmodo, para que ponerse o quedarse algo que no te queda o no te gusta
solo ocupa energa y espacio lo relacione con su guitarra dijo que no quera
venderla por que haba implicado mucho esfuerzo cuando la utilizaba a travs de
preguntas la lleve a que notara que no quera sacarla por que senta que haba
fracasado y entonces si la conservaba poda culminar lo que haba iniciado pero
es innecesario hacer cosas que no quieres es obligarse.
Pregunto que entonces como poda tomar decisiones a futuro, le dije que el futuro
es relativo puede ser hoy maana el mes siguiente, y que tomamos las mejores
elecciones cada momento para con los recursos con los que contamos, juzgarlas
como buenas o malas es solo una crtica.

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Dijo que nota que es maosa y pide que sus amigos elijan y ahora que lo sabe va
a elegir con un s o un no en ausencia de dar vueltas por que eso no la ayuda,
nota como no se ha comprometido consigo misma pero ahora puede hacerlo.
Si una planta se riega y se cuida es una consecuencia tener una planta linda al
igual que si no se hace la consecuencia es no tener nada, lo que hagas hoy
incidir en tu fututo todo el tiempo eliges aun cuando eliges no elegir, as que elige
que quieres. Le cont el cuento de las dos ranas que cayeron en la leche como
una se dej ahogar y la otra confi en ella y pudo volver la leche mantequilla y salir
(siempre tuvo su objetivo en mente- salir)

Mejor Aprendizaje
Toma de decisiones, cultivo de la planta, actuar diferente.

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