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14 12
13.0
80 70 60 Esperanza de vida
64.9
67.2
10
8
50
5.4
40
5.0 4.6
430,278
4.3
441,367
30 20 10 0
485,686
434,499
434,465
414,003
402,545
407,522
404,164
422,803
Pirmide de poblacin de los Estados Unidos Mexicanos en el 2005.Tomado de INEGI (2005a). Pirmide de poblacin 2005.
Transicin Nutricional: Cambios en los patrones de alimentacin y su relacin con la morbilidad, la mortalidad, el ambiente y los estilos de vida.
Enfermedades Crnicas no Transmisibles: Relacionadas con la dieta y los estilos de vida: caractersticas, mecanismos e interacciones.
FACTORES CONTRIBUYENTES
TRANSICIN NUTRICIONAL
CONSECUENCIAS
TRANSICIN NUTRICIONAL
Su dieta es montona Falta de alimentos energticos Muy voluminosa y tiene poca elaboracin, Es a base de tortilla, frjol, verduras, frutas locales y a veces algn otro alimento.
El problema fundamental es el escaso consumo y la deficiencia de alimentos que la provean de energa, hierro, protena, vitamina A y B2.
PATRONES DIETTICOS
Dieta de La clase media y alta
Representa el 20% de la poblacin y es urbana en su totalidad. Dietas son diversas Concentradas y muy elaboradas Contienen numerosos alimentos de todos los grupos. Conjuga la influencia de varias tradiciones culinarias (espaola y francesa, fundamentalmente) con la mexicana de alto nivel que tiene una importancia especial. Esta dieta no causa deficiencias, pero en algunos casos genera excesos.
PATRONES DIETTICOS
Las tendencias al cambio se han dado por igual en el medio rural y el urbano. Estigma a la dieta tradicionalmente denominada como dieta mexicana, la poblacin siempre ha visto como un ejemplo a seguir la dieta occidental (con predominio de alimentos altamente refinados, con un alto contenido de energa y protenas, azcares refinados, grasas saturadas y colesterol, y muy pobres en fibra) que ha venido representando un smbolo de abundancia. Ahora se sabe que, contrariamente a lo que se pensaba, la dieta promedio mexicana es equilibrada, valiosa y ms recomendable que la de los pases altamente industrializados, siempre y cuando se de en condiciones de suficiencia y diversidad.
El predominio de cereales y leguminosas, el consumo abundante y variado de frutas, verduras y la adicin de pequeas cantidades de alimentos de origen animal, como ocurre en la dieta tradicional del pas, es ms recomendable que las dietas basadas en productos de origen animal, ricos en grasas saturadas y colesterol, donde los cereales son muy refinados y por ende pobres en fibra, y el consumo de azcar (como tal o en refrescos, pasteles, entre otros) es excesivo
DESNUTRICIN
Afecta a un tercio de la poblacin, la que vive en los municipios ms alejados y pobres. Pero sobre todo, la que habla una lengua indgena. Son nios condenados a vivir en condiciones de desventaja, pues su nivel de aprendizaje siempre ser menor que el de los dems. La faceta ms cruel de la desnutricin en este pas es que no slo se trata de un problema de inequidad regional (norte rico, sur pobre); se trata, principalmente, de inequidad tnica.
Encuesta Nacional de Nutricin I (1988) Encuesta Nacional de Nutricin II (1999) Encuesta Nacional de Enfermedades Crnicas (1994) Encuesta Nacional de Salud (2000) Registro nacional de mortalidad (19802000) Encuestas nacionales de ingreso-gasto en los hogares (1986 1998) Encuesta Nacional de Salud y Nutricin ENSANUT2006
Mujeres de 12-49a. Mujeres de 12-49a. Adultos de ambos sexos 18-65a. Adultos de ambos sexos 18-65a. INEGI INEGI INSP, SS, Nios y adultos de ambos sexos
INFORMACION OBTENIDA
Distribucin segn categoras de ndice de Masa Corporal (IMC) en el mbito nacional (ENNs-I)
50 45 40 35 30 25 20 15 10 5 0
Desnutricin
46.3
30.8
21.7
1.1
Normal Sobrepeso Obesidad
Gonzlez T, Rivera J, Barquera S, y cols. Encuesta Nacional de Nutricin II (1999). Mujeres en edad reproductiva.
Distribucin del sobrepeso y la obesidad por edad y sexo en el mbito nacional (ENSA, 2000)
90 80 70 60 50 40 30 20 10 0
20-29 30-39 40-49 Hombres 50-59 >=60 . 20-29 30-39 40-49 Mujeres 50-59 >=60
Sobrepeso
Obesidad
20.8 11.8
23.9
39.8 29.5
40.4 30.6
44.5 34.7
46.7
43.5
41
32.1
38.5
39
39.2
36.7
Barquera S, Rivera J, Olaiz G, Seplveda J, et al. Encuesta Nacional de Salud 2000, Instituto Nacional de Salud Pblica. Tamao de muestra: 42,692 Expansin: 48,209,853
Distribucin del sobrepeso y la obesidad por regin y sexo en el mbito nacional (ENSA, 2000)
Sobrepeso
Obesidad
14.8
33.2
28.7
24.7 24.2
39.9
34.5
37.2
39.9
34.8
Sur .
Norte
Centro
DF
Sur
Hombres
Mujeres
Barquera S, Rivera J, Olaiz G, Seplveda J, et al. Encuesta Nacional de Salud 2000, Instituto Nacional de Salud Pblica. Tamao de muestra: 42,692 Expansin: 48,209,853
Contribucin del sobrepeso y la obesidad a la prevalencia de Diabetes Mellitus * en adultos Mexicanos (ENSA, 2000)
12
Prevalencia estimada de Diabetes Mellitus a nivel nacional: 7.5%
10 8 6 4 2,7 2 0
Normal Sobrepeso Obesidad I
9,8
7,5
0,9
Obesidad II-III
Diabetes mellitus: >=126 mg\dl glucosa pre-prandial Fuente: Barquera S, Rivera J, Olaiz G, Seplveda J, et al. Encuesta Nacional de Salud 2000, Instituto Nacional de Salud Pblica. Tamao de muestra: 2,120 casos con glucemia pre-prandial
Contribucin del sobrepeso y la obesidad a la prevalencia de Hipertensin arterial en adultos Mexicanos (ENSA, 2000)
20 18 16 14 12 10 8 6 4 2 0
18,3
12,5
5,3 2,3
Normal
Sobrepeso
Obesidad I
Obesidad II-III
Hipertensin arterial (HTA): sistlica >160 mmHG y\o diastlica >90 mmHg. Fuente: Barquera S, Rivera J, Olaiz G, Seplveda J, et al. Encuesta Nacional de Salud 2000, Instituto Nacional de Salud Pblica. Tamao de muestra: 2,120 casos con glucemia pre-prandial
37.21
6.25
-18.75 -26.72
% de cambio
* Anlisis de la Encuesta Nacional de Ingreso y Gasto en los Hogares (ENIGH), INEGI. Fuente : Rivera-Dommarco J, Barquera et al. Public Health Nutrition, 2002: 5(1A), 113-122
120
100
80
23.5
30.3
Grasa Carbohidratos Protena
60
40
59.7
57.5
20
14.6
0 1988 1999
12.7
Fuente : Rivera-Dommarco J, Barquera et al. Public Health Nutrition, 2002: 5(1A), 113-122
Segn la ENN-II: 84.2% de las mujeres no practica ningn deporte o ejercicio. Slo 8.9% hizo ejercicio el da anterior a la encuesta Slo 16.1% report hacer ejercicio de forma regular
Poblacin
(millones)
Colesterol >200 mgdL LDL > 130 mgdL Triglicridos > 200 mgdL Diabetes mellitus GCA (110-126 mgdL)
Sobrepeso (IMC 25-29 kg/m2) 39.8 Obesidad (IMC >30kg/m2) Hipertensin arterial 24.4 30.0
Tabaquismo
Proteinuria
36.6
9.2
18.2
4.7
Fuentes: ENEC93 Aguila- Salinas C et al. J Lipid Res 2001, 42: 1298-307. ENSA 2000 Velzquez-Monroy O et al. Arch Cardial Mex 2003, 73: 62-77.
Diabetes mellitus
10.7
40 35 30 25
Hipertensin arterial
30.00 26.60
%
6 3 0
% 20
15
10 5 0 1993 2000
30
1993
2000
50 45 40 35 30 % 25 20 15 10 5 0
Tabaquismo
36.6 26.0
25 20
Obesidad
21.4
24.4
% 15
10 5
0
1993 2000 1993 2000
Fuentes: ENEC93. ENSA 2000.Velzquez Monroy O. Et al. Arch Cardiol Mex 2002, 72: 71-84. Velzquez Monroy O. Et al. Arch Cardiol Mex 2003;73: 62-77.
50
40.7 %
40 30 20 10 0
39.5
7.3
< 25
25-29-9 IMC
30 y ms
PORCENTAJE DE NIOS CON SOBREPESO Y OBESIDAD EN MXICO DE ACUERDO A LOS CRITERIOS DE LA IOTF*
35 30
Mujeres Hombres
% de pacientes
Sobrepeso Obesidad
Mujeres Hombres
30% 20% 10% 0% 70-74 75-79 80-84 85-89 90-94 95-99 100-104 >105
Cintura (cm)
16% 14%
Mujeres
12%
Hombres
10% 8% 6% 4% 2% 0% 70-74 75-79 80-84 85-89 90-94 95-99 100104 > 105
Cintura (cm)
Fuente: ENSA 2000. CENVECE.
Los adolescentes mexicanos realizan menos actividad fsica moderada y vigorosa que la deseable. Slo la tercera parte realiza el tiempo recomendado (35.2%), y ms de la mitad de los adolescentes dedica ms de 12 horas a la semana frente a pantallas.
Cada vez hay ms consenso en el sentido de que, adems de poner a disposicin de nios y adolescentes informacin para promover estilos de vida saludable, debe procurarse un entorno promotor de actividad fsica, as como una dieta saludable que sustituya al ambiente actual que promueve el sedentarismo y el consumo de alimentos con alta densidad energtica, altos en grasa y azcares simples, y bajos en fibra.
Las acciones deben incluir el mbito escolar, el hogar y la comunidad y deben contar con el concurso del gobierno y la sociedad civil.
Dado el aumento de la obesidad y las enfermedades crnicas en Mxico y sus consecuencias sociales, la promocin de actividad fsica y los estilos de vida saludable en los adolescentes deben constituirse en una prioridad para el gobierno y la sociedad.
aos de edad pas entre 1999 y 2006 de 153.1 cm a 153.7 cm (0.6 cm). La media nacional de talla para los hombres fue de alrededor de 165 cm. aos en Mxico es alarmante, ya que ocurre en todos los grupos de edad. prevencin y control de la obesidad del nio, el adolescente y el adulto.
Ningn alimento platillo es por s mismo aterognico, diabetognico o productor de obesidad, hipertensin, etc.; es la dieta con toda su complejidad y en un contexto crnico, la que bajo ciertas circunstancias puede desencadenar esas enfermedades.
Cervezas:
730 pzas
ENURBAL 2002: Patrn alimenticio caracterizado por bajo consumo de frutas y verduras, lo que
traduce en un pobre consumo de fibra y antioxidantes; as como un alto consumo en alimentos Fuente: Revista industrializados y por ende grasas saturadas. Cambio.2002 (urbano).