ANSIETIL

Composición: Cada comprimido contiene: Ketazolam 30 mg. Acción Terapéutica: Ansiolítico. Tranquilizante. Indicaciones: Indicado en los distintos cuadros que cursan con ansiedad. Se indica en todos los cuadros que presentan manifestaciones psicosomáticas. Temores exagerados en relación con la causa. Temores injustificados. Trastornos de la concentración. Sobrecarga emocional. Hiperemotividad. Espasticidad muscular. Situaciones de conflicto. Posología: Por lo general, se recomienda una dosis única de 30 mg, a administrarse de preferencia por la noche. Esta dosis puede ser modificada de acuerdo con el criterio medico y la respuesta clínica del paciente. Efectos Colaterales: En forma ocasional se puede producir somnolencia, taquicardia, disminución de la salivación. Estos efectos casi nunca son lo suficientemente importantes como para suspender el tratamiento. Contraindicaciones: Embarazo, lactancia, miastenia gravis. Hipersensibilidad al principio activo. Precauciones: Se sugiere tener precaución en aquellos pacientes que presenten alteración de la función renal o hepática y en personas que requieran mantener alerta máxima. Tener precaución si se ingieren alcohol u otros fármacos con acción depresora sobre el SNC. Interacciones Medicamentosas: En forma ocasional se puede producir interacción con agentes depresores del SNC, tales como alcohol, neurolépticos, barbitúricos. Presentaciones: Envases conteniendo 15 y 30 comprimidos ranurados. IPRAN Tabletas Tabletas ranuradas ESCITALOPRAM, OXALATO DE

COMPOSICION Cada TABLETA de 10 mg contiene oxalato de escitalopram 12,775 mg equivalente a base de 10 mg. Cada TABLETA de 20 mg contiene 25,55 mg de oxalato de escitalopram equivalente a 20 mg base. DESCRIPCION Antidepresivo. Inhibidor selectivo de la recaptación de serotonina. INDICACIONES Tratamiento de la depresión y el pánico. CONTRAINDICACIONES Y ADVERTENCIAS Su uso se encuentra contraindicado en los siguientes casos: Pacientes que están siguiendo un trata-miento con medicamentos inhibidores de la monoaminooxidasa. Pacientes con antecedentes de hipersensibili-dad al escitalopram o citalopram. PRECAUCIONES Y ADVERTENCIAS ESPECIALES Uso geriátrico: Los datos disponibles no han evidenciado diferencias en las respuestas entre los pacientes ancianos y aquellos más jóvenes. EFECTOS ADVERSOS Incidencia más frecuente: Disfunción sexual, incluyendo eyaculación anormal, anorgasmia, disminución de la libido o impotencia. Incidencia menos frecuente: Acomodación anormal (visión borrosa), agitación, amnesia, apatía, confusión, disnea, fiebre, cambios menstruales, poliuria (aumento de la frecuencia de micción o de la producción de orina); rash cutáneo o prurito.

ya que se encuentra disminuida la metabolización y/o eliminación de la droga. ya sea el amamantamiento o la terapia con citalopram. existiendo una relación lineal entre la concentración plasmática y la dosis dentro del rango de 15 a 80 mg. Aunque prácticamente no tiene efectos sobre el sistema cardiovascular. Abuso o historia de abuso o dependencia a drogas. Lactancia: El escitalopram racémico. Se debe evitar la administración de otros fármacos depresores del sistema nervioso central. La Mirtazapina es generalmente bien tolerada y a dosis terapéuticas prácticamente no posee actividad anticolinérgica. Se deberá tomar precauciones en pacientes que se encuentren en las siguientes situaciones: Alteraciones de la micción como hipertrofia prostática. La velocidad y extensión de la absorción es mínimamente afectada por los alimentos. siendo significativamente mayor en mujeres que en hombres (promedio de 37 y 26 horas respectivamente). La vida media de eliminación del enantiómetro R(-) es de alrededor dos veces la del S(+). Pacientes con predisposición a la hipotensión. El tratamiento se debe suspender si se presenta ictericia. Ensayos in vitro indican esta metabolización es realizada por enzimas del citocromo P450. hay evidencia que indica que la Mirtazapina puede aumentar la actividad central noradrenérgica y serotoninérgica al antagonizar los receptores a2 presinápticos. la actividad antagonista de los receptores histamínicos H1 es responsable del efecto sedante que posee. Algunos de los metabolitos tienen actividad farmacológica pero sus niveles plasmáticos son bajos. Contraindicaciones Hipersensibilidad a Mirtazapina. No se encuentra relacionada estructuralmente a los inhibidores de la recaptación de serotonina. La vida media de eliminación se encuentra en el rango de 20 a 40 horas. Precauciones y advertencias Embarazo: Mirtazapina no cuenta con suficientes estudios en mujeres embarazadas. tales como deshidratación o hipovolemia. Mirtazapina es rápida y completamente absorbida. INVIMA 2005 M-0004330). Glaucoma agudo de ángulo estrecho y presión intraocular elevada. Uso pediátrico: La seguridad y la eficacia en pacientes pediátricos no han sido establecidas. es excretado en la leche humana. Descripción Composición y presentación Ciblex 15 mg: Cada comprimido con recubrimiento entérico contiene Mirtazapina 15 mg Ciblex 30 mg: Cada comprimido con recubrimiento entérico contiene Mirtazapina 30 mg Ciblex 45 mg: Cada comprimido con recubrimiento entérico contiene Mirtazapina 45 mg Envases con 30 comprimidos recubiertos. Producto : CIBLEX 30 mg. Indicaciones y uso Antidepresivo. Se deberá establecer una pauta posológica cuidadosamente. No se debe utilizar concomitantemente con inhibidores de la monoaminoxidasa (IMAO). Por otra parte. Aunque el mecanismo de acción exacto de la Mirtazapina es desconocido. Se debe evitar el consumo de alcohol. antidepresivos tricíclicos ni a los inhibidores de la monoaminoxidasa. Se metaboliza extensamente sufriendo demetilación e hidroxilación seguido de conjugación con ácido glucurónico. PRESENTACION Caja de 10 mg por 30 tabletas (Reg. Debido a que se han . POSOLOGIA Y DOSIFICACION Dosis habitual en adultos: la dosis recomendada es de 10 mg 1 vez al día. Farmacología Mirtazapina es un antidepresivo derivado de la piperezinoazepina que tiene una estructura tetracíclica. asi como realizar un seguimiento regular en: Pacientes con epilepsia o historial de convulsiones. En animales no se han detectado daños al feto. San. angina de pecho e infarto del miocardio reciente. Se deberán esperar a lo menos 14 días luego de descontinuar la administración del IMAO antes de comenzar el tratamiento con mirtazapina y viceversa. Sin embargo. Mirtazapina se une altamente a proteínas. Farmacocinética Luego de su administración oral. como muchos otros fármacos. Su eliminación se produce por vía urinaria en alrededor de 75% y por vía fecal 15%. por lo tanto.EMBARAZO Y LACTANCIA Embarazo: No hay estudios adecuados y bien controlados en mujeres embarazadas. escitalopram debe ser usado durante el embarazo sólo si el beneficio potencial sobre la madre justifica el riesgo potencial sobre el feto. como alteraciones de la conducción. por poseer un moderado antagonismo sobres los receptores adrenérgicos a2 periféricos. La concentración plasmática máxima se alcanza a las 2 horas de su administración y el estado estacionario se alcanza dentro de los 5 días. Los pacientes deben ser periódicamente revaluados para determinar la necesidad de una terapia de mantención y la dosis apropiada para tal tratamiento. debido a metabolismo de primer paso su biodisponibilidad absoluta es de alrededor del 50%. debe tomar en cuenta los riesgos de la exposición al citalopram de los lactantes y los beneficios del tratamiento para la madre. La decisión de continuar o interrumpir. San. Se puede aumentar a 20 mg diarios según lo evalúe el profesional médico. por lo que su concentración plasmática también es mayor (alrededor de 3 veces). Pacientes con enfermedades cardíacas o cerebrovasculares. Lactancia: No se aconseja el uso de Mirtazapina durante la lactancia por falta de estudios suficientes. Se deberá tener precaución en pacientes con insuficiencia hepática y/o renal. Diabetes mellitus. INVIMA 2005 M-0004331) y caja de 20 ml conteniendo 20 tabletas ranuradas (Reg. puede producir hipotensión ortostática.

como fiebre. se deberá esperar a lo menos 14 días luego de descontinuar un medicamento y comenzar a administrar el otro. furioso o ansioso. administrada en una sola dosis. dolor de cabeza y malestar. somnolencia. Al igual que con otros antidepresivos. Pacientes con deterioro renal o hepático: El depuramiento de Mirtazapina se ve reducido en los pacientes de edad avanzada o ancianos con deterioro renal o hepático moderado o severo. dolor abdominal. por lo cual se deberá tener precaución para conducir vehículos. lo cual puede aumentar la angustia que uno siente.reportado transtornos sanguíneos incluyendo agranulocitosis. no se recomienda efectuar cambios en la dosificación en intervalos inferiores a una o dos semanas. Se puede presentar somnolencia o alteraciones del juicio o de la habilidad motora. mialgia. La ansiedad es un sentimiento de recelo. ulceraciones de las menbranas mucosas. dolor de espalda. despersonalización. se deberá estar alerta ante la aparición de cualquier síntoma de infección. Inhibidores de la monoaminoxidasa: Debido a que pueden producirse reacciones adversas severas e incluso fatales al usar concomitantemente inhibidores de la MAO y otros antidepresivos. Los pacientes que no respondan con 15 mg/día pueden beneficiarse al incrementar la dosis hasta un máximo de 45 mg/día. Inductores o inhibidores enzimáticos: Debido a que la mirtazapina es metabolizada por el sistema enzimático del citocromo P450. . Esto puede predisponer a tener una salud general deficiente. Sin embargo. hipotensión ortostática. Que no requieren de atención médica a menos que sean demasiado molestos o no desaparezcan con el tratamiento: Constipación. ganancia de peso. ansiedad. especialmente del tipo resfrío. Antihipertensivos: El efecto hipotensor puede verse aumentado. alucinaciones. al igual que enfermedades físicas y psicológicas específicas como infección. hiperquinesia. demasiado estrés o una respuesta fuerte al estrés es dañina. Lo que es estresante para una persona no necesariamente es estresante para otra. estos medicamentos pueden afectar su metabolismo y farmacocinética. sed. convulsiones. La dosis de inicio recomendada para Mirtazapina es de 15 mg/día. Reacciones adversas El uso de Mirtazapina puede producir las siguientes reacciones adversas: Aquellas que requieren de atención médica y de aparición poco frecuente: Disnea. nerviosismo o miedo. Interacciones con otras drogas Depresores del sistema nervioso central y alcohol: Se puede potenciar el efecto depresor de la mirtazapina. Respecto a la posibilidad de suicidio en particular al inicio del tratamiento. De incidencia rara: Agranulocitosis o neutropenia. temblores. impotencia. hostilidad y nauseas. con el objeto de otorgar el tiempo suficiente para la evaluación de la respuesta terapéutica a una dosis determinada. vértigo y vómito. Mirtazapina no cuenta con suficientes estudios en mujeres embarazadas o nodrizas por lo que su uso debe ser evaluado por el médico considerando los eventuales riesgos que pueden representar para el feto o lactante. síntomas tipo resfrío. problemas de memoria y taquicardia. agitación. edema facial. debe proporcionarse al paciente un número limitado de comprimidos. apatía y confusión) y rash cutáneo. edema. los síntomas de ésta incluyen desorientación. hipotensión. hipoquinesia. alteraciones menstruales. nausea. Insuficiencia hepática: Debido a su metabolización hepática. en comparación con los niveles observados en adultos más jóvenes con o sin deterioro renal o hepático. leucopenia y granulocitopenia. Ansiedad El estrés puede provenir de cualquier situación o pensamiento que lo haga sentir a uno frustrado. Consideraciones generales El estrés es una parte normal de la vida de toda persona y en bajos niveles es algo bueno. aumento del apetito. somnolencia. deben tenerse en cuenta los siguientes factores:: Puede darse un empeoramiento de los síntomas psicóticos cuando se administran antidepresivos a pacientes con esquizofrenia u otras alteraciones psicóticas. También puede estar disminuida su metabolización. del tratamiento después de la administración a largo plazo puede causar náuseas. alteraciones mentales o del humor (pensamiento anormal. Si se trata la fase depresiva de la psicosis maníaco-depresiva. dolor de garganta. de preferencia antes de ir a dormir. En consecuencia. puede revertir a la fase maníaca. pueden intensificarse los pensamientos paranoides. La fuente de este desasosiego no siempre se sabe o se reconoce. Sobredosificación A pesar de que la experiencia con sobredosis de Mirtazapina es limitada. Dosificación y administración Vía de administración oral. etc. aumentada frecuencia urinaria. sequedad de la boca. maquinarias u otras acciones que requieran de estado de alerta. Debido a que la vida media de eliminación de Mirtazapina es aproximadamente 20 a 40 horas. hiperestesia. Aunque los antidepresivos no producen adicción. pueden presentarse alteraciones de los valores de algunas pruebas bioquímicas. alteraciones mentales como delirio. la supensión brusca. ya que motiva y puede ayudar a ser más productivo. se deberá tener en cuenta que los niveles plasmáticos de Mirtazapina pueden verse aumentados en este grupo de pacientes.

tanto psicoactivas como medicinales. Los estados emocionales como aflicción o depresión y problemas de salud como la hiperactividad de la tiroides. incluyendo perder los estribos Problemas sexuales Dificultad para dormir y pesadillas La ansiedad puede ocurrir como parte de un trastorno de ansiedad. ya sea debido a los efectos secundarios o a la abstinencia de la droga.cardiopatía o depresión. otros síntomas acompañan a la ansiedad: y y y y y Disminución de la concentración Fatiga Irritabilidad. Tales drogas comprenden: y y y y y y y Medicamentos para el trastorno de hiperactividad con déficit de atención. bajo nivel de azúcar en la sangre o un ataque cardíaco también pueden causar síntomas similares al estrés. Los trastornos de ansiedad son un grupo de afecciones psiquiátricas que involucran ansiedad excesiva e incluyen: y y y y y y Trastorno de ansiedad generalizada Trastorno obsesivo-compulsivo Trastorno de pánico Trastorno de estrés postraumático (TEPT) Trastorno de ansiedad social Fobias específicas Causas comunes Ciertas drogas. El estrés persistente puede llevar a que se presente ansiedad y comportamientos malsanos como comer demasiado y consumir alcohol o drogas. especialmente anfetaminas Alcohol Benzodiazepinas (durante la abstinencia) Broncodilatadores (para el asma y algunos otros trastornos respiratorios) Cafeína Cocaína Remedios para el resfriado . pueden llevar a que se presenten síntomas de ansiedad. La ansiedad a menudo se presenta acompañada de síntomas físicos tales como: y y y y y y y y y y Dolor abdominal (puede ser el único síntoma de ansiedad. especialmente en un niño) Diarrea o necesidad frecuente de orinar Mareo Resequedad en la boca o dificultad para deglutir Dolores de cabeza Tensión muscular Respiración rápida Frecuencia cardíaca rápida o irregular Sudoración Fasciculaciones o temblores Algunas veces.

Los trabajadores sociales. Por ejemplo: y y y y y y y y No consuma nicotina. debido a que la causa de la ansiedad puede no ser consciente. Igualmente. Cuidados en el hogar La solución más efectiva para un problema de ansiedad o estrés es encontrar y abordar su fuente. un tumor de la glándula suprarrenal (feocromocitoma) puede causar ansiedad o síntomas similares al estrés. Duerma bien. clérigo) que lo escuche. Esto puede ser difícil. Con frecuencia. tai chi o meditación. Limite el consumo de cafeína y alcohol. yoga. Consuma una dieta balanceada y saludable y no coma en exceso. pase el tiempo con personas que usted disfrute. el simple hecho de hablar con un amigo o un ser querido es todo lo que se necesita para ayudar a calmar la ansiedad.y y y y y Descongestionantes Pastillas para adelgazar Marihuana Nicotina Medicamentos para la tiroides Una dieta deficiente (por ejemplo. Asimismo. niveles bajos de vitamina B12) también puede contribuir al estrés o a la ansiedad. ¿Sus pensamientos le están agregando ansiedad en estas situaciones? Luego. Tome descansos en el trabajo y asegúrese de mantener un balance entre las actividades recreativas y las responsabilidades. Estos síntomas son causados por una sobreproducción de hormonas responsables de los sentimientos de ansiedad. vecino. tratando de ser lo más honesto posible consigo mismo: y y y y y ¿Qué es lo que más le preocupa? ¿Hay algo constantemente en su mente? ¿Hay algo que usted sienta temor de que vaya a suceder? ¿Hay algo en particular que le cause tristeza o depresión? Lleve un diario de las experiencias y pensamientos que parecen estar relacionados con la ansiedad. Busque libros de autoayuda en la biblioteca o librería local. relajación muscular progresiva. Aprenda y practique técnicas de relajación como fantasías guiadas. cocaína ni otras drogas psicoactivas. . La mayoría de las comunidades también cuentan con recursos como los grupos de apoyo y líneas de atención que pueden ayudar. Un primer paso consiste en hacer un inventario de los factores que usted piensa que podrían estar ocasionando el "exceso de estrés". encuentre opciones de estilo de vida saludable que le ayuden a hacerle frente al estrés. Haga ejercicio regularmente. miembro de la familia. Se debe llamar al médico si El médico puede ayudarle a determinar si su ansiedad sería mejor evaluada y probablemente mejor tratada por un profesional en salud mental. En casos muy poco comunes. encuentre a alguien confiable (amigo. los psicólogos y los psiquiatras pueden ser muy efectivos para ayudarle a reducir la ansiedad a través de terapia y medicación.

disminuye significativamente la ansiedad. Se ha demostrado que la psicoterapia (terapia de conversación). el estrés o la tensión: y y y y y y ¿Cuándo comenzó a presentarse la sensación de ansiedad. un miedo a ser infectado y enfermarse si está afuera o un miedo a las alturas. Su ansiedad se desencadena por el recuerdo de un evento traumático. Ha intentado medidas de cuidados personales durante varias semanas sin éxito o siente que su ansiedad no se va a resolver sin ayuda profesional. a la frecuencia respiratoria y a la presión arterial. como la terapia conductual cognitiva (TCC) o la terapia psicodinámica. Es incapaz de desempeñarse o trabajar apropiadamente en el hogar debido a la ansiedad u otros síntomas. lo cual también puede provocar sensaciones de ansiedad. En algunos casos. Si la ansiedad no está acompañada de ningún tipo de signos o síntomas físicos preocupantes. Lo que se puede esperar en el consultorio médico El médico tomará la historia médica y realizará un examen físico. respiración rápida o latidos cardíacos rápidos por primera vez o es peor de lo usual.Llame al número local de emergencias (911 en los Estados Unidos) si: y y Presenta un dolor opresivo en el pecho. Presenta un miedo incontrolable. prestando especial atención al pulso. mareo o sudoración. Experimenta una sensación repentina de pánico. por ejemplo. No conoce la fuente o causa de la ansiedad. especialmente con dificultad respiratoria. Consulte con el médico si: y y y y y y y Presenta mareo. Tiene pensamientos suicidas. estrés o tensión? ¿Le atribuye estas sensaciones a algo en particular como un acontecimiento en su vida o una circunstancia que lo asusta? ¿Presenta síntomas físicos junto con las sensaciones de ansiedad? ¿Cuáles son? ¿Hay algo que alivie su ansiedad? ¿Hay algo que la empeore? ¿Qué medicamentos está tomando? ¿Consume alcohol o drogas? Los exámenes de diagnóstico pueden incluir pruebas de sangre y posiblemente un electrocardiograma (ECG). No deje de tomar los medicamentos recetados sin recibir instrucciones por parte del médico. el médico lo puede remitir a un profesional en salud mental. . puede ser apropiado realizar un tratamiento con medicamentos antidepresivos. Pregúntele al farmaceuta o al médico si cualquier medicamento recetado o de venta libre que usted esté tomando le puede causar ansiedad como efecto secundario. El médico puede hacer las siguientes preguntas para ayudarle a entender mejor la ansiedad. Estos síntomas podrían ser causados por un ataque cardíaco.

Tensión. Contraindicaciones: Embarazo. Estos efectos casi nunca son lo suficientemente importantes como para suspender el tratamiento. Indicaciones: Indicado en los distintos cuadros que cursan con ansiedad. Espasticidad muscular. Acción Terapéutica: Ansiolítico.Ver: trastornos de ansiedad generalizada para más información Nombres alternativos Ansiedad. Efectos Colaterales: En forma ocasional se puede producir somnolencia. Temores injustificados. Temores exagerados en relación con la causa. disminución de la salivación. Situaciones de conflicto. Trastornos de la concentración. se recomienda una dosis única de 30 mg. Sobrecarga emocional. lactancia. Posología: Por lo general. miastenia gravis. Estrés. a administrarse de preferencia por la noche. taquicardia. Esta dosis puede ser modificada de acuerdo con el criterio medico y la respuesta clínica del paciente. Hipersensibilidad al principio activo. Tranquilizante. Interacciones Medicamentosas: En forma ocasional se puede producir interacción con agentes depresores del SNC. neurolépticos. Nerviosismo ANSIETIL TECNOFARMA Venta Bajo Receta Retenida. Presentaciones: Envases conteniendo 15 y 30 comprimidos ranurados. . Hiperemotividad. tales como alcohol. Precauciones: Se sugiere tener precaución en aquellos pacientes que presenten alteración de la función renal o hepática y en personas que requieran mantener alerta máxima. Recelo. Sentirse nervioso. Tener precaución si se ingieren alcohol u otros fármacos con acción depresora sobre el SNC. barbitúricos. Ketazolam Sistema Nervioso Central : Tranquilizantes Ansiolíticos Composición: Cada comprimido contiene: Ketazolam 30 mg. Se indica en todos los cuadros que presentan manifestaciones psicosomáticas.

vale la pena consultarlo con el médico. La depresión mayor tiende a continuar durante al menos 6 meses si no recibe tratamiento. al igual que los arrebatos repentinos de ira y falta de placer en actividades que normalmente lo hacen feliz. excepto que la primera sólo tiene de 2 a 4 síntomas). pero la verdadera depresión posparto es más severa e incluye los síntomas de la depresión mayor. pérdida. ira o frustración interfieren con la vida diaria durante un período de tiempo prolongado. Consideraciones generales Los síntomas de depresión abarcan: y y y y y y y y y y y Estado de ánimo irritable o constantemente bajo Pérdida de placer en actividades habituales Dificultad para conciliar el sueño o exceso de sueño Cambio dramático en el apetito. Los tipos principales de depresión abarcan: y y y Depresión mayor: deben presentarse 5 o más síntomas de la lista de arriba. odio a sí mismo y culpa inapropiada Dificultad extrema para concentrarse Movimientos físicos agitados o lentos Inactividad y retraimiento de las actividades usuales Sentimientos de desesperanza y abandono Pensamientos recurrentes de muerte o suicidio La baja autoestima es común con la depresión. durante al menos dos semanas para diagnosticar este tipo de depresión. Es posible que los niños deprimidos no tengan los síntomas clásicos de la depresión en los adultos.Depresión La depresión se puede describir como el hecho de sentirse triste. Si usted cree que su hijo podría estar deprimido. abatido o derrumbado. Vigile especialmente los cambios en el rendimiento escolar. Trastorno disfórico premenstrual (TDP): síntomas depresivos que ocurren una semana antes de la menstruación y desaparecen después de menstruar. Los síntomas abarcan comer y dormir en exceso. Depresión atípica: ocurre en aproximadamente un tercio de los pacientes con depresión. La mayoría de nosotros se siente de esta manera una que otra vez durante períodos cortos La depresión clínica es un trastorno del estado anímico en el cual los sentimientos de tristeza. . melancólico. Estos pacientes tienden a tener un sentimiento de estar oprimidos y reaccionan fuertemente al rechazo. la depresión menor es similar a la depresión mayor o grave. En otras palabras. Otras formas comunes de depresión abarcan: y y Depresión posparto: muchas mujeres se sienten algo deprimidas después de tener un bebé. infeliz. (La depresión se clasifica como depresión menor si se presentan menos de 5 de estos síntomas durante al menos 2 semanas). Distimia: una forma de depresión generalmente más leve que dura años si no recibe tratamiento. el sueño y el comportamiento. a menudo con aumento o pérdida de peso Fatiga y falta de energía Sentimientos de inutilidad. incluyendo la actividad sexual.

aunque es posible que esto se deba a que las mujeres tienden más a buscar ayuda para este problema. muy probablemente relacionado con la falta de luz solar. quienes pueden ayudar a darle sentido a experiencias dolorosas Considerar la posibilidad de la meditación. como: o divorcio. Muchos factores pueden causar depresión incluyendo: y y y Alcoholismo o drogadicción Situaciones o eventos estresantes en la vida. La depresión es especialmente frecuente durante los años de adolescencia. las siguientes medidas de cuidados personales pueden ayudar: y y y y y y y y Dormir bien Consumir una alimentación nutritiva y saludable Hacer ejercicio regularmente Evitar el consumo de alcohol. La depresión también puede alternar con manías (conocida como depresión maníaca o trastorno bipolar). quien le puede ofrecer opciones de tratamiento.y Trastorno afectivo estacional (TAE): ocurre con mayor frecuencia durante las estaciones de otoño e invierno y desaparece durante la primavera y el verano. marihuana y otras drogas psicoactivas Involucrarse en actividades que normalmente le den felicidad. el tai chi o actividades conexas como formas de relajarse . Causas comunes La depresión a menudo es un mal de familia. un hecho estresante o infeliz en la vida generalmente desencadena el comienzo de un episodio depresivo. Incluso si los genes hacen que usted sea más propenso a presentar depresión. Sin importar el tipo y gravedad de la depresión. esto puede deberse a los genes (hereditaria). incluyendo el divorcio de los padres o muerte de un amigo o familiar o enfermedad en la familia o maltrato o rechazo o pérdida del trabajo o aislamiento social (causa común de depresión en los ancianos) o ruptura de relaciones con el novio o la novia o perder una asignatura Afecciones y tratamientos médicos como: o baja actividad de la tiroides (hipotiroidismo) o ciertos tipos de cáncer o dolor prolongado o problemas para dormir o medicamentos esteroides Cuidados en el hogar Si usted presenta depresión durante dos semanas o más. incluso si no siente deseos de hacerlo Pasar el tiempo con familiares y amigos Si usted es una persona religiosa o espiritual. La depresión puede ser más común en las mujeres que en los hombres. debe ponerse en contacto con el médico. hablar con clérigos o consejeros espirituales. comportamiento aprendido o ambos.

así como las preferencias personales suyas. Ha tenido sentimientos de depresión que perturban la vida laboral. Llame al médico si: y y y y y y Escucha voces que no existen. NO cambie ni suspenda los medicamentos sin previa consulta con el médico. cambios en el estilo de vida y medicamentos. el plan de tratamiento más efectivo probablemente involucrará una combinación de psicoterapia. apetito. Por lo general. se siente culpable con relación a la cantidad de alcohol que consume o el alcohol es lo primero que bebe en la mañana. los cuales se pueden obtener en suplementos de venta libre o consumiendo pescado como el atún. Es de esperar alguna exploración de los asuntos y eventos asociados con los sentimientos de depresión. a una línea nacional de ayuda en casos de suicidio o acuda a la sala de urgencias más cercana si tiene intenciones de hacerse daño a sí mismo o a otras personas. Si usted tiene depresión de moderada a severa. la asesoría y las medidas de cuidados personales sin medicamentos pueden ser suficientes. una entrevista psiquiátrica y se realiza un examen físico para tratar de clasificar la depresión como leve. ensaye con fototerapia usando una lámpara especial que simula la luz del sol. concentración. Sin embargo. moderada o severa y ver si hay una causa subyacente tratable (como consumo excesivo de alcohol o baja actividad de la tiroides). escolar o familiar por más de dos semanas. Se debe llamar al médico si Llame al número local de emergencias (911 en los Estados Unidos). Para la depresión leve. un miembro de la familia o un amigo le ha pedido que lo haga. energía). Cree que debe reducir el consumo de alcohol. Piensa que uno de los medicamentos que está tomando actualmente puede estar causándole depresión. se recomienda hospitalización cuando el suicidio parece posible. Consumo de alcohol y drogas. el salmón o la caballa Si su depresión ocurre en los meses de otoño o invierno. y los medicamentos que esté tomando en la actualidad si los hay. Posibles factores estresantes en la vida y los sistemas de apoyo en el lugar. La terapia más efectiva para una depresión moderada o severa es una combinación de medicamentos antidepresivos y psicoterapia (orientación psicológica). Presenta episodios frecuentes de llanto con poca o sin ninguna provocación. Presenta tres o más síntomas de depresión. Su médico de atención primaria puede remitirlo donde un psiquiatra si su depresión es de moderada a severa o si no mejora con el tratamiento inicial. Lo que se puede esperar en el consultorio médico Se hace la historia clínica completa. . Si alguna vez han cruzado por su mente pensamientos para terminar con su vida. El médico hará preguntas acerca de: y y y y El estado de ánimo depresivo y otros síntomas (sueño.y Agregar ácidos grasos omega-3 a la dieta. El tratamiento varía de acuerdo con la causa y gravedad de los síntomas depresivos.

Tristeza. La terapia de familia puede ser particularmente importante para los adolescentes que se sienten deprimidos.Para más información sobre el tratamiento. Desesperanza . Nombres alternativos Melancolía. estrés o desánimo. ver: depresión mayor Prevención Los hábitos de vida saludables pueden ayudar a prevenir la depresión o disminuir las posibilidades de que se presente de nuevo. Pesadumbre. Mantener conexiones con los demás es particularmente importante para prevenir la depresión. La psicoterapia le puede ayudar en los momentos de aflicción. La psicoterapia y los antidepresivos también pueden reducir la probabilidad de que usted resulte deprimido nuevamente.

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