PLAN PSICOPEDAGGICO

SESIN 1
TEMA
DURACIN

Desarrollando ando mi autoestima

50 min a 60 min

OBJETIVOS :

Desarrollar en el alumno el autoconocimiento de s mismo

para reconocer sus habilidades y fortalezas.

MATERIALES

-Hojas blancas.
-Crayolas.
-PlumonesComo primer paso se e explicara al alumno el por qu se
est realizando este plan de intervencin, una vez concluido
con eso se comenzara a ponerlo en ejecucin.
Lo primero que se realiza es pedir al alumno que se dibuje
as mismo. Despus dentro del dibujo pondr las cosas
positivas que tiene el alumno, mientras que en la parte
externa del dibujo escribir las cosas negativas.

DESARROLLO

Despus de realizar dicho dibujo se le pedir al alumno que

diga tanto las cosas positivas como negativas de s mismo. Y
se le preguntara como se siente y que piensa de las cosas
negativas y como las puede mejorar.
Luego se le explicara cual es la importancia
autoaceptacin.

de la

Seguidamente se le pedir al alumno en que escriba sus

fortalezas y habilidades para reconocerse a s mismo.
Para finalizar se le preguntara al alumno con que se queda
de la sesin generando en l una reflexin y de en qu le ha
servido la sesin.
CONCLUSIONES
-

Esta sesin fue importante debido a que se le

comunico al estudiante de que trataba el plan de
intervencin.
Para el alumno fue confortable debido a que pudo
reconocerse a s mismo y aceptarse.

ANEXOS
PRIMERA
SESIN

CONOCIENDOME
Mis aspectos
negativos

Mis aspectos
positivos

COMO
PUEDO
MEJOR
AR
MIS
MIS
HABIL
COSAS
IDADE
NEGAT
IVAS
S

YO

MIS
FORTA
LEZAS

Mis metas
Mis defectos

10%

20%
SEMANA
SEMANA
1
SEMANA
2
SEMANA
3

SEMANA
4
SEMANA
5
SEMANA
6

30%METAS
40%

50%

COMO LO HARE?
60%
70%
80%

MIS DEBILIDADES Y
MIEDOS

LO LOGRE?
90%
100%

10%

20%
SEMANA
SEMANA
1
SEMANA
2
SEMANA
3

SEMANA
4
SEMANA
5
SEMANA
6

30%
40%
METAS

50%

COMO 70%
LO HARE?
60%
80%

LO
90%LOGRE?
100%

PLAN PSICOPEDAGGICO
SESIN 2
TEMA
DURACIN

Rompiendo paradigmas
40 min a 50 min
Fomentar en el alumno la seguridad en s mismo para

OBJETIVO

vender su miedo y fortalecer sus debilidades.

MATERIALES

Hojas blancas.
-Crayolas.
-Plumones

DESARROLLO

Para iniciar la sesin se le pedir al alumno que escriba

una carta a la persona que ms quiere contndole que
temores tiene en la vida y sus debilidades, seguidamente se
le pedir que encierre en un crculo 6 palabras siendo tres
miedo y 3 debilidades que el considere que son
importantes.
Seguidamente se le dar una hoja won y colores, se le
pedir que haga trazos de diferentes colores es decir que
cada palabra la represente de mejor manera.
Luego de ello le pondr un ttulo al dibujo que ha realizado.
Una vez concluido con ello se le pedir al alumno que lea
las seis palabras y que nos diga que ttulo le puso y que
piensa de la dinmica.
Para finalizar le pediremos que de soluciones para enfrentar
sus debilidades y miedos.

CONCLUSIONES

Para culminar se le preguntara con que se queda con

respecto a la sesin
-El alumno estuvo atento a todas las indicaciones que se le
dio.
-Esta sesin le ayudo al alumno a poder conocer sus
miedos y sus debilidades y as poder fortalecerlos.
-El alumno estuvo satisfecho con la sesin y se
comprometi a ser consecuente con sus acciones.

ANEXOS
SEGUNDA
SESIN

PLAN PSICOPEDAGGICO
SESIN 3
TEMA
DURACIN
OBJETIVO
MATERIALES

Como estudio yo
40 min a 50 min
Hacer que el alumno analice su forma de estudiar.
Adquirir un compromiso para que el alumno mejore sus
hbitos de estudio.
-Hoja con el relato de Andrs.
-Lapicero
Para iniciar la sesin se le brindara un texto al alumno de
ttulo lleva La sorpresa de Andrs, despus de ello se le
pedir al alumno que haga una breve descripcin sobre el
relato acerca de la forma de estudiar de Andrs.

DESARROLLO

Una vez culminado con ello se le pedir al alumno que

piense y que escriba como es su forma de estudiar y que
analice si es la adecuada o no. Seguidamente se le pedir
que lea en voz alta como es su forma de estudiar y como se
siente frente a eso.
Despus se le dir si es la adecuada o no y que piensa l
acerca de su forma de estudiar.
Se le explicara porque es importante la forma de estudiar.
Para finalizar se le pedir que escriba en una hoja las
soluciones que da para que mejore su forma de estudiar.
Finalmente se le har realizar un compromiso el cual ser
escrito por el mismo.
-El alumno pudo comprender de buena manera las
indicaciones que se le daba.

CONCLUSIONES

-Realizo todos los trabajos que se les pidi de manera

gentil.
-Se pudo reconocer en el alumno que tena muchas ganas
de mejorar su forma de estudiar.
-Dio soluciones adecuadas para mejorar su forma de

estudiar.
-Cumpli con las metas que se propuso en la semana.

ANEXOS
TERCERA
SESIN

LA SORPRESA DE ANDRS
Andrs es un alumno de 4 de Secundaria. Hasta ahora su rendimiento ha sido normal, sin sobresalientes aunque sin
suspensos. Sin embargo, en la primera evaluacin de este curso ha sacado cinco insuficientes y la verdad es que no se lo
esperaba.
En casa estudia cuando le apetece o cuando se lo manda el profesor, no tiene horario fijo; unos das se engancha a la T.V. y
otras se queda estudiando hasta las tantas de la noche, sobre todo cuando tiene un examen o cuando hay que entregar un
trabajo al da siguiente.
No tiene un lugar concreto para estudiar. Unas veces estudia en el saln con la T.V. encendida, otras tumbado en la cama y
hay das que estudia en su habitacin, la cual parece un bazar; hay de todo: desde el monopatn hasta las raquetas y el
ordenador para jugar a los marcianitos.
En clase ha elegido la ltima fila par as poder hacer lo que quiera sin que se enteren los profesores o las profesoras. Cuando
le anuncian un control, fotocopia los apuntes de los compaeros y as va tirando.
Se queja de que el estudio no le cunde: dedica mucho tiempo a los temas y no acaba de aprenderlos bien. Piensa que
subrayar, hacer esquemas o resmenes es ms trabajoso y prefiere estudiar simplemente leyendo varias veces el tema de
corrido para aprenderlo todo de memoria. Andrs no quiere que en la segunda evaluacin se repitan los cinco suspensos.

C
COM O
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PLAN PSICOPEDAGGICO
SESIN 4
TEMA
DURACIN
OBJETIVO
MATERIALES

Donde y como estudiar

40 min a 50 min
Hacer que el alumno reconozca donde y como estudia para
mejorar as su rendimiento acadmico.
-Papel won.
-Colores.
-Lapiceros.
-Plumones.
Para iniciar con la sesin se le pedir al alumno que se
dibuje a si mismo estudiando, indicndole que elija el lugar
donde ms realiza esta actividad.
Despus de ellos el alumno tendr que explicar donde
estudia y como lo hace.
Posteriormente se le explicara la importancia de saber
dnde estudiar y cmo hacerlo.

DESARROLLO

Tambin se le brindara informacin acerca de los factores o

causas que intervienen en el estudio y como se podra
mejorar estas.
Una vez concluido con la explicacin se le pedir al alumno
que vuelva a dibujar pero dicindole que dibuje el lugar
adecuado para estudiar y describa como se debe de
estudiar.

CONCLUSIONES

Finalmente se le preguntara al alumno con se queda de la

sesin desarrollada.
-Que el alumno pudo reconocer de manera adecuada en
donde hacia sus tareas y tambin puso decir de qu manera
iba a cambiar esos lugares donde no eran adecuados
estudiar.
-El alumno reconoci las causas y los factores que
intervienen en estas.
-El alumno adquiri mayor conocimiento acerca de los
lugares donde debe de realizar sus tareas y como debe de
hacerlas.

ANEXOS
CUARTA
SESIN

Mi lugar
para
estudiar

Nombre:
Indicaciones
Realizar un dibujo donde mayormente te pones a estudiar, para finalmente explicar
donde estudia y como lo hace.

Donde estudiar y como estudiar

1. En una habitacin que dispongas para ello, si puede ser de tu uso exclusivo, sin malos
olores, bien aireada y ventilada, ni con mucho calor ni con fro, sin molestias de ruidos, ni
otro tipo de distracciones (televisin, cuarto de juegos de los hermanos, radio, etc.).
2. Ten una mesa de trabajo amplia, en la que puedas tener encima todo el material que vas a
necesitar, sin otros objetos de distraccin como revistas, juegos, adornos mviles, etc.
3. La luz que sea preferiblemente natural y si no es as que sea blanca o azul y que proceda del
lado contrario a la mano con la que escriben (a un zurdo la luz tendr que provenirle de la
derecha).
4. Tanto la mesa como la silla debern estar en consonancia con tu altura, ser cmodas pero no
en exceso. La silla tiene que tener respaldo y ser dura. La excesiva comodidad te llevar a
rendir menos e incluso a dejar de estudiar, pero con la incomodidad ocurrir lo mismo.
5. Debes cuidar mucho la postura. Con el tronco estirado y la espalda apoyada en el respaldo
de la silla. A una distancia alrededor de 30 cm. del libro o apuntes y si es posible que estn
inclinados por un atril u otro objeto, esto hace que la vista y los ojos no se cansen tan
pronto.
6. Es muy importante estar decidido a la hora de ponerse a estudiar, no titubees e intenta
mentalizarte de que ese es el trabajo que tienes que hacer y es mejor hacerlo con alegra y
distensin que enfadados y sin ganas.
7. Es muy importante que antes de ponerte a estudiar hagas una reflexin sobre todo lo que vas
a necesitar y lo coloques o en la mesa o al alcance de la mano (diccionarios, libros de
consulta, bolgrafos, reglas, enciclopedias, etc).
8. Tambin es muy importante que sepas que es lo que vas a hacer cada da y tenerlo todo
planificado (pero con flexibilidad). Por eso es muy conveniente que hagas un horario de
estudio diario pero que tiene que ser realista, teniendo en cuenta tus capacidades, realizable
y factible y tambin flexible y preparado para los imprevistos, donde no solo est reflejado
el tiempo de estudio sino tambin el tiempo de ocio y descanso. Recuerda que cada hora
debes descansar 10 minutos.
9. A la hora de hacer tu horario piensa cual es el mejor momento para estudiar, segn tus
condiciones, y siempre empieza por las asignaturas ms fciles para pasar posteriormente a
las ms difciles y terminar con otras tambin fciles.

10. Las horas de ocio tambin son importantes, no te olvides de ellas.

11. Debes dormir una media de 8 a 10 horas, es fundamental para luego rendir bien.

FACTORES

Lugar de estudio.

Mesa y silla.

Estante.

Iluminacin.

Temperatura.

Ruido y Msica.

Ventilacin.

Distancia de los ojos al

leer.
Postura Corporal.

Alimentacin.

Hora de estudio.

Materiales necesarios.

CMO ES?

CMO MEJORARLO?

FACTORES O CAUSAS QUE INTERVIENEN EN EL

El
lugar
adecu
ado
para
estudi
ar

ESTUDIO.

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____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
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____________________________________________________
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____________________________________________________
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PLAN PSICOPEDAGGICO
SESIN 5
TEMA
DURACIN
OBJETIVO
MATERIALES

Aprendiendo y reconociendo mis errores

40 min a 50 min.
Concienciar al alumno de aquellos fallos que pueden limitar
sus logros escolares
-Laptop
-lapiceros.
-Plumones.
-Hojas won
Para iniciar la sesin se empezara dicindole al alumno que
cuente una ancdota que le haya pasado dentro del colegio.
Seguidamente se le presentara un video, el cual tendr un
mensaje acerca de cmo hay personas que no pueden
estudiar por falta de dinero
Se le pedir que haga una reflexin acerca del video
observado y que piense de l.

DESARROLLO

Seguidamente se le pedir que escriba en una hoja que

fallos considera que tiene el, que no le permita tener buenos
logros escolares.
Una vez conocido los fallos que tiene se le pedir que
realice un cuadro donde har un comparacin con el antes y
despus. Como era l y como es el con respecto a su
estudios.
Para finalizar se le pedir que de soluciones para mejorar
esos fallos que no le permiten lograr sus objetivos trazados.
Finalmente se le preguntara con que se queda de la sesin
aprendida
-El alumno dio la reflexin acerca del video, lo que le

CONCLUSIONES

permiti que haga un reconocimiento de s mismo para

saber cules eran sus errores tanto en el colegio como en
su familia, y tambin dio soluciones para poder mejorar
estos errores.
- El alumno tomo conciencia acerca de cmo era antes
como estudiante y como es ahora, que cosas estaban mal y
que poda mejorar.
-Cumpli con su meta propuesta en la semana.

ANEXOS
QUINTA SESIN

Mis fallos como estudiante

Mis fallos en
mi familia

Mi
pasado y

Mi pasado como estudiante

mi
presente!

Mi presente como estudiante

Mis
soluciones
para
mejorar

J ______________________________________

mis
fallos
______________________________________
J ______________________________________
______________________________________
J ______________________________________
______________________________________
J ______________________________________
______________________________________
J ______________________________________
______________________________________

Video de motivacin

J Para ti, que te quejas por todo

Link: https://www.youtube.com/watch?
v=SyA4F8zxgdY

PLAN PSICOPEDAGGICO
SESIN 6

TEMA
DURACIN
OBJETIVO
MATERIALES

Creando mi horario , planificando y optimizando

mi estudio
40 min a 50 min
Disear un horario para mantener el orden y planificar el
estudio para poder optimizarlo
-Laptop
-Lapiceros.
-Hojas won.
Para iniciar la sesin se le presentara un video de
motivacin. Volver a la escuela: un viaje a los horarios
escolares de Francia y Japn.
Luego se le explicara la importancia de un horario escolar.
Luego se empezara a realizar el horario del alumno como l
lo prefiera.

DESARROLLO

Despus de realizar el horario escolar del alumno se le

mostrara video acerca de los hbitos de estudio, una vez
concluido el video se le dir que escriba en una hoja que
hbitos de estudio tiene. Una vez escrito cules son sus
hbitos de estudio se le pedir que el seleccione los hbitos
que le falta para que tenga un mejor desempeo en el
colegio.
Finalmente se le dir que ha aprendido de la sesin y como
lo puede aplicar.

CONCLUSIONES

-El alumno pudo reconocer sin problema alguna sus hbitos

de estudios y tambin pudo decir que hbitos no estaba
realizando de buena manera.
-El alumno realizo su horario y aprendi a planificar de
mejora manera su tiempo.
-El alumno aprendi que cuando uno planifica y tiene
buenos hbitos de estudio puede mejorar su rendimiento
escolar.
-Realizo y cumpli la meta que se traz.

ANEXOS
SEXTA SESIN

Video de motivacin:
J Volver a la escuela: Un viaje a los horarios escolares
de Francia y Japn
Link:

https://www.youtube.com/watch?v=X1R-U8upcHs

J CIDD - Hbitos de Estudio

Link:
https://www.youtube.com/watch?
v=xXIXMkgRSrw

! REFLEXIONANDO ANDO!

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PORQUE ES IMPORTANTE TENER UN HORIO

ESCOLAR?
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Mis hbitos de estudio!

J ______________________________________
______________________________________
______________________________________
J ______________________________________
______________________________________
______________________________________

J ______________________________________
______________________________________
______________________________________
J ______________________________________
______________________________________
______________________________________
J ______________________________________

______________________________________
Mejor
______________________________________

ando
mis

J
hbitos

de
estudio
!

J ______________________________________
______________________________________
______________________________________
J ______________________________________
______________________________________
______________________________________
J ______________________________________
______________________________________
______________________________________
J ______________________________________
______________________________________
______________________________________
J ______________________________________
______________________________________
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PLAN PSICOPEDAGGICO
SESIN 7
TEMA
DURACIN
OBJETIVO
MATERIALES

Construyendo mis tcnicas de estudio

40 min a 50 min
Conocer las tcnicas de estudio para que pueda lograr un
desempeo adecuado en el centro de estudios.
-Laptop
-Papel won
-Lapicero.
La sesin iniciara con un video acerca de las tcnicas de

estudio.
Luego se le pedir al estudiante que diga que tcnicas de
estudio utiliza el.
Luego de esto se la dar a conocer las tcnicas de estudio
ms utilizadas, cules son sus ventajas y cual importantes
DESARROLLO

son para mejorar el desempeo escolar y al momento de

rendir un examen.
Finalmente se le pedir que haga un listado de las tcnicas
a utilizar y que mejor vaya con sus intereses para luego
aplicarlo

CONCLUSIONES

-El alumno pudo reconocer que tcnicas de estudio tiene y

cuales podra adquirir para tener un mejor rendimiento
escolar.
-Se le dio una adecuada informacin acerca de las tcnicas
de estudio ms frecuente.
-Se hizo una evaluacin de las metas que ha cumplido
llegando a adquirir un 80% de lo propuesto.
-Finalmente se le pidi que siga practicando tanto sus
hbitos de estudio y sus tcnicas para mejorar su
rendimiento

ANEXOS
SPTIMA
SESIN

Video de motivacin:
J Tcnicas de estudio
Link:
https://www.youtube.com/watch?v=fynvWxfzlf4

Mis
tcni
cas
de
estu
dio

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J __________________________________________________
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J __________________________________________________
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J __________________________________________________
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J __________________________________________________
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MIS TECNICAS DE
ESTUDIO