Contagia tu felicidad

Eres feliz? Contagia tu felicidad!

De nada te servir ser feliz si no eres capaz de compartir tu felicidad con los
dems. Y no, no basta con ser feliz y esperar que los dems tambin lo sean.
Est en tu mano convertir en mejor la vida de los que te rodean.
Si no eres feliz tienes que encontrar el modo de serlo, competir la felicidad
ajena te har ms feliz. Olvdate de las envidias y los celos, de los
resentimientos, del odio, del deseo que si a ti las cosas no te van bien a los
dems les vayan peor. Cmo va a ser feliz as? Basas tu felicidad en la
desgracia de los otros. Empezar a construir algo con elementos negativos solo
aportar mayor negatividad.
Para encontrar la llave de la felicidad te recomiendo nuestro curso Cmo ser
feliz y disfrutar de la vida en el que te daremos consejos prcticos para
darle la vuelta a tu vida y conseguir verlo todo de forma positiva.
Rodate de gente positiva. Estar con gente feliz te har ms feliz. Eso no
quiere decir, no me malinterpretes, que evites los problemas o le des la
espalda a la gente que te necesita. Ayudar a los dems tambin te har feliz.
Rodearte de gente positiva implica evitar a la gente negativa. Sin ms. Aquella
gente que solo ve problemas en todas partes, que no hacen ms que quejarse
y con las que no puedes evitar sentir como el amargor te llena y te devora por
dentro. De esa gente hay que huir. Correr. Dejarla lo ms lejos posible. Cuantas
menos visitas mejor.
Entre las personas que hay que evitar tambin estn las personas txicas.
Aquellos amigos que disfrazados de corderos son lobos que devoran
tu autoestima palabra a palabra. Aquellas personas que siempre tienen un
mal comentario disfrazado de consejo. Las personas txicas a menudo son
difciles de detectar. Pero siempre consiguen que te sientas mal contigo mismo
y con los dems.
Para que me entiendas pondremos algunos ejemplos. Las personas txicas no
son sinceras. Lo bueno no te lo dicen nunca, se les olvida. Es como si no se
dieran cuenta. Pero cuando tienen algo negativo que decirte siempre lo hacen
con mucho tacto y delicadeza, son esas personas que no te quieren herir y de
repente te dicen:
Vaya, al final te has comprado los pantalones, no te quedan mal: s, aquellos
que viste con ella y que a ella le quedaban como una patada en el culo. A ti te
quedan de muerte, pero ella solo te dice que no te quedan mal. As siembra la
duda, habr sido sincera?, solo es un cumplido para no hacerme dao,
verdad? Ya lo tiene. Ahora odiars esos pantalones y probablemente no te

los pondrs cuando la tengas cerca, ya que pasas de que te mire raro. As ella
evita que si no tiene los pantalones los uses t. Nadie puede estar por encima
de ella.
Ah! t queras una entrada? No lo saba!: Siempre se olvida de ti. Organiza
cosas y eres la ltima en enterarte.
Pues no te queda mal el nuevo color de pelo, pero casi que me gustaba ms el
otro, no te ofendas, eh? y te lo dice ahora, verdad? con cara de no haber roto
nunca un plato, sin que se lo preguntes. Eso s, con toda su mejor intencin, no
fuera caso que te ofendieras.
Yo prefiero no opinar, no me gusta meterme en la vida de los dems (y lo
dice la que te avisa cuando te toca un corte de pelo o cuando no has estado
acertada en algn comentario, pero a ella no le gusta meterse, lo que le gusta
es hacerte sentir mal por lo que t haces, aunque sea lo mismo que ella hace).
Evita a las personas txicas. Esas jams te aportarn nada positivo. Te harn
dudar de lo que crees, de quin eres, te harn sentirte mal contigo misma o
con los dems. Son aquellas personas que como quien no quiere la cosa ponen
a unos en situaciones incmodas con otras personas, y adems siempre se las
apaan para parecer que la culpa es toda tuya. Huye!
Por lo dems, si te rodeas de gente que te quiere bien y gente positiva se
crear en torno a ti un ambiente de positivismo y felicidad, que podrs
distribuir o ampliar. Es decir, imagnate a ti y a tu entorno como una burbuja de
luz, fuera todo es gris. All por donde pasas vas dejando pequeas partculas
de luz. En algunos sitios dejars mucha ms luz que en otros, depender de
cmo la reciban, claro est. Simplemente se trata iluminar por donde pasas.
Dejar recuerdo y que siempre sea positivo.
Sonre. La sonrisa debe ser sincera, siempre. Una sonrisa sincera es capaz de
iluminar cualquier espacio gris. Prubalo por ti misma si no me crees, ir con el
ceo fruncido solo te invita a hablar en un tono de enfado, ir sonriendo te
obliga a decir las cosas de forma no ofensiva. Si ests enfadado y antes de
hablar sonres, aunque sea de forma falsa lo que digas ser menos agresivo
que cuando lo dices con la cara desencajada. La actitud del cuerpo obliga a la
mente a actuar de determinada manera. Adems, si esa actitud corresponde a
una sensacin real (sonro sinceramente porque soy feliz) esa energa se
contagiar, ser lo que emanes, lo que reciban los dems.
Si llegas a un sitio enfadado algo cambia en el ambiente, aunque solo sea
porque los dems lo leen en tu cara, en tu cuerpo. Si llegas a un sitio feliz, la
felicidad tambin se contagia. No solo somos capaces de contagiar la
negatividad. La felicidad tambin se contagia.

Para que con tu felicidad puedas hacer felices a los dems, debes dejar de
sentirte culpable. No la escondas. Tampoco se trata de que se la pases por la
cara de malos modos a quien tiene una desgracia. Eso sera ser muy txico y
en realidad no seras feliz. Si eres feliz trata de que tu felicidad, esa luz interior,
se exteriorice. Ilumina tu mirada, tu cara con una sonrisa y deja un buen
recuerdo all por donde pases. Si sonres y tu actitud es relajada eso relajar a
los dems y les invitar a actuar contigo de ese modo. As tambin es ms fcil
que los dems nos traten bien.
Cuando alguien te habla mal contestar calmadamente y sonriendo puede ser la
manera de bajar el tono de la otra persona. Aunque tambin hay quien odia a
la gente feliz y eso ser el motivo para que todava te contesten peor. De este
tipo de situaciones sin solucin tambin hay que olvidarse rpido. No dejes que
alguien amargado te amargue el da.