ASESORAMIENTO A FAMILIAS

CON HIJOS/AS
ADOLESCENTES
La adolescencia, una etapa dificil?


Fernando J Ramos Garcia.
Departamento de Orientacin

De qu vamos a hablar?

1. La adolescencia.

2. Conductas y normas.

3. Comunicacin familia-hijos/a.

4. Hbitos de trabajo en casa.

5. Las nuevas tecnologas: tuenti

1. Caractersticas de la Adolescencia.

FSICOS.

- Cambios fsicos importantes.

- Preocupacin por su aspecto.

- Desarrollo sexualidad.

- Desequilibrios en las comidas.

PSICOLGICOS.

- Autoafirmacin.

- Inestabilidad emocional: cambios de humor,
reacciones imprevistas, agresividad,
conflictos familiares

- Egocentrismo: soy el centro del universo.

- No anticipan el peligro.

- Pensamiento del dia a dia.

SOCIAL.

-- Necesidad de independencia.

- Rebelda: desafios.

- Conformismo en el grupo de iguales.

- Ciclo social.

- Intereses profesionales.

- PREPARADOS, LISTOS, YA



2. CONDUCTAS Y NORMAS. Consejos

CONDUCTAS TPICAS:
- Llegar tarde por la noche.
- No queres hacer los deberes del IES.
- Consumo de alcohol
- Peleas con los hermanos/as.
- Conflictos con los padres.
- No quiere lo que hay para comer.
- Amistades poco adecuadas.
- Todo el da en internet.
- No me cuenta nada.
- No estudia.
-

2. Qu podemos hacer?

- Normas claras, cortas, conocidas, consensuadas
- Sanciones: acordes con lo que haya hecho, constancia,
recuperables, inmediatas, informadas
- Premios: inmediatos, conocidos, no materiales, acordes,
constantes.
- Firmeza en la toma de decisiones.
- Dar ejemplo: fumar.
- Tiempo para comunicarnos.
- Autocontrol emocional.
- Consenso familiar en las normas.
- Contratos de conductas, pedaggicos, sistema de
puntos

3. COMUNICACIN PADRES HIJOS/AS.
- Comunicacin: verbal y no verbal.
- Estilos: agresivo, pasivo y asertivo.
- ERRORES
- Dar rodeos.
- Poca sinceridad.
- No escuchar.
- Criticas constantes.
- Reproches, insultos.
- Amenazas.
- Comparaciones.
- Menosprecio.
- Rivalidad.
- Ponernos a su altura.

ALTERNATIVAS Y CONSEJOS
- Conflicto: dejadlo y recuperar luego.

- Ponerte en su lugar.

- Tiempo diario para hablar.

- Escuchar activamente.

- Actividades compartidas.

- Uso estilo asertivo.

- Cierto humor.

- No somos amigos, somos padres.

- Acuerdos en lo que se pueda.
- Comunicacin fluida y continuada.

4. HBITOS DE TRABAJO ESCOLARES.
- Quejas de nuestros hijos/as:
No tengo deberes.

No tengo qu estudiar todos los dias.

No me gusta estudiar.

Estudio y no apruebo.

No me da tiempo a todo.

Me llevo muchas horas y no rindo.

La materia es muy dificil.

No se me queda nada.

Me pongo nervioso en los exmenes.

Se me olvida todo lo que estudio.
CONSEJOS Y OPCIONES.
- Hbitos de estudio= Exito acadmico.
- Hbitos sistemticos de estudio.
- Horario semanal y diario de estudio ( 40/s)
- Calendario de exmenes y trabajos visible y
actualizado.
- Lugar adecuado de estudio: ruido, temperatura, luz,
distracciones,
- Lectura diaria de apuntes adecuados.
- Divisin y temporalizacin en partes de los trabajos
difciles y largos.
- Premiar cuando se cumpla.
- Uso de Tcnicas de estudio: lectura, subrayado,
esquema, resmen y memorizacin.
- Asistencia continuada a clase y atencin total.
- Uso de reglas mnemotcnicas.
- Control familiar de horario y tareas, uso de la agenda
- Coordinacin constante y adecuada con el Profesorado.
5. USO DE INTERNET: TUENTI, FACEBOOK Y
OTROS.
- 93 % ADOLESCENTES DE 12 A 17 AOS USA INTERNET.
- Internet como herramienta para comunicarse con sus
ventajas e inconvenientes:

- VENTAJAS:

- Mas oportunidades para los adolescentes.
- Posibilidad de Comunicarse al instante con personas lejanas.
- Compras por internet.
- Bsqueda de informacin.
- Descargar materiales: fotos, videos
- Variedad de recursos escolares.
- Aumenta la capacidad de bsqueda de la informacin.
- Desarrollo de habilidades de lectura y escritura.
- Uso diferentes fuentes de informacin.


RIESGOS.
- El acoso y comportamiento agresivo.
- El abuso, pedofilia
- Uso de pginas poco adecuadas en internet.
- Riesgo econmico para los padres ( dar informacin tarjetas
crdito)
- Dejar de hacer otras actividades importantes ( sociales,
educativas escolares, ocio)

- CONSEJOS PARA LOS PADRES.
- Ordenador en lugar visible de la casa.
- Control del tiempo que estn conectados.
- Control de pginas que visitan y amigos agregados.
- Atender ante cualquier cambio de comportamiento adolescente (
dormir, comer, lloros, rendimiento escolar)
- CONSEJOS PARA LOS ADOLESCENTES.
- Nunca quedar con nadie que conozca de internet sin el permiso de los
padres.
- Evitar chatear sobre temas peligrosos.
- Desconfiar de aquellos que quieren demasiada informacin.
- Nunca dar claves ni contraseas.