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2016, N MERO 3

SE SUPERA
LA BARRERA DEL IDIOMA

%&'()

OTROS ARTCULOS
8

UNA VENTANA AL PASADO

Ignc Semmelweis
10

AYUDA PARA LAS FAMILIAS

Cmo hablar de los problemas

12

EL PUNTO DE VISTA BBLICO

La fe

TEMA DE PORTADA

Se supera una antigua barrera

4 Se supera la barrera del idioma.
El trabajo que hay detrs
Saba que los testigos de Jehov
traducimos nuestras publicaciones
a ms de 750 idiomas?
Por qu lo hacemos? Para que el
mensaje de la Biblia llegue a personas de toda nacin y tribu y lengua y pueblo (Revelacin [Apocalipsis] 14:6).
Este nmero de Despertad! muestra el trabajo que hay detrs de
nuestra labor de traduccin.

Vol. 97, No. 3 / Bimonthly / SPANISH

14 Alergia e intolerancia a los alimentos.

Cul es la diferencia?
16

CASUALIDAD O DISEO?

El cuello de la hormiga

M S INFOR MACI N
E N I NTE R N E T

VIDEOS

Buenas noticias para toda

nacin y tribu y lengua

En este video ver lo que estn haciendo

los testigos de Jehov para llevar el prctico
mensaje de la Biblia por todo el mundo y en
cientos de idiomas.
(Vaya a PUBLICACIONES DOCUMENTALES Y PELCULAS)

Ejemplares en distintos formatos: 57.761.000. Disponible en 104 idiomas

Esta publicacin se distribuye como parte de una obra mundial de educacin bblica que
se sostiene con donativos. Prohibida su venta. Si desea hacer un donativo, visite jw.org.
A menos que se indique lo contrario, las citas bblicas se han tomado de la versin en lenguaje moderno Traduccin del Nuevo
Mundo de las Santas Escrituras (con referencias).
Awake! (ISSN 0005-237X) Issue 3 June 2016 is published bimonthly by Watchtower Bible and Tract Society of New York, Inc.;
L. Weaver, Jr., President; G. F. Simonis, Secretary-Treasurer; 1000 Red Mills Road, Wallkill, NY 12589-3299, and by Watch Tower Bible
and Tract Society of Canada, PO Box 4100, Georgetown, ON L7G 4Y4. Periodicals Postage Paid at Brooklyn, N.Y., and at additional
mailing oces. POSTMASTER: Send address changes to Awake! 1000 Red Mills Road, Wallkill, NY 12589-3299.
5 2016 Watch Tower Bible and Tract Society of Pennsylvania. Printed in Canada.

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en su hogar clases bblicas gratuitas?

Visite jw.org o escriba a una

de las direcciones indicadas abajo.

TEMA D E PO RTADA

Se supera
una antigua barrera
LA ENORME cantidad y diversidad de idiomas que hay en el mundo unos siete
mil dificulta los viajes, los negocios, la
educacin y hasta la labor de los gobiernos. Pero esto no es algo nuevo. Hace
unos dos mil quinientos aos, bajo el reinado de Asuero (probablemente Jerjes I),
los persas enviaban decretos oficiales por
todos sus dominios, desde la India hasta
Etiopa, ciento veintisiete distritos jurisdiccionales, a cada distrito jurisdiccional en
su propio estilo de escribir y a cada pueblo
en su propia lengua.1
Hoy en da, la mayora de las organizaciones y gobiernos ni siquiera intentan ha-

cer algo as. Sin embargo, hay una organizacin que lo ha logrado. Los testigos de
Jehov publican revistas, grabaciones de
audio y video, y muchos libros incluida la
Biblia en ms de 750 idiomas, entre ellos
unos ochenta lenguajes de seas. Adems, editan publicaciones para los ciegos
en distintos niveles de braille.
Y eso no es todo. Los Testigos no se
benefician econmicamente por esta labor. Sus traductores y dems colaboradores son voluntarios. Pero por qu hacen
un esfuerzo tan grande por traducir a tantos idiomas, y cmo lo logran?

1 Lea Ester 8:9 en la Biblia.

Despertad! 2016, nmero 3

Se supera la barrera del idioma

El trabajo que hay detrs
Se ha dicho en ocasiones que no hay tarea ms compleja que la traduccin
(The Cambridge Encyclopedia of Language).

LAS publicaciones de los testigos de Jehov pasan por un

proceso de cuidadosa planificacin, investigacin y redaccin. En ese tiempo, el Departamento de Redaccin en la
central mundial de los Testigos,
ubicada en Nueva York revisa
el texto a fondo para verificar
la exactitud de la informacin, y
el uso correcto y actual del lenguaje.1 Entonces, se puede comenzar la traduccin.
El texto se enva desde el
1 El texto original se redacta en ingls.

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No. 3 2016

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Nr. 3 2016

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Nr. 3 2016

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BREAKING THE

LANGUAGE BARRIER

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Departamento de Redaccin a
centenares de equipos de traduccin que hay por todo el
mundo. La mayora de ellos
vive y trabaja en reas donde
se habla el idioma al que traducen, que por lo general es
su lengua materna. Los traductores deben comprender bien el
texto original y dominar el idioma de destino.

Cmo realizan la traduccin?

Geraint, un traductor ubicado en Gran Bretaa, responde:

Traducimos en equipo, as que

la cooperacin es fundamental
para buscar soluciones a las
frases complicadas. Al hacerlo,
no solo analizamos las palabras, sino tambin las ideas.
Tenemos en cuenta el significado y el propsito que cumplen, pensando siempre en las
personas para las que se ha
preparado cada artculo.

Cul es el objetivo
de los traductores?
Lo que intentamos es
que el lector tenga la sensa-

Tengo problemas de salud. Adems del tratamiento mdico que

sigo, me ha ayudado mucho leer los artculos de Despertad! en mi
idioma, el malgache. Gracias a esta revista, he aprendido a controlar mi carcter. Tambin contiene informacin sobre la alimentacin sana y el ejercicio.1 Como he puesto en prctica lo que he
aprendido, mi salud mejora de da en da (Ranaivoarisoa, de
Madagascar).
Mi doctora, que es endocrinloga, usa algunos artculos de la
revista Despertad! en gujarati para dar clases de salud. En cierta
ocasin, dio una charla en una escuela sobre las drogas y el abuso
del alcohol, y unas semanas despus, los alumnos dijeron que la
informacin de Despertad! haba motivado a sus padres a gastar
menos dinero en bebidas alcohlicas y ms en sus hijos (Janet,
de la India).
1 Despertad! no recomienda ninguna dieta ni tratamiento en particular.
Cada persona debe evaluar detenidamente sus opciones antes de tomar
una decisin sobre la dieta y el ejercicio.

Despertad! recibi el siguiente comentario

de una madre de Angola: Mi hijo de ocho
aos perdi sus lpices, as que se llev algunos de los de sus compaeros de clase.
Pero despus de ver en portugus el video
Robar es malo, en jw.org, se arm de valor
y lo confes. Me pidi que lo acompaara a
la escuela para disculparse con sus compaeros y decirles por qu les devolva los
lpices. Su maestro nos permiti mostrar el
video a toda la clase y, despus de verlo,
algunos nios dijeron que ya no volveran a
robar ms.

cin de que el texto se escribi originalmente en su idioma.

No debe sonar a traduccin.
Para lograrlo, tratamos de usar
un lenguaje natural, fcil de entender. As, el lector no perder
el inters, sino que seguir leyendo como si estuviera disfrutando de una comida deliciosa
y agradable al paladar.

Qu ventajas tiene
vivir donde se habla
el idioma?
Vivir rodeados de personas
que hablan el idioma es de gran
ayuda. Podemos escuchar todos los das cmo habla la gente y comprobar si las palabras y
expresiones que usamos son
naturales, atrayentes y entendibles. Esto nos permite transmitir bien la idea del texto original.

Cmo es el proceso?
Cada trabajo se asigna a un
equipo. Primero, cada miembro del grupo lee el texto original para comprenderlo bien, ver
cmo est estructurado y a
quin va dirigido. Analizamos
de qu trata el artculo, cul es
el tema, qu propsito tiene y
qu leccin pretende ensear.
Con eso ya vamos pensando
cmo lo traduciremos.
Luego, compartimos nuestras ideas, as aprendemos
unos de otros. Nos aseguramos de haber entendido la informacin y hablamos sobre
cmo conservar el estilo del
texto original. Queremos que
los lectores de nuestro idioma
tengan la misma reaccin que
el redactor esperaba lograr en
sus lectores.

Cmo funciona el equipo?

Nuestro objetivo es que los
lectores entiendan el texto en la
primera lectura. Para ello, leemos en voz alta varias veces
cada prrafo que vamos traduciendo.
Mientras uno traduce un
prrafo, los otros dos vemos
en nuestras computadoras lo
que est escribiendo. Nos aseguramos que no se quite ni se
aada ninguna idea, y comprobamos que el texto traducido
suene natural, y que la gramtica y la ortografa sean correctas. Luego, uno de nosotros lee
el prrafo en voz alta. Si tropieza en la lectura, tratamos
de ver por qu. Una vez que
hemos traducido todo el artculo, un miembro del equipo lo lee
entero en voz alta mientras los

Despertad! 2016, nmero 3

PROCESO
DE TRADUCCIN

& Cada miembro del

equipo estudia el
texto por su cuenta.

En este diagrama vemos

el proceso de traduccin
de la revista Despertad!
al espaol.

,
Desde la central mundial
de los testigos de Jehov,
en Estados Unidos, se enva
el texto original en ingls
a un equipo de traduccin
ubicado en Espaa.

otros van tomando notas y

marcando los problemas que
deben solucionarse.

Cunto trabajo!
Desde luego que s. Acabamos el da agotados. Por eso,
a la maana siguiente, despus de haber descansado, volvemos a repasar el artculo.
Al cabo de unas semanas, el
Departamento de Redaccin

JW.ORG

& Como parte de la

preparacin, y antes
de traducir, comentan
juntos el texto ingls.

nos enva algunos cambios finales que se han hecho al texto original. Entonces releemos
nuestro trabajo. Como ha pasado cierto tiempo, notamos dnde podemos mejorarlo.

Qu herramientas
informticas utilizan?
Las computadoras an
no pueden reemplazar a los traductores de carne y hueso.

Sitio oficial de Internet

de los testigos de Jehov

Pero nuestra organizacin ha

diseado algunas herramientas
que facilitan enormemente
nuestra labor. Una de ellas es
una especie de diccionario donde vamos aadiendo trminos
y frases que solemos utilizar.
Tambin tenemos una biblioteca digital que nos permite hacer bsquedas en todas las publicaciones que ya hemos
traducido para ver cmo resolvimos en el pasado algunas
expresiones difciles.

Ms de 750 idiomas

Escuche a Dios
y vivir para siempre

Folleto publicado
por los testigos de Jehov

Ms de 640 idiomas

La Atalaya

Revista publicada
por los testigos de Jehov

Ms de 250 idiomas

Despertad!

Revista publicada
por los testigos de Jehov

Ms de 100 idiomas

Qu les parece su trabajo?

Lo vemos como un regalo
para los lectores, as que deseamos que quede lo mejor posible y que lo disfruten. Nos
emociona pensar que un
artculo de nuestras revistas

Una vez finalizada la traduccin, )

el texto se enva a diferentes sucursales
para que lo impriman y distribuyan.

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2016, N UMERO 3

SE SUPERA

LA BARRERA DEL IDIOMA

,
Por todo el mundo,
los lectores en espaol
pueden leer en su propio
idioma los valiosos
consejos que da la Biblia.

,
Los traductores se aseguran de que el texto en espaol sea natural,
fcil de entender, fiel al original, y que la ortografa y la gramtica
sean correctas.

o del sitio de Internet le llegue a

alguien al corazn y mejore su
vida.

Beneficios para toda la vida

Por toda la Tierra, millones
de personas pueden leer las publicaciones de los testigos de
Jehov en su propia lengua. Estas publicaciones, junto con los
videos y el sitio de Internet
jw.org, contienen consejos muy
prcticos basados en la Biblia.
A fin de cuentas, Jehov, el autor de este libro sagrado, quiere
que su mensaje sea conocido
por gente de toda nacin y tribu y lengua y pueblo (Revelacin [Apocalipsis] 14:6).1

Una herramienta
para aprender idiomas
En el 2014, los testigos de Jehov
presentaron JW Language, una aplicacin gratuita que ayuda a explicar en
diversos idiomas lo que ensea la Biblia.
Est disponible en alemn, bengal, birmano, chino, coreano, espaol, francs,
hindi, indonesio, ingls, italiano, japons, portugus, ruso, suajili, tagalo, tai
y turco. Si desea saber ms, visite jw.org
y busque JW Language.

1 Vaya a jw.org y encontrar publicaciones,

artculos, grabaciones y videos en su propia
lengua y en cientos de otros idiomas.

Despertad! 2016, nmero 3

U N A V E N TA N A A L PA S A D O  I G N C S E M M E LW E I S

5 Fine Art Images/age fotostock

IGNC SEMMELWEIS

DATOS G EN ER ALES
) En la Europa del siglo diecinueve, muchas mujeres moran de
fiebre puerperal, una plaga con
tasas de mortalidad que llegaban
al 30 %.
) En 1674 ya se haban observado
microbios con ayuda del microscopio. Sin embargo, todava no se
entendan del todo los riesgos
que podan generar. Atender un
parto sin lavarse las manos justo
despus de realizar una autopsia
era una prctica comn.
) Semmelweis fue quien introdujo
el lavado de las manos en la medicina, lo que ha salvado incontables vidas.

IGNC SEMMELWEIS tal vez no sea muy conocido; sin

embargo, lo que hizo ha beneficiado a la mayora de las
familias modernas. Naci en Hungra, en la ciudad de
Buda (actual Budapest), y en 1844 obtuvo el ttulo de
mdico en la Universidad de Viena (Austria). En 1846, al
asumir el cargo de ayudante de un profesor en la Primera Clnica de Maternidad del Hospital General de Viena,
Semmelweis se enfrent a una espantosa realidad: ms
del 13% de las mujeres que daban a luz all moran de
una enfermedad conocida como fiebre puerperal o fiebre del parto.

Haba diferentes teoras sobre la causa de esta enfermedad, pero ninguna pareca resolver el misterio. Todo
esfuerzo por reducir el nmero de muertes haba sido intil. Angustiado por tener que ver a tantas madres sufrir
una muerte lenta y dolorosa, Semmelweis se propuso encontrar la causa de la enfermedad y prevenirla.
El hospital donde trabajaba Semmelweis tena dos clnicas de maternidad separadas y, curiosamente, la tasa de
mortalidad de las madres en la primera clnica era mucho
ms elevada que en la segunda. La nica diferencia entre
las dos clnicas era que en la primera aprendan estudiantes de medicina, y en la otra, estudiantes de comadrona
o partera. A qu se deba esta diferencia tan grande en el
nmero de muertes? En su bsqueda de respuestas, Semmelweis fue descartando una por una las posibles causas
de la enfermedad, pero no daba con la verdadera razn.
A principios de 1847, se top con una pista clave. Su colega y amigo Jakob Kolletschka muri de una infeccin en
la sangre tras sufrir un corte durante una autopsia. Cuando ley el informe de la autopsia de su amigo, se dio
cuenta de que algunos aspectos coincidan con los de las
vctimas de fiebre puerperal. De ah que pensara que alguna sustancia venenosa como l la llam de los cadveres estaba infectando a las pacientes, causndoles la

Mi doctrina pretende acabar con el horror

en las maternidades; que el esposo no pierda
a su esposa, ni el nio a su madre (Ignc Semmelweis).

Collection of the University of Michigan Health System, Gift of Pfizer Inc., UMHS.26

enfermedad. Los mdicos y estudiantes, que con frecuencia hacan autopsias justo antes de ir al pabelln de maternidad, haban estado transmitiendo sin darse cuenta la
enfermedad a las mujeres en los exmenes previos al parto o durante este. La mortalidad en el segundo pabelln
era ms baja porque las aprendices de partera no realizaban autopsias.
Semmelweis enseguida estableci una estricta norma
de higiene, que inclua lavarse las manos con una solucin
de cloruro de calcio antes de examinar a las embarazadas.
Los resultados fueron sorprendentes: la tasa de mortalidad descendi drsticamente del 18,27 % en abril al 0,19 %
a finales de ese ao.
El xito que tuvo no le gust a todo el mundo. Los
resultados que obtuvo desafiaban las teoras sobre la fiebre puerperal que defenda su jefe, a quien le irritaba la insistencia de Semmelweis. Finalmente, perdi su puesto en
Viena y regres a Hungra. All se hizo cargo del Departamento de Obstetricia del Hospital San Roque, en Pest.
De nuevo, al poner en prctica sus tcnicas, la mortalidad
por fiebre puerperal baj a menos del 1 %.
En 1861, Semmelweis public el fruto de tantos aos
de investigacin: la obra Etiologa, concepto y profilaxis
de la fiebre puerperal. Tristemente, tuvieron que pasar varios aos para que se aceptara la importancia de sus hallazgos. Durante ese tiempo, se perdieron miles y miles de
vidas que podran haberse salvado.
Al final se reconoci a Semmelweis como uno de los padres de la tcnica antisptica moderna. Sus investigaciones ayudaron a demostrar que material microscpico puede provocar enfermedades. Dej su huella en la historia de
la teora microbiana de la enfermedad, que se ha llegado a
considerar la contribucin ms sobresaliente a la medicina y a la prctica mdica. Es interesante que, ms de
tres mil aos antes, la Ley mosaica, que formara parte de
la Biblia, ya haba dado consejos prcticos sobre la correcta manipulacin de los cadveres.

Semmelweis implement
medidas higinicas en los
centros mdicos bajo su
supervisin (cuadro de
Robert Tom).

Lo que la Biblia ya dec a

Segn la Ley mosaica, que data
del siglo diecisis antes de nuestra era, cualquiera que tocara un
cadver se consideraba contaminado durante siete das y deba
pasar por un procedimiento de
higiene que inclua baarse y lavar sus ropas. Durante ese perodo, la persona deba evitar todo
contacto con otros (Nmeros 19:
11-22).

Despertad! 2016, nmero 3

AY U D A PA R A L A S FA M I L I A S  M AT R I M O N I O S

Cmo
hablar de
los problemas

EL PROBLEMA

LO QUE DEBE SABER

Le ha ocurrido alguna vez que

despus de tratar un problema
con su cnyuge acabaron ms
molestos que cuando empezaron a hablar? En ese caso, usted puede mejorar la situacin.
Pero antes que nada, hay algunas cosas que debera saber
sobre las diferentes formas de
comunicarse que tienen hombres y mujeres.1

Las mujeres prefieren explicar todo el problema antes

de escuchar una solucin. De hecho, en ocasiones hablar es la solucin.

1 Lo que se menciona en este artculo quizs no describa a todos los hombres y mujeres casados. Sin embargo, los consejos que
contiene pueden ayudar a cualquier persona
a comprender a su cnyuge y a comunicarse
mejor con l o con ella.

Cuando le expreso mis sentimientos a mi esposo y veo

que me entiende, me siento mucho mejor. Normalmente,
unos pocos minutos despus de la conversacin ya lo he
superado (Sirppa).1
No puedo pensar en otra cosa hasta que no le explico a
mi esposo cmo me siento. Hablarlo es un modo de zanjar el problema (Ae-Jin).
Es como un trabajo de investigacin. Mientras hablo,
voy analizando el problema y trato de entender las causas (Lourdes).
Los hombres tienden a buscar soluciones. Y es que
un hombre se siente til cuando puede solucionar algo.
Para l es la manera de demostrarle a su esposa que est
ah para ayudarla. Por eso, a los esposos les desconcierta que no se acepten sus soluciones enseguida. Un esposo llamado Kirk comenta: No entiendo por qu quieren
hablar de un problema si no es para hallar una solucin.
Ahora bien, el libro Siete reglas de oro para vivir en pareja advierte: La comprensin debe preceder al consejo.
Tu compaero/a debe saber que comprendes el problema, antes de que sugieras una solucin. Muchas veces tu
1 Se han cambiado los nombres.

Hallar ms informacin til para las familias en jw.org

pareja no estar pidiendo en absoluto una solucin, sino

slo que escuches.
LO QUE PUEDEN HACER
Un consejo para el esposo. Acostmbrese a escuchar
con inters y atencin. Un hombre llamado Toms dice:
A veces, despus de haber escuchado a mi esposa, me
quedo con la idea de que no se solucion nada. Pero, por
lo general, lo que mi esposa necesita es precisamente
eso, que la escuche. Stephen expresa lo mismo: He notado que lo mejor es permitirle a mi esposa que se exprese y no interrumpirla. Y aade: La mayora de las veces,
cuando acaba me dice que se siente mejor.
Intente esto: La prxima vez que su esposa le cuente
un problema, resista la tentacin de darle un consejo si
no se lo ha pedido. Mrela a los ojos y preste atencin a lo
que dice. Asienta con la cabeza cuando est de acuerdo.
Repita la esencia de lo que ella le dijo para que vea que la
entendi. A veces, mi esposa solo necesita saber que la
comprendo y que estoy de su parte, comenta Carlos
(texto bblico clave: Santiago 1:19).
Un consejo para la esposa. Dgale a su esposo lo que
necesita que l haga. Quizs esperemos que nuestros
esposos sepan qu necesitamos explica Elena, pero a
veces hay que decrselo claramente. Ins propone empezar la conversacin as: Hay algo que me preocupa, y me
gustara que me escucharas. No necesito que lo soluciones, pero s me ayudara que entiendas cmo me siento.
Intente esto: Si su esposo se apresura a dar una solucin, no piense que es un insensible. Lo ms probable
es que quiera aliviarle la carga. En vez de molestarme
comenta una mujer llamada Ester, trato de pensar
que mi esposo se preocupa por m y quiere escucharme.
Pero que, adems, me quiere ayudar (texto bblico clave: Romanos 12:10).
Un consejo para los dos. Solemos tratar a los dems
como nos gustara que nos trataran a nosotros. Sin embargo, para solucionar los problemas, piense en cmo le
gustara a su cnyuge que lo tratara usted (1 Corintios
10:24). Miguel lo explica as: Los esposos debemos estar
dispuestos a escuchar y las esposas a or soluciones de
vez en cuando. As, cuando cada uno pone de su parte, los
dos salen ganando (texto bblico clave: 1 Pedro 3:8).

T E X T O S B B L I C O S C L AV E
Todo hombre tiene que ser presto
en cuanto a or, lento en cuanto a
hablar (Santiago 1:19).
En cuanto a mostrarse honra
unos a otros, lleven la delantera
(Romanos 12:10).
Todos ustedes sean de un mismo
nimo y parecer, compartiendo
sentimientos como compaeros
(1 Pedro 3:8).

CUNDO ES EL MEJOR MOMENTO

PARA HABLAR?
La Biblia dice: Una palabra a su
tiempo apropiado, oh, cun buena
es! (Proverbios 15:23). Y por supuesto, lo contrario tambin es
cierto.
Las conversaciones que se tienen
en un mal momento suelen terminar mal (Sirppa).
Si tienen hambre o estn cansados, no es el momento de hablar
de asuntos serios (Julia).
Una vez, en cuanto entr mi
esposo por la puerta, empec
a desahogarme contndole un
problema. Entonces me detuve a
media frase y me di cuenta de que
lo estaba agobiando. Le dije que
seguira contndoselo despus de
cenar. l me lo agradeci, y cuando retomamos la conversacin,
ambos nos sentamos ms tranquilos y dispuestos a hablar
(Lourdes).

Despertad! 2016, nmero 3

11

E L P U N TO D E V I S TA B B L I C O  L A F E

LA FE
Hay personas que se consideran religiosas pero tienen problemas para
comprender lo que significa la fe. Qu es la fe? Por qu es importante?

Qu es la fe?
LO QUE DICE LA GENTE. Para muchos, las

personas que tienen fe son las que aceptan sus creencias sin ms, aunque no tengan pruebas. Por ejemplo, alguien religioso podra decir: Creo en Dios. Pero si
se le preguntara por qu cree en l, tal vez
respondera que as lo criaron o que eso
fue lo que le ensearon. En casos as, podra parecer que hay poca diferencia entre
tener fe y ser una persona crdula.

pera se realizar, se necesitan razones de

peso que lo garanticen. De hecho, en el
idioma original, la expresin que se traduce expectativa segura significa ms que
un sentimiento interno o una mera ilusin.
As que la fe implica un convencimiento
basado en pruebas.

Porque las cualidades invisibles de l

[Dios] se ven claramente desde la
LO QUE ENSEA LA BIBLIA. Fe es la expectacreacin del mundo en adelante, portiva segura de las cosas que se esperan, la
que se perciben por las cosas hechas,
demostracin evidente de realidades aunhasta su poder sempiterno y Divinique no se contemplen (Hebreos 11:1).
dad (Romanos 1:20).
Para estar seguro de que lo que uno es-

Por qu es importante obtener fe?

LO QUE ENSEA LA BIBLIA. Sin fe es imposi-

ble serle de buen agrado, porque el que se

acerca a Dios tiene que creer que l existe
y que llega a ser remunerador de los que le
buscan solcitamente (Hebreos 11:6).
Como hemos dicho, muchas personas
creen en Dios tan solo porque as las han
educado. Tal vez digan que esa creencia
fue parte de su crianza. Pero Dios quiere
que todos los que lo adoran estn conven-

cidos de que l existe y de que los ama.

Por esta razn, la Biblia recalca la importancia de esforzarse por buscarlo, para
llegar a conocerlo bien.

Acrquense a Dios, y l se acercar

a ustedes (Santiago 4:8).

Hallar ms respuestas a preguntas sobre la Biblia en jw.org

Cmo puede usted obtener fe?

LO QUE ENSEA LA BIBLIA. La fe sigue a

lo odo (Romanos 10:17). As que el primer paso para edificar nuestra fe en Dios
es or lo que la Biblia dice sobre l (2 Timoteo 3:16). Estudiar la Biblia lo ayudar
a encontrar las respuestas a preguntas
importantes como: Quin es Dios? Qu
pruebas hay de que existe? Se interesa
por m? Qu se propone hacer Dios en el
futuro?.
Los Testigos estaremos encantados de
ayudarlo a estudiar la Biblia. Como se afirma en nuestro sitio de Internet: Los testigos de Jehov nos complacemos en ensearles la Biblia a las personas, y no las
obligamos a convertirse en un miembro de
la congregacin. Ms bien, les explicamos
respetuosamente lo que la Biblia ensea,

sin olvidar que ellas tienen derecho a decidir en qu creer.

En resumen, su fe debe basarse en
pruebas que usted haya observado, a la
vez que se asegura de que lo que lee en
la Biblia es cierto. Si as lo hace, seguir el
ejemplo de personas que estudiaron la
Biblia en el primer siglo, quienes recibieron la palabra con suma prontitud de nimo, y examinaban con cuidado las Escrituras diariamente en cuanto a si estas cosas
eran as (Hechos 17:11).

Esto significa vida eterna, el que estn

adquiriendo conocimiento de ti, el nico Dios verdadero, y de aquel a quien
t enviaste, Jesucristo (Juan 17:3).

Por todas partes

encontramos pruebas
de que Dios existe.

Despertad! 2016, nmero 3

13

Alergia e intolerancia a los alimentos

Cul es la diferencia?
Emily: Al primer bocado empec a sentirme mal. Me picaba la boca y se me empez
a hinchar la lengua. Me senta mareada y me costaba respirar. Enseguida me sali un
sarpullido en el cuello y en los brazos. Trat de no asustarme pero saba que tena que
ir al hospital, y rpido!.

PARA la mayora de la gente, comer es un placer. Sin embargo,

hay quienes se ven forzados a
ver ciertos alimentos como enemigos. Estas personas padecen
alergias alimentarias, igual que
Emily, citada arriba. La grave
reaccin alrgica que tuvo se llama anafilaxia, un trastorno muy
peligroso. Afortunadamente, la
mayora de las alergias a alimentos no son tan serias.
En los ltimos aos han
aumentado los casos de alergias e intolerancias alimentarias. Sin embargo, algunos estudios mencionan que solo un
pequeo porcentaje de las personas que creen sufrir una alergia alimentaria han sido diagnosticadas por un mdico.

Qu es la alergia
alimentaria?
La alergia a los alimentos
no tiene una definicin universalmente aceptada, informa un

grupo mdico liderado por la

doctora Jennifer Schneider Chafen en un estudio publicado en la
revista JAMA, de la Asociacin
Mdica Americana. No obstante, muchos expertos creen que el
sistema inmunolgico es el principal desencadenante de las
reacciones alrgicas.
Por lo general, una reaccin
alrgica a cierto alimento se
produce en respuesta a una
protena que hay en ese alimento. El sistema inmunolgico se
confunde y trata la protena
como si fuera perjudicial. Cuando una determinada protena
entra en el cuerpo, el sistema
inmunolgico puede crear un
anticuerpo conocido como IgE
(Inmunoglobulina E) para neutralizar al supuesto invasor.
Al ingerir de nuevo el alimento
que causa la alergia, los anticuerpos creados antes pueden
dar lugar a la liberacin de sus-

tancias qumicas, entre ellas la

histamina.
En circunstancias normales,
la histamina juega un papel beneficioso en el sistema inmunolgico. Pero por razones que
no se comprenden del todo, la
presencia de anticuerpos IgE y
la posterior liberacin de histamina provoca una reaccin alrgica en las personas que resultan ser hipersensibles a una
protena en particular.
As, alguien puede comer
un alimento por primera vez
sin notar nada extrao, pero la
siguiente vez que lo consume
tener una reaccin alrgica.

Qu es la intolerancia
alimentaria?
La intolerancia alimentaria
tambin es una mala reaccin a
un alimento. Pero a diferencia
de la alergia alimentaria provocada por el sistema inmuno-

Soya
Leche
Huevos

Pescado

lgico, la intolerancia es una

reaccin del sistema digestivo,
por lo que no intervienen anticuerpos. Lo que sucede es que
la persona tiene dificultades
para digerir bien cierto alimento, quizs por la falta de una enzima o porque alguna sustancia
qumica del alimento es difcil
de asimilar. Por ejemplo, en la
intolerancia a la lactosa, el intestino no produce las enzimas
necesarias para digerir los azcares de la leche y productos
derivados.
Como en la intolerancia alimentaria no se producen anticuerpos, se puede manifestar
la primera vez que se consume
un alimento. En este caso, la
cantidad es un factor importante. Poca cantidad del alimento en cuestin se podra
tolerar bien, pero cantidades
ms grandes podran generar
problemas. No es as en el caso
de las alergias, donde una mnima cantidad del alimento puede
provocar una reaccin que ponga la vida en peligro.

Cules son los sntomas?

Si usted tiene una alergia alimentaria puede sufrir hinchazn
de garganta, ojos o lengua, picazn, urticaria, nuseas, vmitos
o diarrea. Y en el peor de los casos, podra experimentar bajada

Marisco

Man

Frutos secos

de presin arterial, mareo, desmayo e incluso paro cardaco.

Una anafilaxia puede empeorar
con rapidez y causar la muerte.
Cualquier alimento podra
causar una alergia. Pero solo
unos pocos producen las ms
graves: leche, huevos, pescado,
marisco, man (cacahuete), soya
(soja), frutos secos y trigo. Las
alergias aparecen a cualquier
edad. Algunos estudios muestran que la gentica influye bastante, y que es ms probable
que un nio desarrolle una alergia si alguno de sus padres es
alrgico. Aun as, muchos nios
dejan de ser alrgicos a esos alimentos cuando crecen.
Los sntomas de la intolerancia alimentaria no son tan preocupantes como los de las reacciones alrgicas graves. Las
intolerancias causan dolor de
estmago, hinchazn de vientre, gases, espasmos intestinales, erupciones en la piel, dolor
de cabeza, cansancio o malestar general. Los sntomas pueden aparecer al ingerir diferentes alimentos. Los productos
lcteos, el trigo, el gluten, el alcohol y las levaduras estn entre los ms frecuentes.

Diagnstico y tratamiento
Si usted cree que sufre
una alergia o intolerancia a los

Trigo

alimentos, sera recomendable

que acudiera a un especialista
para que le haga un chequeo.
Hacerse un autodiagnstico o
decidir por su cuenta dejar de
consumir ciertos alimentos podra ser perjudicial pues, sin saberlo, usted estara privando a
su cuerpo de algunos nutrientes
necesarios.
En el caso de las alergias
alimentarias graves, no hay tratamiento ms eficaz que evitar
por completo el alimento que
produce dicha alergia.1 Por otra
parte, si usted tiene una alergia
leve o una intolerancia, quiz
note una mejora simplemente
consumiendo menos cantidad
de ese alimento y con menos
frecuencia. Ahora bien, en algunos casos se sugiere evitarlos
del todo, o al menos por un
tiempo, dependiendo de lo grave que sea la intolerancia.
As pues, si usted tiene una
alergia o intolerancia a los alimentos, lo aliviar saber que
muchos han aprendido a vivir
con ello y a disfrutar de una amplia variedad de alimentos deliciosos y nutritivos.
1 A menudo se recomienda que quienes
sufren alergias graves lleven siempre un autoinyector de adrenalina (epinefrina) en forma de bolgrafo para una emergencia. Algunos profesionales de la salud recomiendan
que los nios con alergias lleven consigo una
indicacin visible para que los profesores o
cuidadores sepan cmo actuar.

Despertad! 2016, nmero 3

15

C A S U A L I D A D O D I S E O ?

El cuello de la hormiga

n
o

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g16.3-S
160415

OS INGENIEROS MECNICOS se maravillan ante la

capacidad de la hormiga comn de levantar cargas
varias veces ms pesadas que su propio cuerpo. Para
comprender esta capacidad, un grupo de ingenieros
de la Universidad Estatal de Ohio (Estados Unidos)
crearon modelos computarizados sometiendo a ingeniera inversa parte de la anatoma, las propiedades
fsicas y las funciones mecnicas de la hormiga. Los
modelos se crearon a partir de imgenes transversales obtenidas con rayos X (microtomografa computarizada, o micro TC) y simulaciones de las fuerzas que
genera la hormiga cuando carga peso.
El cuello de la hormiga es una parte fundamental de
su anatoma, pues tiene que aguantar todo el peso de
la carga que sujeta con la boca. Los tejidos blandos
del interior del cuello unen el exoesqueleto rgido del
trax (cuerpo) con el de la cabeza de manera parecida a como se entrelazan los dedos de las manos. El
diseo y la estructura de este punto de unin son clave para el funcionamiento de la articulacin del cuello
comenta uno de los ingenieros. Esta singular conexin entre materiales duros y blandos parece reforzar la unin y puede ser una caracterstica estructural
esencial en su diseo que permite a la articulacin del
cuello soportar grandes cargas. Los investigadores
esperan comprender mejor cmo funciona el cuello de
la hormiga, a fin de mejorar el diseo de mecanismos
robticos.
Qu le parece? Es el cuello de la hormiga con
su complejo mecanismo, perfectamente integrado
producto de la evolucin o del diseo?

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