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20100509-Plato Basico 2-3
20100509-Plato Basico 2-3
MARTES
Carne a la norteña, yuca, arroz Milanesa de pollo, ensalada Pescado frito, Corazón a la parrilla, papa en
kentucky, arroz Arveja guisada, arroz salsa de ají, arroz
Cal = 958 Prot. = 36.17 g Cal = 967 Prot. = 39.75 g Cal = 1107 Prot. = 47.26 g Cal = 1074 Prot. = 37.03 g
MIERCOLES
Pollo en salsa de hierbas, puré, Lomito de corazón, pallares Arroz con carne, salsa criolla Jalea de pescado, yuca, arroz
arroz batidos, arroz
Cal = 1006 Prot. = 41.27 g Cal = 1036 Prot. = 42.11 g Cal = 1084 Prot. = 33.71 g Cal = 1008 Prot. = 35.63 g
Hamburguesa, legumbres,
arroz
Cal = 997 Prot. = 39.72 g
VIERNES
Lomito de corazón, panamitos, Pollo novoandino, papa, arroz Pollo a la pachamanca, Cerdo asado, garbanzos con
arroz ensalada mixta, arroz acelga, arroz
Cal = 1030 Prot. = 44.70 g Cal = 960 Prot. = 37.75 g
Cal = 958 Prot. = 37.78 g Cal = 1091 Prot. = 38.62 g
Bistec, legumbres, arroz
Cal = 985 Prot. = 34.59 g
Pan-refresco. o leche Pan-refresco. o leche Pan-refresco. o leche Pan-refresco. o leche
SABADO
Bistec apanado, tallarines al Pollo Broster, ensalada de Estofado de pavita , camote Lomo saltado, papas fritas,
pesto legumbres, arroz arroz arroz
Cal = 970 Prot. = 38.83 g Cal = 977 Prot. = 38.02 g Cal = 1060 Prot. = 36.38 g Cal = 1011 Prot. = 37.64 g