ACTIVIDAD FÍSICA y DEPORTIVA COMO OBJETIVO DE SALUD EN CHILE
DR JUAN SILVA URRA
SALUD “La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social y no sólo la ausencia de enfermedad (OMS) una mente ordenada autonomía personal
Dimensiones del estar sano
aptitud y silencio corporal pertenencia social
OBJETIVOS SANITARIOS PARA CHILE AL 2010
Controlar los determinantes de enfermedades crónicas
y que afectan la calidad de vida
Frenar el consumo de tabaco que es la principal causa
de muerte prevenible en el mundo (cáncer, enfermedad cardiovascular, respiratoria, bajo peso al nacer, etc)
Frenar el aumento de la obesidad implicada en el origen
de Diabetes, Hipertensión arterial, Dislipidemias, etc
Prevenir el sedentarismo, que asociado a la malnutrición
determinan obesidad, enfermedad músculo esquelética, riesgo cardiovascular La estrategia para cumplir los objetivos sanitarios en éstas áreas hay que centrarlas en niños y jóvenes
Componente Situación 2000 Meta 2010
Tabaquismo Varones 50% ↓ 10 puntos Damas 45% ↓ 5 puntos 8º básico 27% ↓ 7 puntos
Sedentarismo 91% (>15 años) ↓ 7 a 8 puntos
Obesidad 10% (< 6 años) ↓ 3 puntos
16% (1º básico) ↓ 4 puntos NIVEL DE ACTIVIDAD FÍSICA Y RIESGO DE ENFERMAR
Basta con dejar de ser una
persona sedentaria y realizar un nivel de actividad física de una una intensidad baja a moderada para reducir considerablemente el riesgo de enfermar
Como se deja de ser sedentario?
Realizando 3 o más veces a la
semana actividad física de intensidad moderada, de una duración de 30 minutos o más (caminar, trotar, nadar, etc.) Al analizar los resultados a mitad de período, las cifras muestran que no se ha logrado avanzar suficientemente en el logro de estos objetivos. El estado de avance en los objetivos de impacto de los “Objetivos Sanitarios para la Década”, realizada a los 5 años de ser formulados, muestran para obesidad en preescolares y escolares resultados negativos. (niños de 1º básico aumentaron de 16% a 19.4% )
Si la prevalencia ha seguido en aumento, obliga a
analizar lo hecho y a reformular acciones para los años que faltan para la década. EGO
En el 2006 el Ministerio de Salud ha puesto en
marcha desde la Estrategia Global contra la Obesidad (EGO-Chile). Como parte de esta estrategia se está trabajando en una política nacional, en conjunto con los sectores público y privado, para promover los estilos de vida saludables , especialmente una dieta balanceada, junto a mayor actividad física”, En el 2007 el Ministerio de Educación ha iniciado una nueva intervención en las Escuelas Promotoras de la Salud, cuyo objetivo es impulsar más cambios, que incorporan en su ejecución acciones para promover una alimentación sana y aumentar la actividad física.
Para ello está realizando capacitación a docentes de
educación física, impulsando la ejecución de talleres deportivos en las escuelas con jornada escolar completa y entregando materiales deportivos. CHILEDEPORTES
Por su parte, Chiledeportes, que enmarca su quehacer en
contribuir a crear una cultura de actividad física y deportiva en el país, está apoyando la práctica deportiva en la población escolar a través de diferentes programas, entre los que se pueden mencionar “1000 escuelas abiertas”, “1000 escuelas de fútbol” y un proyecto especial para jóvenes en riesgo social La evidencia indica que cualquier intervención realizada debe ser precoz y sostenida en el tiempo y se debe priorizar los niños y su familia La Educación Física puede hacer más que la Medicina en la Promoción de la Salud de este país
Efecto de Un Programa de Gimnasia Laboral en El Nivel de Actividad Física en Los Dominios Extra Laborales en Trabajadores de Antel en Montevideo. Octubre - Diciembre de 2012. Martín Sosa. 2013. Iuacj.
Relacion Entre La Paractica de Actividad Fisica Extraescolar, El Autoconcepto Fisico, Las Orientaciones de Meta y El Rendimiento Academico en Las Asignaturas Esciolares