www.infartocerebral.

com

Remedios naturales para problemas del sistema circulatorio

Mi nombre es Daniel Crdenas de la ciudad Culiacn Sinaloa, Mxico. El siguiente reporte lo he elaborado basado en un material del cual adquir los derechos de reventa; la idea original era ofrecerlo a la venta pero finalmente decid ofrecerlo gratuitamente a quin guste descargarlo desde alguna de mis pginas, he decidido hacer esto para beneficiar al mayor nmero de personas. Usted puede si as lo desea imprimirlo, sacarle copias o reenviarlo para regalarlo a sus amigos. No est autorizado a modificarlo, alterarlo para luego hacer uso comercial de l; tiene derecho a venderlo si as lo desea pero no alterar el contenido del mismo. Este reporte no pretende tratar, curar o sustituir el consejo mdico; siempre pida consejo y ayuda a su mdico de confianza antes de iniciar cualquier cambio en su alimentacin o estilo de vida.

El sistema circulatorio humano es algo maravilloso. Su funcin es llevar sangre con oxgeno y nutrientes a travs del cuerpo, la alimentacin de cada clula individual y recoger materiales de desecho como el dixido de carbono que es expedido del cuerpo a travs de los pulmones cuando se respira.

Algunos hechos concernientes al corazn y al sistema circulatorio: El cuerpo de un adulto contiene ms de 60.000 kilmetros de vasos sanguneos! El corazn de un adulto bombea cerca de 4000 galones de sangre al da! El corazn late alrededor de 30 millones de veces al ao! Un "latido" es en realidad el sonido de las vlvulas de cierre en el corazn, ya que impulsa la sangre a travs de sus cmaras.

El corazn y el sistema circulatorio son probablemente la parte ms importante y la menos apreciada de la anatoma humana. Las personas afectadas por enfermedades del sistema circulatorio sufren de muchos problemas que a veces se atribuyen a otras zonas. La mala circulacin en las piernas - restriccin del flujo sanguneo a las piernas - es causada por algo muy comn como lo es la enfermedad vascular perifrica o EVP.

www.infartocerebral.com
Estos son trastornos que implican los vasos sanguneos en la parte exterior del corazn. EVP puede involucrar arterias perifricas (vasos sanguneos que llevan la sangre desde el corazn) o las venas perifricas (vasos sanguneos que transportan la sangre hacia el corazn) y ms tarde como resultado se da una mala circulacin. Cuando la EVP afecta a las arterias, se conoce como enfermedad arterial perifrica, o EAP. Una substancia grasa llamada placa se acumula y se endurece en las paredes de las arterias perifricas, lo que dificulta que la sangre fluya correctamente a travs de ella y esto es lo que provoca la mala circulacin. La placa le lleva aos formarse, por lo que los adultos mayores tienen un mayor riesgo por la mala circulacin. Si usted es uno de los millones de personas que padecen con la circulacin de las piernas o una pobre circulacin en los pies, entonces ser de gran valor este informe. Cuando la parte inferior del cuerpo, es decir, las piernas y los pies no reciben suficiente flujo de sangre, pueden ocurrir graves problemas.

Algunos de los sntomas de mala circulacin son: calambres o fatiga en las piernas, nalgas o en los pies durante la actividad. Por lo general desaparece con el descanso, pero volver tan pronto reanude su actividad. Calambres o dolor en las piernas al estar sentado durante largos perodos de tiempo; tales como conducir largas distancias, o durante un vuelo largo o en autobs. Las piernas y / o los pies se "quedan dormidos", mientras est sentado o acostado. Cansancio, dolor de pies, o hinchazn de los pies y las piernas.

Temperatura ms baja en las piernas y los pies en comparacin con el resto del cuerpo. (Esto puede aplicarse tambin a los brazos y las manos)

Algunas de las complicaciones pueden surgir como resultado de una pobre circulacin, la cual si no se trata puede incluir ataque al corazn, amputacin, accidente cerebrovascular y muerte. De acuerdo con Douglas J. Wirthlin MD, un cirujano vascular certificado 8 a 12 millones de estadounidenses sufren de enfermedad arterial perifrica, o mala 2

www.infartocerebral.com
circulacin. De los factores que lo ponen en mayor riesgo, algunos no pueden ser controlados, tales como edad, o la historia familiar. Hay factores de riesgo sin embargo, que pueden ser controlados. Estos incluyen, pero no se limitan a: Fumar: Los fumadores se les diagnostica generalmente con mala circulacin unos 10 aos antes que los no fumadores. Inactividad: La inactividad fsica aumenta el riesgo no slo de ataque del corazn y accidentes cerebrovasculares, sino tambin el riesgo de una mala circulacin. Por lo general el ejercicio se receta como tratamiento para la mala circulacin. Obesidad: La obesidad no slo puede conducir a presin arterial alta, sino tambin a colesterol alto y a diabetes, que puede causar mala circulacin. Segn el Dr. Wirthlin, si usted est viviendo con alguno de estos factores de riesgo y est sobre la edad de 50 aos, debe consultar a su mdico para un examen incluso si usted no est sufriendo alguno de los sntomas. El mayor efecto que puede producirse como resultado de la mala circulacin en las piernas y los pies es que las lceras y las lesiones no se curen tan rpido como antes, y en algunos casos, no se cura del todo, sin un cuidado especial. La razn de esto es que la sangre lleva el oxgeno y otros elementos vitales a los tejidos del cuerpo los cuales se necesitan para la curacin y la vitalidad. Esto puede conducir a celulitis, por ejemplo.

La celulitis es una infeccin bacteriana que se propaga debajo de la piel y tejidos; es causada por estreptococos y bacterias estafilococos. Puede aparecer como resultado de un corte o una llaga en los pies o las piernas, pero tambin puede ocurrir en un tejido sano. La celulitis puede tardar ms de 10 das para sanar y convertirse en tejido saludable. Si se tiene mala circulacin, puede tomar semanas, incluso con un cuidado especial. Sin una buena circulacin que transporta la sangre y nutrientes a las extremidades bajas, el tiempo de curacin se ampla considerablemente. Algunas otras complicaciones de mala circulacin en las piernas pueden causar gangrena la cual puede conducir a la amputacin de un pie o pierna, o un cogulo de sangre tambin conocida como trombosis venosa profunda. 3

www.infartocerebral.com
Los efectos de la gangrena y la amputacin son evidentes, pero la TVP, o cogulos en la sangre tambin pueden conducir a enfermedades graves y la muerte. Si un cogulo de sangre se desaloja de la vena, partes de l pueden viajar a travs del sistema circulatorio y llegar al corazn donde puede obstruir las vlvulas del corazn y causar un ataque al corazn. Otro de los problemas de mala circulacin incluye no poder conseguir una buena noche para dormir. Las personas con mala circulacin a menudo se despiertan en medio de la noche con clicos muy fuertes y dolor de las piernas o los pies, esto es debido a la falta de oxgeno de las extremidades inferiores. Esto conduce a un descanso inadecuado lo que agrava an ms el problema. La mala circulacin en un pie o una pierna, puede provocar cadas cuando la persona se ha sentado durante largos perodos de tiempo y los pies o las piernas 'se le duermen. Cuando la persona se levanta, no puede mantener el equilibrio, ya que no tiene la fuerza adecuada en las extremidades inferiores. Esto a su vez puede conducir a fracturas y contusiones severas que pueden tomar tiempo extra para curar debido a que la circulacin disminuye. Como puede ver, el sistema circulatorio juega una parte importante de su estado general de salud y bienestar.

Evitar los traumatismos y accidentes (por ejemplo, usar zapatos para prevenir el trauma) Use calzado que se ajuste bien y que no cause ningn tipo de presin en alguna reas Busque ayuda profesional con el corte de uas de los pies. (Los accidentes aqu pueden llegar a ser muy costosos) Busque tratamiento para los callos y callosidades. (Si se deja sin tratamiento, la piel puede estropearse y pueden desarrollar lceras por debajo de ellos, difciles de sanar). Trate de no sentarse durante largos perodos de tiempo sin moverse. Trate de levantarse y moverse o estirar las piernas para ayudar a la circulacin. Si debe permanecer sentado durante mucho tiempo, tratar de poner sus pies elevados, en 4

www.infartocerebral.com
caso de poder hacerlo. Esto hace que la sangre bombee ms fcil a travs de las arterias y las venas, especialmente en las extremidades inferiores.

Lo voy a repetir una vez ms, si usted piensa que tiene mala circulacin, consulte a su mdico, debido a que esta puede ser muy grave y una indicacin de otro problema mdico.

Sin la correcta circulacin, el dao a los nervios tambin puede ocurrir. Si los nervios de los pies se daan, cortes o lesiones en los pies no se pueden sentir. Esto puede llevar a otras complicaciones. Puesto que la curacin de las heridas de la piel, cortes y contusiones en los pies se retrasa debido a la mala circulacin, se requiere de cuidados especiales. Algunas cosas que usted necesita hacer si sufre de mala circulacin en sus pies.

Algunos tratamientos comunes para la mala circulacin En los tratamientos anteriores, que son comunes para una mala circulacin han incluido la ciruga, as como ciertos medicamentos que dilatan los vasos sanguneos. El uso de estos frmacos de dilatacin est disminuyendo ahora a favor de la viscosidad"; la reduccin de las "drogas que hacen que la sangre sea menos espesa y pegajosa y que ayudar a que fluya mejor. En casos ms severos, la ciruga puede ser la nica opcin cuando una arteria es obstruida hasta el punto de cierre. A veces, en el caso de las venas varicosas, (que ocurren cuando las vlvulas en las venas se debilitan o se rompen, permitiendo que la sangre se acumule en las venas en lugar de ser llevado hasta el corazn), un producto qumico se inyecta en la vena. Este procedimiento, llamado escleroterapia, se cierra la vena afectada, lo que obliga a otras venas ms fuertes hacerse cargo de la tarea de llevar la sangre de vuelta al corazn. La angioplastia es un procedimiento mdico en el que se utiliza un globo para abrir la obstruccin o estrechamiento de los vasos sanguneos del corazn (arterias coronarias). No es considera como un tipo de ciruga.

Despus del procedimiento de angioplastia, un 'stent' se coloca en la arteria para mantenerla abierta. Un stent es un tubo de malla de alambre que se inserta generalmente en su estado 5

www.infartocerebral.com
cerrado y expandido con la ayuda de un globo que se infla cuando el stent se encuentra en su lugar.

Entonces, el baln se retira dejando el stent en el interior de la arteria. Un stent puede utilizarse en lugar de - o junto con - la angioplastia. El uso de stents depende de ciertas caractersticas de la obstruccin de la arteria incluyendo el tamao de la arteria y el tipo de bloqueo. La colocacin de un stent es un procedimiento comn, este representa el 70-90 por ciento de los los procedimientos que se practican en estos tiempos. Los stents ayudan a reducir el re-estrechamiento que se produce despus de la angioplastia o de otro tipo de procedimientos en que se utilizan catteres. Los stents tambin ayudan a restablecer el flujo sanguneo normal y mantener una arteria abierta si se trata de alguna que se haya roto o lesionado por el catter de baln. Algunos otros tratamientos tradicionales incluyen: descansar con las piernas elevadas (con los pies levantados por encima de las caderas) el uso de medias elsticas de ajuste adecuado de compresin

prdida de peso, si la obesidad se considera que est empeorando el problema

Tratamientos naturales para la mala circulacin Desde hace unos 5000 aos, se han producido remedios naturales que hacen lo mismo que una gran cantidad de tratamientos qumicos y quirrgicos. Los antiguos chinos tenan muchos usos para las plantas y las hierbas que crecan silvestres en las tierras, y su conocimiento ha abierto camino gradualmente hacia el mundo occidental desde el siglo pasado. Otras culturas tambin han contribuido a la base de conocimientos de los recursos naturales como medicamentos, incluso los nativos americanos hicieron uso de las hierbas y las plantas aqu en Amrica. Esta es una lista de algunos de los remedios naturales que se ha demostrado sirven para ayudar en la prevencin o curacin de problemas circulatorios. 6

www.infartocerebral.com
Gingko Biloba El primero en la lista es Gingko Biloba, que se utiliza desde hace ms de 5000 aos en China para el tratamiento de la circulacin, as como enfermedades respiratorias. Es una de las especies ms numerosas del mundo de vida de los rboles y en la actualidad es uno de los remedios herbales ms populares para la mala circulacin. Se ha demostrado que el Gingko Biloba aumenta la circulacin de los brazos, las piernas y los pies por el adelgazamiento de la sangre y la reduccin de la coagulacin. La sangre puede fluir libremente a travs del sistema circulatorio y mantener las extremidades calientes. Debido a la fuerza de Gingko Biloba, no se recomienda su uso junto con otros medicamentos que estn destinadas a mejorar la circulacin.

Pimentn El siguiente de la lista es Cayenne, o pimienta rojo. Los siguientes prrafos son copiado directamente de http://www.shirleys-wellness-cafe/cayenne.htm. "Muchos herbolarios creen que Cayenne es la hierba ms til y valiosa en el reino de las hierbas, no slo para todo el sistema digestivo, sino tambin para el corazn y el sistema circulatorio. Acta como un catalizador y aumenta la eficacia de otras hierbas cuando se utilizan con ellas. El Cayenne es una hierba medicinal y nutricional. Es una fuente muy alta de vitaminas A y C, tiene los complejos B, y es muy rico en calcio orgnico y potasio, que es una de las razones por las que es bueno para el corazn". Cayenne se ha conocido para detener los ataques al corazn en 30 segundos. Por ejemplo, cuando un hombre de 90 aos de edad en Oregon tena un grave ataque al corazn, su hija le puso extracto de cayenne en la boca. Fue declarado muerto por los mdicos, pero a los pocos minutos, recuper la conciencia. En el camino al hospital, se qued en un estado semi-consciente, pero su hija le segua dando el extracto de Cayena. En el momento en que lleg al hospital, se haba recuperado por completo, tanto que quera volver casa y cortar el csped. El mdico le pregunt qu le haba dado, ya que era la cosa ms cercana a un milagro que jams haba visto.

www.infartocerebral.com
Si se produce un ataque al corazn, se sugiere una cucharadita de extracto debe ser administrada cada 15 minutos o una cucharadita de cayena en un vaso de agua caliente sea tomada hasta que la crisis haya pasado. El doctor Richard Anderson, tambin supo de un mdico que se encontraba en el estacionamiento el cual pone en boca de un hombre que haba muerto de un ataque al corazn mientras estacionaba su auto. A los pocos minutos, el corazn del hombre empez a latir de nuevo. Segn el Dr. Anderson, con bayas de pimienta de cayena y el espino, juntos tienen un efecto increble sobre el corazn. l cree que el rgimen de bayas de pimienta de cayena y el espino por varios meses en gran medida fortalecen el corazn, y, posiblemente, previenen ataques al corazn. Afirma, adems, que en caso de que se produjera un ataque y si ese alguien haba seguido este rgimen, es muy probable que no se produzca dao. Se cuenta la siguiente historia sobre su madre:

"Yo la haba visto que tomaba bayas de espino y pimienta cuando ella tuvo un ataque al corazn a la edad de 79 aos. Su dieta no haba sido lal mejor, y estaba en una situacin muy estresante. Durante su estancia en el hospital, se encontraron tres arterias obstruidas y se requera operar de inmediato. Ellos no pensaron que podra sobrevivir ms de unas pocas semanas si no funcionan. (Cuntos han odo esa historia!) Los mdicos pensaron que sera muy arriesgado, pero ya estaba all, y haba una gran cantidad de dinero en juego si se hara, por lo que decidieron tomar algunas pruebas con la esperanza de que podran encontrar una excusa para operar. A pesar del hecho de que ella haba estado tomando muchas aspirinas para la artritis, fumado como si fuera la reencarnacin de una fbrica de calderas, y acababa de tener un ataque al corazn, se encontraron con que su corazn era increblemente fuerte. De hecho, senta que su corazn era ms fuerte que la mayora de las personas en sus 30 aos!. La buena noticia fue que no slo ella sobrevivi a la operacin, sino que tambin haba dejado de fumar! Bien vale la pena la operacin, no le parece?, en mi opinin, eso fue lo mejor que los mdicos nunca hicieron por ella.

www.infartocerebral.com
Bueno, eso es lo que el espino y la cayena puede hacer por el corazn, y cada herbolario lo sabe muy bien, y cada buen mdico tambin debe saberlo, pero muy pocos lo hacen. Para mucha ms informacin relativa a Cayenne o el pimiento, visite El sitio de Shirley: http://www.shirleys-wellness-cafe/cayenne.htm Ajo Echemos por ahora un vistazo al ajo. El ajo es un excelente remedio a largo plazo para los problemas circulatorios, ayudando a mantener las arterias limpias y fuertes as como la presin arterial saludablemente baja. Reduce el riesgo de problemas cardiovasculares en personas con diabetes, y protege el corazn. El ajo tiene muchos usos, antisptico, antiviral, fungicida, antiespasmdico, expectorante, anti-alrgicas, reduce la presin arterial, reduce el azcar en la sangre y colesterol y como estimulante circulatorio. Le mantiene sano y seguro de los vampiros tambin! ; ) El ajo ha figurado a lo largo de una serie aparentemente interminable de remedios caseros para todo, desde picaduras de insectos, para la fiebre a las dolencias intestinales e incluso como repelente para los vampiros. Los antiguos griegos, chinos, y otros utilizaban el ajo para tratar los parsitos, problemas respiratorios y otras afecciones. Numerosos estudios indican que el ajo tambin puede ayudar a prevenir el cncer, aumentar la inmunidad, equilibrar los niveles de azcar en la sangre, y prevenir enfermedades digestivas.

Espino o Baya de espino Es famosa por ser la mejor de toda hierba tnica para el corazn y situacin cardiovascular. Para una explicacin detallada y su perfil y cualidades como medicamento natural, consulte la pgina en ingls http://www.kcweb.com/herb/hawthorn.htm. En poco tiempo la traducir y la subir a la pgina www.tratamientodeladiabetes.com

www.infartocerebral.com
El espino se le considera tanto rbol como arbusto, con ms de 1000 especies en todo el mundo. Visite este sitio: http://www.hawthornsyrup.com/abouthawthorn.html~~V para leer ms informacin acerca de esta maravillosa planta.

Los efectos del espino no son tan inmediatas como cayenne, pero son ms de un recurso de mantenimiento a largo plazo.

Una combinacin de espino, cayenne, ajo y gingko biloba es considerado por algunos herbolarios como el tratamiento definitivo para cualquier problema que aqueje al sistema circulatorio. Arndano (Huckleberry en los EE.UU.) Otra baya utilizada en el tratamiento natural de los problemas circulatorios es el arndano, una versin britnica de las bayas azules. En Amrica del Norte, se le conoce como el arndano y crece silvestre en lugares hmedos en zonas boscosas. En raras ocasiones se encontrar en un campo, pero estar todava cerca del bosque. Un sitio web que ofrece informacin detallada sobre el arndano: http://www.kcweb.com/herb/bilberry.htm El arndano tambin es conocido como un remedio para la mala visin y la "ceguera nocturna". En la Segunda Guerra Mundial, los pilotos britnicos coman conservas de arndano antes de la noche en que tenan misiones para mejorar su visin nocturna. Las pruebas clnicas han demostrado que el arndano por va oral puede mejorar la vista en enfermedades como la miopa, pigmentaria, retinitis y glaucoma. Centella Asitica (Gotu Kola) Otra hierba natural que se utiliza en el tratamiento de la mala circulacin es la Centella Asitica. Esta planta crece en una amplia distribucin en las zonas tropicales y pantanosas, incluyendo partes de India, Pakistn, Sri Lanka, Madagascar y Sudfrica. Gotu Kola se utiliz por primera vez en la India, donde fue parte de la medicina ayurvdica, y fue muy popular como tnico para los nervios para promover la relajacin y mejorar la memoria. 10

www.infartocerebral.com
Los cientficos han descubierto que la Gotu Kola tambin ayuda a garantizar un sano suministro de sangre a la piel, que ayuda a estimular la reparacin natural y el proceso de rejuvenecimiento. Gotu Kola tiene un efecto positivo en la circulacin, mejora el flujo de la sangre en todo el cuerpo y el fortalecimiento de las y venas y capilares. Gotu Kola tambin se puede utilizar para ayudar el corazn, y promover la salud del hgado y las funciones renales. Gotu Kola se utiliza tambin para fortalecer el sistema vascular, para fortalecer los tejidos conectivos, y para el tratamiento de la inflamacin vascular. http://www.healthandage.com/html/res/com/ConsHerbs/GotuKolach.html El vinagre de manzana junto con la centella asitica ayuda con la artritis, y es ideal para la piel y ayuda con la enfermedad arterial perifrica, y el fortalecimiento de las arterias. Mejora las venas varicosas, venas de hilo y las lesiones de la piel debido a que equilibra por el efecto del vinagre de sidra de manzana y la centella asitica ya que acta sobre el colgeno y las estructuras de apoyo. La centella asitica ha demostrado ser particularmente til para personas que son inactivos o confinados a cama debido a una enfermedad. Para ms informacin (en ingls) sobre esta planta milagrosa, visite este sitio: http://www.kcweb.com/herb/gotu.htm La centella asitica incluso se ha demostrado que funciona como un tratamiento para el TDA en los nios debido al efecto estimulante en el cerebro que aumenta la capacidad de concentrarse mientras que calma y relaja el sistema nervioso. Se le ha llamado "El elixir del milagro de la vida", debido supuestamente a un herbolario chino que vivi ms de 200 aos como resultado de dosis regulares de centella kola. Otro excelente sitio para obtener ms informacin se puede encontrar en: http://www.healthandage.com/html/res/com/ConsHerbs/GotuKolach.html

Agripalma (Leonurus cardiaca) Motherwort vino desde el centro de Eurasia originalmente, pero se ha extendido a todas las zonas templadas del mundo, principalmente como planta de jardn. 11

www.infartocerebral.com
Una planta similar, Leonurus heterophyllus, se utiliza en China. El nombre chino de la agripalma es Yi mu cao, que significa "hierba de beneficio madre". Las hojas y las flores de esta planta, familia de la menta se usan con fines medicinales. En la medicina herbal china, las semillas tambin se emplean. Motherwort' es muy buena en condiciones de la menstruacin y del tero, mientras que cardiaca indica su uso en tratamientos del corazn y sistema circulatorio. Se considera un tratamiento de primera en casos de taquicardia (palpitaciones del corazn), especialmente cuando son provocados por ansiedad o causas de otra ndole. Puede ser utilizado en todas las condiciones del corazn que estn asociados con la ansiedad y la tensin. La comisin Alemana E ha autorizado la agripalma para el tratamiento de trastornos del corazn causados por la ansiedad y el estrs, como parte de una estrategia global del tratamiento para una tiroides hiperactiva. Estos dos usos estn unidos por el hecho de que tanto el estrs y los altos niveles de hormona tiroidea puede aumentar el ritmo cardaco. La agripalma es un tnico excelente del corazn, y la investigacin ha demostrado que es capaz de calmar las palpitaciones y latidos irregulares del corazn. Se fortalece sin forzar el corazn y el sistema circulatorio y reduce en gran medida los efectos de la enfermedad perifrica de la arteria. La agripalma tambin se puede combinar libremente con cualquier receta especialmente con Hawthorn. En el siguiente sitio web puede encontrar ms informacin en ingls sobre Motherwort y sus usos: http://www.drugdigest.org/DD/DVH/HerbsWho/0,3923,4127%7CMotherwo ta.00.html

Otras hierbas como remedios naturales

12

www.infartocerebral.com
stos son algunos otros remedios naturales que le pueden ayudar a combatir la enfermedad arterial perifrica. La raz del jengibre, la escutelaria y la valeriana ayuda a dilatar los vasos sanguneos y mejorar la circulacin sangunea. Adems, los suplementos de calcio y magnesio reducen la coagulacin. La raz del jengibre, se une a ajo y el cayenne como un diluyente de la sangre para ayudar a la circulacin. Hay numerosas hierbas naturales y plantas que ayudan para mejorar el corazn y las enfermedades circulatorias, as como a reducir el colesterol y mejorar en general la circulacin sangunea. Este sitio web cuenta con una gama muy extensa de preguntas y respuestas a muchos problemas cardacos y circulatorios: http://www.herbnet.com/ask~~HEAD=NNS 20herbalist/asktheherbalist_questions% 20la%% 20en%20Lace% 20y%20circulation.htm

Si usted desea hacer ms investigacin sobre el tema de los tratamientos a base de hierbas, vaya a Google y escriba, sin las comillas "Tratamientos de hierbas para la mala circulacin" o, " tratamientos con hierbas para mejorar la circulacin de la sangre". Esto le traer miles de resultados para que pueda encontrar lo que necesita. A continuacin podr ver un par de remedios para mejorar la circulacin de la sangre: Bao para la circulacin Es bueno para todo tipo de problemas de circulacin, incluyendo acn. Puede ser utilizado en un ataque de fiebre, problemas en los pies, reumatismo y dolores musculares. Realizar una decoccin de 2 grs. de hojas de abedul, 2 grs. de romero, 2 grs. de tomillo. Hervirlas durante 10-20 minutos., colar y usar 70 ml en el emulsionante bao de espuma. Aadir los aceites esenciales de romero (15 gotas), abeto siberiano (15 gotas) lavanda (10 gotas). Bao de hojas de t Agregue 5-10 gotas de aceite de rbol de t en un tazn de agua. 13

www.infartocerebral.com
Tratamiento para mejorar la circulacin de la sangre: Tome un bao de circulacin cada segunda noche y se alterna con un bao de sosa. Tambin puede alternar entre un bao de ajo y un bao de milenrama/ajo. Puede encontrar ms de estos baos y remedios en este sitio: http://www.aromantic.co.uk/frameset.asp? articles/bath-treatments.htm Como puede ver, hay muchos remedios naturales y tratamientos que sera casi imposible enumerarlos todos aqu. Sin embargo, los motores de bsqueda como Google y Yahoo le traern todo esto a su computadora. Haga uso de los recursos que tiene disponible y podr ser una persona ms saludable, y con ms energa de lo que nunca se haya imaginado. Aparatos y prtesis Para finalizar este informe, enumeremos algunos aparatos mecnicos que se pueden utilizar para mejorar la circulacin sangunea y aumentar el flujo sanguneo a las piernas y los pies. Hay cuas para las piernas, cuas de espuma que se pueden colocar en la cama para elevar las piernas durante el sueo. Esto mejorar la circulacin sangunea en las piernas y pies. Tambin servir para eliminar algo de la tensin de su espalda baja, lo que permite una buena noche de sueo. Tambin se pueden comprar camas especiales, para un "sueo confortable"; en estas se puede ajustar o elevar la cabeza o las piernas. Aunque esto puede ser una inversin considerablemente ms alta, puede ser de gran utilidad sobre todo para personas mayores en particular que tienen problemas con la circulacin en general. Un tipo de cama que parece prometedora, al menos en el sitio web es una llamada sistema Lattoflex Winx. Cita de la pgina: "El sistema de cama de Winx reacciona sensiblemente a los movimientos naturales durante el sueo y le devuelve esa energa cintica al cuerpo suavemente - a diferencia de otras camas, por ejemplo, las que tienen soporte de madera, gel o agua. Mejora la circulacin sangunea y la relajacin de los msculos de forma medible y ayuda de esa manera para evitar tensiones, lo cual no podemos mentir es una agradable sensacin.

Echemos un vistazo a la cama en el sitio: http://www.lattoflex.com/winx-principle.htm 14

www.infartocerebral.com
Otra cama especializada en confort disponible es la cama "Sleep Number".

Esta cama de aire regulable da con el peso del cuerpo para aliviar los "puntos de presin que pueden causar mala circulacin mientras usted duerme. Si alguna vez ha despertado con hormigueo del brazo, ya que "se fue a dormir", se puede apreciar esta caracterstica. Cualquier cosa que le ayude a descansar mejor va a mejorar la circulacin y el bienestar general. Revise el enlace de las "preguntas frecuentes" de la cama "Sleep Number": http://www.selectcomfort.com/articles/faqindex.cfm?cmref=homeside~~V Una cama de hospital ms tradicional se puede encontrar aqu: http://www.rehabmart.com/product/375.htm Y aqu: www.AllegroMedical.com Si usted va a Google y escribe "cama ortopdica" sin las comillas, encontrar varias marcas diferentes y estilos de camas, as como otros aparatos diseados para ayudar a conseguir un buen descanso y mejorar la circulacin de la sangre.

Espero que haya disfrutado de la lectura de este informe, y haya sido de gran utilidad esta informacin. La mala circulacin no es algo con lo que se puede jugar ya que puede conducir a otras complicaciones an ms serias. Este informe no pretende ser un sustituto mdico. Es simplemente para informar y educar en otras alternativas que puede tener a su disposicin. Al igual que en cualquier situacin mdica, siempre consulte a su mdico familiar antes de dejar de tomar algn medicamento que le haya prescrito para usted. Al final de este informe, usted encontrar varios sitios web donde se puede encontrar ms informacin o verificar lo que est escrito aqu. Gracias por la lectura, y buena salud para usted. Daniel Crdenas 15

www.infartocerebral.com
Para conseguir ms reportes gratuitos que estar creando visitar las pginas: www.Tratamientodeladiabetes.com www.piediabetico.ws www.InfartoCerebral.com www.InfartoalMiocardio.com Fuentes de Informacin http://healthhighlights.ihc.com/article.asp?page=95 http://www.epodiatry.com/poor-circulation.htm http://www.merck.com/mmhe/sec18/ch211/ch211b.html http://www.footsmart.com/Ailments-Poor-Circulation.aspx http://yucky.kids.discovery.com/noflash/body/pg000131.html http://www.aworldofaromatherapy.com/essential-oils-circulation.htm http://www.thisisthenortheast.co.uk/healthspectrum/alternatives/2002/circula tion.html http://www.shirleys-wellness-cafe.com/cayenne.htm http://www.botanical.com/botanical/mgmh/g/garlic06.html http://www.telmedpak.com/generalpublics.asp?a=Nutrition&b=Circulation http://www.kcweb.com/herb/hawthorn.htm http://healingtools.tripod.com/circhbs.html http://www.hawthornsyrup.com/abouthawthorn.html http://www.kcweb.com/herb/gotu.htm http://www.healthandage.com/html/res/com/ConsHerbs/GotuKolach.html http://www.lattoflex.com/winx-principle.htm http://www.sleep-comfort.com/ http://www.heavenlyfoam.com/shop/category.asp?catid=7 http://www.spine-health.com/topics/cd/mattress/mattress01.html

16

www.infartocerebral.com

17