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ORENSE
28 y 29 de Mayo de 2005
ANTONI GUAL M PILAR LUSILLA
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Generalmente las personas se convencen ms por las razones que descubren ellas mismas, que no por las que les explican los dems
Blaise Pascal (1623-1662)
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Dos Filosofas
Docere (vertir motivacin en un vaso) Ducare (sacar motivacin de un pozo)
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Psicologia cognitivo-conductual
Entrevista semi-estructurada Uso de tcnicas concretas: balance decisional, visualizacin, uso de la paradoja, negociacin del plan de cambio, etc.
FRAMES: Estrategias que ayudan a progresar a travs de las etapas del cambio (Miller y Snchez, 1992)
Feedback sobre datos personales Responsabilidad del paciente Advice - consejo Men de opciones teraputicas Empata Self-efficacy / Autoeficacia
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Qu es la motivacin?
El terapeuta considera que una persona est motivada si: Est de acuerdo con el terapeuta Acepta el diagnstico del terapeuta Expresa un deseo o necesidad de ayuda Aparenta que est afectada por el problema que tiene Sigue el consejo del terapeuta
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Qu es la motivacin?
El terapeuta tiende a juzgar como no motivada (o resistente o negadora) a una persona que se comporta as:
Est en desacuerdo con el terapeuta Rechaza aceptar el diagnstico o la valoracin del terapeuta Parece no estar preocupada por el problema actual No sigue el consejo del terapeuta
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MOTIVACIN
La motivacin puede ser definida como la probabilidad de que una persona comience y contine adhirindose a una determinada estrategia de cambio
Miller & Rollnick, 1991
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IMPLICACIONES PARA LA PRAXIS CLNICA Es obligacin del profesional no solo aconsejar, sino tambin motivar: aumentar la probabilidad de que un paciente siga nuestras recomendaciones para cambiar
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ENTREVISTA MOTIVACIONAL La entrevista motivacional es un estilo de asistencia directa, centrada en el cliente, que pretende provocar un cambio en el comportamiento, ayudando a explorar y resolver ambivalencias
Miller & Rollnick, 1991
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AMBIVALENCIA
Estado mental en
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Importancia y Confianza
Mucha Importancia Poca Confianza Mucho de las dos
Confianza
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Expresar empatia
Crear una atmsfera acogedora, centrada en el paciente, donde explorar los conflicvtos sea cmodo. Mostrar cordialidad no posesiva y tratar de entender en profundidad. La aceptacin facilita el cambio. La presin y la confrontacin lo bloquean. La ambivalencia es normal. Saber escuchar reflexivamente es crucial
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Crear la discrepancia
La discrepancia nace en el paciente y nunca se impone La discrepancia entre la conducta actual y los objetivos de futuro motiva el cambio El paciente debe encontrar sus propias razones para cambiar
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Fomentar la autoeficacia
La creencia en la posibilidad de cambiar es un factor motivacional importante El paciente es responsable de escoger y llevar a cabo su cambio personal La conviccin del terapeuta en la capacidad de cambiar genera una profeca autocumplidora.
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Preguntas abiertas
Son aquellas que no pueden ser contestadas con una o dos palabras. Las preguntas cerradas provocan respuestas cortas: si o no. Te cierran la puerta en las narices Invitan a un amplio abanico de respuestas Permiten y animan al paciente a que se explique.
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EL PENSAMIENTO REFLEXIVO
Modelo de Thomas Gordon El elemento crucial de la escucha reflexiva es la forma en que el terapeuta responde a lo que dice el paciente
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EL PENSAMIENTO REFLEXIVO
Modelo de Thomas Gordon 2 Lo que dijo la cliente Lo que oy el clnico
Ejercicios de Reflexin
BARRERAS Tema del orador: Algo sobre lo que me siento de dos maneras Oyente: ponga tantas barreras diferentes como pueda en cinco minutos PENSANDO REFLEXIVAMENTE Orador: Una de las cosas que me gusta de mi mismo es ________ Oyente: Quieres decir que tu _____________________________ El orador solo puede responder con SI o NO sin elaborar FORMANDO REFLEXIONES Orador: Una de las cosas de mi mismo que me gustara cambiar es______ Oyente: Responda con un enunciado de escucha reflexiva El orador puede entonces elaborar, y el oyente continua con reflexin REFLEXION SOSTENIDA Tema del orador: Algo sobre lo que me siento de dos maneras Oyente: Responda con >90% de enunciados de escucha reflexiva
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Escucha reflexiva
Repeticin, es la ms simple. Se repite un elemento de lo que ha dicho el paciente. Refrasear, el profesional repite algn elemento que ha dicho el paciente utilizando sinnimos o alterndolo ligeramente solo para clarificar. Parafrasear, Aqu el profesional infiere lo que ha dicho el paciente y lo refleja con nuevas palabras, ampliando la perspectiva de lo que se ha dicho. Resumir. Se integran varias de las comunicaciones que el paciente ha aportado
Cuanto menos entendemos el problema, ms superficial ha de ser la reflexin. Slo profundizamos cuando entendemos un poco el problema.
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Niveles de Reflexin
Nivel/tipo
Emocin del paciente reflejada Emocin del paciente NO reflejada
Repeticin
(mencionar lo que el cliente acaba de decir)
Parfrasis
(deducir el significado del cliente) amplificada; de dos filos; continuacin del prrafo; metfora; reflexin de sentimiento
Resmen
(juntar dos o ms declaraciones del cliente)
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S cmo estas ... Ya se que quieres decir ... Lo que te oigo decir es ... As que tienes problemas ...
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Sumarios
Facilitan la conduccin de la entrevista evitando la dispersin Refuerzan lo que ha dicho el paciente Demuestran que le hemos escuchado Le preparan para iniciar cambios Vuelve a escuchar en boca de otro aquello que ha dicho y que le motiva.
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El sumario es como un ramo de flores que le damos al paciente. Cada flor es algo que l nos ha dicho.
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Discurso de cambio
Progreso a la Fase II
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Desventajas del Status Quo Ventajas del cambio Optimismo en relacin al cambio Intencin de cambiar
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Frases automotivacionales
Aspecto cognitivo: reconocimiento del problema
creo que esto es serio...
Balance Decisional
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46
47
Pregunta-respuesta Confrontacin-negacin Trampa del experto Trampa de la etiqueta Trampa del foco prematuro Trampa de la culpa
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Discurso de cambio
Progreso a la Fase II
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Boxeo
Danza
-5 -4 -3 -2 -1 0 +1 +2 +3 +4 +5
Definiciones Danza: Dos partes trabajando juntas, con una gran sensibilidad del uno hacia el otro, cooperando, escuchando, respondiendo y progresando. Boxeo: Dos partes engarzadas en una lucha por el poder, cada una intentando desequilibrar a la otra. Cero: Tolerancia; zona neutral caracterizada por la falta agresividad y de afectos. Jeff Allison (1998)
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La intensidad de la resistencia es directamente proporcional a la distancia que hay entre los objetivos del paciente y los que le propone el terapeuta
Consumos muy elevados RESISTENCIA Objetivos del paciente Objetivos del terapeuta Abstinencia absoluta
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RESISTENCIA
La resistencia del paciente es una medida de la distancia que hay entre sus objetivos y los que yo le propongo
Miller & Rollnick, 1991
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Si, pero...
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Respondiendo a la Resistencia
Respuestas Reflexivas
Reflexin Simple Reflexin Amplificada Reflexin de Dos lados
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Otras Respuestas
Escalas de Disposicin
Para ti, qu tan importante es cambiar la conducta? 0..1..2..3..4..5..6..7..8..9..10 Nada Extremadamente Para ti, qu tanta confianza tienes de que puedes cambiar la conducta? 0..1..2..3..4..5..6..7..8..9..10 Nada Extremadamente
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ENTREVISTA SEMI-ESTRUCTURADA
l PARTE EXPLORATORIA
crear un clima cordial hacer preguntas abiertas escuchar reflexivamente delimitar el motivo de consulta
2 PARTE RESOLUTIVA
informacin ajustada al caso enunciacin diagnstica propuesta de acuerdo negociar resistencias comprobar la asimilacin invitacin final
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Riesgos en la Fase II
Infraestimacin de la ambivalencia Prescribir un plan inaceptable por parte del paciente Falta de direccin Precipitarse en dar consejos Personalizar la informacin demasiado rpido Ofrecer una sola opcin
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ETAPAS DE LA FASE II
Recapitulacin Preguntas clave Informacin y consejo Negociacin del Plan de accin Finalizacin
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RECAPITULACIN
Resumen amplio de la situacin actual Cierre de la Fase I Expresin de razones a favor y en contra del cambio. Reconocimiento de la ambivalencia El objetivo es evaluar cual debe ser el prximo paso
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Preguntas clave
Preguntas abiertas que ayudan al paciente a pensar y hablar sobre el cambio El tema central es: Cual es el siguiente paso? Suelen usarse despus de la recapitulacin
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Informacin y consejo
Siempre pidiendo permiso Siempre ofreciendo alternativas: MEN Profundizar en la medida en que el paciente lo pida
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Finalizacin
Confirmacin del compromiso Recordatorio del plan de trabajo Establecimiento de una nueva cita Agradecimientos finales
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Complicaciones Eticas
Las complicaciones ticas en el uso de la EM incrementan cuando:
1. Usted tiene una clara opinin sobre el cambio que sera mejor para la persona. 2. Usted tiene un inters personal en un resultado en particular; 3. Su opinin o su inters es diferente de lo que la persona quiere; 4. Usted tiene poder de coercin para influir la conducta y los resultados de la persona.
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Si tratas a una persona como es, permanecer como es, pero si la tratas como debe y puede ser, se convertir en lo que debe y puede ser
Johann Wolfgang von Goethe
y muchas gracias por aguantar nuestra paliza. Pilar & Toni dixit
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