CEIP MATILDE DE LA TORRE - FEBRERO 2016

LUNES 01

MARTES 02

MIRCOLES 03

JUEVES 04

VIERNES 05

Espaguetis con jamn y

championes
Merluza en salsa verde (cebolla,
harina y perejil) con guisantes
salteados
Fruta fresca
Pan
Prot: 38,0 Lip: 20,2
HC: 98,4 Kcal: 726,46

Crema de zanahoria
Escalopines a la milanesa con
ensalada de lechuga
Yogur
Pan
Prot: 30,4 Lip: 45,6
HC: 65,2 Kcal: 792,8

Alubias pintas estofadas con

verduras (cebolla, patata, pimiento
rojo y zanahoria)
Tortilla de patata con lechuga y
tomate
Fruta fresca
Pan
Prot: 26,0 Lip: 32,8
HC: 89,2 Kcal: 760,26

Marmita de atn (cebolla,

pimiento verde, rojo, vino blanco y
pimentn)
Hamburguesa mixta con cebolla
salteada
Yogur
Pan
Prot: 36,7 Lip: 30,5
HC: 98,5 Kcal: 829,6

Garbanzos estofados (cebolla,

pimiento rojo y patata)
Pollo asado con rodajas de
tomate
Fruta fresca
Pan
Prot: 30,3 Lip: 21,6
HC: 76,5 Kcal: 640,12

LUNES 08

MARTES 09

MIRCOLES 10

JUEVES 11

VIERNES 12

NO LECTIVO

Crema de calabaza
Calamares a la romana con
lechuga y maz
Fruta fresca
Pan
Prot: 14,5 Lip: 35,8
HC: 78,9 Kcal: 695,7

Menestra de verduras
(guisantes, zanahoria, judas
verdes, patata y jamn)
Tortilla de patata con rodajas
de tomate
Yogur
Pan
Prot: 25,6 Lip: 35,2
HC: 78,9 Kcal: 738,66

Alubias blancas con chorizo

(cebolla, pimiento, zanahoria y
pimentn)
Filete de limanda rebozado con
lechuga y zanahoria
Fruta fresca
Pan
Prot: 40,5 Lip: 23,0
HC: 75,8 Kcal: 678,5

NO LECTIVO

LUNES 15

MARTES 16

MIRCOLES 17

JUEVE 18

VIERNES 19

Macarrones a la Napolitana
(cebolla, organo, queso y tomate)
Salchichas frescas con champin
salteado
Fruta fresca
Pan
Prot: 29,6 Lip: 28,1
HC: 106,1 Kcal: 732,78

Patatas a la Riojana (cebolla,

chorizo, pimiento rojo, pimentn y
vino blanco)
Merluza al horno con cebolla y
tomate
Fruta fresca
Pan
Prot: 39,8 Lip: 35,5
HC: 79,1 Kcal: 813,39

Garbanzos con espinacas (cebolla,

pimiento, patata y tomate)
Filete de pollo al limn con
lechuga y zanahorias
Yogur
Pan
Prot: 42,2 Lip: 24,1
HC: 82,5 Kcal: 715,18

Crema de verduras (Zanahoria,

cebolla, juda verde, guisante y
patata)
Estofado de ternera a la
jardinera (cebolla, champin,
guisantes, pimiento verde, patata)
Fruta fresca
Pan
Prot: 34,5 Lip: 20,2 HC: 82,5 Kcal:
648,45

Alubias pintas estofadas con

verduras (cebolla, patata, pimiento
rojo y zanahoria)
Tortilla de patata con rodajas de
tomate
Fruta fresca
Pan
Prot: 26,0 Lip: 32,8
HC: 90,5 Kcal: 764,85

LUNES 22

MARTES 23

MIRCOLES 24

JUEVES 25

VIERNES 24

Crema de zanahoria con

picatostes
Filete de merluza en salsa de
tomate con patatas fritas
Fruta fresca
Pan
Prot: 24,36 Lip: 33,02
HC: 82,93 Kcal: 726,28

Alubias blancas con verduras

(Cebolla, pimiento rojo, zanahoria,
patata)
Pollo asado con lechuga y apio
Yogur
Pan
Prot: 34,61 Lip: 22,62
HC: 80,44 Kcal: 682,32

Arroz tres delicias

Filete de merluza rebozados con
lechuga y maz
Fruta fresca
Pan
Prot: 28,2 Lip: 29,1
HC: 83,2 Kcal: 707,47

Lentejas con arroz (cebolla,

pimiento verde, pimiento rojo,
zanahoria y patata)
Lomo adobado con rodaja de
tomate
Fruta fresca
Pan
Prot: 32,2 Lip: 22,8
HC: 83,2 Kcal: 666,1

LUNES 29
Patatas estofadas ( cebolla,
pimiento rojo, pimiento verde y
zanahoria )
Tortilla francesa con ensalada de
lechuga, tomate, cebolla
Yogur
Pan
Prot: 21,1 Lip: 29,3

*Pescado fresco del da: estar sujeto a la disponibilidad del mercado

JORNADA GASTRONMICA
CNTABRA
COCIDO LEBANIIEGO
SOPA DE COCIDO
GARBANZOS
COMPANGO
( CHORIZO,MORCILLA,TOCINO,CARNE
COCIDO)
SOBAO PASIEGO