Prctica 3b Sentadilla

Planteamiento de la prctica
El individuo realizar una sentadilla con una barra de 10kg de peso apoyada en los trapecios, llevando los glteos hacia atrs y con la espalda recta. Posicin Inicial

Clculo del espacio recorrido por la barra

La barra se desplaza de manera vertical hasta un punto mximo, y se eleva del mismo modo hasta que el individuo esta erguido. En la siguiente foto podemos apreciar la posicin de la barra en su punto ms bajo.

La diferencia de altura de la barra entre la posicin inicial y el punto ms bajo es de 3.2 cm. Mi estatura es de 180 centmetros exactamente, y en la imagen mido 12.4 centmetros. Sabiendo esto, y realizando una regla de tres, podr calcular el espacio real que ha recorrido la barra. 180------12.4 X--------3.2 576 = 12.4 X X = 46.45 centmetros ha descencido la barra

Clculo del tiempo empleado por la barra desde el punto ms alto al punto ms bajo
De nuevo el ejercicio ha sido filmado con la misma cmara que la anterior prctica, y la cmara grababa con una velocidad de 25 imgenes por segundo. Entre la posicin A y la posicin B hay 46 fotogramas. De nuevo haciendo otra regla de tres conseguiremos saber el tiempo. 1------25 X------46 46 = 25X T = 1.84 segundos tarda la barra en recorrer la distancia

Clculo de la velocidad con la que se desplaza la barra

Sabiendo el espacio y sabiendo el tiempo y usando la frmula de la velocidad, podremos saber la velocidad de la barra. S = V/t V=Sxt desplaza la barra. V = 0.46 X 1.84 V = 0.84 m/s es la velocidad de con la que se

Clculo de la aceleracin de la barra

La frmula de la aceleracin es la siguiente A = v/t A = 0.84 / 1.84 A = 0.46 m/s

Clculo de la fuerza ejercida por el sujeto

La frmula de la fuerza: F=mxA F = 10 x 0.46 F = 4.6 newtons ejerce el sujeto sobre la barra

Clculo del trabajo realizado por el sujeto para mover la barra

W=Fxd W = 4.6 x 0.46 W = 2.116 Julios debe realizar el sujeto para desplazar la barra