La herbolaria -conjunto de conocimientos relativos a las propiedades curativas de las plantas- an constituye

el recurso mas conocido y accesible para grandes ncleos de la poblacin mexicana, incluso, la Organizacin
Mundial de la Salud (OMS) reconoce el valor de esta prctica teraputica y le otorga gran importancia en los
esquemas pblicos de salud.
Cabe destacar que en la actualidad existe inmensa documentacin cientfica relacionada con la herbolaria,
por ejemplo, se sabe que en Mxico se han registrado aproximadamente 4 mil especies con atributos
medicinales (15% de la flora total). Este nmero coincide con lo informado en varias regiones del mundo por
especialistas en la materia, quienes consideran que 1 de cada 7 tipos de plantas posee alguna propiedad
curativa.
Al respecto, es importante saber que los principales laboratorios y grupos farmacuticos han desarrollado
medicamentos a base de plantas, adems de que cuentan con especialistas (bilogos, botnicos,
antroplogos y qumicos) que trabajan en lneas de investigacin dirigidas a la clasificacin de vegetales y
hierbas con propiedades medicinales.
Principales
usos
Desde la antigedad las plantas han sido utilizadas para desarrollar frmacos, saborizantes y aceites
aromticos, entre otros productos, conocimientos que han sido transmitidos de una generacin a otra y que
en la actualidad son reconocidos e investigados a profundidad por diferentes disciplinas cientficas, como
Qumica, Biologa, Botnica y Farmacologa.
Cabe destacar que los hallazgos obtenidos a travs del tiempo han permitido distinguir en la amplia variedad
de plantas y hierbas diversas propiedades teraputicas, entre las que se encuentran:
Antihelmntica. Destruye y permite la expulsin de parsitos intestinales.
Antiinflamatoria. Alivia o reduce la inflamacin o hinchazn de tejidos.
Antimicrobiana. Extermina a los microbios causantes de enfermedades y ayuda a fortalecer los
mecanismos de defensa del organismo.
Astringente. Reduce la irritacin cutnea y crea barrera que protege de infecciones.
Estimulante del sistema digestivo. Induce el apetito y produccin de jugos digestivos.
Carminativa. Calma la inflamacin de las paredes intestinales y permite la eliminacin de gases del tubo
digestivo.
Emoliente. Tiene accin anticida y protege a los tejidos irritados o inflamados.
Diurtico. Aumenta la produccin y eliminacin de orina.
Emenagoga. Estimula la expulsin del flujo menstrual.
Expectorante. Permite la eliminacin de mucosidades alojadas en vas respiratorias.
Heptica. Fortalece al hgado y ayuda a que este rgano funcione adecuadamente.
Tranquilizante. Ayuda a reducir y controlar estados de nerviosismo, ansiedad e inquietud.
Las plantas y hierbas que se utilizan con mayor frecuencia en forma de infusiones (ts), medicamentos y
suplementos
alimenticios
incluyen
las
siguientes
especies:
Abeto. Posee propiedades antispticas y expectorantes.
Acelga. Permite que el hgado funcione correctamente y promueve la eliminacin de orina.
Aciano. Tiene efecto antibitico, diurtico y antiinflamatorio, asimismo, se dice que ayuda a fortalecer la
vista en personas de edad avanzada.

Ajo. Se usa como antisptico, antimicrobiano, hipotensor (reduce la presin arterial), hipocolesterolemiante
(disminuye los niveles de colesterol) y en la prevencin de trombos (formacin de cogulos que pueden
tapar venas y arterias).
Aloe vera. Cuando es ingerido mejora la digestin, desintoxica al organismo y equilibra la flora bacteriana
gastrointestinal, y al aplicar sobre la piel productos que lo contienen proporciona suavidad, regenera clulas
y previene el envejecimiento prematuro.
Ans. Sirve para aliviar clicos intestinales y controlar accesos de tos.
rnica. til para desinflamar y aliviar el dolor ocasionado por golpes, y heridas.
Belladona. Disminuye las secreciones salivares, gstricas, nasales y sudorparas, asimismo, tiene efecto
analgsico.
Berro. Contiene gran cantidad de vitaminas A, C, D y E, siendo la C o cido ascrbico la que posee en mayor
cantidad, de ah su uso para combatir el escorbuto; tambin es eficaz en casos de deficiencia vitamnica, es
estimulante del apetito y expectorante.
Boldo. Se emplea en infusin para tratar afecciones en hgado, acidez estomacal, gases y fatiga excesiva.
Calndula. Se caracteriza por tener accin antipirtica (reduce la fiebre), analgsica, antiinflamatoria,
antisptica y cicatrizante.
Castaa de Indias. Posee propiedades antiinflamatorias y antiedematosas (evita o controla la acumulacin
de lquidos en alguna zona), lo que la hace ideal para tratar hemorroides y vrices.
Cimicifuga racemosa. Auxiliar en el tratamiento de los sntomas presentes antes, durante y despus de la
menopausia, como bochornos, sudoracin excesiva y alteraciones emotivas ocasionadas por los cambios
hormonales (irritabilidad, nerviosismo, insomnio, cansancio y dificultad para concentrarse).
Cola de caballo. Fomenta la formacin de glbulos rojos, induce la eliminacin de orina y reduce la fatiga.
Diente de len. Funge como diurtico, laxante suave y estimulante de la secrecin biliar.
Epazote. Se utiliza para controlar padecimientos digestivos y trastornos menstruales (dolor o dismenorrea).
Epazote de zorrillo. Destruye parsitos o lombrices intestinales, alivia la diarrea, dolor de estmago,
calambres y clicos menstruales.
Equincea. Estimula al sistema inmunolgico (aquel que nos defiende de agresiones externas).
Eucalipto. Descongestiona las vas respiratorias y permite la expulsin de flemas (expectorante).
Flor de azahar. Buen sedante nervioso, adecuado para estados de tensin y estrs, as como trastornos
estomacales.
Flor de sauco. Se emplea para aliviar afecciones respiratorias, como bronquitis, dolor en pecho y tos ferina
(infeccin que se caracteriza por intensos accesos de tos seguidos de aspiracin prolongada y profunda que
emite sonido agudo).
Fresno. Es antidiarreico, diurtico y antiinflamatorio.
Gingko biloba. Diversos estudios indican que esta planta, proveniente de China, mejora la circulacin
sangunea y las funciones mentales.

Ginseng. Vegetal originario de Asia oriental que se ha utilizado desde hace muchos aos como tnico contra
la fatiga fsica y mental.
Gordolobo. til para tratar afecciones respiratorias, como tos, bronquitis e inflamacin de las mucosas.
Hierbabuena. Alivia la indigestin, clicos intestinales y dolor de cabeza originado por nerviosismo.
Higuera. Reduce los niveles de glucosa en sangre.
Manzanilla. Se emplea en infusin para controlar problemas estomacales y digestivos, as como para
disminuir la inflamacin en la mucosa de los ojos.
Mastuerzo. Calma el dolor de cabeza, destruye microbios, induce la eliminacin de orina y trata afecciones
en la piel (por ejemplo, manchas e irritaciones).
Menta. Se emplea para controlar diarrea, nuseas, vmitos y clicos abdominales.
Olivo. Reduce la presin arterial.
Pasiflora. Excelente sedante que se recomienda en casos de insomnio, despertares nocturnos, ansiedad y
estrs.
Romero. Posee accin cicatrizante, antisptica y estimulante del sistema nervioso, corazn y circulacin.
Salvia. til para controlar gases gastrointestinales, transpiracin excesiva, alteraciones nerviosas y
desinfectar heridas.
Serenoa repens. Tambin conocida como palma enana americana, es til para reducir el crecimiento e
inflamacin de la prstata.
Tila. Planta que se utiliza para calmar los nervios, estrs y ansiedad, inducir el sueo y controlar accesos de
tos.
Tronadora. Reduce los niveles de glucosa en sangre, alivia el dolor de estmago y controla la gastritis.
Ua de gato. Enredadera originaria de Per, conocida cientficamente como uncaria tomentosa, se utiliza
para tratar artritis (inflamacin de las articulaciones), limpiar el aparato digestivo y fortalecer al sistema
inmunolgico.
Valeriana. Se utiliza para tratar insomnio, ansiedad y nerviosismo, adems de que acta como relajante
muscular.
Considere que aunque estos productos sean denominados naturales no deben administrarse a diestra y
siniestra, pues requieren dosificacin precisa y oportuna por parte de un especialista.
Consulte a su mdico.

http://www.saludymedicinas.com.mx/nota.asp?id=1196

http://www.scribd.com/doc/2164480/Test-de-Canal-de-Percepcion-Tipo-1?
query2=test%20de%20tipos%20de%20aprendizaje