Nombre: Vzquez lvarez Luis Fernando Fecha: 25 de marzo de 2014 Grupo:4CM2

Cmo est tu QA?

Hay personas que con conocerla. Tratarlas o solo verlas te caen bien, y otras que por
alguna extraa razn, simplemente no te simpatiza. Sin embargo, en esto ni el corazn
ni la mente se involucran. Slo el instinto est presente. Este mecanismo de defensa
afecta a nuestro estado fsico, nuestra qumica corporal, y me atrevo a decir que
incluso nuestra salud.

Sentirnos aceptados por los dems toca las ms profundas fibras de nuestro ser y son
el principal motor que nos impulsa a hacer las cosas.

Caerle bien a todo el mundo Se puede?

Caer bien es algo que quiz conscientemente no le hemos dado importancia: sin
embargo, es el secreto de acercarte a una vida ms exitosa, plena y feliz. Si crees que
es superficial esto, observa como las personas que caen bien consiguen trabajo con
mayor facilidad, hacen ms amigos y sus relaciones, en general son mejores. Sin
embargo, a quienes no caen bien se les complica, tienen que hacer grandes esfuerzos
para encontrar trabajo, amigos o pareja.

Las personas nos hemos vuelto poco pacientes, en esos segundos o minutos en que
por primera vez, cada gesto que haces, cada palabra que dices, es recogida por una
parte del cerebro de quien te observa y que la procesa segn tu criterio. Lo que es un
hecho es que hay una serie de cualidades que convierten a una persona en atractiva e
irresistible.

En qu consiste el QA?

As cmo el IQ = coeficiente intelectual que determina el nivel de la inteligencia,
sabas que a diario las personas miden tu QA de acuerdo a su criterio?.
Pero, qu es la atraccin?Qu hace a un ser humano atractivo? Por mucho tiempo
hemos considerado que para lograrlo, debamos mantener la belleza fsica como un
factor nico y determinante. Pues no es as. Ya es tiempo de dejar ir esas ideas viejas y
sustituirlas por nuevas.

Las personas atractivas, de acuerdo a las investigaciones de la britnica Peta Heskel,
cuentan con ciertas caractersticas las cuales de entrada nos intimidan y nos llevan a
cuestionar Tengo algo de esto? Y la verdad es que todos tenemos este potencial y
ms. Porque contamos con un gran aliado: el cerebro, que har lo posible por hacer lo
que le ordenemos.

A mi me importa caer bien, piensa que aunque te guste la soledad, y frecuentar unos
cuantos amigos de toda la vida, considero que es importante que seas accesible para
desarrollar un poco ms tus habilidades sociales.
Los estudios demuestran que para caer bien son necesarios dos elementos
importantes:
Nombre: Vzquez lvarez Luis Fernando Fecha: 25 de marzo de 2014 Grupo:4CM2
Ser amigable y se autnticos. Por ello, para elevar tu QA conviene tener un lazo
amistoso contigo mismo y ser autntico. Se fiel a tus valores, principios y, sobre todo,
obsrvate. Sin duda cuando conoces a persones amables y autnticas, reaccionas de
forma positiva. No slo te caen muy bien por estas cualidades, sino que, lo ms
importante, te hacen sentir bien e inteligente.

Comienza por el final, esa manera de estar cmodo consigo mismo es lo que admiro.
Esto me recuerda que en las artes marciales existe un sabio principio, vital para ganar
un combate: Comienza por el final. En el momento en que te enfrentas al enemigo,
permanece tranquilo y concentrado, imagina que ya ganaste.

T tienes el control, considera una situacin en la que te importa una persona,
entonces, comienza por el final. Piensa que ya le caes muy bien, que todos te adoran.
Ests inundado de aceptacin. Con esta sensacin en la mente, vuelve a visualizar la
hora que pasas con esta persona. Al practicar esto te asombrars de los resultados.

Tu marca personal, esta marca refleja quien eres, qu has hecho y cmo te perciben
los dems. Se refiere a crear un nombre, una reputacin que, al fin y al cabo, es la
posesin ms valiosa que puedes tener y heredar a tus hijos. Esto no es opcional y
todos tiene la propia. A lo largo de tu vida decides cmo ser esa marca. Inicia cundo
pronuncias: Mucho gusto, mientras le estrechas la mano a alguien.

Las tres caractersticas universales, tener mucho dinero o fama no es garanta de
grandeza ni de calidad humana. Existe una gran diferencia entre tener una marca
personal ntegra y una poderosa. Hay tres caractersticas universales que son
admirables y por las que vale la pena esforzarte para crear tu propia marca: honor,
autenticidad y gratitud.

Tu piel es muy importante. Te asombrar saber que, aunque siempre te sientas joven,
el envejecimiento comienza cuando menos te lo imaginas. Evitar que suceda no es
asunto de vanidad, sino de salud. La piel no miente, despus de que te desvelaste Has
notado cmo se ve tu piel? Lo que ves es el resultado de una inflamacin a nivel
celular que digiere colgeno de la piel y te roba otro grado de tu juvenil apariencia.

El cerebro tambin es responsable. El sol es garanta de arrugas, sin embargo hay
otros factores, ahora descubiertos, que desde el cerebro pueden arrugarte la piel sin
importar el precio de la crema cosmtica que apliques. Por esta razn es importante
que cuides tu piel de adentro hacia fuera: concretamente, desde el cerebro, el dao
estructural y la oxidacin son los cuatro factores que causan el envejecimiento de la
piel.