Abstencin.

El individuo se enfrenta a conflictos emocionales y amenazas de origen interno o externo empleando palabras o comportamientos con el propsito simblico de negar o plantear enmiendas a pensamientos, sentimientos o acciones. Afiliacin. El individuo se enfrenta a conflictos emocionales y amenazas de origen interno o externo acudiendo a los dems en busca de ayuda o apoyo, lo que significa compartir los problemas sin tratar de atribuirlos a los dems. Agresin pasiva. El individuo se enfrenta a conflictos emocionales y amenazas de origen in-terno o externo mostrando agresividad hacia los dems de forma indirecta y no asertiva. Existe una mscara externa de abierta sumisin a los dems, detrs de la que en realidad se esconde resistencia, resentimiento y hostilidad encubiertos. Los mecanismos de agresividad pasiva suelen emerger como respuesta a las demandas de e ecucin o cumplimiento independientes, o bien a la falta de gratificacin de deseos dependientes, aunque tambi!n son una forma de respuesta adaptativa en individuos que ocupan cargos subordinados y que no tienen otro modo de expresar su autoafirmacin ms abiertamente. Aislamiento afectivo. El individuo se enfrenta a conflictos emocionales y amenazas de origen interno o externo separando las ideas de los sentimientos originalmente asociados a ellas. El individuo se aparta del componente afectivo asociado a una idea determinada "p. E ., acontecimiento traumtico#, pero se mantiene apegado a sus elementos cognoscitivos "p. E ., detalles descriptivos#. Altruismo. El individuo se enfrenta a conflictos emocionales y amenazas de origen interno o externo dedicndose a satisfacer las necesidades de los dems. $ diferencia del autosacrificio, a veces caracter%stico de la formacin reactiva, el individuo obtiene una gratificacin bien de tipo vicariante, bien por las repuestas de los dems. Anticipacin. El individuo se enfrenta a conflictos emocionales y amenazas de origen in-terno o externo experimentando reacciones emocionales antes de que ambos se produzcan o bien anticipando sus consecuencias, posibles acontecimientos futuros, y considerando de forma realista respuestas o soluciones alternativas. Autoafirmacin. El individuo se enfrenta a conflictos emocionales y amenazas de origen in-terno o externo expresando directamente sus sentimientos o pensamientos de forma no coercitiva ni manipuladora. Autoobservacin. El individuo se enfrenta a conflictos emocionales y amenazas de origen interno o externo reflexionando sobre sus propios pensamientos, sentimientos, motivaciones y comportamientos, y actuando de acuerdo con ellos. Comportamiento impulsivo (acting out). El individuo se enfrenta a conflictos emocionales y amenazas de origen interno o externo a trav!s de la accin ms que a trav!s de reflexiones o sentimientos. Esta definicin es mucho ms amplia que el concepto original, que se limita a los sentimientos o deseos transferenciales surgidos durante las sesiones de psicoterapia, ya que pretende incluir los comportamientos que emergen tanto dentro como fuera de la transferencia. El concepto de acting-out defensivo& no es sinnimo de 'mal comportamiento&, ya que puede probarse que se relaciona con conflictos emocionales.

Desplazamiento. El individuo se enfrenta a conflictos emocionales y amenazas de origen in-terno o externo reconociendo o generalizando un sentimiento o una respuesta a un ob eto hacia otro habitualmente menos importante. Devaluacin. El individuo se enfrenta a conflictos emocionales y amenazas de origen interno o externo atribuyendo cualidades exageradamente negativas a s% mismo o a los dems. Disociacin. El individuo se enfrenta a conflictos emocionales y amenazas de origen interno o externo mediante una alteracin temporal de las funciones de integracin de la conciencia, memoria, percepcin de uno mismo o del entorno, o comportamiento sensorial(motor. Fantasa autista. El individuo se enfrenta a conflictos emocionales y amenazas de origen in-terno o externo mediante fantas%as excesivas que sustituyen la b)squeda de relaciones interpersonales, la accin ms eficaz o la resolucin de los problemas. Formacin reactiva. El individuo se enfrenta a conflictos emocionales y amenazas de origen interno o externo sustituyendo los comportamientos, los pensamientos o los sentimientos que le resultan inaceptables por otros diametralmente opuestos "este mecanismo de defensa suele actuar en simultaneidad con la represin#. Idealizacin. El individuo se enfrenta a conflictos emocionales y amenazas de origen interno o externo atribuyendo cualidades exageradamente positivas a los dems. Identificacin proyectiva. El individuo se enfrenta a conflictos emocionales y amenazas de origen interno o externo atribuyendo incorrectamente a los dems sentimientos, impulsos o pensamientos propios que le resultan inaceptables. $ diferencia de la proyeccin simple, en este caso el individuo no repudia totalmente lo que proyecta. $l contrario, el individuo es consciente de sus afectos o impulsos, pero los interpreta incorrectamente al considerarlos reacciones ustificables frente a otras personas. *o es raro que el individuo atribuya sus propios sentimientos a otros, haciendo que sea dif%cil esclarecer qui!n hizo algo a qui!n en primer lugar. Intelectualizacin. El individuo se enfrenta a conflictos emocionales y amenazas de origen interno o externo generalizando o implicndose en pensamientos excesivamente abstractos para controlar o minimizar sentimientos que le causan malestar. Negacin. El individuo se enfrenta a conflictos emocionales y amenazas de origen interno o externo negndose a reconocer algunos aspectos dolorosos de la realidad externa o de las experiencias sub etivas que son manifiestos para los dems. El t!rmino negacin psictica se emplea cuando hay una total afectacin de la capacidad para captar la realidad. mnipotencia. El individuo se enfrenta a conflictos emocionales y amenazas de origen in-terno o externo pensando o actuando como si dispusiera de poderes o capacidades especiales y fuera superior a los dems.

!olarizacin El individuo se enfrenta a conflictos emocionales y amenazas de origen interno o externo vi!ndose a s% mismo o a los dems como completamente buenos o malos, sin conseguir integrar en imgenes cohesionadas las cualidades positivas o negativas de cada uno. $l no poder experimentar simultneamente afectos ambivalentes, el individuo excluye de su conciencia emocional una visin y unas expectativas equilibradas de s% mismo y de los dems. $ menudo, el individuo idealiza y deval)a alternativamente a la misma persona o a s% mismo+ otorga cualidades exclusivamente amorosas, poderosas, )tiles, nutritivas y bondadosas ,o exclusivamente malas, odiosas, col!ricas, destructivas, repelentes o in)tiles. !royeccin. El individuo se enfrenta a conflictos emocionales y amenazas de origen interno o externo atribuyendo incorrectamente a los dems sentimientos, impulsos o pensamientos propios que le resultan inaceptables. "ue#as y rec$azo de ayuda. El individuo se enfrenta a conflictos emocionales y amenazas de origen interno o externo mediante que as o demandas de ayuda que esconden sentimientos en-cubiertos de hostilidad o resentimiento hacia los dems y que luego se expresan en forma de rechazo a cualquier sugerencia, conse o u ofrecimiento de ayuda. Las que as o demandas pueden hacer referencia a s%ntomas f%sicos o psicolgicos o a problemas de la vida diaria. %acionalizacin. El individuo se enfrenta a conflictos emocionales y amenazas de origen in-terno o externo inventando sus propias explicaciones, tranquilizadoras pero incorrectas, para en-cubrir las verdaderas motivaciones que rigen sus pensamientos, acciones o sentimientos. %epresin. El individuo se enfrenta a conflictos emocionales y amenazas de origen interno o externo expulsando de su conciencia o no dndose por enterado cognoscitivamente de los de-seos, pensamientos o experiencias que le causan malestar. El componente afectivo puede mantenerse activo en la conciencia, desprendido de sus ideas asociadas. &entido del $umor. El individuo se enfrenta a conflictos emocionales y amenazas de origen interno o externo haciendo hincapi! en los aspectos divertidos o irnicos de los conflictos o situaciones estresantes. &ublimacin. El individuo se enfrenta a conflictos emocionales y amenazas de origen interno o externo canalizando sentimientos o impulsos potencialmente desadaptativos en comportamientos socialmente aceptables "p. E ., deportes de contacto para canalizar impulsos agresivos#. &upresin. El individuo se enfrenta a conflictos emocionales y amenazas de origen interno o externo evitando intencionadamente pensar en problemas, deseos, sentimientos o experiencias que le producen malestar.