Escala de Satisfaccin con la Vida

(SWLS)
A continuacin se presentan cinco afirmaciones con las que usted puede estar de acuerdo o en
desacuerdo. Utilizando la siguiente escala de 1 a 7, indique su acuerdo con cada una escogiendo el
nmero apropiado. Por favor, responda a las preguntas abierta y sinceramente.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.

Completamente en desacuerdo
En desacuerdo
Ms bien en desacuerdo
Ni de acuerdo ni en desacuerdo
Ms bien de acuerdo
De acuerdo
Completamente de acuerdo

1 En la mayora de las cosas, mi vida est cerca de mi ideal.

Desacuerdo Neutro Acuerdo

1 2 3 4 5 6 7
1

Hasta ahora, he conseguido las cosas que para m son importantes 1

en la vida.
1
5 Si volviese a nacer, no cambiara casi nada de mi vida.

2 Las condiciones de mi vida son excelentes.

3 Estoy satisfecho con mi vida.
4

El cuestionario consta de 5 preguntas, proporcionando cada pregunta una puntuacin entre 1 y 7. La

puntuacin mxima posible es por tanto 35. Los puntos de corte sugeridos por Ed Diener en el
documento:
Puntos de corte
30 Puntuacin muy alta; altamente satisfechas. Las personas que obtienen una puntuacin en
35 esta rango aman sus vidas y sienten que las cosas les van muy bien.
25 Puntuacin alta. Las personas que obtienen una puntuacin en este rango aman sus vidas y
29 sienten que las cosas les van muy bien. Pese a ello, tienen identificadas reas de insatisfaccin.
Puntuacin media. La puntuacin media obtenida en los pases desarrollados se sita en esta
20
zona. Las personas que obtienen una puntuacin en este rango consideran que hay reas de su
24
vida que necesitan mejorar.
15 Ligeramente por debajo de la media. Las personas que obtienen una puntuacin en este rango
19 suelen tener problemas pequeos pero significantes en varias reas de sus vidas.
10 Insatisfechas. Las personas que obtienen una puntuacin en este rango estn significativamente
14 insatisfechas con sus vidas.
Extremadamente insatisfechas. Las personas que obtienen una puntuacin en este rango suelen
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sentirse extremadamente infelices con su vida actual.