LA GRIPE

ROSARIO HIGUERAS CABRERA

NOMBRE
La Gripe

DESCRIPCIN
La gripe es una enfermedad infecciosa aguda que afecta a las !as respiratorias" Es mu# contagiosa # se e$tiende% normalmente en in ierno% por epidemias" En personas que padecen alguna enfermedad cr&nica% incluso en la infancia% puede resultar mu# da'ina"

CAUSAS (Etimologa)
La gripe es una infecci&n !rica producida por influen(a irus% entre los cuales distinguimos tres g)neros* A% B # C" El influen(a irus A* es el m+s gra e # responsa,le de la ma#or!a de las epidemias" -a cam,iando o mutando continuamente% por lo que la inmunidad para toda la ida es imposi,le # cada pocos a'os .a# nue as epidemias del irus mutado% al cual la gente no es inmune" El influen(a irus B* cam,ia con menos frecuencia # sus ,rotes o epidemias son menos gra es% menos frecuentes # m+s locali(ados" El influen(a irus C* es el m+s ,enigno # menos com/n% # produce inmunidad permanente"

MODO DE TRANSMISIN
Se transmite de persona a persona% es decir% contagio directo a tra )s de peque'as gotas al .a,lar% toser o estornudar" El irus entra por la !a respiratoria"

PERIODO DE INCUBACIN
Unos 0 d!as despu)s de .a,er entrado en contacto con el irus"

SNTOMAS
Los s!ntomas m+s .a,ituales so,re los que .a# que prestar atenci&n en el alumnado o personal del centro% son los siguientes* 1ie,re 2m+s de 03%4 grados5 6os intensa # persistente 7alestar general Irrita,ilidad 2en ni'os peque'os5 Escalofr!os 8olor de ca,e(a 8olores musculares Postraci&n 2de,ilidad # cansancio5 6am,i)n se puede tener* 8olor de garganta Estornudos 8iarrea # &mitos

9+useas Perdida de apetito 8olor a,dominal 7ocos

COMPLICACIONES
Las posi,les complicaciones% especialmente para las personas ulnera,les% comprenden*

9eumon!a Encefalitis 2infecci&n del cere,ro5 7eningitis Con ulsiones S!ntomas de somnolencia o mareo preocupantes La fie,re por si sola puede ser un signo de alarma* 1ie,re de : o m+s d!as de duraci&n en ni'os" 1ie,re en cualquier persona ma#or de :;< C Be,e menor de 0 meses con fie,re

PREVENCION
Vacu aci! Se pre iene mediante la acunaci&n" Como se .a se'alado anteriormente% el .ec.o de que la estructura de este irus sea tan aria,le% o,liga a que cada a'o se tenga que fa,ricar la acuna # acunarse cuando se pertenece a la po,laci&n de riesgo% en este caso ni'os con enfermedades cr&nicas" 9o se de,e administrar la acuna a menores de seis meses" M"#i#a$ #" %igi" " &"'$o al ( La)a'$" la$ ma o$ co agua * +a,!

La arse # la ar las manos con agua # =a,&n desde un m!nimo de >; segundos .asta apro$imadamente durante ? minuto% para secarlas se utili(ar+ papel desec.a,le" Es con eniente que el la ado de manos se realice con cierta frecuencia ( Boca * a'i- ta&a#a$ al "$to' u#a' o to$"'

Al toser o estornudar lo se utili(ar+ un pa'uelo de papel desec.a,le o papel .igi)nico # tras ello tirar el pa'uelo usado a la ,asura # la arse las manos" ( Si $" ti" " g'i&" o $o$&"c%a o %a* .u" a$i$ti' al c" t'o "$cola' La posi,ilidad de contagio puede producirse desde ?> a >: .oras antes de producirse los s!ntomas # se puede seguir contagiando .asta 3 d!as despu)s" Se recomienda permanecer en casa mientras se

est) enfermo para e itar contagiar a otras personas 2al menos .asta >: .oras despu)s de la desaparici&n de la fie,re sin usar medicamentos que la ,a=en5" ( Do'mi' lo $u/ici" t"0 ma t" "'$" acti)o /$icam" t"0 co t'ola' "l "$t'1$0 ,","' muc%o$ l.ui#o$ (agua0 -umo$ #" /'uta) * com"' alim" to$ ut'iti)o$2 M"#i#a$ #" %igi" " #" la$ "$cu"la$ i /a til"$ 8e,e e$tremarse la precauci&n en la manipulaci&n de alimentos% ,i,erones% c.upetes% =uguetes% material escolar% etc" Limpie(a # desinfecci&n La limpie(a se reali(ar+ en todo el centro escolar al menos una e( al d!a% prestando una m+$ima atenci&n en* @ @ @ @ @ @ 7esas% sillas # cunas" Pomos de las puertas" Interruptores de la lu(% tel)fonos% tim,res" 7aterial escolar # did+ctico" Auguetes" Aseos"

Aireaci&n del centro Se de,en airear diariamente las aulas% comedores% aseos% # todas las dependencias del centro" Se a,rir+n las entanas al menos antes de empe(ar # tras terminar las clases" TRATAMIENTO 3 CUIDADOS 9o .a# un tratamiento espec!fico% se pueden ali iar los s!ntomas con un analg)sico que no contenga +cido acetilsalic!lico # antit)rmicos si su,e la fie,re" Para cuidar la gripe% lo me=or es* 4u"#a'$" " ca$a &a'a ")ita' co tagio$" Acudir al tra,a=o o a la escuela enfermos no representa ser responsa,les% sino al contrario% es no tener respeto a la salud de los compa'eros # ganas de ,uscarse complicaciones que despu)s pro ocar+n m+s d!as de inasistencia" D"$ca $a'% lo que no cuesta muc.o tra,a=o% porque la gripe ocasiona que las personas se sientan mu#% pero mu# mal% adem+s al descansar el cuerpo in ierte toda su energ!a en com,atir la infecci&n" B","' muc%o$ l.ui#o$% so,re todo si tiene fie,re% #a que se pre iene una des.idrataci&n" Los =ugos de fruta # caldos son mu# recomendados porque adem+s contienen nutrimentos importantes como las itaminas que a#udan a com,atir la infecci&n" E ite las

,e,idas gaseosas que forman gas en el est&mago # fa orecen las n+useas" U$" a ti%i$tam ico$ #" /o'ma mo#"'a#a% #a que pueden proporcionar una idea falsa de recuperaci&n que puede desencadenar complicaciones gra es" Estos medicamentos suelen pro ocar sue'o # letargo% no los tome si a a mane=ar o a salir a la calle" 5aga g6'ga'a$ #" agua $ala#a% para aflo=ar las secreciones que se acumulen en la garganta" Una cuc.aradita de sal en medio litro de agua caliente es mu# /til% pero no trate de tragarla porque su contenido en sodio es mu# alto" C%u&" u #ulc" o &a$tilla &a'a "l ca$o % #a que al disol erlo lentamente en la ,oca e ita la resequedad en la garganta" 5um"#"-ca "l ai'" con un .umidificador o apori(ador% esto a#udar+ a reducir la tos% irritaci&n # secreciones nasales" Lu,'i.u" $u a'i-0 con aselina% so,re todo si .a tenido que sonarla arias eces" E)it" la$ co''i" t"$ #" ai'" # los enfriamientos" Utilic" &oma#a #"$co g"$ti)a% en el pec.o% cuello # espalda que a#udan a acti ar el sistema inmunol&gico # a descongestionar los ,ronquios # la nari(" Ba7a'$" % en agua calientita # e itando las corrientes de aire o enfriamientos a menos que el pro,lema sea mu# se ero" No #"+" #" com"'" Si no tiene apetito% coma poco pero arias eces al d!a" E ite alimentos condimentados% irritantes o secos"

PROTOCOLO DE ACTUACIN EN EDUCACIN IN8ANTIL La medida m+s pr+ctica # f+cil de adoptar es aconse=ar a toda la comunidad educati a que comprue,en la posi,le e$istencia de s!ntomas todas las ma'anas antes de salir .acia el centro escolar" Ante la presencia de un posi,le caso en el centro escolar se de,er+ seguir las siguientes pautas de actuaci&n* Se situar+ a la persona afectada% alumno o personal del centro escolar% en un lugar no compartido" 9o utili(ar aspirina para el tratamiento de los s!ntomas gripales en los alumnos" Llamar telef&nicamente a las familias% para que lo reco=an"