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Artculo perteneciente a la serie Eres Productivo. Pero hay ms artculos no te los pierdas!
La Dieta de la Informacin es uno de los pilares en la Gestin Personal y uno de los ingredientes ms
importantes para forjar una sana y equilibrada relacin con la Tecnologa e Internet. Una de las primeras
cosas que le recomiendo a quienes quieren sacar ms horas al da es empezar a practicar esta dieta.
Originalmente le iba a dedicar un nico artculo pero me parece tan sumamente importante que lo
desdoblar en dos. En este primero explicar en qu consiste y la necesidad de practicarla, y en el
siguiente expondr algunas de las claves para ponerla en marcha.
Si al final del da pusiramos en una balanza la cantidad de informacin, noticias, detalles y datos que
absorbemos posiblemente nos llevaramos las manos a la cabeza. El problema, y es un problema, es
que un altsimo porcentaje de esa informacin no vale absolutamente para nada. Ni nos ayuda en
nuestro trabajo, ni contribuye a formarnos como profesionales ni personas y ni siquiera sirve para
distraernos o descansar adecuadamente.
El primer y gran beneficiado de practicar
la Dieta de la Informacin eres t.
Todos consumimos ms informacin de la que deberamos y sta no siempre se presenta bajo la bien
definida forma de artculo o noticia.
Revistas, redes sociales, vdeos, fotografas, peridicos, comentarios, foros, programas de televisin,
tiendas online, peridicos, comparativas, tablones de anuncios, blogs, votaciones y un largo etctera de
pginas web y datos que conforman nuestro sistema de informacin diario. Todo eso lo engullimos, lo
tragamos y lo asimilamos muchas veces sin darnos cuenta. De forma compulsiva e irreflexiva.
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Cmo practicar la Dieta de Informacin (I)
Publicado el 15 septiembre 2009 en Guas | Tags: Productividad, toptrucos
Escribe aqu tu bsqueda
Y sin perder de vista toda esa cantidad de informacin que a diario consumes, y que en la prctica acta
como una hipoteca de tu tiempo y energa diarios, yo ahora te formulo las siguientes preguntas: (Prate
unos segundos en cada una de ellas y respndelas con calma, no te apresures.)
De verdad necesitas toda esa informacin?
Filtras con criterio selectivo lo que lees y lo que asimilas?
Contribuye cada una de esas actividades a sacar lo mejor de ti?
Qu persigues realmente cuando entras en esas webs?
Entras porque s o de verdad te estn aportando algo?
Realmente esa web merece que le dediques diez minutos de tu da?
Esto es lo que llamo yo conducirse y guiarse por nuestra Perspectiva. De ello hablo con mucho detalle
en mi libro. De hecho le dedico un captulo tanto a la Perspectiva como a la Dieta de la Informacin por la
importancia capital que juegan en nuestra Productividad.
Poner a rgimen nuestro consumo de informacin no es fcil, pero una vez que lo consigues, creme,
todo tu panorama personal y profesional experimenta un cambio increble. Ms an, colosal. Y de lejos ha
sido uno de los cambios ms grandes y beneficiosos que personalmente he experimentado en mi propia
revolucin personal.
Poniendo en prctica esta dieta todo tu
panorama personal y profesional experimenta
un cambio increble.
Poco a poco (pero ya desde el minuto uno) ves cmo inesperadamente ahora tienes tiempo para otras
cosas, para las cosas importantes y las que cuentan. Las que marcan la diferencia.
Adems ves que la informacin que consumes tiene ms calidad, te aporta algo de verdad y te ayuda en
tal o cual rincn de tu trabajo/vida. Sacas ms provecho personal de cada golpe de clic.
Por otro lado te das cuenta que por fin empiezas a cuidar inteligentemente tu energa diaria. En lugar de
derrocharla en pginas web o actividades de importancia irrisoria la inviertes en lecturas y actividades
que de verdad te aportan algo, tanto a ti como a tus objetivos.
Muchsimas personas cuidan al detalle su forma fsica y su alimentacin pero en cuanto a alimento
mental se refiere parece que se tragan cualquier cosa. Comida rpida sobre todo.
El primer y gran beneficiado de practicar la Dieta de la Informacin eres t. Tu tiempo, tus prioridades, tus
objetivos, tu formacin y tu equilibrio mental y emocional.
En una prxima entrada explicar algunas de las claves para ponernos a rgimen de toda la informacin
que zampamos a diario.
Berto Pena
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S un experto en una aplicacin
Assgard
15 septiembre 2009
Tienes toda la razn. ltimamente perda mucho tiempo leyendo artculos malos y sin ulitidad prctica aparente en mi GReader. Trato de regular un poco eso y,
efectivamente, la informacin que puedes llegar a leer es de mucha ms calidad.
Buen artculo; y saludos desde Caracas, Berto.
Arturo
15 septiembre 2009
el principal problema es el filtrar tus propias fuentes ya filtradas. Es decir, yo aado un blog a mi agregador o sigo a alguien en twitter cuando me aporta algo
interesante, sin embargo no necesariamente todo lo que se dice me resulta interesante y muchas veces te encuentras devorando informacin de una fuente
interesante pero que no te sirve para nada. como se gestiona eso?. Al final si lo que no te sirve es ms de lo que te sirve, lo desagregas pero entre medio el tiempo
perdido ha sido brutal.
Berto Pena
15 septiembre 2009
Sin duda es importante lo que comentas. Yo recomiendo hacer una revisin y limpieza peridica de las fuentes o blogs que leemos habitualmente.
Nuestros gustos o necesidades cambian con el tiempo y puede que lo que hace dos meses era imprescindible hoy ni te interese o no sea necesario. Hay
que volver sobre esas fuentes (blogs, redes sociales, etc.) y preguntarnos: de verdad me sigue interesando? Si no, suelta lastre y ruido. Todo lo que no
suma resta.
Esteban
15 septiembre 2009
Una buena (y gran) limpieza peridica en el gReader te limpia por dentro y por fuera como dicen los nutricionistas :)
Berto Pena
15 septiembre 2009
Pero no slo nuestros feeds, la informacin diaria va mucho ms all.
Si lo analizamos con detenimiento los feeds slo son una pequea parte de todos los datos e info que consumimos. En algunas personas es ms
importante que en otras, claro est, pero no deja de ser una pequea parte.
Al cabo del da pasamos por multitud de redes sociales, pginas, tiendas, etc. Mi propuesta es tambin atacar todos esos rincones, no slo los feeds.
Ariel
15 septiembre 2009
Cuanta razn tienes!
De hecho en los ltimos tiempos me notaba bastante ansioso frente al ordenador, y no entenda porque hasta que entend que tena que dejar de leer tanto! Lo
primero que descart fueron los peridicos nada de noticias, y adems si lees uno, como para saber a grandes rasgos qu sucedi, leste todos (s que
ideolgicamente no es as, pero al menos para saber las 2 o 3 noticias importantes del da vale). Por otro lado, termin borrando ms del 60% de la suscripciones
de Google Reader, y creo que voy por ms! Es humanamente imposible leer todo lo que uno quisiera, y como dices, es imposible ser productivo si uno lo hace. Hay
que aceptar las limitaciones, inclusive aunque seas Funes el memorioso (cuento de J.L. Borges).
Tengo instalado en mi MAC el Slife, que es una herramienta de medicin de tiempos. Bsicamente mide el tiempo real al que dedic a cada
aplicacin/documento/pgina web o actividad en general. Es una gran herramienta para ayudar a corregir conductas y reducir la procastinacin, aunque
lamentablemente en el curro tengo usar una PC que no es ma y no lo puedo hacer, pero lo recomiendo!
Gran artculo, espero la continuacin
Blas
15 septiembre 2009
Yo tengo un poco este problema tambin. Uso en google reader una carpeta llamada noticias con los rss de seis peridicos (elpais.com, elmundo.es, publico.es,
soitu.es) y me sirve de muy poco si no lo leo peridicamente cada 3 horas aproximadamente.
Sumado a que posiblemente el 70% son noticias de Agencia repetidas entre diferentes peridicos o muy parecidas entre s. La misma noticia repetida 4 o 5 veces!
La solucin est clara: vista de lista, ojeada rpida de unos 200 items y marcar todos como ledos. Alguna vez se me escapa algo pero es un riesgo a correr. A
veces me resulta hasta agobiante, es una carpeta que me aturde y siempre dejo para el final una vez ledo/ojeado todo lo dems. Dejo generalmente a 0 mis feeds
varias veces al da, quiz estrellando los elementos ms importantes que debo leer con ms calma para otro momento.
Sueo con un filtro para G.Reader que detecte noticias repetidas o permita excluir feeds con determinadas palabras, etc. O la posibilidad de suspender (no borrar) un
feed por una temporada.
Est claro que lo que debera hacer es dejar en 4 o menos los peridicos a leer o simplemente acceder a ellos va web pero, por otro lado, me encanta estar
informado, con todo ello concentrado en un solo sitio (con su buscador global, las posibilidades de compartirlo o enviarlo desde GReader) . Creo que seguir otra
temporada como un imbcil con mi carpeta sobrecargada de noticias cuatriplicadas.
Un saludo.
Andrs
15 septiembre 2009
Es increible la cantidad de informacin sin sentido que consumimos diariamente.. y sobre todo, la cantidad de informacin basura. Y la verdad es que es muy dificil
decirle no a muchos datos que para nosotros son irrelevantes, pero un esfuerzo de ese tipo valdra la pena en muchos sentidos.
Espero con ganas tu segundo artculo.
Me encanta tu blog. Saludos y sigue as que vas muy bien.
rubdottocom
15 septiembre 2009
Me ha encantado esto:
Muchsimas personas cuidan al detalle su forma fsica y su alimentacin pero en cuanto a alimento mental se refiere parece que se tragan cualquier cosa. Comida
rpida sobre todo.
Es una verdad AS DE GRANDE y darse cuenta de ello y actuar es harto complicado :-S alguien dijo adiccin a internet? Creo que es precisamente eso, consumir
informacin deliberadamente (til o no).
Espero ansioso la segunda entrega :-D
fatboy
15 septiembre 2009
Blas:
Lo que planteas de realizar filtrados en los feeds puedes hacerlo con herramientas como feedrinse http://www.feedrinse.com o yahoo pipes
http://pipes.yahoo.com
Feedrinse es ms limitado: puedes permitir o bloquear los posts definiendo palabras clave en el ttulo, mensaje, etc.
Yahoo pipes es increble. Puedes realizar infinidad de cosas adems de filtrar contenidos: unir varios feeds en uno, ordenar los posts por cualquier criterio,
renombrarlos
Blas
15 septiembre 2009
Gracias. Voy a probarlo. Solo haba pensando en filtros a posteriori una vez recibido todo en GReader. A ver qu tal Pipes.
Un saludo.
Doalvares
15 septiembre 2009
Esta web merece 10 minutos de mi da? La respuesta es claramente afirmativa.
Enhorabuena por el artculo sobre un tema que cada vez se est haciendo ms importante y problemtico. Yo ahora mismo sera capaz de pasarme el da revisando
los correos que recibo y leyendo los RSS a los que estoy suscrito. El problema es que queremos convertirnos en expertos en todo (en nuestro ordenador y distintos
programas, en el telfono de turno y software asociado, si nos compramos una cmara queremos saber como el ms profesional) mientras que nuestro tiempo es
finito. Est claro que tengo que ponerme a dieta y que no puedo dejarlo para maana.
Aitor Calero Garca
15 septiembre 2009
Ese el mismo principio que plantea Tim Ferriss. Sin embargo, creo que para plantear una verdadera dieta de informacin, es muy importante elegir un buen embudo.
Es decir, saber qu quiero filtrar y por qu. Por ejemplo, cuando se empieza una nueva actividad es muy fcil, saturarse con informacin, y creo que es hasta bueno, el
problema es, una vez alcanzado el conocimiento necesario, saber reducir, integrar y crear.
Berto Pena
15 septiembre 2009
El embudo para m es la PERSPECTIVA de la que hablaba en el artculo y hablo en el libro. Tus prioridades, tus objetivos, tus gustos, tu escala de valores,
tu crecimiento personal, etc.
Naturalmente antes hay que definir todo eso pero lo importante es que todo ello te sirva para filtrar la informacin. Adems, claro est, que te ayude a elegir
siempre todo aquello que te acerque a tus objetivos: decir no a ciertos compromisos, eliminar distracciones, etc. Todo lo que no se identifica con tus
objetivos es ruido y lastre y hay que desprenderse de l.
Carlos
15 septiembre 2009
ltimamente marco primero los feed relacionados con Apple, ya que todas las noticias se parecen y leo los titulares, abriendo solamente aquellos realmente
interesantes y seleccionando las mejores fuentes para esa noticia. Luego marco todos como ledos y me voy a todos los elementos y repito la misma historia. De
ese modo ahorro tiempo. Y de vez en cuando filtro. Todo lo que no aparezca en mis feeds, directamente, no lo leo, salvo algn peridico digital en el ipod durante la
comida si como solo.
Tienes mucha razn cuando dices que absorbemos demasiada informacin intil.
suso
15 septiembre 2009
Ay cuan identificado me siento con stos posts! se me ocurre, adems del adelgazamiento de los feeds, el sustituir la lectura de noticias generales por la escucha de
algn informativo corto, pudiendo simultanear ambas actividades. El problema es que no encuentro ese informativo ideal. Alguna sugerencia?
Blas
15 septiembre 2009
Puedes probar:
http://www.rtve.es/noticias/telediario-en-4/
Jorge Arvalo
15 septiembre 2009
Lo ms difcil para mi es eliminar el ruido para obtener lo que busco. Es decir para leer un buen post, a veces tienes que ver cosas menos interesantes de la misma
persona (subjetivamente hablando claro).
Igual me pasa en Twitter, medios sociales, etc. Es decir, donde colocar el embudo para no filtrar demasiado.
Ruben Daniel
16 septiembre 2009
Berto estoy ansioso de comprar tu libro.
Juan
18 septiembre 2009
Berto, muy buena la entrada. Empezar a anotarme algun de esas frase como todo lo que no suma resta o alguna de las que llegu a escuchar ayer en Oviedo,
invierte en tu yo diario. Por cierto, ya tengo ganas de que llegue el X de octubre para comprar ese libro. Mi gestion del tiempo es nefasta, tan nefasta que ayer llegue
hora y media tarde a tu charla. Lo peor , que para llegar a la hora solo tena que haber dejado de hacer un par de cosas que ni eran urgentes ni eran importanes. Pero
bueno, para ser positivos , lo bueno es que tamos en ello.
victor
20 septiembre 2009
Ami tambin me pasa, empece a usar greader y desde entonces. Leo muchsimos artculos, aunque antes perda el tiempo visitando las paginas webs, por ver si
haban actualizado.
Ahora he reducido mis feeds a 18, y en un da he llegado a leer 537.
Seria interesante que comentaseis lo que leis.
sandivina
7 noviembre 2009
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Cualquier apartado era bueno para poder presentarme y felicitarte por tu blog, no recuerdo en que momento lo localice y lo perdi de vista, hoy lo recupere y no pienso
perderlo mas. Es comodo de leer y son los unicos videotutoriales que tengo la paciencia de veer con paciencia y atencion como si de una clase se tratara.
Enhorabuena, seguro tienes mas, pero cuenta conmigo como una fiel seguidora.
San