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Realidad Juvenil

La Mayora de los Jvenes hoy en da en su mayora no estn concientes de lo que sucede a su alrededor , la mayora se ven dificultados por la inmensa necesidad de descubrir muchas cosas sin ver los riesgos ,cuando comparto con muchas jovencitas cuando visitan mi local farmacutico y el lugar donde trabajo en la dispensacin de medicamentos ,y no puedo hacer ajena a la situacin en ese momento ,cuando veo llegar tambin a jovencitos sin la mayor preocupacin de lo que han hecho y hablemos claramente hoy en da de las relaciones se uales libres que se dan a diario sin el mayor riesgo al menos de tomar conciencia de lo que despus vendr ,como son los embara!os no deseados ,o el miedo a contagiarse de alguna enfermedad y como la "tecnologa# de la facilidad que dan soluciones inmediatas como son las pastillas de emergencia y los preservativos que son mas accesibles porque a eso nos han ido acostumbrando a la solucin rpida del problema ,el problema no radica all ,el mayor problema es cuando el Joven o el adolescente no es conciente con su propio organismo la falta de autoestima ,la falta de amor propio , la falta de respeto a uno mismo y la falta de valores cristianos los mas importantes ,que no e isten o simplemente son ajenos a ellos, con que relajo y con que tranquilidad vienen a comprar aquellos que mencione o si la situacin ya empeoro como es el caso de los embara!os no deseados la practica de los abortos ,que en muchos lugares clandestinos lo reali!an y como escuche a una $bstetra cuando discrepe con ella un da acerca de este tema ,en la cual enfati!o % el que no quiere tener un hijo pues que no lo tenga y le solucionamos el problema ya% ,que indignacin &ios mo ,me quede fra y triste ,al or aquellas palabras de crueldad ,'trato de llegar a los adolescentes y a los jvenes que a diario vienen a comprar ,sin embargo considero que la mejor solucin es tratar con ellos personalmente que hacer por ellos ,all donde la iglesia debe ponerse en accin ,concienti!ar a los jvenes con valores cristianos ,y tambin la sociedad debe estar al pendiente de ellos as como ver la situaciones familiares que son la base constituyente de todo grupo humano ,hay muchos problemas como tambin son los pandillajes y las drogas ,he conocido todas estas situaciones porque tambin estn los ni(os involucrados en esta cruda realidad porque he visto cada caso con mucho dolor de ni(os en su mayora maltratados fsica y psicolgicamente y considero que esa es la ra! de todo lo que genera el comportamiento hoy en da de tantos jvenes que se han perdido ,muchos se rehabilitan otros quedan en el camino ,acostumbrados y pensando que siempre ser as ,consideran que no hay cambio y como no si nadie le habla de cambio con el )nico y maravilloso J*+,+ y qui! y esa es mi mayor preocupacin y la de muchos y que podamos desde ahora generar en los jvenes valores cristianos que transmitan confian!a y calidad humana para superar todo obstculo es la mejor solucin para evitar la desigualdad bajo los riesgos de competencia en todos los aspectos y para bienestar de todos nosotros y de aquellas nuevas generaciones que vendrn +onia -orres

Feliz Navidad? No mucho! Una Navidad combativa!!

*n este pasaje tenemos el relato de la .avidad seg)n Juan de /atmos' *s una .avidad e traordinaria, muy sombra' *s el lado oscuro de la .avidad, que nos advierte contra el peligro de sentimentali!ar demasiado el nacimiento del ni(o Jes)s' .o cabe duda de que .avidad es felicidad0 slo un +crooge podra ser triste y amargo en estas fechas, pero nunca un cristiano' .osotros cantamos alegres, 1$h santsimo, felicsimo, grato tiempo de .avidad1' /ero a veces romanti!amos demasiado el suceso2 1en la fa! del +e(or brilla un lmpido rayo de lu!1, dice un himno navide(o, y seg)n otro2 3ll en el pesebre, do nace Jes)s, la cuna de paja nos vierte gran lu!0 *strellas lejanas del cielo al mirar +e inclinan go!osos su lumbre a prestar' La vaca mugiendo despierta al +e(or, Mas no llora el ni(o, pues es puro amor''' +eg)n un villancico popular, los reyes del oriente vienen a ver 13l ni(o &ios que sonre 4*ntre una mula y un buey, 43unque todo el mundo sabe 45ue es de los reyes el 6ey1' La tradicin navide(a nos presenta un ni(ito muy sublime pero poco humano y poco creble' *l captulo doce del 3pocalipsis da una perspectiva muy diferente sobre la .avidad0 este pasaje navide(o no aparece en el leccionario eclesistico para la poca, ni es nada probable que sea te to para sermones de la ocasin' 3qu no tenemos nada de 1.avidad, .avidad, hoy es .avidad0 es un da de alegra y felicidad1,789 sino ms bien un da de amena!a, peligro y lucha' Mientras en los evangelios y en nuestros himnos, los pastores y los sabios del oriente buscan al ni(o para adorarlo, en el 3pocalipsis el dragn lo espera para devorrselo' *l infanticidio que en los evangelios se presenta bajo :erodes unos dos a(os despus, aqu est presente aun antes de nacer el esperado ni(o' *n el trasfondo de la versin del 3pocalipsis se vislumbra un mensaje que es tambin poltico2 nos es nacido un +alvador, y no es el emperador, hijo de ;eus y Latona, sino Jes)s de .a!aret0 nace el 6ey, con autoridad sobre las naciones, y no se llama ni .ern ni &omiciano' /recisamente en eso estaba la radicalidad de la .avidad apocalptica, y por eso su nacimiento desat una tormenta de conflicto y represin' +u nacimiento trajo no slo alegra, sino tambin lucha, dura lid contra las fuer!as de maldad, arduo combate por 1el reino de &ios y su justicia1' *n la .avidad ms que en cualquier otra poca del a(o, debemos recordar que vivimos en un mundo de pecado, de injusticia, de pobre!a y opresin' &e esto nos recuerda el cantoautor nicarag<ense, =arlos Meja >odoy, con su villancico centroamericano, 1?eli! .avidad12 =uando desempaques tus regalos,

ni(o de lujosa vecindad, piensa en tantos ni(os que no saben para qu es .avidad0 /iensa en el muchacho limpiabotas 5ue su noche buena pasar en la banqueta dura y fra del atrio de la catedral' ?eli! navidad, feli! .avidad, en justicia y libertad, ?eli! .avidad, feli! .avidad, un mundo mejor, sin miseria y opresin' *sa metralleta de juguete que te traje este a(o +anta =laus, es el aguinaldo cari(oso que nos manda el tio +am' :oy necesitamos ms escuelas, ms cultura, ms educacin0 son ms importantes cien maestros que un blindado batalln' =uando ests sentado ah en tu mesa, donde abundan vino y caviar, piensa que en la carcel hay hermanos que por vos luchando estn' *llos no tendrn este diciembre ni pavo relleno ni champn, /ero brindarn desde su celda con la copa de su ideal' -iene que venir pronto ese dia cuando ya no sea la .avidad slo privilegio de los ricos sino de toda la humanidad' /edro, 3venancia, Jorge y Mincho @amos a cantar el villancico de nuestra liberacin' ?eli! navidad, feli! .avidad, en justicia y libertad, ?eli! .avidad, feli! .avidad, un mundo mejor, sin miseria y opresin' =laro, .avidad es felicidad, pero debe ser tambien compromiso y lucha' La .avidad nunca ser completa mientras tantas personas no compartan la alegra que celebramos y la vida que =risto vino a darnos a todos' ,na .avidad autntica es,

por necesidad, conflictiva' /or eso, no basta con slo 1feli! .avidad1' :abr que decir alguna ve!, 1Ate deseo una .avidad incmoda, inquieta, de lucha% 5ue el .i(o te conceda una .avidad combativa%1

J,3. +-3M -elogo *l medio ambiente aire, agua y suelo de la regin central del Per est tremendamente contaminado2 subcuencas de los ros +an JosB 3nticona, +an Juan, Cauli, :uayhuay, laguna de :uascacocha, lago de Junn de los 6eyes o =hinchaycocha0 cuenca del ro Mantaro, !ona agrcola del @alle del Mantaro,etc', especialmente por los relaves, botaderos de desmontes, sedimentos, rebose de las canchas de relaves, agua cida de las minas, aguas servidas, dispersin de los contaminantes secos por el aire y otros t icos, que eliminan sin ning)n tratamiento a los recursos hidrogrficos nombrados las 8D compa(as mineras en actividad, la refinera de la $roya y las ED mineras abandonadas' 3 las cuencas del ro Mantaro y del lago de Junn, eliminan sin ning)n tratamiento las compa(as mineras por a(o cerca de FG,GGG de metros c)bicos solamente de relaves y tanto el lago de Junn como el ro Mantaro que nace de este lago, se hallan contaminados' *l lago e pande la contaminacin a las !onas de pastoreo de su periferia cuando la compuerta de ,pamayo se cierra para aumentar su volumen de agua' /or estos vaivenes del nivel de agua del lago, se estima que se han contaminado e inutili!ado HG'GGG hectreas alrededor del lago, como as tambin han depredado la fauna y flora' *n 8IDH en la 6eserva .acional de Junn, seg)n &ourojeanni, haba JEH especias de vegetales y IH especias de aves y en 8IIH, seg)n =hauca solamente haba KE especias de vegetales y JE de aves' :an desaparecido la rana gigante de Junn, batrachoprynus macrostomus, la trucha y est e tinguido o en vas de e tincin el !ambullidor, podiceps tac!anoLsMii, ave smbolo de lago' +e comprob por estudios histolgicos que la rana se e tingui por into icacin por el cobre, principal componente de los relaves que se eliminan al lago0 el !ambullidor, por desaparicin de su principal alimento2 el oriestas y la trucha por la acide!' +e calcula que el lago de Junn se encuentra contaminado en cerca del FGN, los relaves y otras sustancias contaminantes estn sedimentando' 6educiendo su profundidad y generando su envejecimiento o eutrofi!acin' +e ha estimado que dentro de J dcadas se colmatar este lago' *l complejo metal)rgico de la $roya ahonda la contaminacin del ro Mantaro, que ya nace contaminado del lago de Junn' +eg)n el /rograma de 3decuacin del Medio 3mbiente O/3M3P, redactado por la misma empresa eliminan t icos lquidos por QG efluentes al ro y eliminan al aire2 8GGG toneladas de bi ido de a!ufre, KFGG toneladas de plomo, KFGG toneladas de arsnico, KG toneladas de cadmio y KG toneladas de material particulado, en promedio por da, solamente por la chimenea ms alta de 8ED'FG metros de altura, sin contar los contaminantes t icos que eliminan por las IQ chimeneas peque(as y el incinerador industrial que tiene el complejo' 3dems el ro Mantaro aumenta su contaminacin en la $roya por los relaves y otras sustancias t icas que le llegan por el ro Cauli, que trae de las minas que estn en las inmediaciones de la laguna de :uascacocha, que se halla tambin marcadamente

contaminada' *l =omercio dijo2 que si se dejara de eliminar los relaves y otros agentes t icos, pasaran FGG a(os para la recuperacin del ecosistema de la laguna :uascacocha' ,na investigacin de la 3sociacin Rnteramericana de &efensa del Medio 3mbiente demuestra que la calidad ambiental de la $roya se ha deteriorado seriamente desde que el complejo de la $roya pas a manos de &oe 6un' +eg)n informaciones proporcionadas por la propia empresa, las concentraciones de plomo se elev en 8,8EJN, arsnico EGEN y cadmio 8,IIGN O/ortugalP y =ols' Los :umos de &oe 6un, KGGE' *l ro Mantaro es una cloaca de las compa(as mineras0 es un ro muerto 8GGN y profundamente contaminado, especialmente por metales pesados2 cobre y cadmio Q veces ms de los permitido, plomo 8J veces ms, hierro ms de JG veces y en ciertas pocas del a(o llega a ms de 8EG veces ms de lo permitido' =on esta agua tremendamente contaminada se est irrigndose la !ona agrcola del @alle' Rnvestigadores noruegos y canadienses recomendaron no irrigar con esta agua sino previo tratamiento, para no contaminar los alimentos que produce y no depredar el suelo' *n $roya, /ilcomayo y =hupuro se hall plomo en el suelo2 JG8G, KGDI y 88EG ppm0 respectivamente0 lo m imo permitido es KJG ppm' 3dems el agua que consume :uancayo y el centro del Per no es potable0 est fehacientemente comprobado que est contaminado con heces' *s preocupante que las compa(as mineras y las autoridades de todos los niveles concientes del enorme riesgo que generan los contaminantes, a la salud, biodiversidad, ecosistemas y medio ambiente, no han dado prioridad, por lo menos cumplido sus /3M3s, que podran haber atenuado ms no eliminado la contaminacin y lo que es a)n ms grave, las autoridades no les e igen' /or donde los veamos, los vegetales son alimentos buenos y saludables' >eneralmente sabemos que estos aportan vitaminas, minerales y fibras' /ero, adems de estos nutrientes, e isten otros que las frutas, las verduras y las legumbres producen naturalmente para protegerse de las inclemencias del medio ambiente, de la e posicin de los rayos ultravioleta o cuando se protegen de las bacterias0 dicho de otra manera, las plantas producen unas sustancias llamadas fitonutrientes o fitoqumicos como un mecanismo de defensa o de proteccin' SC /363 5,T +R6@*. *+-3+ +,+-3.=R3+U Los investigadores estudian los fitonutrientes hace dcadas para encontrar cul es su rol en la salud humana' 3ctualmente e isten evidencias de que los fitonutrientes tienen propiedades antiinflamatorias, antio idantes e, incluso, anticancergenas' *n resumen, tienen que ver con la disminucin del riesgo de padecer enfermedades crnicas' Los fitonutrientes, a pesar de todos los efectos benficos encontrados, no son considerados esenciales para la vida, como s lo son las protenas, lpidos, carbohidratos, vitaminas y minerales' Los fitonutrientes son superpoderosos' =ono!camos algunos de los fitonutrientes y los alimentos que los contienen2 :esperidina2 Las naranjas con la fuente principal de este flavonoide' 3yuda a promover

la salud del cora!n e, incluso, afecta positivamente los lpidos en sangre' 3ntocianinas2 ?lavonoide que les da color violeta o a!ul a los vegetales, como las ciruelas, repollo colorado o ma! morado' Lo estudian por sus propiedades anticancergenas' *>=> o tambin conocido como epigalocatequin galato' +e encuentra en el t verde y se cree que este t es el responsable de la baja incidencia de cncer en el Japn' Licopeno2 *ste antio idante, que se encuentra en gran cantidad en los tomates y tambin en la sanda y otros alimentos rojos, es responsable de la salud de la piel y de la prstata' 5uercetina2 *ste flavonoide se encuentra en man!anas, ajos y frutos rojos' +e sabe que pueden ayudar a disminuir la inflamacin, proteger contra ciertos tipos de cncer y enfermedades coronarias' Lutena2 *ste carotenoide, junto con la !ea antina, tiene accin para reducir el riesgo de degeneracin macular relacionada con la edad' +e encuentra en verduras de hojas verdes, como la espinaca' +i se trata de aprovechar los fitonutrientes, el consumo de los alimentos puede variar, desde el fresco, al cocido y al jugo' =uando se trata de fitonutrientes, todo vale' &e hecho, la idea de consumir legumbres, frutas y verduras no solo significa aportar los beneficios conocidos de estos alimentos, sino aprovechar al m imo todo lo que estos alimentos superpoderosos pueden brindar'

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