Taller Tcnicas de Estudio ESO

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Actividades y recursos AMPA - Brihuega 1 Edicin

Ao de realizacin: 2013-2014
PROFESORA Carmen Viejo Daz
@carmen_viejo

Implicar a los padres y madres en la accin educativa. Comunidades de aprendizaje

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(P.E.P )Plan de xito Personal /Carmen Viejo Daz

NDICE
1. Lugar de estudio ( LE) 2. Planificacin ( PL ) 3. Bsqueda de ayuda (BA) 4. Inters-Motivacin ( I-M ) 5. Actitud hacia los estudios ( AE) 6. Lectura comprensiva ( LC ) 7. Apuntes ( AP ) 8. Fijacin de aprendizaje ( FA ) 9. Subrayado, Resumenes y Esquemas ( S-R-E ) 10. Exmenes ( EX ) 11. Presentacin de trabajos ( PT )

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REFLEXIONES PREVIAS
Formula del xito Escolar = Inters + Esfuerzo + Capacidad + Tcnicas de Estudio

Los mejores estudiantes sobresalen porque:

(1) Se conocen a s mismos. (2) Saben ponerse fines y concretan medios. (3) Distinguen las tareas del trabajo intelectual. (4) Se entregan plenamente a lo que hacen. (5) Eligen un buen lugar de estudio. (6) Crecen ante las dificultades. (7) Saben trabajar en equipo.

1.Lugar de estudio ( LE)

DECLOGO (LE )
1. Donde tienes que tener al alcance todo lo que te haga falta para el estudio: libros, diccionarios, atlas, etc. 2. Te lo tienes que sentir tuyo y encontrarte cmodo. 3. La habitacin tiene que estar perfectamente ordenada y ventilada. 4. Tiene que ser bastante ancha y tiene que estar ordenada. 5. No tiene que tener objetos que te puedan distraer. 6. No tiene que ser demasiado cmoda, con el respaldo recto. 7. La concentracin no se puede conseguir con un ambiente ruidoso. 8. Para determinados tipo de trabajo es tolerable una msica ambiental. 9. Te tienes que mantener alejado de conversaciones, del televisor y del telfono. 10. Los ordenadores son herramientas de trabajo y no de ocio en el momento del estudio.

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Iluminacin: El ideal es que trabajes con luz natural. Para evitar la sombra, la luz de mesa tiene que estar situado al lado contrario del de la mano con que escribes. Ha de haber una luz que concentre la iluminacin en la zona de trabajo. Temperatura: No se puede estar cmodo donde hace demasiado fro o demasiado calor. Es ideal alrededor de los 20 C. Ni el calor ni el fro han de ser un obstculo para tu concentracin. Estado Emocional: Te tiene que sentar a estudiar con la mente relajada. Sin dolores de cabeza ni preocupaciones que te distraigan. Si tienes ningn problema importante, comprtelo con alguna persona de tu confianza que pueda orientarte.
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2.PLANIFICACIN ( PL)
La planificacin es la organizacin del que queremos hacer. Nos permite rendir al mximo en un tiempo mnimo y, a la vez, nos ayuda a lograr el hbito del trabajo sistemtico y eficaz.

CMO DEBE SER LA PLANIFICACIN? 1. Realista _ Se tiene que poder llevar a cabo y tiene que tener en cuenta las circunstancias personales, el tiempo y las actividades complementarias o de refuerzo que hagas. 2. Adaptable _ Se tiene que ajustar a posibles cambios o trabas durante el curso (esto quiere decir que si te ponen tarea no prevista tendrs que encontrar tiempo de estudio para hacerla). 3. Personal _ Se tiene que organizar segn tu ritmo de trabajo y de aprendizaje. Un mismo plan no es vlido para todo el mundo. Lo tienes que hacer T. IMPORTANTE! SE HA DE CUMPLIR

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QU SE NECESITA PARA HACER UNA BUENA PLANIFICACIN? 1.Una agenda escolar

- Cada da tienes que anotar los trabajos que hay que hacer de cada asignatura, la fecha de entrega de trabajos y ejercicios y los temas que se tienen que estudiar. - El hecho de ser constando en esta tarea permitir que adquieras una costumbre de organizacin y de orden sin necesidad de recibir las informaciones por medio de otros compaeros.
2. Un horario de estudio

Para hacer un horario de estudio tienes que tener en cuenta: - Las materias a estudiar y las dificultades que cada una de ellas te supone. Cada materia presenta diferente nivel de dificultad para cada cual. A mayor dificultad, necesitars ms tiempo de dedicacin. - Las exigencias del profesor y el tiempo disponible. - Una vez determinado, el horario se tiene que cumplir.
IMPORTANTE ! LOS TENEMOS QUE TENER SIEMPRE A MANO.

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Semana del___al ___2014

HORARIO LUNES MARTES MIRCOLES JUEVES VIERNES SBADO DOMINGO 16.3017.30 17.3018.30 10 min DESCANS0 18.3019.30 19.3020.30 10 min DESCANS0 20.3021.30

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3.BSQUEDA DE AYUDA ( BA)

IDEAS GENERALES 1 Buscar informacin para: Hacer trabajos monogrficos, exposiciones orales, completar apuntes, preparar exmenes, oposiciones, ayudar a tus hijos 2 Posibles fuentes de informacin: Libros (diccionarios, enciclopedias, atlas, peridicos, Internet, vdeos, pelculas, CDs, organismos oficiales, ONGs, empresas, centros de investigacin, televisin, revistas (especializadas, de divulgacin),tu propio profesor... 3 Aumentemos nuestro vocabulario. Investigaciones: incrementando nuestro vocabulario mejora nuestro rendimiento acadmico y posibilidades de xito profesional. 4. Respetar. No daar (anotaciones, subrayados...) los libros u otro material que no sea tuyo. Respetar los derechos de autor a la hora de hacer fotocopias o a la hora de citar un texto. No presentes un material como tuyo si no lo es; es inmoral y te acabarn pillando. Cita la fuente. 5 Ojo con la imparcialidad de la fuente. Las mejores fuentes, en estos casos, son los centros de investigacin y las universidades (Google acadmico). Desarrolla tun espritu crtico.
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4.Inters-Motivacin ( I-M )
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I

La motivacin es una energa que orienta la conducta humana hacia un objetivo. Una motivacin intrnseca muy grande, personas a las cuales motiva el trabajo muy bien hecho, estar contentas con ellas mismas; independientemente de la posibilidad de las recompensas que puedan obtener. Es sntoma de gran madurez personal, pero no necesariamente de una inteligencia emocional alta. Una motivacin extrnseca muy grande, personas que les motiva lograr un objetivo por el premio que obtendrn cuando lo logren, como alguna gratificacin especial, un elogio, el reconocimiento de todas las otras personas, este aspecto queda fuera del propio trabajo.

Aunque algunos de los alumnos estudian debido a una alta motivacin intrnseca, la gran mayora lo hacen por motivacin extrnseca, para conseguir un buen trabajo el da de maana, el reconocimiento de los compaeros, un elogio de los padres o profesores.

Cuestionario Motivacin Acadmica

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5. Actitud hacia los estudios ( AE)

Los estudiantes espaoles son de los peores de Europa en notas, segn revelan varios informes. Se critica mucho la actitud de los alumnos, pero no siempre se ofrecen las herramientas necesarias para resolver el problema. Hay buenos estudiantes ena Secundaria, en la universidad y a la FP, y se tiene que valorar su actitud y su motivacin. No se trata de ser un "empolln", pero los resultados acadmicos s importan. Un buen estudiante no tiene por qu ser un alumno modelo en todos los aspectos, pero s una persona despierta, inquieta y crtica con el mundo y consigo mismo. Actitud. Un buen estudiante afronta el estudio con confianza y optimismo, con la conviccin de estar capacidad para resolver las exigencias acadmicas. Dispone de fuerza de voluntad para emplearse en esto con constancia. Tiene que apuntar, organizar y repasar apuntes, planificar y revisar. En definitiva, estudiar con ganas.

Dirgete a las RECOMENDACIONES de la Web ! : http://tecnicasestudioeso.weebly.com/

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6. Lectura comprensiva ( LC )
Es importante destacar que para obtener la eficacia en el estudio, la velocidad y la comprensin lectora van unidas. Para obtener una buena velocidad y comprensin lectora es imprescindible la prctica. Importancia de leer cada da y practicar la velocidad lectora. Utilizacin del diccionario para ampliar el vocabulario. Es necesario practicar la comprensin lectora, hacindose preguntas sobre lo que se ha ledo.
Calcula la velocidad lectora Amplitud de fijacin Test de autoevaluacin

Tcnicas de lectura

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7.Apuntes ( AP)
Algunos pasos para tomar bien los apuntes Estar atento y entender las explicaciones Resumir mentalmente Escribir deprisa Dejar margen para anotaciones Poner ttulos y hacer un ndice por temas Estrategias para escribir ms deprisa Utilizar un rotulador de punta fina Hacer letra pequea y ligada Girar el papel unos 45 grados Usar abreviaturas y smbolos

** Ampliar informacin en la Web : http://tecnicasestudioeso.weebly.com/tomar-apuntes.html

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8. Fijacin de aprendizaje ( FA )
PROYECTO de: ESTIMULACIN NEUROPSICOLGICA Ejercicios para estimular LA ATENCIN ( sopas de letras y juegos de diferencias o errores)
Ejercicios para estimular de la ESCRITURA y la LECTURA (ortogrficos, semnticos,lgicos)

Ejercicios para estimular el LENGUAJE (vocabulario, anlisis sintctico y morfolgico)

Ejercicios para estimular Habilidades de las MATEMTICAS (operaciones, pasatiempos) Ejercicios para estimular la MEMORIA (m. semntica, m. de trabajo) Ejercicios para estimular el RAZONAMIENTO y la PLANIFICACIN (lgica , adivinanzas) Ejercicios y pasatiempos para estimular la ACTIVIDAD EDUCATIVA (juegos sencilos) Seleccin de materiales complementarios de otro tipo * Puedes trabajar la memoria NO TE PREOCUPES Te pasar el archivo ZIP del taller para trabajar en casa con ello !

9. Subrayado, Resumenes y Esquemas ( S-R-E )

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SUBRAYADO

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ESQUEMAS

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RESMENES

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10. Exmenes ( EX )
PREPARAR UN EXAMEN
1. 2. 3. 4. 5. 6.

Lee bien todo el tema. Intenta explicar los contenidos con tus propias palabras. Hazte posibles preguntas y contstalas. Despus contrstalas con el original. Adems de recordarlo, tambin has de entenderlo. No vayas al examen demasiado cansado. No ir al examen sin haber comido nada. Practicar tcnicas de respiracin y de relajacin.

DURANTE EL EXAMEN

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10.

Lee con mucha atencin las preguntas. (V) Enrllate a la hora de contestar, no seas breve. (F) Empieza por las preguntas ms sencillas. (V) Reparte bien el tiempo del examen, que puedas acabarlo (V) Procura repetir las ideas muchas veces. (F) No hace falta que vigiles la ortografa. (F) No importa la presentacin. (F) Demuestra el que sabes respondiendo de forma clara y ordenada (V) Si el tiempo lo permite, hay que repasar el examen antes de entregarlo. (V) Copiar es un deporte de riesgo y sacar una chuleta' a un examen est penalizado con un suspenso inmediato.

SOBREVIVIR A LOS EXMENES

Si tienes muchos exmenes, para aprobar debes avanzar materia y ponerte a estudiar con suficiente antelacin. No dejes todo para el ltimo da; si te falta tiempo, mantn la calma. Si te organizas bien, te puedes salir. Planifica de manera realista. S consciente de tus capacidades y no te impongas metas que no cumplirs, puesto que con esto slo conseguirs frustrarte. *Ej. si no te gusta estudiar por la noche no pienses que despus de cenar podrs terminar tres o cuatro temas pendiente

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10. Exmenes ( EX )
TIPOS DE EXMENES
Condiciona la manera de estudiar y de responder. Oral: buena expresin oral, capacidad de reaccin y organizacin mental rpida. Imprescindible mostrar confianza en un mismo. Preguntas cortas: ser breve y dar informacin concreta. Hay que saber relacionar los puntos principales y tener una buena capacidad de sntesis. Desarrollo de un tema: Conviene elaborar un esquema previo y saber relacionar los puntos principales. Es fundamental la distribucin del tiempo. Examen con libros o material de apoyo y consulta: Exigen conocer el material que se utiliza y conviene sealar por adelantado la informacin relevante para localizarla con facilidad. Test: Conviene releer con atencin los enunciados para encontrar las diferencias o la trampa que se esconde. Hay que tener en cuenta si los errores puntan negativamente en la correccin del examen a la hora de arriesgarse con las preguntas que se ignoran.

TEST

" LLEGA EL EXAMEN"

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10. Exmenes ( EX )
LA PREPARACIN DE UN EXAMEN
QUE HACE FALTA HACER PARA PREPARARSE UN EXAMEN PROCESO 1.Recogida de Informacin LISTAS DE NORMAS A SEGUIR -Prestar atencin a clase - Comprender la informacin -Tomar apuntes -Organizarlos -Memorizar la informacin 1-Estudiar el libro de texto 2-Consultar dudas 3-Hacer los deberes 4-Hacer repasos frecuentes 5-Hacer el repaso final 6-Dormir bien (unas 8 horas) 7-Almuerzo 8-Hacer ejercicios de relajacin CUANDO DNDE

- Desde donde comienza el tema

- Aula " " - Casa

1,2,3 y 4 .Desde que empieza el tema

2. Recordarla

5-Uno o dos das antes del examen 6-Siempre ( y tambin la noche anterior) 7- Siempre (y tambin el da del examen)

-Casa o aula
8-el da del examen

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11.Preparacin de trabajos(PT)
DECLOGO (PT )
Puedes repasar y trabajar sobre estas preguntas:

1. Qu tengo que hacer?. Pregunta si tienes dudas al profesor/a . 2. Quin me lo pide? 3. De cunto tiempo dispongo? 4. Qu conozco sobre el tema ?. 5. Cuando lo tengo que presentar?. 6. Cmo lo tengo que presentar ? 7. Donde tengo que llevar a cabo la tarea?. 8. Tengo un guin elaborado (con introduccin, desarrollo y conclusiones)?. 9. Tengo todo el material preparado, qu necesto? 10. He hecho un ensayo por si hay exposicin oral? (por ejemplo, grabndome en vdeo)

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11. Preparacin de trabajos(PT)

PRESENTACIN DEL TRABAJO

PORTADA : ttulo del trabajo; nombre asignatura; nombre alumno, curso y grupo ;nombreprofesora; fecha de entrega. FORMATO: preferiblente a ordenador en DIN A4, tipo de letra que sea claro (tipo Arial o Times), cuerpo 12, con mrgenes 2,5 y interlineado de 1,5. A mano, escribir dejando un margen de 2 cm por banda y con un interlineado de 1 cm, con bolgrafo y sin utilizar ningn tipo de corrector y evitando los tachones. En los dos casos, las hojas se tienen que escribir por una sola cara. se tienen que distinguir bien los ttulos o subttulos de los apartados y la divisin de prrafos tiene que ser clara. Hay que numerar todas las hojas. Poner una hoja blanca entre la tapa y el ndice y otro al final del trabajo. Encabezar con un ndice. Al final constar las fuentes bibliogrficas que se han empleado para elaborar el trabajo. Todas las hojas se tienen que entregar ligadas en una carpeta de plstico .
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