Escuela de Salud Doctorado Profesional en Optometra Ctedra de Salud Pblica y Ambiental 8vo Semestre
Estudiante: Pal Crdoba T.
Facilitadora: Profa. Ileana I. Brea R.
Tema del Trabajo: Diabetes Mellitus
Fecha de Entrega: Martes, 24 de septiembre de 2013
ndice
Introduccin Definicin de Diabetes Mellitus Fisiopatologa Epidemiologa Presentacin Clnica Causas Diagnstico Diferencial Exmenes de Diagnstico Tratamiento y Manejo Seguimiento del Paciente Intervenciones de prevencin Esquema de triada epidemiolgica aplicada a la enfermedad Esquema de Causas componentes aplicada a la enfermedad Esquema de la historia natural de la enfermedad
Introduccin
La diabetes es una enfermedad en la que los niveles de glucosa (azcar) de la sangre estn muy altos. La glucosa proviene de los alimentos que consume. La insulina es una hormona que ayuda a que la glucosa entre a las clulas para suministrarles energa. En la diabetes tipo 1, el cuerpo no produce insulina. En la diabetes tipo 2, el tipo ms comn, el cuerpo no produce o no usa la insulina adecuadamente. Sin suficiente insulina, la glucosa permanece en la sangre. Con el tiempo, el exceso de glucosa en la sangre puede causar problemas serios. Puede provocar lesiones en los ojos, los riones y los nervios. La diabetes tambin puede causar enfermedades cardacas, derrames cerebrales e incluso la necesidad de amputar un miembro. Las mujeres embarazadas tambin pueden desarrollar diabetes, la llamada diabetes gestacional. Un anlisis de sangre puede mostrar si tiene diabetes. El ejercicio, el control de peso y respetar el plan de comidas puede ayudar a controlar la diabetes. Tambin debe controlar el nivel de glucosa y, si tiene receta mdica, tomar medicamentos.
Diabetes Mellitus
La diabetes es un trastorno metablico frecuente que se caracteriza por una hiperglucemia sostenida de gravedad variable secundaria a la falta de insulina endgena, a su eficacia disminuida o a ambas cosas. La diabetes Mellitus se puede dividir en 2 tipos:
Diabetes Mellitus Tipo I: (Diabetes Mellitus insulinodependiente o diabetes de inicio juvenil) que se produce habitualmente entre los 10 y 20 aos de edad, con sntoma agudo de polidipsia, poliuria, nicturia, y prdida de peso. Existe una asociacin con HLA-DR3 y HLA-DR4. Se ha postulado que la destruccin autoinmune de las clulas de los islotes pancreticos interviene en la patogenia. Los diabticos tipo I suelen ser delgados y manifiestan una falla total de la insulina; puede presentar cetoacidosis, y precisan insulina para controlar la glucemia. Diabetes Mellitus Tipo II: (Diabetes Mellitus No insulinodependiente o diabetes de inicio en la madurez) que en cambio puede producir habitualmente entre los 50 y 70 aos de edad. Los diabticos de tipo II suelen tener exceso de peso y manifiestan una deficiencia relativa a la insulina y/o resistencia perifrica a la insulina. El control metablico suelen requerir de dieta y frmacos antidiabticos orales. Posteriormente algunos pacientes pueden precisar insulina para controlar la glucemia, aunque muchos siguen siendo no insulinodependientes. La diabetes tipo II suele ser inicialmente asintomtica y se descubre por casualidad. De forma alternativa puede presentarse como infecciones recurrentes en la piel, vulva, glande del pene o raramente como complicaciones de hemorragia vtrea. Diabetes mellitus tipo 1.5 o LADA: Recientemente se ha descubierto un nuevo tipo de diabetes mixta, conocida como 1.5 (ya que contiene sntomas de los tipos 1 y 2) o LADA (latent autoimmune diabetes of adulthood). Diabetes mellitus gestacional: Aparece en el periodo de gestacin en una de cada 10 embarazadas. Se presenta muy pocas veces despus del parto y se relaciona a trastornos en la madre y fallecimiento del feto o macrosoma, producto con tamao anormal grande causado por incremento de glucosa, puede sufrir daos al momento del parto. El embarazo es un cambio en el metabolismo del organismo, puesto que el feto utiliza la
energa de la madre para alimentarse, oxgeno entre otros. Lo que conlleva a tener disminuida la insulina, provocando esta enfermedad. 10
Otros tipos de diabetes mellitus Otros tipos de diabetes mellitus menores (< 6% de todos los casos diagnosticados): Tipo 3A Tipo 3B Tipo 3C Tipo 3D Tipo 3E Tipo 3F
Fisiopatologa
Las clulas metabolizan la glucosa para convertirla en una forma de energa til; por ello el organismo necesita recibir glucosa (a travs de los alimentos), absorberla (durante la digestin) para que circule en la sangre y se distribuya por todo el cuerpo, y que finalmente, de la sangre vaya al interior de las clulas para que pueda ser utilizada. Esto ltimo slo ocurre bajo los efectos de la insulina, una hormona secretada por el pncreas. Tambin es necesario considerar los efectos del glucagn, otra hormona pancretica que eleva los niveles de glucosa en sangre. En la DM (diabetes mellitus) el pncreas no produce o produce muy poca insulina (DM Tipo I) o las clulas del cuerpo no responden normalmente a la insulina que se produce (DM Tipo II). Esto evita o dificulta la entrada de glucosa en la clula, aumentando sus niveles en la sangre (hiperglucemia). La hiperglucemia crnica que se produce en la diabetes mellitus tiene un efecto txico que deteriora los diferentes rganos y sistemas y puede llevar al coma y la muerte. La diabetes mellitus puede ocasionar complicaciones micro vasculares (enfermedad de los vasos sanguneos finos del cuerpo, incluyendo vasos capilares) y cardiovasculares (relativo al corazn y los vasos sanguneos) que incrementan sustancialmente los daos en otros rganos (riones, ojos, corazn, nervios perifricos) reduce la calidad de vida de las personas e incrementa la mortalidad asociada con la enfermedad La diabetes mellitus es un trastorno endocrino-metablico crnico, que afecta la funcin de todos los rganos y sistemas del cuerpo, el proceso mediante el cual se dispone del alimento como fuente energtica para el organismo (metabolismo), los vasos sanguneos (arterias, venas y capilares) y la circulacin de la sangre, el corazn, los riones, y el sistema nervioso (cerebro, retina, sensibilidad cutnea y profunda, etc.).
Epidemiologa
La diabetes es una enfermedad universal. Se calcula que 25 por 100 de la poblacin de estados unidos de Norteamrica (o sea aproximadamente 50 millones de personas) tienen diabetes, o la desarrollaran, o tienen un familiar con diabetes. Hay aproximadamente 4 400 000 diabticos conocidos en estados unidos de Norteamrica. Y aproximadamente 1.6 millones de casos no diagnosticados. La frecuencia de la diabetes va en aumento, debido probablemente, en parte, a mtodos mejores de identificacin de casos y a que la gente vive ms tiempo. En efecto, las mujeres y los varones que anteriormente hubieran muerto sin tratamiento apropiado, viven ahora y tienen nios que tienen ms posibilidades de desarrollar la enfermedad que los nios con padres no diabticos.
Diabetes Mellitus en Panam
La diabetes es una de las principales causa de morbi-mortalidad en el pas. Se han registrado tasas de mortalidad relativamente estable al comparar los Aos 2002 con el 2010, 26.0 y 24.9 por 100,000 habitantes, respectivamente.
La mortalidad por Diabetes Mellitus en las mujeres supera a la de los hombres En Panam. La morbilidad por esta causa muestra una tendencia al ascenso.
En 2008 la incidencia registrada fue de 142.0 en el 2009 fue de 157.5 y en 2010 396.6 por cien mil habitantes.19
Segn la Encuesta Nacional de Salud y Calidad de Vida 2007 (ENSCAVI, 2007), la prevalencia de tener antecedente de diabetes mellitus diagnosticada por un mdico, fue de un 5.4% (4.3% en hombres y 6% en mujeres). En las reas urbanas la tasa de prevalencia fue de 6.4% (5.5% en hombres y 6.9% en mujeres) y en las reas rurales de 5% (3.8% en hombres y 5.9% en mujeres), en todas las situaciones el riesgo de enfermar era mayor en las mujeres.
En las reas indgenas la tasa de prevalencia fue de 1.7% (1.4% en hombres y 1.9% en mujeres) sin diferencias estadsticamente significativas entre hombres y Mujeres. Segn edad, el grupo ms afectado fue el de 60 a 79 aos, afectando al 14.1%. En el estudio de prevalencia de los Factores de Riesgo de Enfermedades Cardiovasculares (PREFREC 2010), la prevalencia de Diabetes Mellitus, segn Antecedentes de diagnstico mdico, glicemia en ayunas elevada y hemoglobina glicosilada alterada, fue de 9.5%.
Fuente: Contralora General de la Repblica de Panam, Instituto Nacional de Estadstica y Censo
Historia de la Diabetes Mellitus
La prediabetes es el periodo que va de la concepcin al inicio de la tolerancia anormal de glucosa en una persona genticamente susceptible. La descendencia de 2 progenitores diabticos, los bebs que pesan ms de 4 Kg. en el momento del nacimiento pueden caracterizarse como pre diabticos . Las pruebas sugieren que existen en el prediabetico espesamiento de la membrana basal y anormalidades en el metabolismo de la glucosa. Las pruebas de glucosa de la sangre en ayunas y de la tolerancia de glucosa son anormales y no se da sntoma alguno. Una prueba de tolerancia de cortisona y glucosa en la diabetes qumica latente sera anormal. Esto lo sugieren tambin las pruebas de hipoglucemia reactiva y de tolerancia anormal de glucosa, relacionadas con situaciones de tensin, tales como embarazo o infeccin. La diabetes latente o diabetes qumica, el azcar de la sangre en ayunas es normal pero la prueba de tolerancia de glucosa bucal es anormal. No suelen darse sntomas o signos clnicos, aunque podr existir hipoglucemia reactiva. En la diabetes clnica o diabetes declarada, se acumulan en una circulacin sangunea cantidades anormales de sangre (hper glucemia), que son excretadas en la orina del paciente. El azcar de la sangre en ayunas es alto, y la prueba de tolerancia a la glucosa es, anormal. Suelen estar presentes sntomas y signos declarados.
Examen fsico Inspeccin mdica Toma de tensin arterial (con medidas ortostticas cuando sean indicadas) Palpacin del tiroides Examen fundoscpico cada 6 - 12 meses Examen dermatolgico (examinando los pies y los sitios de inyeccin de la insulina; buscando la presencia de la acantosis negricans u otras condiciones dermatolgicas) Examen neurolgico de los pies Palpacin de pulsos dorsalis pedis (DP) y posterior tibial (PT) Presencia/ausencia de reflejos rotulianos y Aquiles Determinacin de propiocepcin, vibracin y sensacin con monofilamento, en los pies
Causas
La mayora de los casos la diabetes se desconoce. Estudios de agregacin familiar y gemelos muestran que los factores genticos son importantes en la etiologa de la diabetes pero no existe acuerdo en cuanto a las caractersticas de factores genticos se han sugerido todos los modos posibles de herencia, pero hasta la Fecha ninguna hiptesis nica explica todos los datos disponibles se ha discutido si se hereda un solo rasgo esto es, un efecto metablico (deficiencia de insulina) y otro para enfermedad vascular o si los rasgos heredados son dos, esto es uno para el efecto metablico y otro para enfermedad vascular prematura, rasgos que son relativamente independientes uno de otro pero que se presentan juntos. Muchos creen que la susceptibilidad gentica a la diabetes es heredada a la manera de una caracterstica recesiva mendeliana. La enfermedad no se manifiesta de modo necesario tempranamente en la vida pero si los dos progenitores tienen diabetes todos sus nios sern diabticos de acuerdo con esta teora si viven el tiempo suficiente para ello. Sin embargo se ha encontrado que solo el 50 por 100 de semejantes descendencia era prediabtico. Con esta teora la probabilidad de que una persona sea genticamente susceptible a diabetes ( si vive el tiempo suficiente para ello) es aproximadamente 100 por 100 en el individuo con ambos progenitores diabticos primarios y en los gemelos idnticos de un diabtico 60 por 100 cuando uno de los progenitores y uno de los abuelos o una ta o un to o el lado parental opuesto tiene diabetes, 50 por 100 si uno de los progenitores parental opuesto tiene la enfermedad; 25 por 100 si uno de los hermanos tiene la enfermedad, y 20 por 100 si uno de los progenitores, es diabtico ocasionalmente la diabetes se presenta en personas que no tienen historia familiar conocida alguna de enfermedad. Esto suele ocurrir en nios, pudiendo anticiparse que uno o ambos de los progenitores desarrollaran diabetes ms delante en la vida. Aunque se cree clsicamente que la diabetes constituye una enfermedad primaria del pncreas se esta presentando actualmente mucha atencin con todo a factores extrapancreticos en la etiologa de la diabetes cada uno de los factores siguientes o una combinacin de varios de ellos podr intervenir en la deficiencia relativa de insulina causante del trastorno metablico de la diabetes. sntesis afectada de la insulina por las clulas beta sntesis de una molcula anormal de insulina con actividad hormonal reducida. Un mecanismo pancretico de liberacin de insulina afectado. Componentes ligadores de insulina de plasma que afectan el transporte de esta a los tejidos receptores. Agentes inhibitorios de la circulacin que inactivan la insulina.
PSICOMOTORAS
Examnese el azcar y la acetona en la orina despus de instruccin apropiada del mtodo. Llvese un escrito de los resultados de los exmenes de orina, de la dosis de insulina y de los comentarios. Preprese equipo para la inyeccin de insulina e inyctese esta correctamente, practicando la rotacin de los lugares recomendados; atencin ulterior de la insulina y las jeringas. Gurdense y tmense los hipoglucmicos bucales regularmente. Inspeccinense y bense los pies diariamente, secndolos bien especialmente entre los dedos. Cudense las uas de los dedos de los pies en la forma indicada. Llvese zapatos y calcetines o medias bien adaptados. Llvense a cabo los dems aspectos de la atencin general, tales como la higiene genital, el cuidado de los dientes y las encas. Llvese en todo momento algn elemento de identificacin como diabtico, llvese a cabo la prescripcin de ejercicio, establezca contactos por telfono, con profesionales apropiados para casos de urgencias o de preguntas. Concirtense y obsrvense citas para visitas a especialistas, tales como el oftalmlogo o el pedicuro, cuando sea indicado.
Diagnstico Diferencial
Estados hiperosmolares: llamados de manera coloquial "coma diabtico", comprenden dos entidades clnicas definidas: la cetoacidosis diabtica (CAD) y el coma hiperosmolar no cetsico (CHNS). Ambos tiene en comn como su nombre lo dice, la elevacin patolgica de la osmolaridad srica. Esto es resultado de niveles de glucosa sangunea por encima de 250 mg/dL, llegando a registrarse, en casos extremos ms de 1 000 mg/dL. La elevada osmolaridad sangunea provoca diuresis osmtica y deshidratacin, la cual pone en peligro la vida del paciente. La cetoacidosis suele evolucionar rpidamente, se presenta en pacientes con DM tipo 1 y presenta acidosis metablica; en cambio el coma hiperosmolar evoluciona en cuestin de das, se presenta en ancianos con DM tipo 2 y no presenta cetosis. Tienen en comn su gravedad, la presencia de deshidratacin severa y alteraciones electrolticas, el riesgo de coma, convulsiones, insuficiencia renal aguda, choque hipovolmico, falla orgnica mltiple y muerte. Los factores que los desencadenan suelen ser: errores, omisiones o ausencia de tratamiento, infecciones agregadas -urinarias, respiratorias, gastrointestinales-, cambios en hbitos alimenticios o de actividad fsica, cirugas o traumatismos, entre otros. Hipoglucemia: Disminucin del nivel de glucosa en sangre por debajo de los 50 mg/dL. Puede ser consecuencia de ejercicio fsico no habitual o sobreesfuerzo, sobredosis de insulina, cambio en el lugar habitual de inyeccin, ingesta insuficiente de hidratos de carbono, diarreas o vmitos, etc. Dao de los pequeos vasos sanguneos (microangiopata) Dao de los nervios perifricos (polineuropata) Pie diabtico: heridas difcilmente curables y la mala irrigacin sangunea de los pies, puede conducir a laceraciones y eventualmente a la amputacin de las extremidades inferiores. Dao de la retina (retinopata diabtica) Dao renal Desde la nefropata incipiente hasta la Insuficiencia renal crnica terminal Hgado graso o Hepatitis de Hgado graso (Esteatosis heptica) Dao de los vasos sanguneos grandes (macroangiopata): trastorno de las grandes Arterias. Esta enfermedad conduce a infartos, apoplejas y trastornos de la circulacin sangunea en las piernas. En presencia simultnea de polineuropata y a pesar de la circulacin sangunea crtica pueden no sentirse dolores.
Dao cerebrovascular: causados por una inflamacin en la sangre lo que provoca un coagulo sanguineo, esto obstruye una arteria y puede provocar necrosis en la zona afectada del cerebro. Cardiopata: Debido a que el elevado nivel de glucosa ataca el corazn ocasionando daos y enfermedades coronarias. Coma diabtico: Sus primeras causas son la Diabetes avanzada, Hiperglucemia y el sobrepeso. Dermopata diabtica: o Daos a la piel. Hipertensin arterial: Debido a la cardiopata y problemas coronarios, consta que la hipertensin arterial y la diabetes son enfermedades "hermanadas". Enfermedad periodontal. Uno de los mecanismos para explicar la relacin entre diabetes mellitus y periodontitis sugiere que la presencia de enfermedad periodontal puede perpetuar un estado de inflamacin crnica a nivel sistmico, que se hace patente por el incremento de protena C reactiva, IL-6, y altos niveles de fibringeno. La infeccin periodontal puede elevar el estado de inflamacin sistmica y exacerbar la resistencia a la insulina. El nivel elevado de IL-6 y TNF- es similar a la obesidad cuando induce o exacerba resistencia a la insulina. La lesin periodontal es capaz de producir alteraciones en la sealizacin de insulina y sensibilidad a la insulina, probablemente debido a la elevacin de TNF- en la concentracin plasmtica. Retinopata Diabtica es una complicacin ocular de la diabetes, causada por el deterioro de los vasos sanguneos que irrigan la retina del fondo del ojo. El dao de los vasos sanguneos de la retina puede tener como resultado que estos sufran una fuga de fluido o sangre. Cuando la sangre o lquido que sale de los vasos lesiona o forma tejidos fibrosos en la retina, la imagen enviada al cerebro se hace borrosa. Neuropata diabtica es consecuencia de la lesin microvascular diabtica que involucra los vasos sanguneos menores que suministra los nervios de los vasos. Los estados relativamente comunes que se pueden asociar a neuropata diabtica incluyen tercera parlisis del nervio; mononeuropata; mononeuropata mltiple; amilotrofa diabtica; polineuropata dolor; nueropata autonmica; y neuropata toracoabdominal Angiopata diabtica es una enfermedad de los vasos sanguneos relacionada con el curso crnico de la diabetes mellitus, la principal causa de insuficiencia renal a nivel mundial. La angiopata diabtica se caracteriza por una proliferacin del endotelio, acmulo de glicoprotenas en la capa ntima y espesor de la membrana basal de los capilares y pequeos vasos sanguneos. Ese espesamiento causa tal reduccin de flujo sanguneo, especialmente a las extremidades del individuo, que aparece gangrena que requiere amputacin, por lo general de los dedos del pie o el pie mismo. Ocasionalmente se requiere la amputacin del miembro entero. La angiopata diabtica es la principal causa de ceguera entre adultos no ancianos en los Estados Unidos. En Cuba, la tasa de angiopatas
perifricas en la poblacin diabtica alcanzan los 19,5 por cada 100 mil habitantes El pie diabtico tiene una "base etiopatognica neuroptica", porque la causa primaria est en el dao progresivo que la diabetes produce sobre los nervios, lo que se conoce como "Neuropata". Los nervios estn encargados de informar sobre los diferentes estmulos (nervios sensitivos) y de controlar a los msculos (nervios efectores). En los dabticos, la afectacin de los nervios hace que se pierda la sensibilidad, especialmente la sensibilidad dolorosa y trmica, y que los msculos se atrofien, favoreciendo la aparicin de deformidades en el pie, ya que los msculos se insertan en los huesos, los movilizan y dan estabilidad a la estructura sea. El hecho de que una persona pierda la sensibilidad en el pie implica que si se produce una herida, un roce excesivo, una hiperpresin de un punto determinado o una exposicin excesiva a fuentes de calor o fro no se sientan. El dolor es un mecanismo defensivo del organismo que incita a tomar medidas que protejan de factores agresivos. Los diabticos pueden sufrir heridas y no darse cuenta. Adems, la prdida de control muscular favorece la aparicin de deformidades y stas pueden, al mismo tiempo, favorecer roces, cambios en la distribucin de los apoyos del pie durante la marcha y, en definitiva, predisponer a determinados puntos del pie a agresiones que, de no ser atajadas a tiempo, pueden originar gangrena y por tanto ser necesario la amputacin.
Exmenes de Diagnstico
Hemoglobina glucosilada Este examen ofrece un resultado muy valioso en cuanto al control del paciente con diabetes. Su principio bsico es el siguiente: la hemoglobina es una protena que se encuentra dentro de los glbulos rojos de la sangre y de lo que se ocupa es del transporte de oxgeno, el cual lo toma a nivel pulmonar, y por esta va la lleva al resto del cuerpo pulmones hacia todas las clulas del organismo. Pero esta afinidad no es precisamente nada ms con el oxgeno. La glucosa se une tambin a ella sin la accin de insulina. La misma fisiopatologa de la diabetes nos indica que la glucosa se encontrar en niveles muy elevados en sangre, por la deficiencia de insulina o por la incapacidad de esta para poderla llevar a las clulas (resistencia a la insulina). Esa glucosa en exceso entra a los glbulos rojos y se une con molculas de hemoglobina, glucosilndola. En sentido de proporcin, a mayor glucosa, mayor hemoglobina glucosilada o glicosilada. Aunque la hemoglobina glucosilada tiene varias fracciones (HbA1a, HbA1b, y HbA1c) la ms estable, la que tiene una unin con la glucosa ms especfica es la fraccin HbA1c. El tiempo de vida de los glbulos rojos es aproximadamente de 120 das. Esta medicin expresa el nivel de azcar en promedio de 2 a 3 meses atrs, por lo que es un parmetro aceptable para seguir el control de un paciente. Por este motivo se recomienda solicitar dicho examen tres o cuatro veces al ao. Esto es sumamente til en el control de los pacientes, debido a que usualmente estos mejoran su dieta en los das previos al control de la glicemia, falseando los resultados. El valor de la hemoglobina glucosilada es una herramienta eficaz para ver el control metablico en los ltimos meses. HbA1c (%) mg/dl mmol/l 6 126 7,5 7 154 9,5 8 183 11,5 9 212 13,5 10 240 15,5 11 268 17,5 12 298 19,5
Conversin de las unidades de glucemia Las unidades de los resultados de exmenes de glucosa en la sangre pueden presentarse en mmol/l o en mg/dl, dependiendo del laboratorio donde se ejecuten. Las frmulas para la conversin de las unidades de glucemia son: de mmol/l a mg/dl: Y (en mg/dl) = 17,5*X (en mmol/l) + 3,75 de mg/dl a mmol/l: X (en mmol/l) = [ Y (en mg/dl) 3,75] / 17,5
Tratamiento y Manejo
Tanto en la diabetes tipo 1 como en la tipo 2, como en la gestacional, el objetivo del tratamiento es restaurar los niveles glucmicos normales. En la diabetes tipo 1 y en la diabetes gestacional se aplica un tratamiento sustitutivo de insulina o anlogos de la insulina. En la diabetes tipo 2 puede aplicarse un tratamiento sustitutivo de insulina o anlogos, o bien, un tratamiento con antidiabticos orales. Para determinar si el tratamiento est dando resultados adecuados se realiza una prueba llamada hemoglobina glucosilada (HbA1c A1c). Una persona No- diabtica tiene una HbA1c < 6 %. El tratamiento debera acercar los resultados de la A1c lo mximo posible a estos valores en la DM-1. Un amplio estudio denominado DDCT demostr que buenos resultados en la A1c durante aos reducen o incluso eliminan la aparicin de complicaciones tradicionalmente asociadas a la diabetes: insuficiencia renal crnica, retinopata diabtica, neuropata perifrica, etc. Para conseguir un buen control de la Diabetes Mellitus, en todos sus tipos, es imprescindible la educacin teraputica en diabetes que impartida por profesionales sanitarios (mdicos, nutricionistas o enfermeras) persigue el adiestramiento de la persona con Diabetes y de las personas cercanas a ella, para conseguir un buen control de su enfermedad, modificando los hbitos que fuesen necesarios, para el buen seguimiento del tratamiento (dieta + ejercicio fsico + tratamiento medicamentoso -si precisa.
Seguimiento del Paciente
Adems de un estudio mdico adecuado, existen exmenes de laboratorio para monitorizar los rganos afectados en la diabetes mellitus (mediante control del nivel de glucosa, funcin renal, dislipidemia, etc.: Pruebas de laboratorio de rutina de seguimiento y para monitorizar complicaciones en rganos blanco: - Determinacin de micro albuminuria en orina de 24 horas - Hemoglobina glucosilada. - Determinacin de colesterol y triglicridos en sangre. - Creatininemia, uremia, electrolitos plasmticos. Revisiones por especialistas que tambin ayudan a evitar complicaciones: - Revisin anual por oftalmologa, preferentemente revisin de fondo de ojo con pupila dilatada. - Revisin del plan de alimentacin por experto en nutricin. - Revisin por podologa por onicomicosis, tia, uas encarnadas (onicocriptosis)
Intervenciones de Prevencin
Los principales factores ambientales que incrementan el riesgo de diabetes tipo 2 son la ingesta excesiva de alimentos y una forma de vida sedentaria, con el consiguiente sobrepeso y obesidad. Una prdida de peso mnima, incluso de 4 kg, con frecuencia mejora la hiperglucemia. En la prevencin de la enfermedad, una prdida similar reduce hasta en un 60% el riesgo. Un tratamiento completo de la diabetes debe incluir no solo una dieta especial para el tratamiento de la patologa y ejercicio fsico moderado y habitual, sino tambin un control mdico constante. Asimismo conviene eliminar otros factores de riesgo cuando aparecen al mismo tiempo, como la hipercolesterolemia.
Dieta Mantener una dieta especial es una de las mejores maneras que se puede tratar la diabetes. Ya que no hay ningn tratamiento que cure la diabetes, en cuanto la persona es diagnosticada de diabtica debe empezar a mantener una dieta adecuada. Se debe cuidar la cantidad de gramos de carbohidratos que come durante el da, adaptndola a las necesidades de su organismo y evitando los alimentos con ndice glucmico alto. Lo que significa es que el diabtico no debe hacer muchas comidas con contenido de harina blanca. Elegir panes y pastas hechas de harina integral es no solo mucho ms saludable sino que tambin va a ayudar a la persona controlar mejor la insulina que el cuerpo produce. En el mercado hay productos hechos para los diabticos, denominados sin azcar. Estos productos tienen contenidos de azcar artificial que no tiene caloras pero le da el sabor dulce a la comida. Se debe, no obstante, tener mucho cuidado con estos productos, ya que "sin azcar" (o sin carbohidratos con ndice glucmico alto), no es lo mismo que "sin carbohidratos". Unas galletas en las que figure "sin azcar", contendrn muy pocos hidratos de carbono con ndice glucmico alto, pero contendrn no obstante muchos hidratos de carbono procedentes del cereal de las galletas que es necesario controlar. Adems, este tipo de alimentacin "para diabticos" suele ser mucho ms cara que la normal; por lo que, en general, se desaconseja su consumo. Una alimentacin equilibrada consiste de 50 a 60% de carbohidratos, 10 a 15% de protenas y 20 a 30% de grasas. Esto es vlido para todas las personas, y es tambin la composicin alimenticia recomendable para los diabticos del tipo 2. Una "dieta reductiva comn" consiste de la alimentacin con una menor cantidad de caloras. La cantidad de caloras debe establecerse para cada individuo. Ha dado buenos resultados que se fijen consumos calricos totales semanales y no se esclavice a lmites calricos diarios. Tambin ha dado buenos resultados la conduccin de un registro diario de alimentacin para mantener el control. La "nutricin balanceada" es un elemento indispensable para el tratamiento de la diabetes mellitus. Un buen rgimen alimentario se caracteriza por ser individual. Para ello se debe tener en cuenta la edad, el sexo, el peso, la estatura, el grado de actividad fsica, clima en que habita, el momento biolgico que se vive (por ejemplo una mujer en embarazo, un recin nacido, un nio en crecimiento, un adulto o un anciano), as como tambin la presencia de alteraciones en el nivel de colesterol, triglicridos o hipertensin arterial. Alimentos muy convenientes Son los que contienen mucha agua y pueden comerse libremente. Se encuentran en la acelga, apio, alcachofa, berenjena, berros, brcoli, calabaza, calabacn, cebolla cabezona, pepino cohombro, coliflor, esprragos, espinacas, habichuela, lechuga, pepinos, pimentn, rbanos, repollo, palmitos y tomate.
Alimentos convenientes Son los alimentos que pueden ser consumidos por la persona diabtica sin exceder la cantidad ordenada por el nutricionista. En estos se encuentran las harinas: Arroz, pastas, papa, yuca (mandioca), mazorca, pltano, avena, cebada, frjol, lenteja, garbanzo, soya, arvejas, habas, panes integrales y galletas integrales o de soja. En las frutas son convenientes las curubas, fresas, guayabas, mandarina, papaya, patilla, meln, pia, pitaya, pera, manzana, granadilla, mango, maracuy, moras, naranja, durazno, zapote, uchuvas, uvas, banano, tomate de rbol, mamey y chirimoya. En cuanto a los lcteos son convenientes la leche descremada, cuajada, kumis y yogur diettico. Tambin son saludables las grasas de origen vegetal como el aceite de canola, de maz, la soya, el aceite de girasol, ajonjol y de oliva. Las verduras como zanahoria, auyama, etc. Alimentos inconvenientes Carbohidratos simples como el azcar, la panela, miel, melazas, chocolates, postres endulzados con azcar, helados, bocadillos, mermeladas, dulces en general y gaseosas corrientes. Tambin son inconvenientes las grasas de origen animal como las carnes grasas, embutidos, mantequilla, crema de leche, mayonesas, manteca, tocino de piel de pollo y quesos doble crema. Distribucin horaria de las comidas Hay que comer cada 3 a 4 horas (alimentacin fraccionada) ya que de esta manera se evita una hipoglucemia o baja en nivel de glucosa en la sangre. El alimento se ajusta a la accin de los medicamentos para el tratamiento de la diabetes, sean estos hipoglicemiantes orales como son las tabletas o la accin de la insulina inyectada. Ejercicio fsico El ejercicio es otro factor muy importante en el tratamiento de la diabetes, ya que la persona debe bajar de peso y la actividad fsica es necesaria en este procedimiento. El ejercicio tambin afecta los niveles de insulina que produce el cuerpo y sensibiliza los tejidos a la insulina.
EDUCACIN DEL PACIENTE
Debe tomar en cuenta sus puntos fuertes y dbiles. El educador deber escoger medios adecuados de enseanza. Tareas particulares, para consideracin en cada uno de los dominios de aprendizaje.
Mentales *Definicin de la diabetes y la manera de controlarla *Los elementos bsicos del control diettico incluidos: la importancia de conseguir el peso ideal; la seleccin de alimentos y bebidas incluido el alcohol, para comidas y bocadillos en la casa, en el restaurante, en el trabajo o en cursos de viaje de acuerdo con las raciones de substitucin (cambio) en un plan de comidas. *Adaptacin de la absorcin de alimentos en relacin con un aumento o una reduccin de actividad. *Combinacin de mens y apreciacin de alimentos apropiados segn la etiqueta. *Los principios del examen de la orina, el significado de los resultados y el plan de accin basado en estos. *La accin el tipo y la dosis de la insulina as como la manera de saber cuando y como debe procederse a ajustes en la dosis por ejemplo: en dial de enfermedad o de ejercicio pesado. *La accin, el tipo, la dosis, y los efectos secundarios de los agentes hipoglucmicos descritos. *Comprensin de las causas, los signos, los sntomas, la premencin y el tratamiento de complicaciones agudas, esto es de hipoglucemia (reaccin isulinica) e hipoglucemia (acidosis) *Comprensin de las causas, la prevencin y el tratamiento de complicaciones prolongadas.} *Comprensin del papel del ejercicio regular en el tratamiento de la diabetes y la prescripcin de ejercicio. *Comprensin de las razones de una vigilancia peridica de la salud durante todo el curso de la vida. *Adquirir conocimiento de los recursos pblicos susceptibles de prestar ayuda, tales como enseanza de grupo, o sesiones de asesoramiento.
AFECTIVAS
Conseguir la aceptacin de la diabetes, demostrar el grado de aceptacin por la buena disposicin de identificarse el paciente como diabtico, asistir a las clases de educacin para diabticos; formular preguntas para aclarar aspectos no bien
comprendidos, y estar dispuesto a ajustarse el diabtico a la seleccin de alimentos en ocasiones sociales y en restaurantes, comunicar su ansiedad o sus precauciones acerca de las complicaciones a los miembros del equipo de atencin de la salud. Manifestar el diabtico la percepcin del efecto de la enfermedad sobre su modo de vida y su respuesta al diagnostico. Buscar ayuda cuando las cargas econmicas dificulten llevar a cabo el tratamiento, llevar un registro de los parmetros del control de la diabetes. El medico o la enfermera pueden apreciar datos del nivel de adaptacin a partir de la historia del control o de la falta de control, de las expresiones verbales y otras, del paciente, acerca del diagnostico y de la percepcin por el paciente del efecto de la enfermedad sobre su vida. Puesto que la enfermedad dura toda la vida, se requerir acaso una novacin para seguir adhiriendo el paciente al plan del tratamiento. El educador de diabetes deber darse cuenta de que algunos diabticos pueden rechazar consciente o inconscientemente la enfermedad y manifestar esta actitud mediante la falta de voluntad de asumir la responsabilidad del tratamiento de si mismos o inclusive de aceptar aquello que se considera como indispensable. Un diabtico podr negar acaso que puede hacerse algo para cambiar el curso de la enfermedad. Habr que aceptar su sentimiento como fundado en una causa y habr que crear un medio ambiente que permanezca abierto el examen de sus sentimientos.