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ENlATADA
Que aprovechan una sustancia creada para azuzar soldados, que contienen la droga ms popular del mundo y que pueden ser parte de un coctel mortal son algunas de las controversias que levantan las bebidas energticas. Aqu desmentimos (o conrmamos) esos mitos.
LA CHISPA
a maquinaria que es el cuerpo humano, a decir del ingeniero qumico Agustn Lpez Mungua, es energticamente muy costosa: sale caro moverla. Para darles una idea, con mis 70 kilos de peso requiero unas 1,500 caloras solo para estar tumbado en la cama 24 horas. Esta energa permite que respire, piense, mueva la sangre por el cuerpo y la ltre, digiera lo que coma, reponga mis clulas muertas, pase saliva, pestaee, etctera, seala el investigador del Instituto de Biotecnologa de la UNAM en su artculo En busca de la energa perdida, publicado en la revista de divulgacin cientca Cmo ves? El consumo de bebidas energticas ha experimentado una notable expansin en los ltimos aos. Tal crecimiento se debe, precisamente, a esa necesidad que tenemos algunas personas de recuperar la energa perdida, esa ilusin de que nuestro cuerpo, esa maquinaria devoradora de energa, rinda ms all de nuestras capacidades reales. As es como estudiantes en pocas de examen, profesionistas agobiados por la entrega de un proyecto, deportistas que quieren incrementar su rendimiento o, simplemente, jvenes que quieren alargar la esta se han convertido en sus principales consumidores. Las promesas que extienden las bebidas energticas son incrementar la resistencia fsica, mayor concentracin, aumentar el estado de alerta mental y, en n, proporcionarnos esa chispa que encender la
mecha de nuestro nimo. Pero realmente lo logran? El doctor Agustn Lpez responde: Constatar estas propiedades es extremadamente complejo. Cuntas veces nos hemos sentido ms resistentes despus de comer un alimento en particular? Se trata de un elemento un tanto subjetivo para el consumidor. De acuerdo con el investigador, salvo por la cafena y las vitaminas, ninguna de las sustancias que contienen las bebidas energticas son energizantes ni revitalizadoras y, en general, no hay evidencia de que sean responsables de muchas de las propiedades que se asegura que tienen. La sustancia estrella aqu es la cafena y es por ello que el Laboratorio Nacional de Proteccin al Consumidor (LNPC) se enfoco principalmente en este ingrediente, pero sin dejar a un lado algunos tan importantes como la taurina y la glucuronolactona. Guarda energas porque ests a punto de entrar al polmico mundo de las bebidas energticas.
EL ESTUDIO
El LNPC analiz 12 marcas de bebidas energticas, digamos, convencionales (cuyos contenidos varan entre los 235 y los 473 mililitros) y cuatro marcas de las bebidas energticas nombradas algunas como shots, porque contienen una mayor cantidad de cafena en menos mililitros de producto (hasta 60). Diseccionamos de qu est hecho ese extrao lquido que depositas entre pecho y espalda.
FICHA TCNICA
PERIODO DE MUESTREO: 18 DE NOVIEMBRE AL 1 DE DICIEMBRE DE 2010 PERIODO DE ANLiSiS: 22 DE NOVIEMBRE 2010 AL 10 DE ENERO DE 2011
MaRCaS aNaLiZaDaS:
16
3,264
REVISTA DEL CONSUMIDOR MARZO 11 > 27
PRUEBaS REaLiZaDaS:
BEBIDAS ENERGTICAS
$27
$44.90
$27
Bebida carbonatada baja en caloras adicionada con cafena. (Estados Unidos) 473 ml
322
100.1
No presenta
228
1,864
No presenta
160
1,864
No presenta
Edulcorantes No calricos: sucralosa Conservadores Benzoato de sodio: 123.7 mg Sorbato de potasio: 24.3 mg Vitaminas No presenta Colorantes No presenta Sodio 31.2 Aporte calrico 0 kcal
Edulcorantes No calricos: acesulfame, sucralosa Conservadores Benzoato de sodio: 70.6 mg Sorbato de potasio: 88 mg Vitaminas B3: 44.7 mg. B5: 14.8 mg. B6: 6.6 mg Colorantes Rojo allura (rojo 40): 7.9 mg Sodio 182.4 Aporte calrico 8.5 kcal
Edulcorantes Calricos: glucosa: 39.3 g. Fructosa: 25.8 g Total: 65.1 g Conservadores Benzoato de sodio: 82.6 mg Sorbato de potasio: 86.9 mg Vitaminas B3: 49.2 mg. B5: 20.4 mg. B6: 7.4 mg Colorantes No presenta Sodio 69.2 Aporte calrico 253.5 kcal
$27.30
$29
$15.50
GLADIATOR ENERGY DRINK FURIA AZUL FRUTAS SALVAJES Bebida carbonatada adicionada con taurina y cafena. (Mxico) 450 ml
143
1,835.2
9.46
138
1,892
No presenta
127
1,134
No presenta
Edulcorantes No calricos: sucralosa Calricos: glucosa: 14.7 g. Fructosa: 13.6 g. Sacarosa: 2.1 g. Total: 30.4 g Conservadores Benzoato de sodio: 119.6 mg Sorbato de potasio: 155.8 mg Vitaminas B1: 0.06 mg. B3: 28.5 mg. B6: 3.9 mg Colorantes No presenta Sodio 29.6 Aporte calrico 138 kcal
Edulcorantes No calricos: sucralosa Calricos: glucosa: 27.5 g. Fructosa: 27.7 g. Sacarosa: 5.4 g. Total: 60.6 g Conservadores No presenta Vitaminas B3: 34.3 mg, B5: 9.46 mg, B6: 10.1 mg Colorantes No presenta Sodio 130 Aporte calrico 262.5 kcal
Edulcorantes Calricos: glucosa: 20.5 g. Fructosa: 20.5 g Sacarosa 9.2 g. Total: 50.3 g Conservadores Benzoato de sodio: 176.7 mg Vitaminas B3: 15.5 mg. B6: 2.39 mg Colorantes Rojo allura (rojo 40): 0.625 mg Sodio 139.5 Aporte calrico 216 kcal
BEBIDAS ENERGTICAS
$21
$29 $19.50
BLUE SHOT SUGARFREE VITALIZING SPIRIT Bebida adicionada con cafena. (Mxico) 310 ml
Bebida sin azcar adicionada con cafena, taurina y edulcorantes. (Estados Unidos) 250 ml
Bebida adicionada con cafena y taurina. Bebida carbonatada. (Estados Unidos) 250 ml
79
1,023
620
78
1,000
No presenta
75
1,000
No presenta
Edulcorantes No calricos: sucralosa Conservadores Benzoato de sodio: 67.7 mg Sorbato de potasio: 80.8 mg Vitaminas B5: 9.8 mg. B6: 8 mg Colorantes No presenta Sodio 231 Aporte calrico 16 kcal
Edulcorantes No calricos: acesulfame, sucralosa Conservadores no presenta Vitaminas B3: 21 mg. B5: 5 mg. B6: 6.4 mg Colorantes No presenta Sodio 92.5 Aporte calrico 7.5 kcal
Edulcorante Calricos: glucosa: 13.3 g. Fructosa: 8.8 g. Sacarosa: 5.3 g. Total: 27.4 g Conservadores No presenta Vitaminas B3: 20.2 mg B5: 5 mg. B6: 6.2 mg Colorantes No presenta Sodio 95 Aporte calrico 112.5 kcal
$16
$14
$14
74
670
No presenta
46
1,000.7
0.5
44
1,020.5
564.5
Edulcorantes No calricos: sucralosa Calricos: glucosa: 13.4 g. Fructosa: 7.3 g. Total: 20.7 g Conservadores Benzoato de sodio: 80.4 mg Sorbato de potasio: 34.1 mg Vitaminas B3: 11.4 mg. B6: 2.7 mg Colorantes No presenta Sodio 118 Aporte calrico 100.3 kcal
Edulcorantes No calricos: acesulfame, aspartame Conservadores Benzoato de sodio: 68.8 mg Vitaminas B3: 21 mg. B5: 6.7 mg. B6: 2.7 mg Colorantes Azul brillante (Azul No. 1): 0.5 mg Sodio 180 Aporte calrico 14 kcal
Edulcorantes Calricos: glucosa: 5.9 g. Fructosa: 6 g. Sacarosa: 11.5 g Total: 23.4 g Conservadores Benzoato de sodio: 65.2 mg Vitaminas B3: 20.6 mg. B5: 6 mg. B6: 2.7 mg Colorantes Azul brillante (azul no. 1): 0.52 mg Sodio 170 Aporte calrico 99 kcal
$35
$35
175
236
122
1,000
76
240
60
Edulcorantes No calricos: acesulfame, aspartame, sucralosa Conservadores Benzoato de sodio: 26.3 mg Sorbato de potasio: 21.4 mg Vitaminas B3: 27.8 mg. B6: 7.2 mg Colorantes No presenta Sodio 4 Aporte calrico 5 kcal
Edulcorantes No calricos: sucralosa Conservadores Benzoato de sodio: 30.3 mg Sorbato de potasio: 25.7 mg Vitaminas B3: 20.5 mg. B6: 40.7 mg Colorantes Amarillo sunset (Amarillo no. 6): 1.26 mg Sodio 6 Aporte calrico 0 kcal
Edulcorantes No calricos: sucralosa Calricos: glucosa: 2.8 g. Fructosa: 1.6 g Sacarosa: 2 g. Total: 6.4 g Conservadores No presenta Vitaminas B3: 16.9 mg. B5: 6 mg. B6: 1.8 mg Colorantes No presenta Sodio 34 Aporte calrico 27 kcal
Aviso: Por ley, est prohibida la utilizacin de los resultados de nuestros estudios de calidad para nes
envase
$29
De acuerdo con la Cofepris, institucin encargada de proteger contra riesgos sanitarios a la poblacin en Mxico, el problema de combinar bebidas energticas con alcohol es que estas enmascaran los efectos depresores, pero el nivel de alcohol en el cuerpo y sus efectos nocivos no se reducen de ninguna manera, por ejemplo, la falta de reejos causada por ingesta alcohlica permanece aunque el consumidor tenga una percepcin distinta. Mezclar las bebidas energizantes y alcohol puede llevar fcilmente a una intoxicacin por una ingesta excesiva y por lo tanto a una situacin de riesgo puede provocar ansiedad, insomnio, trastornos del ritmo cardiaco e incluso intoxicacin por ingesta excesiva, advirti en diciembre del ao pasado la dependencia en un comunicado. Finalmente, Cofepris recomienda que las bebidas energticas no deben ser consumidas por menores de edad, mujeres embarazadas, personas sensibles a la cafena o a cualquiera de los ingredientes, personas con padecimientos cardiacos ni deportistas.
34
525
200
Edulcorantes No calricos: aspartame, sucralosa Conservadores Benzoato de sodio: 106.8 mg Sorbato de potasio: 15 mg Vitaminas B3: 9.9 mg. B5: 5 mg. B6: 1 mg Colorantes Tartrazina (Amarillo no. 5): 0.7 mg Carmoisina (Rojo no. 5): 0.4 mg Sodio 27 Aporte calrico 0.8 kcal
En Estados Unidos, si un producto contiene ms de 150 mg de cafena debe llevar la etiqueta High caffeine content. En la Unin Europea, las bebidas energticas se consideran bebidas gasicadas y tambin deben declararse altas en cafena en la etiqueta cuando contengan ms de 150 mg de cafena. En nuestro pas, la Secretara de Salud ha publicado un anteproyecto de Norma Ocial Mexicana (PROY-NOM- 218-SSA1- 2009) en el que plantea que las bebidas adicionadas con cafena deben Incluir las siguientes leyendas: "No consumir ms de __ unidades al da" (en el espacio en blanco se indicara el nmero de latas, considerando una ingesta mxima recomendada de 165 mg de cafena por da), "No se recomienda su consumo por: nios menores de 12 aos, ni para personas sensibles a la cafena" y "No mezclar o consumir junto con bebidas alcohlicas". Esperemos que en los prximos meses estas propuestas puedan hacerse realidad.
LEYENDAS PRECAUTORIAS
La cantidad de cafena, el nico de los ingredientes signicativamente estimulante, que contiene tu bebida energtica favorita puede compararse de la siguiente manera:
BEBIDAS ENERGTICAS
Marca, procedencia y presentaci n REDLINE THE ULTIMATE ENERGY RUSH Bebida con cafena, aminocidos y vitamina C sabor frutas exticas. (Estados Unidos) 240 ml ROCKSTR ZERO SUGAR ZERO CARB Bebida carbonatada baja en caloras adicionada con cafena. (Estados Unidos) 473 ml ROCKSTR ENERGY DRINK Cafe na por envase 322 mg Equivalente en tazas de caf (80 mg por taza) 4 Equivalente en refrescos de cola de 355 ml (40 mg por envase) 8.1
228 mg
2.9
5.7
160 mg
2.0
4.0
MONSTER KHAOS ENERGY + JUGO Bebida carbonatada adicionada con cafena. (Estados Unidos) 473 ml BOMBA YELLOW ENERGY Bebida carbonatada adicionada con taurina y cafena. (Mxico) 473 ml GLADIATOR ENERGY DRINK FURIA AZUL FRUTAS SALVAJES
Bebida carbonatada forticada con vitaminas adicionada con cafena sabor frutas. (Mxico) 450 ml
143 mg
1.8
3.6
138 mg
1.7
3.5
127 mg
1.6
3.2
BLUE SHOT SUGARFREE VITALIZING SPIRIT Bebida adicionada con cafena (Mxico) 310 ml RED BULL SUGAR FREE Bebida sin
azcar adicionada con cafena, taurina y edulcorantes (Estados Unidos) 250 ml
79 mg
2.0
78 mg
2.0
75 mg
0.9
1.9
74 mg
0.9
1.9
B:OOST ACTIVE ENERGY Bebida carbonatada adicionada con taurina, guaran y vitaminas (Mxico) 235 ml
44 mg
0.6
1.1
1.5
3.1
76 mg
1.0
1.9
SHOTB 5 HORAS FRUTAS TROPICALES Bebida adicionada con cafena y taurina. (Mxico) 59 ml
34 mg
0.4
0.9
De acuerdo con la Autoridad Europea para la Seguridad Alimentaria, el lmite mximo de cafena recomendado para un adulto es de 300 mg al da, lo que se cubrira, por ejemplo, con cuatro latas de Red Bull, pero sin tomar en cuenta otras fuentes de cafena.
Energa
que corre por tu cuerpo
Si la palabra taurina an te suena a un invento diablico, tienes que leer esto. He aqu un recuento de los principales ingredientes con que estn hechas las bebidas energticas y lo que cada una de estas provoca en tu organismo.
La cafena tiene una serie de propiedades reconocidas por consenso cientco. Se encuentra en los tejidos de todos los msculos, ya que ayuda a eliminar cido lctico, que genera fatiga por esfuerzo fsico.
Cafena
Es el aminocido (componente esencial de las protenas) intracelular ms abundante en el cuerpo humano.
Taurina
Ginseng
Existen muchas variedades de ginseng, pero el tipo ms estudiado es panax ginseng que se encuentra sobre todo en Corea, Japn y China.
La cafena mejora el rendimiento fsico porque produce vasodilatacin a nivel muscular, aumenta la respuesta contrctil al estmulo nervioso y disminuye la fatiga.
La taurina est involucrada en la produccin y funcionamiento de la bilis (lquido digestivo segregado por el hgado que resulta importante en el proceso de digestin).
Hgado
Es otro aminocido que produce nuestras clulas y se encuentra en cantidades signicativas dentro de Carnitina una dieta promedio. La semilla de guaran tiene cinco veces ms PICTO cafena que el caf. Se le atribuyen propiedades curativas, ninguna proGuaran bada cientcamente.
Algunos de los efectos adversos de suministrar carnitina son: nusea, vmito, dolor abdominal y diarrea. Se dice que previene la arteriosclerosis y ayuda al sistema cardiovascular; sin embargo, los efectos del guaran son virtualmente los mismos que los del caf.
Es tambin un diurtico, pero aumenta excrecin de orina casi igual que lo hace el agua.
Acta como neurotransmisor, esto es, como una de las sustancias empleadas por el sistema nervioso central para transmitir mensajes entre las neuronas y coordinar su actividad. Inhibe en diferentes grados los neurotransmisores que emiten las sensaciones de cansancio y estimula aquellos relacionados con las sensaciones de bienestar y la concentracin.
Cerebro
Produce prdida de sueo, pues interere y bloquea el efecto de la adenosina, un qumico en el cuerpo que es nuestra pldora natural para dormir.
Cerebelo
Es un estimulante del sistema nervioso que provoca aumento en el ritmo cardiaco, hipertensin, temblor y, eventualmente, arritmia. Aunque las bebidas energticas dicen que el ginseng mejora la resistencia fsica y atltica, generalmente los estudios al respecto no sealan un benecio signicativo. Es promovido como un estimulante del sistema inmunolgico y de la resistencia al estrs ambiental.
Corazn
Glbulos rojos
Estmago
Algunos estudios sealan que la cafena incrementa la prdida de calcio, pero este efecto resulta tan poco signicativo que puede corregirse con dos cucharadas de leche al da.
Participa en el metabolismo de las grasas facilitando su absorcin, transporte y utilizacin para obtener energa.
Se dice que tambin acta como regulador de la sal y como estabilizador de las membranas celulares, entre otras funciones.
*Aunque en el estudio no se analiz el ginseng, algunas bebidas lo contienen, por lo que lo inclumos en esta infografa.
La bebida energtica ms conocida (como podrs ver en la encuesta que realizamos) guarda, segn la mitologa popular, secretos difciles de confesar: desde cantidades industriales de cafena hasta una sustancia culpable de infartos fulminantes. Esto es lo que realmente contiene un Red Bull Energy Drink de 250 ml:
Piridoxina: 6.22 mg
O vitamina B6, se encuentra sobre todo en los vegetales, pero es muy abundante en alimentos como el hgado, nueces, leguminosas y pltanos. Las carencias de aporte de piridoxina son muy raras en los pases industrializados dada la abundancia de esta vitamina en muchos alimentos.
Cafena: 78 mg
La cantidad de esta sustancia amarga pero tan popular que contiene el Red Bull, en realidad, no es tan impresionante. De hecho, al tomar un Red Bull llevaras a tu cuerpo prcticamente la misma cafena que te aporta una taza de caf o dos latas de refrescos de cola.
Niacina: 20.2 mg
No es otra cosa que vitamina B3 que se encuentra en gran nmero de alimentos, como pescado, harinas vegetales, carne, leguminosas y maz. En este ltimo, por cierto, la niacina no est del todo disponible: el maz se tiene que remojar en agua de cal (como se hace para preparar las tortillas) para que la vitamina B3 se libere. Esta manipulacin culinaria hace que en nuestro pas la deciencia de esta vitamina no sea preocupante.
Taurina: 1,000 mg
Se trata de uno de los aminocidos ms abundantes en el msculo y el sistema nervioso. El ejercicio intenso y las situaciones de estrs provocan una disminucin de los niveles de taurina en el organismo, por lo que se adiciona en alimentos y/o suplementos alimenticios.
Glucuronolactona: (pendiente)
Dice la leyenda que esta sustancia fue creada por el ejercito estadunidense para estimular a sus tropas en Vietnam y que ahora es causante de infartos fulminantes y daos neuronales. La verdad es que la glucoronolactona se forma de manera natural a partir de glucosa en el hgado, y tambin se encuentra en un reducido grupo de alimentos. No se ha comprobado que sea causante de enfermedad alguna y su funcin en el organismo no est claramente establecida.
cido pantotnico: 5 mg
Se trata de vitamina B5 que est involucrada en la produccin de algunas hormonas y neurotransmisores, as como en el metabolismo de carbohidratos, grasas y protenas. Se encuentra presente casi en todos los alimentos, por ello su nombre: pantos signica en todas partes en griego.
38 > MARZO 11 revistadelconsumidor.gob.mx
Numeralia:
LAS 3 MS CALRICAS
Kilocaloras por envase
322 mg
300 mg
TOP
228 mg
200 mg
160 mg
175 mg 122 mg
100 mg
76 mg
LAS
$44.90
$35
$35
LO QUE ENCONTRAMOS
La cantidad de cafena que contienen las bebidas energticas se declara en sus respectivas etiquetas; sin embargo, la mayora lo hace por porcin y no por la cantidad en el envase, lo que resulta relevante pues hay bebidas en envases pequeos que contienen una cantidad considerable de cafena: la marca Quick Energy sin azcar de 59 mililitros contiene 175 miligramos de cafena, que corresponde a aproximadamente dos tazas de caf (si consideramos una taza de caf instantneo de 245 mililitros que tiene alrededor de 80 miligramos de cafena) o cuatro latas de refrescos de cola (con 40 miligramos de cafena en 355 mililitros). No est dems que consideres la cantidad de cafena que contiene tu bebida energtica favorita, ya que podras ingerir una cantidad de cafena desmedida. Estas son algunas conclusiones extra que seguro te interesan:
La cuestin de la taurina
En las marcas que analizamos, la presencia de este aminocido va de 100 a 1,892 miligramos por envase. Eso es demasiado? La Autoridad Europea para la Seguridad Alimentaria, en un estudio realizado en 2003, seala que el nivel para no observar efectos
Tendras que consumir unas 30 latas de la bebida con ms taurina al da para tener problemas de salud a causa del aminocido.
adversos es de 1,000 miligramos por kilogramo de peso corporal al da. Es decir, una persona de 60 kilogramos tendra que ingerir en un solo da 32 latas de la bebida energtica que detectamos con ms taurina para tener problemas en su salud.
formulaciones de estas bebidas, se dice, es para reforzar la accin de eliminacin de sustancias formadas por situaciones de estrs, de cansancio mental, as como fatiga fsica. Aunque ninguna de estas virtudes que se le atribuyen ha sido comprobada contundentemente por la ciencia.
Ms ingredientes
En las bebidas energticas tambin encontramos la presencia de edulcorantes no calricos (como el aspartame, sucralosa y acesulfame K), los cuales, dependiendo de la marca, varan en tipo y cantidad. As mismo, detectamos la presencia de colorantes y conservadores, los cuales comprobamos que estuvieran dentro de lo permitido por la Secretara de Salud. Tambin encontramos la presencia de sodio, que en muchos casos puede provenir de los conservadores que se adicionan a la bebida.
Glucorola... qu?
La glucorolactona en las bebidas que estudiamos se encuentra presente en cantidades de 1 a 620 miligramos por envase. Su incorporacin en las
La cafena es la sustancia psicoactiva ms popular del mundo. 90% de los adultos occidentales la consumen.
He aqu la clave a la hora de elegir una bebida energtica: qu tanta pila extra necesitas y eres capaz de soportar? Algunas personas son genticamente ms susceptibles a los efectos de la cafena y pueden experimentar taquicardia, incremento de ansiedad, ataques de pnico y tensin aun despus de consumir pequeas cantidades. El investigador del Instituto de Biotecnologa de la UNAM arma que el lmite mximo de cafena para un adulto es de 300 mg al da, lo que se cubrira, por ejemplo, con cuatro latas de Red Bull pero distribuidas a lo largo de todo el da y sin tomar en cuenta otras fuentes de cafena. Se trata entonces de que identiques cul es la chispa adecuada de cafena que necesita tu organismo para encender tu nimo. En conclusin: la cafena contenida en las bebidas energticas, si se consumen con moderacin, no representa riesgos para la salud. En cuanto al resto de los ingredientes, la conclusin de Lpez Mungua es que no debemos caer en la mercadotecnia que usan los fabricantes de bebidas energticas y levantar las cejas a la menor promesa de vitalidad. En la mayora de los casos hay suciente de ellos en una dieta balanceada con frutas y vegetales.
La publicidad exagerada o publicidad superlativa es aquella que admite un cierto grado de exageracin o exceso que resulta aceptable en circunstancias generales, ya que los consumidores sabrn que lo ofrecido no es el resultado real. Un ejemplo claro de este tipo de publicidad se da en los anuncios de bebidas energticas a travs de frases que son evidentemente absurdas: Te da alas o Estimula el espritu. Profeco no autoriza la informacin contenida en la publicidad; sin embargo, s realiza actividades encaminadas a revisar la veracidad de la misma, por lo que actualmente se llevan a cabo diferentes acciones para comprobar que los anunciantes de bebidas energizantes difundan publicidad veraz, comprobable y que no induzca a los consumidores a error o engao. Estas son algunas de las frases que detectamos y que ahora estn sujetas a comprobacin: En cuestin de minutos te sientes alerta, despierto, productivo y de buen humor, Estimula la memoria e incrementa la concentracin, Te mantiene alerta y despierta tus sentidos, Optimiza el rendimiento de tu organismo, Agentes energticos de rpido efecto en tu cuerpo, Es la respuesta perfecta para esos momentos en los que necesitas energa constante durante varias horas en un solo trago, Mejora el estatus emocional, Estimula el metabolismo y Aumenta la conductividad elctrica en la va nerviosa.
TE DA ALAS
AS SE PRENDE LA MECHA
Cul es la bebida energtica favorita? Por qu es tan popular mezclarlas con alcohol? Del 25 de enero al 10 de febrero, consultamos a 349 personas mayores de 18 aos de 31 estados de la Repblica para saber qu tanto les prende la idea de consumir bebidas energticas. Estos son los resultados de nuestro sondeo.
73%
27%
No
47%
las consume al menos una vez por semana
Consideras que es peligroso para la salud mezclar bebidas energticas con alcohol?
S
27%
No contest
No
66%
45%
No
7%
48%
No contest
48%
No contest
Nunca
43%
Siempre
A veces
7%
2%
7%
54%
84%
5%
11%
35%
65%
11% 40%
11%
44%
0.5%
0.5%
0.5%
0.5%
0.5%
Monster Energy
Bomba Energy
Yellow Drink
0.5% Drako
Bo:oost
Venom Energy
Rockstr
Bum
2%
Vodka
Whisky
Tequila
Ron
Cerveza
Jgermeister
Mezcal
1%
Blue Shot
Rush
Cult
0.5%
10% 3% 2%
2%
1%
1%
1%