Pagina 1

EL AYUNO

Compilado por Christopher Booth Iglesia Cristo Es Rey Inc.

QUE ES EL AYUNO ?
1) El ayuno es una perdida voluntaria de una necesidad de vida - comida, bebida, descanso, dormir, comunion con otros, etc... Es un sacrificio para el beneficio fisico o espiritual - 2Cor 6:4-6 2) El Ayuno es provechoso en dos maneras. FISICO pues descansa y limpia al cuerpo, clarificando la mente y los sentidos y ESPIRITUALMENTE pues cuando es usado con oracin y lectura biblica, aumenta la devocin personal y la f en Dios. 3) En un ayuno de comida por largo tiempo. Los venenos que se forman en el cuerpo fisico por comer comidas indebidas por los malos habitos de salud son quemados, la basura que estorba el flujo de sangre, aire, etc... son removidos del cuerpo, limpiando el Templo del Espiritu Santo 4) El Ayuno puede ser practicada diaramente a traves de reducir la cantidad de comida que comemos, o por una abstinencia completa por un periodo de tiempo. Muy poca mal y mucho bien puede resultar de perder una o dos comidas.

LO QUE NO ES EL AYUNO
1) Ayuno no es pasar hambre o la Inanicin(Desnutricin). El hambre y el apetito son dos cosas diferentes. El apetito es un deseo habitual por comida. A perder una comida, los dolores de cabeza o de estomago son demandas del apetito. El verdadero hambre empieza cuando hayamos gastado todos los tejidos extras que tiene el cuerpo y esto ocurre despues de unas semanas no despues de unas horas. 2) El ayuno no es un merito espiritual. Es una herramienta, cuando usada con sabiduria es una llave al poder de Dios. Si lo usamos malamente o para vanagloriarnos puede traer maldicin en lugar de bendicin. El ayuno es una ciencia con reglas definitivas - fisicas y espirituales. Mat 6:16 3) El ayuno no es imposible, mucho de lo dificil se acaba despues de unos dias. Tal que no quebramos las leyes naturales del cuerpo, el ayuno es un gran beneficio a la vida cristiana.

EL PROPOSITO DEL AYUNO

El mayor proposito del ayuno es de humillarnos ante Dios. Santiago 4:10. Esta responsabilidad no es de Dios es de nosotros, no debemos de orar Seor haz me humilde, porque la palabra nos dice Humillaos delante del Seor, y l os exaltar.. Nosotros lo tenemos que hacer. El Rey David dijo en el Salmo 35:13 Aflig con ayuno mi alma. El Dia de Expiacin Yom Kippur en Lev 16:29-31 es un dia, al final de Setiembre o al principio de Octubre, que los Judios hasta ahora observan como un dia de ayuno y afligiris vuestras almas, por estatuto perpetuo. Dios absolutamente requiere que su pueblo ayunen. Y Dios lo respalda con respuestas Es 8.23 Ayunamos, pues, y pedimos a nuestro Dios acerca de esto; y l nos fue propicio.
Pagina 1

 En el Nuevo testamento, Jess ayuno: Luc 4:1-2 cuando tenia que ir al desierto por 40 dias. para iniciar su ministerio 1) El Espritu Santo descendio sobre l en el bautismo y fue lleno del Espritu Luc 4:1 2) Despues de 40 dias de ayuno en el desierto Volvio en el poder del Espritu Luc 4:14 Si a Jesus fue necesario pasar por el desierto y hacer ayuno, cuanto mas nosotros para iniciar nuestros ministerios en el poder del Espritu. Jess lo predico tambien en Mat 17:21 Este genero no sale sino con ayuno y oracin. y en Mat 6:1718 en el sermon en el monte Cuando ayunes, unja tu cabeza con aceite y lavate la cara. Observa que dijo CUANDO ayunes y no SI ayunes. Pablo y Bernab fueron apartados para el seor con ayuno y oracin- Hech 13:3 y ellos hicieron lo mismo con otros en Hech 14:23. El exito en la vida cristiana es sabiendo desatar el poder del Espritu Santo en nuestras vidas. El ayuno es algo sobrenatural, porque aplastamos lo natural, lo carnal para entrar en lo sobrenatural de Dios. Las dos cosas son opuestas Rom 8:7. Para recibir a lo sobrenatural, lo espiritual hay que renunciar lo natural y lo carnal y no usar medios naturales para hacer algo de Dios. No seas gobernado por tu carne(deseos, pasiones, hambre, sueo, sed, etc...) Tu espiritu, bajo la autoridad del Espritu Santo, tiene que estar en control pues Dios nos ha dado espritu de poder, amor y dominio propio 2Tim 1:7 El ayuno con oracin eficaz puede cambiar la historia. Est 4:15-17 - La Reina proclam ayuno para Judios para que no fuesen destruidos por El Rey, y cambio la decisin del Rey. El Rey de Niniv proclam ayuno y oracin para todos y aun los animales, cuando Jonas profetiz la destruccin de Niniv, y Dios se complaci con su arrepentamiento, y no los destruy - Jon 3:5-10 El profeta Joel, proclam ayuno, reuni al pueblo para que El Seor perdonara al pueblo. Joel 2:12,1517, y el resultado fue maravilloso en versiculos 23-27 con la promesa de restauracin. Los lideres como Ester, El Rey de Ninive, y el Profeta Joel proclamaron al ayuno para toda el pueblo, cuanto mas nosotros en estos dias, si queremos ver que se salve este pais, si queremos ver avivamiento, si queremos hacer grandes cosas, y reclamar el terreno que el diablo nos ha robado, cuando se proclama ayuno congregacional debemos de acudir para que el Seor no nos pase por encima, para que el Seor no nos deje atras 2 Cronicas 7:14 Si se humilla mi pueblo sobre el cual es invocado mi nombre, si oran y buscan mi rostro y se vuelven de sus malos caminos, entonces yo oir desde los cielos, perdonar sus pecados y sanar su tierra. .

El Ayuno

REGLAS PARA EL AYUNO PROLONGADO

1) NO TRABAJES DURO (FISICO) - Jess dijo Ayunad y Orad. Te puedes lastimar 2) NO AYUNEIS CUANDO VA SER INCONVENIENTE PARA OTROS - Es ,ejor tomo un tiempo de vacaciones y estarte a solas. Esto evita verguenza social. 3) EMPIEZA CON AYUNOS DE POCO TIEMPO - Pierde una o dos comidas al principio, despues unos dias y despues periodos de mas tiempo. La lucha es tanto mental que fisica para no comer. Toma el mismo periodo de tiempo para terminar el ayuno que para empezarlo, con jugos naturales, despues caldos (sopas liquidas) y gradualmente comidas solidas. Si no puedes tener calambres en el estomago y capaz que te mueres. 4) TOMA MUCHA AGUA - Si no, te envenenars con la mismabasura que el cuerpo quiere expulsar. Para ayunos prolongados bebe agua tibia (distilada). Si vas a hacer un ayuno de comida y agua solo debe ser un ayuno de desesperacin cuando no puedes hacer un ayuno largo, pero no hacerlo por mas de tres dias.

BENEFICIOS DEL AYUNO

Pagina 2

El Ayuno

1) DERRUMBA A LOS DESEOS DE LA CARNE - Una herramienta bien eficaz para reducir fuertes deseos fisicos. Ayuda al dominio propio. 2) VENCER TENTACION - Puede ser usado en tiempos de fuerte tentacion. El alma se tiene que echar sobre el Seor para su liberacin, o para hacer obras importante pero dificiles que el Seor te manda a hacer (Hec 1:3 ; 14:23) 3) DECISIONES IMPORTANTES - OIR LA VOZ DE DIOS - Para tomar decisiones importantes cuando no podemos encontrar la voluntad de Dios. El ayuno nos pone en un lugar de sensibilidad al Espritu, y junto con la palabra de Dios, nuestra f se aumenta en gran manera para hacer las obras de Cristo (Mat 17.20-21, Jn 14.12). 4) EN TIEMPOS DE CRISIS O ENFERMEDAD - Nuestro cuerpo automaticamente apaga los deseos del apetito cuando estamos enfermo. En estos tiempos el comer es un estorbo o impedimiento y no beneficio. El ayuno y la oracion ponen al creyente mas atento a Dios para recibir la sanidad y quebrantar la ligadura de el enfermedad.

HAY CINCO ETAPAS EN EL AYUNO PROLONGADO

1a Etapa. Los dolores intensos del apetito se van despues de unos dias, hasta la 2a Etapa. Cuando se siente debilidad fisica al quemarse la basura en nuestros cuerpos. No tires la toalla! No vas a morir!. Es esencial tomar mucha agua - por lo menos 6 vasos al dia. Esto ensuaviza a la basura y ayuda al cuerpo eliminarla por medios naturales. En un ayuno prolongado, la bariga, los riones, la piel y el aliento sueltan la basura mas rapidamente que normal. 3a Etapa. Esta parte es la mas dificil del ayuno. Probablemente vas a necesitar dormir por mas tiempo y tal vez por un dia. Lavate la cara para sacar la basura (Mat 6:17). Baarte frecuentamente. El aliento se pone feo porque los pulmones sueltan mas basura. Usa Breath Freshener El aliento se limpia dentro de dos semanas y se pone fresco y limpio. 4a Etapa. Despues de este tiempo de debilidad (NO TRABAJES FUERTE EN UN AYUNO PROLONGADO) viene un tiempo de bien estar fisica. El cuerpo esta limpio, el mundo del espiritu se hace real y el buscar por las bendiciones de Dios puede empezar. Satans te va a tratar de impedir con todo lo que tiene de no llegar a este etapa, y por eso BUSCAR AL SEOR FERVIENTAMENTE. La biblia se hace como un nuevo libro. Desde ahora hasta que vuelva el hambre 5a Etapa. Estas maravillosamente libre para tocar a Dios. Solamente cuando el hambre vuelva, DEBES de quebrar el ayuno, porque ahora la INANICION empieza. El continuarse ayunando puded traer muerte o destruccion fisica, NO LO HAGAS. Requiere tanta voluntad propia para quebra el ayuno que para empezarlo.

Pagina 3

EL DIAGRAMA DEL AYUNO - QUE OCURRE?

100% Porcentaje de Fuerza Necesitada 50% #1 HAMBRE #2 DEBILIDAD Curva 1 Curva 2 Descansar aqui si es necesario!

QUEBRAR EL AYUNO #4 AYUNO VERDADERO #5 VERDADERO HAMBRE

#3

0% Tiempo en Dias - (Varia para cada persona)

Lecturas Recomendadas del Ayuno: Esdras 8:21-23; Isaias 58; Daniel 6:18; Jons 3:5; 2 Cron 20:3; Jueces 20:26; Joel 1:14; Nehemias 1:4; Lucas 4:1-2; Mateo 6:16; Marcos 9:29; 1Cor 7:5; 2Cor 6:4-5 Fuentes: Fasting por Derek Prince; Whitaker House 1986 Youth Aflame Pgs 319-323 por Winkie Pratney 1983