PROGRAMA DE FORMACIN CONTINUA PARA ENTRENADORES DE BALONCESTO

Seleccionador F.A.B. Infantil Mac!lino " Licenciado en Pico#eda$o$%a" Profeor de Ed!caci&n

F%ica ' T(cnico De#orti)o S!#erior en Balonceto. *!an L!i Ete+an Pan
FEC,A:04-10-99 ,ORA: 16.00 17:00 PISTA: Polideportivo
E-UIPO. Preescolar de 5 aos femenino.
MATERIAL: Balones, pompones !lo"os.
OBSER/ACIONES: #o$a de datos personales, d%as de entrenamientos: &'nes, mi(rcoles viernes,...
ENTRENADOR: )'an &'is *ste"an Pan.
ENTRENAMIENTO. +,-./-,-&/ M 0"01"21"31 0Blo4!e: *s1'ema, ima!en percepci2n corporal. Unidad: -oordinaci2n viso-
motri3.4
ORGANI5ACIN: ,ndivid'al pare$as.
T6CNICAS ENSE7AN5A: B5s1'eda, desc'"rimiento !'iado, li"re e6ploraci2n.
ANIMACIN.
0." Mani#!laci&n del 8aterial.
7'!erencias: lan3ar recepcionar sin "ote, "otar, rodar, lan3ar
recepcionar tras "ote. +ane$o de "al2n con li"re e6ploraci2n.
2."*!e$o. La oleada. ,ntrod'cir e$ercicios de mane$o de "al2n
diri!idos por el entrenador, primero andando desp'(s trotando de 'n
lado a otro del campo, cam"iando el e$ercicio en cada v'elta ' oleada.
3." *!e$o. Tocar colore. 8 la seal, 9an de tocar al!o del color citado
por el entrenador.
:ariante: ;ocar l%neas del campo, ropa deportiva,... . tocar con las manos
o con el "al2n,...
9. *!e$o. Lo coc:e c:o4!e. -ada $'!ador se pone el "al2n en el
est2ma!o corren li"remente por el terrero, c'ando enc'entran a otro
$'!ador<a c9ocan s'avemente el "al2n sin separarlo del est2ma!o.
PARTE PRINCIPAL:
0.". *!e$o. La etat!a con o in +al&n. Botan por el terreno con 'n
"al2n , a 'na seal sonora o vis'al0palma a"ierta4, se detienen
9aciendo 'na estat'a cada ve3 diferente.
2." *!e$o. Tiro a canata. 8veri!'ar 1'i(n lle!a a tocar el aro con el
al2n o es capa3 de encestar en 'na canasta de mini"as=et con 'n "al2n
de pl>stico de poco peso.-
/ariante. .eali3ar los lan3amientos con #o8#one o $lo+o
3." *!e$o. El #ae. Por pare$as, 'no frente a otro se pasan la pelota o el
pomp2n de diferentes maneras en diferentes posiciones, sentados, de
pie, t'm"ados,...
/ariante: ?iferentes formas de pases.
9." *!e$o. Lan;ar la #elota. ,ndivid'al. &an3a al aire la pelota de"e
recepcionarla antes de caer al s'elo.
/ariante: .ecepcionar desp'(s de 'n "ote, de dos "otes,...
<." *!e$o. Lan;ar contra la #ared. ,ndivid'almente. @no lan3a contra
la pared recepciona tras 'n "ote.
/ariante. &an3ar contra el s'elo 1'e re"ote en la pared,
recepcion>ndola
=." *!e$o. Recorrido #or ele8ento. ?ivididos en c'atro !r'pos en las
es1'inas del campo de "aloncesto. 7im'lt>neamente, 'n nio de cada
!r'po reali3a el recorrido de ida v'elta alrededor del c%rc'lo central de
diferentes formas: rodando 'n "al2n con la mano, con el pie, lan3ando
al aire recepcionando, "otando la pelota, lan3ando al aire la pelota, etc.
/UELTA A LA CALMA.
*UEGO. Reco$ida del 8aterial ' )a8o al )et!ario
#ara )er la intalacione ' )er l!$are donde :acer
>#i#%? ' #oder +e+er.
OBSER/ACIONES.
" Material neceario de lo @!$adore. Moc:ilaA +al&n de #lBtico
de #oco #eoA reci#iente con a$!a de #lBtico 4!e cierre +ien.
PROGRAMA DE FORMACIN CONTINUA PARA ENTRENADORES DE BALONCESTO
Seleccionador F.A.B. Infantil Mac!lino " Licenciado en Pico#eda$o$%a" Profeor de Ed!caci&n
F%ica ' T(cnico De#orti)o S!#erior en Balonceto. *!an L!i Ete+an Pan
FEC,A:1-11-99 ,ORA: 16.00 17:00 PISTA: Polideportivo
E-UIPO. Preescolar de 5 aos femenino.
MATERIAL: Balones, pompones, aros, !lo"os canastas.
OBSER/ACIONES: .e'ni2n de padres el 5ltimo viernes de oct'"re. #o$a de datos personales normas !enerales.
ENTRENADOR: )'an &'is *ste"an Pan.
ENTRENAMIENTO. +,-./-,-&/ + A-1B-CB-AB 0Blo4!e: *s1'ema, ima!en percepci2n corporal. Unidad: -. viso-motri3.4
ORGANI5ACIN : ,ndivid'al, pare$as e1'ipos.
T6CNICAS ENSE7AN5A: B5s1'eda, desc'"rimiento !'iado, demostraci2n e imitaci2n.
ANIMACIN.
0." Mani#!laci&n del 8aterial.
7'!erencias: lan3ar recepcionar sin "ote, "otar, rodar, lan3ar
recepcionar tras "ote. +ane$o de "al2n en oleadas: *l camarero, "ote
con dos manos f'erte para el a!arre del "al2n, "ote f'erte co!erlo en el
aire, "ote con la derec9a 9acia delante 9acia atr>s, primero andando
l'e!o trotando, idem con la i31'ierda, !iros de "al2n alrededor del
c'erpo,...
2."*!e$o. El c%rc!lo. Dormar 'n circ'lo reali3ar e$ercicio de mane$o
de "al2n sin mirarlo: aspas, la EvF, p(nd'lo, ti$eras, !iros alrededor de
las piernas fle6ionadas, el oc9o sin "ote con "ote,...
3." *!e$o. Lo #olic%a ' lo ladrone. @n "al2n por pare$as. @no con
el "al2n 9ace de polic%a, de"e perse!'ir al ladr2n darle con el "al2n de
pl>stico en el c'erpo. 7i le da intercam"ian los roles.
PARTE PRINCIPAL:
0.". *!e$o. Tiro del ca8arero. Por pare$as, 'no frente a otro a 'nos seis
metros de distancia, colocan el "al2n en s' mano dominante en posici2n
de "ande$a de camarero lan3an al aire para 1'e el compaero la reco$a
desp'(s de 'n "ote o sin "ote.
2." *!e$o. Tirar al aro.- Por pare$as, 'no frente a otro, 9an de lan3arse
el "al2n con diferentes tipos de pases, p'eden empe3ar sentados l'e!o
ponerse de pie.
3." *!e$o. Canata 8&)il. Por pare$as, 'no con aro so"re la ca"e3a se
despla3a lateralmenteG otro con pelota trata de introd'cirla por el aro el
maor n5mero de veces. 8 la seal cam"io.
/ariante: ?iferentes formas de llevar el aro.
9." *!e$o. Corre in tocar lo aro. 7e colocan los aros en el s'elo las
$'!adoras de"en poner 'n pie apoando el metatarso en cada aro 9asta el
final. :'elven a la fila repiten el e$ercicio.
/ariante: .eali3arlo con el "al2n en las manos, o en diferentes partes
del c'erpo.
<." *!e$o. El r%o de lo cocodrilo. &os $'!adores se sit5an en 'n
e6tremo del campo, a la seal del entrenador de"en cr'3ar el r%o de los
cocodrilos m>!icos, si son tocados por los tres cocodrilos iniciales, se
convierten en cocodrilos, cada ve3 ser> m>s dif%cil cr'3ar al 9a"er m>s
cocodrilos. Primero se reali3a sin "ote con el "al2n el 'n lado del
c'erpo, desp'(s se reali3ar> "otando.
/ariante. Lo tocado on eli8inado.
=." *!e$o. Recorrido #or ele8ento. ?ivididos en c'atro !r'pos en las
es1'inas del campo de "aloncesto. 7im'lt>neamente, 'n nio de cada
!r'po reali3a el recorrido de ida v'elta alrededor del c%rc'lo central de
diferentes formas: rodando 'n "al2n con la mano, con el pie, lan3ando
al aire recepcionando, "otando la pelota, rodando 'n aro, lan3ando al
aire el aro, etc.
/ariante. La c!atro e4!ina ' el tira#ic:&n. 7i el del centro te da
con la pelota al ser lan3ada, te eliminan, se cam"ia de es1'ina a la seal
del entrenador.
/UELTA A LA CALMA.
*UEGO. 5APATILLA POR DETRCS.
7entados en c%rc'lo, 'no con la pelota recorre el e6terior del
c%rc'lo mientras todas cantan: Hapatilla por detr>s, tris-trasG
ni la ves ni la ver>s, tris-trasG mirar para arri"a, 1'e caen
$'d%as, mirar para a"a$o, 1'e caen !ar"an3os, a dormir, a
dormir, 1'e la 3apatilla va a venir. 7e de$a la pelota a 'n
compaero detr>s, (ste se !ira la reco!e persi!'e al 1'e se
la p'so intentando darle o co!erlo, el perse!'ido se salva
sent>ndose en el l'!ar del perse!'idor.
OBSER/ACIONES.