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RECUERDA!
Procura comer de todo, cada alimento te aporta algo bueno y diferente para crecer mejor Hacer actividad fsica a diario te ayudar a crecer mejor y a hacer amigos. Un buen desayuno, con leche, cereales, pan y fruta, te ayudar a estar ms atento en clase y a no cansarte. Bebe agua durante el da y en las comidas Es necesario comer frutas y verduras para crecer sano