Mapas Mentales

En un mundo cada vez ms complejo y competido, con exceso de informacin, es necesario

utilizar estrategias que nos permitan ordenar nuestras ideas y recordar nuestras prioridades.
Es posible que, cada vez ms, sintamos que nos alejamos de nuestras metas ms anheladas,
puesto que las responsabilidades diarias, las presiones, preocupaciones y el hbito de
postergar, se apoderen de nosotros, nos confundan y nos desalienten.
Los apas entales son un m!todo efectivo para tomar notas, generar ideas, organizarlas,
comprenderlas y recordarlas. "on el fin de aclarar nuestros pensamientos, los emprendedores
podemos utilizar los Mapas Mentales como una herramienta de organizacin, ya que
favorecen el ahorro de tiempo, la toma de decisiones y la resolucin de problemas.
El mapa mental o ind apping# es una t!cnica popular, inventada $y con copyright% por
el britnico &ony 'uzan. (ice) *un mapa mental consta de una palabra central o concepto, en
torno a la palabra central se dibujan de + a ,- ideas principales que se refieren a aquella
palabra. Entonces a partir de cada una de las palabras derivadas, se dibujan a su vez de + a
,- ideas principales que se refieren a cada una de esas palabras.*
Beneficios de los mapas mentales.
Los mapas mentales ayudan a crecer. Esto es porque se recomienda que los mapas mentales
incluyan siempre imgenes y que !stas sean ./0.123 $ver ejemplo%, lo que estimula la
creatividad, primer paso del crecimiento. 3egundo, estimula la memoria, una de las
funciones del cerebro, compuesta por el proceso de registro y el de recordacin, ambos
procesos son apoyados al crear y leer un mapa mental respectivamente. 4 el tercero la
capacidad de anlisis, con toda la informacin a la mano, ordenada y representada de manera
grfica es mucho ms fcil tomar en cuenta todos los factores que afectan a una situacin
dada y por lo tanto tomar mejores decisiones. En general nos ayudan al crecimiento y
desarrollo de nuestra inteligencia.
Los mapas mentales pueden ayudar en una organizacin.Esa es precisamente una de las
principales ventajas, se le puede llamar pensamiento colectivo, y consiste en que mientras un
grupo de personas crea o interpreta en conjunto un mapa mental, cada participante hace
suyas cada una de las ideas y sus relaciones expresadas en el mapa y se evitan as5 las
interpretaciones diferentes y los malos entendidos. En el mapa &0(0 est claro para
&0(03. 2s5 es posible que el crecimiento se de para todo el grupo y no slo para un
individuo.

Ejemplo de un Mapa Mental.
El siguiente es un ejemplo de un mapa mental de un *.royecto de vida*.
En este ejemplo, la idea central es el *6xito en la vida*. 7ay 8 ideas relacionadas con ese
!xito. 2 su vez, cada uno de esos conceptos tiene otras ideas a su alredededor.
,. Salud 9 'uena alimentacin, Ejercicio, 3in :icios, /evisin !dica.
;. Familia 9 .areja, 7ijos y Educacin, "ooperacin, /esponsabilidad.
<. Crecimiento Personal 9 :alores, Educacin, /eligin.
=. Esparcimiento 9 (escanso, (iversin, :acaciones.
+. Labor Social 9 'eneficencia, Ense>anza, "ooperacin.
8. Libertad econmica. 9 ?egocio, 1nversin, /iqueza.
"rea t@ tus propios mapas mentales para todos tus proyectos. /ecuerda que *somos lo que
pensamos*.
Como elaborar un mapa mental.
.ara desarrollar un mapa mental de cualquier proyecto que tenga en mente, utilice las
siguientes instrucciones) $?ecesitar papel, lapiz. goma y colores%
,. El mapa debe estar formado por un m5nimo de palabras. Atilice @nicamente ideas
clave e imgenes.
;. 1nicie siempre desde el centro de la hoja, colocando la idea central $0bjetivo% y
remarcndolo.
<. 2 partir de esa idea central, genere una lluvia de ideas que esten relacionadas con el
tema.
=. .ara darle ms importancia a unas ideas que a otras $priorizar%, use el sentido de las
manecillas del reloj.
+. 2comode esas ideas alrededor de la idea central, evitando amontonarlas.
8. /elacione la idea central con los subtemas utilizando lineas que las unan.
B. /emarque sus ideas encerrndolas en c5rculos, subrayndolas, poniendo colores,
imgenes, etc. Ase todo aquello que le sirva para diferenciar y hacer ms clara la
relacion entre las ideas.
C. 3ea creativo, dele importancia al mapa mental y divi!rtase al mismo.
D. ?o se limite, si se le acaba la hoja pegue una nueva. 3u mente no se gu5a por el
tama>o del papel.