TODOS SOMOS SIMTRICOS

Lee: Nuestro cuerpo es prcticamente simtrico. Esto significa que se puede dividir en dos mitades casi iguales: el lado derecho y el lado izquierdo. An as, podemos hacer posturas simtricas y posturas asimtricas. Fjate en estos ejemplos.

Nuestro eje de simetra es una lnea imaginaria que nos atraviesa de la cabeza a los pies, siguiendo la direccin de la columna vertebral, y divide nuestro cuerpo en dos partes casi iguales. Aunque nuestro cuerpo sea simtrico, normalmente no utilizamos de la misma manera el lado derecho y el izquierdo. Cuando escribimos, chutamos una pelota o miramos a travs de un telescopio, se puede decir que siempre usamos el mismo lado del cuerpo. Hay personas que siempre utilizan el lado derecho (diestros) y otras que emplean siempre el izquierdo (zurdos).

Realiza: Sigue las indicaciones para hacer la figura. Comienza a dibujar partiendo del punto. Indicaciones: Inicio- 3 cuadros a la derecha-1 arriba- 2 a la derecha- 1 abajo- 3 a la derecha- 5 arriba- 3 a la izquierda- 2 abajo-2 a la izquierda- 2 arriba- 3 a la izquierda- 5 abajo- fin Has obtenido una figura simtrica o asimtrica? _______________________________________________

Para comprobarlo, intenta dibujar el eje o ejes de simetra.

Realiza: Colorea las partes del cuerpo que se indican: Colorea de ROJO las dos manos derechas. Colorea de AZUL las dos piernas izquierdas. Colorea de ROJO las dos piernas derechas. Colorea de NARANJA las dos zapatillas izquierdas. Colorea de AZUL las dos manos izquierdas. Colorea de AMARILLO las dos cabezas. Colorea de VERDE las dos zapatillas derechas. Colorea del color que quieras la ropa y el pelo.

Realiza: Colorea de rojo las manitas izquierdas y de azul las manitas derechas. Escribe dentro de cada mano una I si es izquierda y una D si es derecha.

Crucigrama:

Horizontales: 1. El que escribe con la mano derecha 2. Si lo doblas y coincide, es 3. sta es un regalo: GRAVEDAD. 4. El eje de nuestro cuerpo. Verticales: 1. El que escribe con la izquierda. 2. Mantn el No te caigas! 3. Mantenlo sano y fuerte. 4. Te miras en l para ponerte guapo. 5. Si haces las inapropiadas, te doler la espalda. 6. El que maneja las dos manos.

http://www.isftic.mepsyd.es/w3/eos/MaterialesEducativos/mem/cuidacuerpo/marcos1_1.htm http://espaiescoles.farmaceuticonline.com/cast/inici_jocs_c.html

EL RINCN DE LA SALUD El ejercicio fsico es beneficioso para la salud pues produce efectos positivos en nuestro organismo: Crecemos y mejoramos el funcionamiento de nuestro cuerpo. Nos divertimos y relajamos. Prevenimos las enfermedades y la obesidad. Dormimos mejor. El ejercicio fsico es saludable cuando lo realizamos en condiciones adecuadas. Un adecuado trabajo de flexibilidad mejorar la posibilidad de nuestro cuerpo de hacer diferentes movimientos. Disfrutaremos en el juego con los dems. Mantenemos buenas posturas andando, sentados y acostados. En cambio, el ejercicio no es beneficioso en ciertas circunstancias, como por ejemplo: Hacer ejercicio al aire libre con mal tiempo puesto que podemos coger algn constipado o enfermedad. Cargar pesos de forma inadecuada puesto que puede provocar lesiones o sobrecargas.