COMO VENC MI OBSESIN CON LA LUJURIA

Cmo la venc? No fui yo. Una mujer de AA, despus de intervenir en una reunin, me dijo citando el captulo quinto de Alcohlicos Annimos que "Dios poda y lo hara si lo buscbamos". As fue como lo consegu. Permitindole a Dios que lo hiciera, ya que yo no poda. Pero Dios poda y lo haray as sucedi. Pero tuve que asistir a las reuniones y aprender cosas como esas. "Reuniones, reuniones, reuniones, reuniones". Eso fue lo que me decan. "Sigue trayendo el cuerpo". "Trabaja los pasos, trabaja los pasos, trabaja los pasos". Yendo a las reuniones y trabajando los pasos; de este modo lo logr. As fue como aprend a dejar que la gracia de Dios penetrara en m y eliminara la obsesin. Paso a relatar las conductas que me ayudaron: 1. Dejar de practicar la compulsin. Interrump mis actividades sexuales adictivas en todas y cada una de sus formas, incluidos los actos sexuales conmigo mismo y las relaciones sexuales fuera del matrimonio. La obsesin con la lujuria no disminuye si sigo practicando conductas lujuriosas. 2. Dejar de satisfacer la obsesin. Esto significaba eliminar dentro de mi esfera de control todos los materiales impresos y visuales y otros smbolos de mi tirana. Tena que dejar de satisfacer a la lujuria en las miradas, en el uso de la televisin, de las pelculas y de la msica, y dejar de utilizar y de escuchar el lenguaje de la lujuria. Tambin tena que dejar de vivir exclusiva y permanentemente encerrado en m mismo. Eso era una de las ventajas que proporcionaba el asistir a muchas reuniones. La mayora de nosotros vivimos encerrados en nosotros mismos, rara vez estamos en el mundo real. 3. Participar en la fraternidad del programa. No conozco a nadie que pueda permanecer sobrio y libre de la obsesin con la lujuria sin la ayuda de otros adictos. Yo no pude. La fraternidad es donde tiene lugar la accin, donde est la magia, donde se establece la Conexin, donde nos sentimos parte de algo. Al principio, lo nico que era capaz de hacer era asistir a las reuniones. Ms tarde segu el consejo que me haban dado de participar en la mecnica de las mismas: colocar las sillas, limpiar, ocupar puestos tales como los de encargado de las publicaciones, tesorero o secretario. El hecho de participar hizo que me sintiera parte integrante de algo, en vez de estar aparte de todomi eterno problema. Ms tarde fui capaz de salir a tomar caf, comenc a tratar a los miembros de forma individual, e inici el molesto pero necesario proceso de mejorar relacionndome y abrindome a otros fuera de las reuniones. 4. Admitir que era impotente. Al comienzo del todo, cuando la compulsin me arrastraba a la accin, lo nico que era capaz de hacer era gritar: "Soy

impotente; por favor, aydame." A veces hasta cien veces al da. A medida que comenc a experimentar el primer paso a fondo, la palabra impotencia se convirti para m en la ms hermosa del vocabulario. Todava lo es. Ms tarde descubr que era impotente frente a m mismo. Cuanto ms combata a la lujuria, ms se resista y contraatacaba; mi fuerza de voluntad pareca incrementar el poder de la lujuria en vez de mantenerla a raya. La lectura del primer paso del Doce y doce me ayud a comprender que mi impotencia era "la base firme sobre la que se podan construir vidas felices y plenas" (pg. 19). Finalmente, dej de intentar parar. Slo admitiendo a otros miembros el poder que la lujuria tena sobre m era capaz de recibir el poder necesario para vencerla. 5. Rendirme. Si no nos hemos rendido, la mera admisin de impotencia no nos ayuda a contactar con nuestro Poder Superior. En mi caso, al principio, admit mi derrota y capitulacin al grupo a cuyas reuniones asista y me puse en sus manos. Esto implicaba acudir a las reuniones y ser lo ms sincero, abierto de mente, y adoptar la mejor disposicin posible. De esta forma llegu a experimentar el segundo paso y a tener la esperanza de que un Poder superior a m me devolvera el sano juicio. Esto prepar el camino hacia la rendicin que ms tarde tendra lugar en el paso tercero, y esta rendicin consistira en ponerme en manos de Dios tal como Lo concebimos. En lo que a mi lujuria respecta, saba exactamente lo que para m significaba rendirme y qu era lo que tena que hacer. Cada vez que tena alguna tentacin, procedente de mi interior o del exterior, deca: "Renuncio a la oportunidad que tengo de desear a esta persona; por favor, librame de este deseo." Y tal como lo afirma "Dios poda y lo hara...", as sucedi. Puede que haya sentido algn malestar o miedo, y puede que haya tenido que repetir el acto de rendicin varias veces, pero me da buenos resultados. Al principio estaba asustado, pero continuaba sobrio, y paulatinamente, a medida que iba superando las tentaciones, me iba resultando ms fcil. 6. Sacar a la luz lo que hay en nuestro interior. Cuando comenc a ver que por lo que pareca nunca me curara de la posibilidad de desear con lujuria, me vi obligado a incorporar los otros pasos a mi vida. Los pasos cuarto y quinto me brindaron la posibilidad de examinarme crticamente. Esto fue probablemente el cambio de actitud ms importante en el primer periodo de mi recuperacin. Pero tuve que continuar realizando mini-inventarios con la lujuria, tal como se sugiere en los pasos quinto y dcimo. Cuando vea que alguna experiencia, imagen, recuerdo, o pensamiento se apoderaba de m, tal como a menudo suceda, lo sacaba a la luz comentndoselo a otra persona del programa. Los expona al aire y a la luz del sol. La lujuria odia la luz y huye de la misma. Ama los escondrijos oscuros de mi ser. Una vez que permito que se acomode ah, se reproduce como los hongos. Pero en cuanto la expongo a la luz, mostrndosela a otro sexlico en recuperacin, pierde el poder que sobre m

ejerca. La luz mata la lujuria. Actuaba as en casos concretos, no con generalidades. A veces implicaba robarle a alguien su tiempo, pero me purificaba y me mantena sobrio. Cada vez que lo hablaba con alguien con actitud de rendicin, el poder que esa experiencia o recuerdo ejerca sobre m desapareca. Otro descubrimiento nuevo e importante. 7. Confiar. Cuando ya iba siendo capaz de vivir libre de la lujuria, e iba confiando cada vez ms en el poder de Dios para vencer la obsesin, adquir la costumbre de comenzar el da con una oracin en la que, durante ese periodo de veinticuatro horas, pona mi lujuria y me pona a m mismo en las manos de Dios. Esto quera decir que estaba aprendiendo a vivir sin la lujuria y que quera sinceramente liberarme de la misma. Ahora comienzo el da con la oracin del tercer paso (de Alcohlicos Annimos, pg. 59), cambiando algunas palabras para que se adecuen a mi caso personal. Es ms o menos as: "Te ruego que me mantengas sobrio y me protejas de la lujuria hoy, porque solo yo no puedo...En este da te ofrezco mi voluntad y mi vida, para que obres en m segn tus deseos. Librame de la servidumbre del ego, para que pueda cumplir mejor tu voluntad. Elimina los obstculos que haya en mi camino y haz que mi victoria sobre los mismos sea un testimonio para aquellos que con el apoyo de tu fortaleza, de tu amor y de la puesta en prctica de tu forma de vida, reciban mi ayuda. Concdeme hoy lo que necesite. Hgase tu voluntad y no la ma". 8. Utilizar las publicaciones del programa. El Doce y doce y Alcohlicos Annimos fueron mis primeras guas en el trabajo de los pasos. Siempre encontr lo que necesitaba en esos documentos fundacionales del programa de los doce pasos. Muchos de nosotros descubrimos que trabajar los principios descritos en nuestras publicaciones ensancha el horizonte de nuestra sobriedad y es muy til. Al utilizarlos aprovechando la soledad y el recogimiento de nuestros momentos de tranquilidad, enriquecemos la visin que tenemos de nosotros mismos y de nuestra recuperacin, de acuerdo con nuestra realidad y circunstancias. 9. Trabajar los otros defectos. Descubr para mi sorpresa que la lujuria no era mi problema fundamental. Era slo un sntoma ms de mi enfermedad espiritual subyacente- mis actitudes enfermizas. La lujuria era slo una manifestacin ms de esta enorme fuerza negativa que yaca en mi interior y que trataba de irrumpir de la forma que fuera. Tan pronto como la lujuria comenzaba a disminuir, apareca el resentimiento. Ms tarde el miedo. Despus el espritu crtico y de condena. Era como intentar taponar el agujero de una presa. Mientras tratas de tapar una grieta, se abre una nueva en otro lugar, porque hay una masa enorme de agua tras la presa, y la presin que ejerce har que se desborde por el punto ms dbil. Esta masa enorme de agua es mi lado destructivo y negativo. Y el grado en el

que puedo conectar con la fuerza positiva (Dios) revela la medida en la que estoy desconectado de la parte negativa en cualquiera de sus formas. Gracias a Dios, hoy soy libre y capaz de decidir qu es lo que quiero. La consecuencia ms positiva de tener que trabajar mis defectos para liberarme de la obsesin con la lujuria es la posibilidad de conectar finalmente con la vida. Pero no puedo liberarme de una obsesin mientras estoy ebrio de otra. No puedo estar libre de la lujuria mientras me encuentro borracho de resentimientos, etctera. Asist a reuniones de estudio de los pasos para conocer los mtodos que otros utilizaban para superar sus defectos. Me dijeron que una de las mejores formas de cortar de raz los resentimientos es rezar por la persona a la que guardo rencor. Pide para ellos lo que quieres para t, me recomendaron. Me dio resultado! La primera persona que me ayud a alcanzar la sobriedad fue objeto de innumerables oraciones diarias. Al parecer no le beneficiaron mucho (quin sabe?), pero a m me impidieron caer en la trampa del resentimiento. 10. Aprender a dar en vez de recibir. Esta tcnica tambin daba buenos resultados con la lujuria. Cuando capto una imagen apetecible de refiln, en vez de dejarme llevar por el impulso que me arrastraba a mirar y beber, rezaba por esa persona y continuaba mi camino sin mirarla. Poda ser un simple: "Dios la bendiga y le proporcione lo que necesite". O dependiendo de la intensidad del estmulo lujurioso, poda ser ms ferviente: "Dios la bendiga y le ayude; hgase Su voluntad en su vida". Comenc a hacer lo mismo con las modelos de los anuncios que ejercan un poder semejante sobre m. Cuando acto de esta forma, me siento mejor y recibo algo que es limpio, fuerte, libre y bueno. De alguna manera, me convierto en un canal transmisor del bien, en vez de abrirle un conducto a la lujuria a travs del cual penetre la maldad. El grado en el que bebo de esa imagen indica en qu medida soy esclavo de la misma; la medida en la que doy de m a otro es la medida en la que me libero de su poder. Adems...resulta mucho ms fcil conseguir la victoria dando que intentndolo a travs del fastidioso y mortificante recurso a la fuerza de voluntad. Haz la prueba alguna vez: no puedes desear con lujuria a alguien por quien rezas de este modo. He aqu una experiencia tal como la relata una mujer de SA: Recuerdo al comienzo de mi sobriedad un video muy sugestivo en unos grandes almacenes. Sent una atraccin irresistible, y sin darme cuenta de lo que me haba pasado, esa imagen se apoder de m. Comenc a rezar una y otra vez por esa cantante. El resultado fue increble. Desde entonces lo he hecho muchas veces, y siempre me da buenos resultados. Esta accin puede servir para enmendar de forma indirecta los daos causados a todos los objetos annimos de mi lujuria y de mis actos sexuales- esos

extraos a los que ayud a consolidar su forma de vida destructiva. Parece ser una ley natural del universo: recibo en la medida que doy. 11. Elegir un padrino de SA. Necesitaba a alguien que tuviera una visin de m ms objetiva que la que yo tena, aunque esa persona tuviera tambin sus propios defectos. (Cada vez que me decida por un padrino encontraba que tena defectos lo suficientemente grandes como para justificar mi rechazo si hubiera querido buscar una excusa). Lo que me daba mejor resultado era pedir ayuda y seguir sus instrucciones. Establecimos un contacto regular y haca lo que me deca. Esto me transform en una persona dispuesta a aprender y me evit muchos sufrimientos y prdida de tiempo. 12. Buscar amigos del programa. El sexolismo me haba impedido disfrutar de la verdadera intimidad. Me haba convertido en un ser solitario, incapaz de dar y de recibir amor. Para recuperarme tuve que dejar de aislarme y comenzar a tratar a la gente. Pero no saba cmo hacerlo. Al principio, para mantenerme sobrio, me vi forzado a hacer algunas llamadas telefnicas. Despus, a medida que le contaba a otros mis tribulaciones y ellos me hablaban de sus problemas, se fue creando un vnculo entre nosotros. Compaeros de sobriedad- qu alegra! Contribuy a que ese mundo interior, tan gris y solitario, del ego aislado se transformara en la luz radiante de los tiempos alegres que pasbamos juntos. La victoria sobre la lujuria no era la aburrida y deprimente experiencia que yo me tema. Comenzaba a contactar con la vida y a sentir brotes de gozo. Comenzaba a adquirir lo que la lujuria en realidad haba estado buscando. No puedo liberarme de la tirana de mis deseos lujuriosos y disfrutar de la experiencia de la liberacin interior sin este contacto con lo real. 13. Transmitir el mensaje de mi recuperacin. Al principio, comenc cautelosamente a hablar de mi obsesin sexual y de mi deseo de recuperacin a los que en sus alusiones dejaban traslucir tener problemas semejantes. No saba que esto era parte del paso duodcimo. Lo haca porque quera. Despus comenc a transmitir la verdad de mi propia experiencia en otras reuniones a las que asista. Muy pocos respondan, pero el caso es que a m me ayudaba. Bill W. de AA sola decir que el paso duodcimo "exige poco dinero y mucho tiempo". Descubr que estar dispuesto a emplear una fraccin del tiempo y del dinero que haba empleado en mi adiccin, en transmitir el mensaje de recuperacin, me ayudaba a mantenerme sobrio. Cuando doy desinteresadamente as de mi tiempo y de lo que tengo, recibo los valiossimos dones de la liberacin de la lujuria, adems de alegra y serenidad. En el transcurso de este proceso, he dado los primeros pasos vacilantes e inseguros en el aprendizaje de cmo amar a otro ser humano. No poda pedir mejor recompensa. 14. Realizar actos de amor. La sobriedad negativa -limitarme a no hacerlo-

termina en fracaso al cabo de cierto tiempo. Eso fue lo que conoc durante muchos meses, y ese es el motivo por el que un da, sin tener ningn problema concreto y despus de haberle dicho a un antiguo compaero de enseanza secundaria que era un borracho de sexo recuperado, comenc mi viaje de regreso a la adiccin. No saba lo que me haba ocurrido. No fue un pequeo desliz. Fue una autntica cada. Ca con todo el equipo. El aspecto ms crucial de mi recuperacin es que fracasar a menos que encuentre lo que mi lujuria en realidad est buscando. Interrumpir lo negativo sin conectar con lo positivo no sirve de nada. Para los sexlicos como yo nuestra opcin es el todo o la nada. "Andarnos con medias tintas no nos sirvi de nada" diceAlcohlicos Annimos en la pgina 59. Y en mi caso es verdad. La gente del programa me ense que los pensamientos adecuados nunca producen las acciones adecuadas, pero que si realizo las acciones correspondientes, los pensamientos y los sentimientos adecuados vienen a continuacin. Durante mi sobriedad sexual descubr que slo me senta inclinado a tocar a mi esposa de forma sensual, ertica o sexual. Nunca la haba tocado como persona, de forma espiritual, podramos decir. Pero me di cuenta que si realizaba la accin de tocarla como persona, el deseo de hacerlo se produca a continuacin. Nunca podr olvidar la primera vez cuando, ya sobrio, despus de todo ese caos y de una separacin horrible, un da fui capaz de mirarle a los ojos, de extender la mano, tocarle el brazo y darle las gracias. De qu manera esa conexin hizo fluir la fuerza del amor! Despus de haber realizado esa accin los ojos se me llenaron de lgrimas. En otra ocasin, mi esposa haba preparado sopa, pero las emociones negativas se haban apoderado de m y me diriga hacia la puerta, sin saber adnde ira a continuacin. Me detuve el tiempo suficiente para llamar a mi padrino que me record bruscamente que era domingo y que estaba ocupado (ninguno de mis padrinos pretendieron ser santos). En diez segundos identific el problema (la obsesin conmigo mismo) y despus de decirme: "Sintate y tmate la sopa" me colg el telfono. Me sent sin pensarlo, mecnicamente, y tom la sopa que ella me haba preparado. El ansia terrible de tener que salir corriendo desapareci. Llev a cabo la accin, y los sentimientos surgieron a continuacin. La oportunidad ms grande de practicar el amor no es en las reuniones, sino en el hogar. Ese es el lugar en el que me resulta ms difcil. Es mucho ms fcil para m rezar por las prostitutas y los otros miembros de SA que realizar actos de amor para con mi esposa e hijos. Pero tengo que hacerlo si quiero dar el salto a la vida. Y yo quiero vivir! Otro acto de amor que produce resultados sorprendentes es el de rezar por mi esposa; pedir para ella lo mejor. Est relacionado con uno de los temas antes citados, el de la prctica de dar en vez de la de tomar. Desde que limit mis actividades sexuales a las relaciones con mi esposa, descubr, al redactar mi inventario, que mi dependencia de ella era enfermiza. En consecuencia, para poder eliminar dicha dependencia, me abstuve con su consentimiento de toda actividad sexual con ella durante un perodo de tiempo considerable.

Ms tarde, llegu a la conclusin de que tena que estar dispuesto a prescindir por completo de sexo mientras mi dependencia estuviera todava afectada por alguna forma de "intercambio de afecto por sexo". "Con esposa o sin ella, no dejaremos de beber mientras dependamos ms de otras personas que de Dios." (Alcohlicos Annimos, pg. 91). Por lo tanto, cada vez que experimentaba algn sentimiento negativo haca mi esposa, rezaba por ella. Lo haca aunque no me apeteciera. Me daba muy buenos resultados. Tengo que estar siempre dispuesto a renunciar al resentimiento y a perdonar. Para casos como este, los pasos sexto y sptimo nos vienen como anillo al dedo. 15. Reconocer y satisfacer mi sed de Dios. A medida que adquira un nuevo estado de conciencia, comenc a presentir que mi impulso ms importante no era ni hacia el sexo, ni el de acaparar poder, ni hacia cualquier otra cosa que se me ocurriera, sino mi sed espiritual -el ansia de Dios, mi necesidad del mismo Dios. Al parecer, lo que busco en estas borracheras visuales de lujuria mientras camino por las fascinantes avenidas del mundo es un contacto, una conexin. Lo que quiero en realidad es establecer el gran Contacto con la fuente de mi vida. Y para m como enfermo, la Mujer es la fuente de mi vida, mi dios. La lujuria me engaa y me hace creer que no puedo vivir sin ella, cuando en realidad lo que no puedo es vivir sin Dios. As, otra tcnica que uso y que me da muy buenos resultados en el momento de la tentacin es pedirantes de volver la cabeza y beber"Sea lo que sea aquello que busco ahora, permteme encontrarlo en Ti". Cada vez que una persona me atrae, repito una y otra vez esta oracin. Me da muy buenos resultados. Hay acaso otro modo mejor de practicar el paso undcimo? Este principio de sustituir las tentaciones por la oracin da buenos resultados con todas mis emociones negativas. La presencia divina penetra en el lugar que la lujuria, el resentimiento, el miedo o el juzgar a otro ocupaban en mi mente y lo llena. Sustituyo lo irreal por lo Real. Recurro a Dios en esas situaciones. Cerrar los ojos me ayuda. 16. Expulsar la lujuria y las tentaciones de mi interior. Hay ciertas pocas en las que me da la impresin de que camino a travs de un campo de minas, con todo tipo de cargas explotando a mi alrededor. Su severidad y persistencia haca que me preguntara si no estaba sufriendo un ataque. En ocasiones semejantes, he llegado al extremo de expulsarlas oralmente de mi interior, como si se tratase de una presencia maligna y extraa, y recurriendo, no a mi propio poder o autoridad, sino al de mi Poder Superior. No estoy seguro de comprenderlo, y tampoco le doy demasiada importancia, pero me ha dado buenos resultados, especialmente cuando me daba la impresin que estaba a merced de los acontecimientos. Ms tarde, en el transcurso de los aos, he odo a otros miembros contar experiencias semejantes. 17. Buscar refugio en Dios. Invoco a menudo la presencia de Dios para

protegerme, a modo de escudo, de mi propia lujuria o emociones, o de la lujuria o emociones de los dems. Tan pronto como me siento abrumado o veo la imagen de refiln y me entran deseos de volver la cabeza y beber, digo: "Recurro a Tu presencia para protegerme de mi lujuria (o de lo que sea)." Pero, tengo que ser yo el que sujete y levante ese escudo! Tengo que acudir a Dios en bsqueda de proteccin. Otro mensaje que Le envi hoy, despus de algunos aos de sobriedad es ms o menos: "Rechazo esta lujuria (u otra emocin o actitud negativa); quiero que t Te hagas cargo de ella." Cada vez que lo hago, da buenos resultados, pero primero tengo que renunciar a la misma. 18. Mirar a la lujuria a los ojos. Estoy aprendiendo una forma nueva de resistir a las tentaciones que sufro durante el da para evitar que reaparezcan y me ataquen mientras duermo. He observado que a veces puedo, durante el da, en vez de renunciar de verdad a la lujuria, recurrir a la fuerza de voluntad para arrinconarla en algn lugar fuera de mi vista. A veces, despus de haber hecho esto, la lujuria regresa en forma de sueos erticos y lo hace de un modo tal, que me daba cuenta perfecta de que poda sucumbir a la adiccin en sueos, sin necesidad de tocarme para nada, y sabiendo que tena la opcin y la libertad de no hacerlo. Llama la atencin lo poderosas y terribles son esas tentaciones! Estoy tan harto de verme en situaciones lmites, que he decidido tomar medidas preventivas. Antes de irme a dormir, repaso de forma deliberada todas las tentaciones con que la lujuria me asedi durante el da, y miro a las personas de frente. Expongo cada persona a la luz, ante Dios, y en actitud de rendicin, admito mi impotencia ante la lujuria. Digo: "Conoces mi corazn, cunto deseo sumergirme en la lujuria. A ti te la entrego. Ven y vence a mi lujuria. La rechazo, no quiero tener ninguna relacin con ellasea consciente o inconscientemente. Quiero que t te hagas cargo de ella. Por favor, aydame a mantenerme sobrio de toda mi lujuria esta noche". A menudo aado una oracin por la persona objeto de la tentacin, para as salir de m mismo en actitud de dar. Es mi forma de mantenerme puro a nivel inconsciente. Es la forma en la que supero el miedo a la cada durante el sueo.

RESUMEN Estas diferentes formas de combatir la lujuria requieren prctica, pero son muy eficaces. Para programarme a m mismo para la lujuria me hicieron falta muchos aos. Descubr que lleva tiempo interrumpir esta programacin y programarme a m mismo para la realidad. Cuando recurra a las tcnicas citadas, me senta artificial y forzado. No quera hacerlo; no me senta bien. Trato de no confiar nunca ms en esos sentimientos enfermizos; ellos son los responsables de que est hoy aqu, de que me encuentre en esta situacin.

Tomar algunas de estas medidas era como matar una parte de mi ser, ya que iban contra mis inclinaciones naturales. Pero descubr que lo que necesitaba para alcanzar la libertad era declararle la guerra a mi forma antigua de pensar y de obrar. Tena que llevar a cabo una serie de acciones, me apeteciera o no. Me conviene tener siempre presente que no es la persona que est fuera la causante de mi lujuria y de mi malestar; soy yo. Esto trae a colacin otro tema. La lujuria de la que quiero estar sobrio es la ma. Yo la convert en lo que es. Soy adicto a la lujuria. Del mismo modo, soy una persona resentida e iracunda, una persona que juzga y condena, una persona miedosa. No existe cura para m si niego, evado o tapo mis defectos. "Los secretos son la medida de mi enfermedad." Por otra parte, puedo vivir libre del poder que estos defectos ejercen sobre m, si recurro a Dios en vez de a estas emociones negativas. De esta forma obtengo una tregua da a da, hora a hora, de esa prisin que es la lujuria, etc., siempre que mi actitud sea la correcta. Y lo es si trabajo los pasos y las tradiciones y voy a las reuniones, a muchas reuniones. Al parecer Dios, al no extirpar de mi naturaleza la tendencia a la lujuria, al resentimiento, al miedo, etc, ha decidido no eliminar esa parte de m en la que viven y surgen mis defectos. Si lo hiciera, no tendra ninguna necesidad de l, sera un autmata. De lo que se trata es de lograr una victoria progresiva sobre la lujuria. Yo mismo soy lo que podramos llamar un pecador. Pero Dios, para transcender mis pecados, me suministra el poder del que yo carezco. La victoria se produce a travs de la gracia de Dios que se manifiesta en mi impotencia! Esa es la bella paradoja de este programa: en y por mi impotencia recibo el poder -y el amor- que proceden de lo alto. Y esa es la diferencia entre negarse a s mismo y rendirse. La negacin de m mismo -el reprimirme- slo me ha supuesto sufrimientos y fracasos. Reconocer lo que soy, rendirme y confiar en el poder divino me produce alivio, libertad y gozo. La recuperacin es un trabajo interno.

La lista de sugerencias que te ofrecemos para vencer la lujuria siempre estar incompleta, tan incompleta como la lista de experiencias que recogemos en este libro. Cada persona que se mantiene sobria, a medida que su recuperacin se enriquece, aadir a esta lista en la que se refleja nuestra experiencia colectiva aquello que le ha resultado til. Nuestras vidas, tal cual son, son el verdadero libro, "conocido y ledo por todos los hombres". A medida que el tiempo transcurre, descubrimos ms cosas, y todo mejora. sta es la gran aventura de la recuperacin de la adiccin al sexo.
(del libro Sexlicos Annimos, pg. 159-170. Copyright 1998, SA Literature)

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