AYUNO

Qu no es el ayuno bblico?
El ayuno nos es meramente pasarse sin alimentos en un periodo de tiempo; tampoco es algo que hacen
solamente los fanticos. No est limitado a ministros o a ocasiones especiales. Lo poco que yo saba del ayuno es
que la mayora de las personas lo practican solo cuando estn atravesando por momentos crticos en su vida o
de algn ser muy amado.
Qu es el ayuno bblico?
El ayuno bblico es privarse de alimentos con un propsito espiritual. El ayuno siempre ha sido una parte normal
de una relacin con Dios. Tal como expresa David en el Salmos 42:1-3
En las bienaventuranzas concretamente en mateo 6, Jess dio la pauta por la cual cada uno de nosotros debe
vivir como un hijo de Dios. Esa pauta aborda 3 obligaciones concretas del cristiano: dar, orar y ayunar. Jess dijo
Cuando des, Cuando ores, Cuando ayunes. Jess dejo muy claro que ayunar al igual que dar y orar, es
una parte normal de la vida de un cristiano y debera darse tanta atencin al ayuno como se le da al dar y orar.
Eclesiasts 4:12. De igual modo, cuando se practican conjuntamente la ofrenda, la oracin y el ayuno en la vida
de un creyente, eso crea un tipo de cordn de 3 hilos que no se rompe con facilidad.
Quines pueden ayunar?
Todo creyente puede practicar el ayuno, nadie es demasiado joven o demasiado viejo para no hacerlo. Claro que
depende de la condicin fsica y de salud de cada persona. Adems que segn las palabras de Jess, es
obligacin de todo creyente ayunar. Lucas 5:34-35 Jess ayunaba y con su respuesta a los fariseos nos dice que
l no esperaba que sus discpulos hicieran algo que l no haca.
Ayunar significa sacrificar aquello a lo que algunas personas lo llaman Rey estmago. Una vez que toma Usted
la decisin de ayunar, aunque sea solo por un da, Dios ve el deseo de su corazn. l le dar la gracia de aguantar
y ver las victorias que usted necesita que se produzcan. Sin embargo, tendr usted que escoger destronar a ese
dictador interior.
Por qu creen que si el ayuno es una parte de ese cordn de 3 hilos, se pasa por alto con tanta frecuencia?
Se ha dicho que el camino hacia el corazn del hombre es por medio del estmago. La mayora de las mujeres
han llegado a saberlo, Pero debemos comprender que el enemigo tambin lo sabe!. Consideremos lo que le ha
sucedido a algunas personas de la biblia, mientras han estado bajo el gobierno del rey estmago. (Gnesis 2:8-9;
16-17). Sig. Lectura Gnesis 3:6 Ellos por comer, salieron de la voluntad y de la presencia de Dios. Sus
estmagos quedaron satisfechos por un poco de tiempo.
Al hablar de los pecados de Sodoma y Gomorra, normalmente nos enfocamos en la desenfrenada
homosexualidad que haba en aquellas ciudades, pero eso no es todo lo que la biblia ensea. Ezequiel 16:49-50.
En este pasaje observamos como ellos no daban (afligidos y necesitados) y no oraban (soberbia y ociosidad).
Pero es interesante observar como los habitantes de esas ciudades no eran solo culpables de homosexualidad
sino que tambin, eran culpables de glotonera (saciedad de pan). Junto con sus otros pecados, su lealtad al rey
estomago los llevo directamente a la condenacin.
Otro ejemplo es Esau, el hijo de Isaac y Rebeca. (Gnesis 25:34). Vemos como Esa vendi su codiciada
primogenitura debido a su lealtad al Rey estmago. Dios tena un plan, un destino, una voluntad para la vida de
Esau, pero su codicia por la comida y la satisfaccin instantnea era ms importante. (Hebreos 12:15-17).
Dios sabe que nunca hay un tiempo conveniente para ayunar, porque siempre habr un cumpleaos, una
reunin a la cual asistir etc. Pero Dios se complace cuando mientras todos estn disfrutando de alimentos, tu su
hija por amor a El y en busca de una ms intima relacin con el no comes, le ofreces ese alimento con el que
seguramente ibas a deleitar tu carne. Y si sientes que no aguantaras pdele a el que te ayude y el te dara la
voluntad que necesites, y fcil ser pero tu tienes que tomar la decisin primero de agradar, alabar, adorar y
orar a Dios con todo tu cuerpo. Durante mi ayuno, al 5to. Da quera abandonarlo.
Dentro de la biblia se habla de 3 tipos de ayunos
As como hubo personas que perdieron la bendicin de Dios por darle gusto a su estmago, a lo largo de la
historia en la biblia vemos como muchas personas recibieron bendicin de Dios por el ayuno, o el Seor les dio
la victoria porque hicieron del ayuno una prctica frecuente en sus vidas y as como ellos buscaban a Dios con
todo su ser en lo oculto el Seor los bendijo y los recompenso en pblico.
Vamos a ver algunos testimonios maravillosos de personas que tuvieron xito.
Durante un ayuno de 40 dias, Moiss recibi los 10 mandamientos (xodo 34:27-28).
Ester llamo a todos los judos a unirse en oracin y ayuno por 3 dias sin comer nada ni beber agua. Como
resultado los judos fueron salvados de la muerte. (Ester 4:16)
Ana, muy afligida por no poder tener un hijo, lloro y no comi, tal como se registra en 1 Samuel 1:7. Dios oyo
su clamor, y naci el profeta Samuel.
(En la biblia tmb se registran ayunos, de Daniel David, Josu, Pablo, Jess, etc).
Los 3 tipos de ayuno que se encuentran en las escrituras son: ayuno absoluto, ayuno normal y ayuno parcial.
Ayuno absoluto.- Es un ayuno extremo, y solamente debera hacerse durante cortos periodos de tiempo. En este
ayuno no se ingiere nada: ni alimentos ni agua. Dependiendo su salud este ayuno debe hacerse bajo supervisin
mdica.
Ayuno normal.- uno tpicamente se abstiene de alimentos de cualquier tipo durante un cierto nmero de das. Si
se bebe agua y dependiendo del nmero de das Usted escoger tomar sopas claras y jugos a fin de mantener sus
fuerzas.
Ayuno parcial.- Puede interpretarse de muchas maneras. La manera en que no puede interpretarse es incluirlo
entre aproximadamente las once de la noche y las seis de la maana, Cuando Usted esta durmiendo! Un ayuno
parcial normalmente implica pasarse sin alimentos y bebidas concretas durante un largo periodo de tiempo. El
ayuno parcial ms comnmente utilizado est en el libro de Daniel. (Daniel 1:8-9)
Cunto debe durar un ayuno?
La duracin de los ayunos puede variar. Hay nmeros significativos que encontramos en la biblia, entre los que
se incluyen: 3, 7, 21, 40. Pero tambin hay referencias a ayunos de medio dia y de 24 horas. El nmero de das lo
va a definir Usted segn las circunstancias y la necesidad de cada quien, lo importante es tomar la decisin de
ayunar y que lo haga poco a poco si nunca a ayunado pues no elegirlo por 40 das, lo importante es iniciar con
esa prctica y que lo que le ofrezcamos a Dios lo cumplamos.
Hay momentos en que el Seor puede indicarle que haga un ayuno ms prolongado, pero para la mayora de las
personas un ayuno de 3 das es muy prctico. Algunos pueden pensar que eliminar solo el pan, dulce y carne
durante 3 das no es gran cosa, pero si significa algo para usted, significa algo para Dios.
Consejos prcticos
Siempre que comience un ayuno recuerde: si no significa nada para usted, no significa nada para el
Seor.
Sin estar combinando con oracin y la palabra, el ayuno es poco menos que hacer dieta.
El ayuno mismo es una oracin continua delante de Dios. Puede que haya dias en que el cielo se abra y
su corazn se vea impulsado a profundos tiempos de oracin, pero puede que haya otros dias en que no
tenga energa y simplemente no pueda enfocarse en oracin, no se debe condenar por eso. Dios ve su
sacrificio.
Cuando esta usted ayunando no es tiempo de sentarse a ver televisin.
Razones para ayunar
El ayuno limpia su cuerpo, eliminando toxinas. Las pruebas han demostrado que en promedio
consumimos mas de 1 kg de conservadores, colorantes, estabilizantes, sabores qumicos y otros aditivos
al ao. Esas sustancias se almacenan en nuestro cuerpo y causan enfermedades. Con los ayunos
peridicos eliminamos esos venenos.
El ayuno le da a su cuerpo tiempo para sanarse.
Libera nerviosismo y tensin y le da un respiro a su sistema digestivo.
Disminuye su presin sangunea y puede disminuir su colesterol.
El ayuno puede curar desde un resfriado hasta enfermedades cardiacas (practicndolo correctamente),
reumatismo, circulacin, alergias, etc.
El ayuno es un camino real para la sanidad, la recuperacin y la regeneracin del cuerpo, la mente y el
espritu.
Quiere conocer a Jess ms profundamente?
Quiere saber cul es la direccin que El desea que usted tome en la vida?
Cada tarea, cada llamado de Dios, cada direccin que viene de El, se origina en algn lugar. Dios tiene
misiones concretas para su vida, pero, Cmo las descubre? Cmo oir la voz de El? Cmo sabr cual
es la voluntad de El para su vida, los planes que tiene para usted?
La respuesta puede estar en Romanos 12:1. Recuerdan las 3 obligaciones de un creyente? Cuales son? Dar, orar
y ayunar. Es asi como presentamos nuestro cuerpo a Dios como sacrificio vivo. El ayuno lo mantiene sensible a
su Espritu, y lo capacita para vivir de manera santa. (Hechos 9:7-9) (Hechos 10) (Joel 2:28)
El ayuno es un arma tremenda y una fuente de poder en la vida del creyente.
Da salud, sanidad a su cuerpo, prosperidad econmica y muchas ms bendiciones. El ayuno es lo que lo prepara
para una nueva uncin.
El diablo sabe que el ayuno libera el poder de Dios, y el se pone molesto cuando Usted decide ayunar. El ayuno
libera algunos beneficios que no pueden ser liberados de otro modo (Ayuno de 40 dias de Jesus y luego fue
tentado por el diablo) cuando Jesus regreso de ese ayuno, comenz a hacer poderosos milagros, sanando a
todos los oprimidos por el diablo, porque Dios estaba con el (Hechos 10:38).
Recuerde el plan del enemigo es: robar, matar y destruirlo a usted (Juan 10:10). Cree que le enemigo quiere
que usted crea que no hay nada imposible para usted? El sabe que esta derrotado, pero no quiere que usted lo
sepa, el no quiere que usted camine en esa esfera del poder de Dios. Y hara cualquier cosa para distraerlo.

La importancia del 40
A lo largo de la biblia, el numero 40 representa limpieza y purificacin. El diluvio, en tiempos de Noe. La vida de
Moises podra dividirse en 3 etapas de 40: paso 40 aos en Egipto, 40 aos en el desierto, 40 aos librando y
llevando al pueblo de Dios a la Tierra Prometida. Tmb ayuno durante 40 dias en 2 ocasiones. Cuando Jonas fue a
Ninive le dijo que Dios les daba 40 dias para arrepentirse o esperar jucio. (Jonas 3:5) Hay una liberacin proftica
que ocurre en una iglesia o en un individuo que ora continuamente por 40 dias. (2 Reyes 9:36-37)
Durante nuestro caminar espritus demoniacos se unen a nuestra vida como maldiciones generacionales,
ataduras, fortalezas de la mente, lujuria, perversin y adicciones de todo tipo (drogas, alcohol, sexuales). Es
momento de limpiar la casa y es tambin durante el ayuno por 40 dias que los espiritus demoniacos de los que
les hablaba comenzaran a caer como moscas, no solo en su vida y la de su generacin, sino tambin la futura
generacin de demonios que seran traspasada a sus hijos. (Marcos 9:28-29) Solo con ayuno y oracin se
pueden expulsar demonios, espritus inmundos, potestades demoniacas.
Para los que tienen hijos Dios tmb se dirigir a sus hijos, podrn ver los cambios tmb en sus hijos no solo en
ustedes.
(2 de Corintios 7:14) Sus recompensas estn esperando ser liberadas, por tanto, Qu estamos esperando?

Les voy a compartir algunas experiencias durante mi ayuno, el Espiritu santo me llamo a ayunar (1 Corintios
6:19)
Mostro personas que aun no perdonaba y partes ke deba sanar .Perdn
Experiencias hermosas de adoracin
Descanso
Salud
Avivamiento
Paz al tomar decisiones.

Tener hambre y sed de Dios trae con ello una recompensa mucho mayor que satisfacer el hambre temporal que
puede que experimente en mi cuerpo.