SESIN 5

Sesin: 5 Ttulo: Condicionamiento fsico Fecha: 16/02/12 Objetivo general: Trabajar a travs de la expresin corporal la condicin fsica. Material: Pauelos, Alumnos: 47 Instalacin: Sala 1 picas, bancos suecos. PUESTA EN MARCHA Ttulo: Tula con capa Objetivo especfico: Calentamiento y desarrollo de la velocidad y resistencia. Organizacin: Individual Descripcin: El profesor reparte cuatro pauelos a cuatro alumnos que sern quienes se la liguen. stos debern pillar a los dems compaeros que lgicamente no tendrn pauelo. Cuando pillen a uno le darn su pauelo y pasar a ligrsela. Ttulo: Calentamiento pegajoso Objetivo especfico: Desarrollar diferentes tipos de desplazamiento siguiendo el volumen de la msica. Organizacin: Individualmente, repartidos por todo el espacio. Descripcin: Todos los alumnos se desplazan libremente por todo el espacio, siguiendo el volumen de la msica. Es decir, cuanto ms alto est el volumen me muevo ms deprisa. Por tanto, cuanto ms bajo est el volumen me mover ms despacio. Variante: Cuando el volumen es alto, los alumnos se separan unos de otros, cuando el volumen es bajo, los alumnos se agrupan en el centro.

PARTE PRINCIPAL Ttulo: Figuras imposibles Objetivo especfico: Trabajar fuerza y flexibilidad. Fomentar trabajo en equipo. Organizacin: Grupos pequeos (tros o cuartetos) Descripcin: Todos los componentes del grupo realizan una figura, salvo uno, que es el que debe pasar por todos y cada uno de los agujeros de dicha figura formada por sus compaeros.

Ttulo: Los jvenes primero Objetivo especfico: Trabajar fuerza y equilibrio. Fomentar el trabajo en equipo.