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tiempo, y que permite al emisor una recaptacin novedosa y ms completa del mensaje
emitido (ahora es a la vez emisor y receptor de s mismo, y ya no slo emisor). Adems, el
eco supone un "algo" en comunidad con nosotros, otra persona (un alter-ego) que nos
escucha y reproduce y/o reformula nuestros mensajes en un ambiente de aceptacin.
En este dilogo con el terapeuta (que es en esencia un dilogo conmigo mismo)
empiezo a sentirme aceptado, puesto que diga lo que diga, haga lo que haga, slo recibo
como eco empata y calidez, en lugar de consejos, diagnsticos o interpretaciones; as,
me doy cuenta paulatinamente que no soy tan malo, tan raro o diferente como crea, y
empiezo a permitir que mi capacidad de crecer se vaya abriendo paso.
A semejanza de la dicotoma gestltica figura-fondo, en esta psicoterapia se persigue
que el fondo (el campo experiencial no conciente, lo oculto, lo temido) pase a ser figura
(conciencia, parte del self, del s mismo). El Yo "engorda", se vuelve ms eficaz en el
manejo de la realidad interna, consumiendo menos energas en la construccin de
defensas que lo protejan contra la angustia.
En cuanto a los detalles del proceso psicoteraputico, Rogers planteaba lo siguiente:
"Digamos, de entrada, que no existe una distincin precisa entre el proceso y los
resultados de la terapia. Las caractersticas del proceso corresponden, de hecho, a
elementos diferenciados de los resultados" (Rogers y Kinget, 1971).
Segn Rogers, cuando las condiciones teraputicas estn presentes y se mantienen,
es decir que:
- Existe una relacin de contacto entre cliente y terapeuta;
- Una situacin de angustia y desacuerdo interno en el cliente;
- Una situacin de acuerdo interno en el terapeuta;
- Sentimientos de respeto, comprensin, aceptacin incondicional y empata en el
terapeuta; entonces se pone en marcha, motivada por la tendencia innata a la
actualizacin, cierto proceso que podemos catalogar de teraputico, el mismo que
constara de las siguientes caractersticas:
- Aumento en el cliente de la capacidad para expresar sus sentimientos de modo verbal y
no verbal.
- Estos sentimientos expresados se refieren ms al Yo.
- Aumenta tambin la capacidad de distinguir los objetos de sus sentimientos y de sus
percepciones.
- Los sentimientos que expresa se refieren cada vez ms al estado de desacuerdo que
existe entre ciertos elementos de su experiencia y su nocin del Yo.
- Llega sentir concientemente la amenaza que lleva consigo este estado de desacuerdo
interno. La experiencia de amenaza se hace posible gracias a la aceptacin incondicional
del terapeuta.
- Gracias a ello el cliente llega a experimentar plenamente (al convertir el fondo en figura)
ciertos sentimientos que hasta entonces haba deformado o no confesado.
- La imagen del Yo (s mismo, self) cambia, se ampla, hasta permitir la integracin de
elementos de la experiencia que no se hacan concientes o se deformaban.
- A medida que contina la reorganizacin de la estructura del Yo, el acuerdo entre esta
estructura y la experiencia total aumenta constantemente. El Yo se vuelve capaz de
asimilar elementos de la experiencia que antes eran demasiado amenazadores para que
la conciencia los admitiera. La conducta se vuelve menos defensiva.
- El cliente es cada vez ms capaz de sentir y admitir la aceptacin del terapeuta sin
sentirse amenazado por esta experiencia.
- El cliente siente una actitud de aceptacin incondicional respecto a s mismo.
- Se va dando cuenta que el centro de valoracin de su experiencia es l mismo.
This is the approach developed by Carl Rogers, and is sometimes for that reason called
Rogerian counselling or therapy, although Rogers himself never approved of that title.
What it says is that if we approach another person in a certain way, we can enable them to
grow and develop and work through any problems they may have. And the suggestion is really
that any approach which is genuinely going to help people must involve working in that same
way. Well, what is this way? It entails three qualities.
The first quality is empathy. Many people believe that this is the single quality which is most
important in all forms of therapeutic listening. It means getting inside the world of the person
who comes for therapy (usually called the client, though some people not in this group prefer
other words such as patient or consulter) so that that person feels accepted and understood.
Two things are important about this: (1) that the empathy be accurate, and (2) that the empathy
be made known to the client. Both of these are learnable skills, and they do make a huge
difference to the relationship between client and counsellor or therapist.
The second quality is genuineness. If empathy is about listening to the client, genuineness is
about listening to myself - really tuning in to myself and being aware of all that is going on
inside myself. It means being open to my own experience, not shutting off any of it. And again it
means letting this out in such a way that the client can get the benefit of it. Genuineness is
harder than empathy because it implies a lot of self-knowledge, which can really only be
obtained by going through one's own therapy in quite a full and deep way. It is only a fullyfunctioning person (Rogers' word for the person who has completed at least the major part of
their therapy) who can be totally genuine.
The third quality is non-possessive warmth. It means that the client can feel received in a
human way, which is not threatening. In such an atmosphere trust can develop, and the person
can feel able to open up to their own experiences and their own feelings. It may be noticed
here that these three qualities are really what we would hope for from any human being. And
anyone who would not be capable of exhibiting these qualities would not be much of a human
being. So there is a lot in this approach about learning how to be a human being. It is one of
the paradoxical and exciting things about the humanistic approach generally that it assumes
that everyone is capable of being fully human.
In a therapeutic situation where these qualities are operating, Rogers found, clients go through
a sequence of stages which more and more closely approach being fully functioning persons,
able to take charge of their own lives and really be themselves.
Rogers later extended his work to basic encounter groups (small groups where the same
principles operate), to organisational work on several different levels (for example, working with
a class in school, with the school itself, and with the whole school district), and to work with
cross-cultural groups to improve international understanding. He saw his work as having
political implications: for him personal power and political power were closely connected.
TRADUCCIN: EL MTODO BASADO EN LA PERSONA
Este es un mtodo desarrollado por Carl Rogers, y es por est razn que a veces es llamada
asistencia (ayuda) o terapia Rogeriana, a pesar que el mismo Rogers nunca aprob ese ttulo.
Lo que dice es que si nos dirigimos a otras personas de cierta manera, podemos ponerlo en
condiciones de crecer y desenvolverse y trabajar de cualquiera de los problemas que pudiera
tener.
Y las sugerencias son realmente est, cualquier acercamiento que verdaderamente ayudar a
las personas, debe involucrar estar trabajando en esta misma forma. Bueno, qu es forma? .
supone tres categoras
La primera cualidad es empata. Muchas personas creen que esta es la nica cualidad que es
ms importante en todas las formas el teraputico auditivo. Esto significa que toma por dentro
el mundo de la persona que viene por terapia (usualmente llamado cliente, si bien otras
personas, no en este grupo, prefieren otras palabras como paciente o "consultador"). De modo
que esa persona se siente aceptada y comprendida.
Dos cosas son importantes a acerca de esto: 1) que la empata es acertada, y 2) la empata
ha sido conocida por el cliente. Ambas son destrezas aprendibles y hacen una enorme
diferencia en la relacin entre el cliente y el consejero o terapeuta.
La segunda cualidad es la autenticidad (sinceridad. Si la empata es sobre escuchar al cliente,
la autenticidad es sobre escucharse a s mismo- realmente me sintonizo con mi interior y me
entero de todo lo que esta sucediendo en mi interior. Esto significa; estar abierto a mi propia
experiencia, sin interrumpir nada de lo que ocurre. Y esto significa dejar de ver una forma en
que el cliente puede obtener beneficios de esto.
La sinceridad en ms firme que la empata porque est implica mucho auto-conocimiento, lo
cual, puede realmente ser obtenido por completo con una propia y completa terapia en forma
profunda. "esta es slo una persona que funciona completamente" (Palabras de Rogers para
la persona que ha completado la mayor parte de su terapia) quien puede ser totalmente
autntico.
La tercera es no ser posesiva, calidez. Esto significa que el cliente puede ser percibido en una
forma humana. Lo que no es amenazante. En una atmsfera como est, se puede desarrollar
la confianza y la persona se puede sentir capaz de abrir sus propias experiencias y sus
sentimientos. Esto puede ser anotado como las tres cualidades que una espera encontrar en
un ser humano. Esto es una gran aproximacin en como ser un ser humano. Es una de las
paradjicas y emocionantes cosas sobre el acercamiento humanista, que generalmente
asume que cualquiera es capaz de ser completamente humano.
En una situacin de terapia donde estas cualidades operan, Rogers encontr que os clientes
iban por una secuencia de estados que ms y ms se estaban acercando a ser personas
completamente funcionales, capaces de hacerse cargo de sus propias vidas y realmente ser
ellos mismos.
Rogers ms tarde extendi su trabajo a encuentros grupales bsicos. ( Pequeos grupos
donde los mismos operan) al trabajo Organizacional en diferentes niveles (por ejemplo,
trabajando con una clase en una escuela, con la escuela misma, y con el barrio entero de la
escuela), y trabajar con grupos interculturales para mejorar la comprensin de su poder
personal y poder poltico fue finalmente unido.
Conclusiones y comentario personal
En consecuencia con el artculo podemos darnos cuenta de cmo evolucion el pensamiento
de Rogers a travs del tiempo, tiempo que le significo brindar un aporte tan importante al
paciente, es decir, el cliente al cual va dirigido su mtodo, trasladando su nfasis a animar y
guiar a la persona a fin de verificar sus aseveraciones y a la vez desalienta la formacin de
reacciones negativas de los beneficiarios de su terapia.
En su trabajo se evidencia una clara preocupacin por la vivencia de las experiencias pasadas
para definirse a si mismo logrando con esto una redefinicin del auto-conocimiento.
En su propuesta resalta tres categoras de relevancia; la empata reconocida y vivenciada por
el cliente, la que brinda una mejor recepcin entre el paciente y el terapeuta, la autenticidad
que desarrolla el cliente frente a sus mensajes internos, poder ornos y aceptarlo sin recelo y
por ltimo la calidez que irradiamos hacia los otros como un ser humano integro
A travs de este mtodo considero que se abre una puerta que permite en desarrollo de las
relaciones interpersonales
Los fundamentos presentados establecen un marco de referencia mediante, el cual las
personas pueden idear y modificar la opinin que tienen de si mismos y a travs de esta
visin, es decir de su nivel de autoconocimiento permite desarrollar internamente al cliente
que recibe la terapia del mtodo centrado en la persona.
Su enfoque adems del mbito de la Psicologa como queda claro ha influenciado otras reas
de trabajo como es el caso de escuelas, visto como un medio para facilitar el aprendizaje en
todos los niveles, grupos organizacionales entre otros.