ELEMENTOS DE PROTECCION

PERSONAL Y MANEJO SEGURO DE

CARGAS

Elementos de Proteccin
Personal
(EPP)

Elementos de Proteccin
Personal
(EPP)
Los EPP incluyen toda la ropa y

accesorios diseados para proteger a

los empleados de peligros en el rea de
trabajo. Los elementos de proteccin no
deben de remplazar controles
relacionados con ingeniera,
administracin o procedimientos de
seguridad, sino que debe de ser
utilizado en conjuncin con ellos.

Equipo de Proteccin Personal

(EPP)
General
El EPP tiene que ser:
Mantenido en condiciones sanitarias y confiables
Accesible a los usuarios con entrenamiento cuando lo necesiten, y
Usado cuando sea necesario proteger a un empleado de los peligros
que se encuentren en el lugar de trabajo.
El EPP protege contra procesos o peligros ambientales provenientes
de:
Qumicos
Radiacin y Temperaturas Extremas
Irritantes Mecnicos y otras substancias fsicas
Los peligros pueden lesionar o lastimar a travs de:
Absorcin
Inhalacin
Contacto Fsico

Responsabilidad del
Empleador
Evaluacin de Riesgos:
Determinar los riesgos a la salud y fsicos encontrados en el ambiente de Trabajo.

Salud:
Polvo
Particulado
Vapores orgnicos

Fisicos:
temperaturas altas, bajas
fuentes de radiacin por luz,
luz de alta intensidad
objetos que caen
fuentes de objetos cortantes
fuentes de objetos que pinchan
Riesgos elctricos

30hrs.OSHA/clv

A la

Responsabilidad del
Empleador

Selecciona el Equipo

Provee el Equipo a no costo al empleado

Provee Adiestramiento, que incluir:

Cuando es necesario usar EPP
Como ponerse, ajustarse, quitarse
y usar el equipo
Cuidado, mantenimiento
perodo de vida del equipo
y disposicin
Como almacenarlo
Mantendr el equipo para los empleados, si se rompe o
daa. Se encargar de reponerlo.

Responsabilidad del
Empleador
Registrar:
Finalmente el empleador
mantendr un registro de
todas la evaluaciones de
riesgo de rea y del
adiestramiento ofrecido a los
empleados afectados por la
norma.

Equipo de Proteccin Personal

(EPP)
General
Equipo perteneciente a los empleados
En el lugar donde los empleados proporcionen su
propio equipo de proteccin, el empleador ser
responsable de asegurarse de que este sea el
adecuado, lo cual incluye el mantenimiento y
limpieza del mismo.
Diseo
Todo el Equipo de Proteccin Personal debe de
tener un diseo seguro y debe de estar construido
para que el trabajo pueda realizarse.

Responsabilidad del Empleado

Utilizar el Equipo de Proteccin Personal
Asistir a los adiestramientos
Cuidar, mantener, limpiar el EPP como sea requerido
Informar cuando su EPP necesita reparacin o cambio.
Evaluar riesgos potenciales antes de comenzar el trabajo.
Lo har de los riesgos potenciales reales asociados con
su trabajo.
Seguir instrucciones y reportar cualquier condicin
insegura.
Leer los peligros en las Hojas de Datos de Seguridad para
los Materiales (MSDS)

Guas para la Evaluacin de Riesgos

Revisar el registro de Lesiones y Enfermedades (OSHA 300 Log)
Conducir visitas a las reas de trabajo para identificar riesgos
Analizar cada trabajo o tarea para identificar riesgos
potenciales
Organizar y analizar la data obtenida en las evaluaciones
Organizar los riesgo por categoria, nivel de riesgo y seriedad para causar lesiones o enfermedades
Documentar la evaluacin y el analisis de tarea utilizando la Hoja para Certificar las Evaluaciones
La Evaluacin de Riesgos debe incluir aquellos empleados que ocasionalmente entran al rea de trabajo peligrosa (Staff
Administrativo).

Seleccin del EPP

Compare los riesgos encontrados en la evaluacin con el equipo
que tiene
Determine si el equipo provee el nivel de
proteccin adecuada, ms haya del mnimo
requerido para el riesgo
Provea al empleado con el equipo de
proteccin adecuado
Adiestre al empleado en el cuidado y uso del EPP
y las advertencias de cada equipo

Protegiendo a los Empleados de los

Riesgos
Todo empleador proteger a sus empleados de
los riesgos en el ambiente de trabajo tales como:
maquinaria, sustancias peligrosas y
procedimientos de trabajo peligrosos que puedan
ocasionar lesiones

El Empleador:
Utilizar controles de Ingenieria adecuados y
prcticas de trabajo seguras para eliminar y
reducir los riesgos.
Luego utilizar EPP apropiado si los controles
no eliminan los riesgos.

Recuerde, EPP es el ltimo nivel de

control

Equipo de Proteccin Personal

(EPP)
General
Los EPP incluye los siguientes:
Proteccin Ocular
Escudos para la Cara
Proteccin para la Cabeza
Equipo de Proteccin para Manos y
Extremidades
Ropa Protectiva
Dispositivos o Aparatos de Respiracin
Protectores contra Ruidos y Audicin, y
Escudos Protectores y Barreras

Ejemplos de EPP
Parte del Cuerpo

Ojos

Proteccin

Cara

Gafas de seguridad,
anteojos (goggles)
Escudo de cara

Cabeza

casco

Pies

Zapatos o botas de
seguridad
Manos y Brazos guantes
Cuerpo

Chaleco, mameluco

Audicin

Tapones,orejeras

Proteccin para la Cabeza

Causas de lesiones a la cabeza

Objetos que caen
tales como
herramientas
Golpearse la
cabeza contra
objetos, ej. Tuberias
Contacto con
alambrado
elctrico expuesto
o componentes

Proteccin para la Cabeza

Cascos proveen:
Un caparazn rigido que resiste y
desvia golpes a la cabeza
- Una suspensin dentro del casco
que actua como un absorbente de
golpes.
- Algunos cascos sirven como
insulacin contra corriente elctrica
- Protejen la cara, cuello, cuero
cabelludo y hombros contra objetos que
caen
- Se pueden modificar para aadirle
Escudo de cara, anteojos, proteccin auditiva

Proteccin Para la Cabeza Cascos

Tipo I y II
ANSI Z89.1, 1997
Tipo I:

provee proteccin para objetos que

caen
directamente en el tope del casco,
pero no para
objetos que lo golpeen de lado, de frente
o por detrs de la cabeza.

Tipo II:
provee la misma proteccin que el Tipo I
adems provee proteccin contra
golpes a los lados, frente y parte de atrs de la cabeza.
Ms adecuado para trabajadores que no siempre estn
en posicin de pie.

Clases de Cascos
Ambos cascos Tipo I y II estn disponibles
en las tres clases
Clase G (A)

servicio general,

proteccin voltaje bajo.

Clase E (B)
Aplicacin elctrica.
servicio utilidades,
proteccin voltaje
Clase C:
Conductivo .Servicio
general, metlico, no
proteccin para voltaje

alto

Vida Util
Tienen una vida til de cinco aos
La banda de suspensin se debe
reemplazar anual
Se requiere reemplazar todo
capacete que presente deformacin,
perforacin y/o agrietamiento de la
cubierta.

Proteccin Para el
Cuerpo

Proteccin Para el Cuerpo

Criterio para la Seleccin

Prover la ropa protectora para aquellas

partes del cuerpo expuestas a posibles
lesiones
Tipos de proteccin para el Cuerpo:

Chalecos
Delantares
Chaqueta
Mamelucos
Trajes de Cuerpo completo

Mamelucos

Ropa Protectora
Uso:

es usada para proteger la piel de

cualquier situacin donde exista el riesgo

de quemarse, abrasin, exposicin a
contaminantes partculado, o exposicin
a sustancias peligrosas.

1.
2.
3.

Efectividad: se mide midiendo los siguientes

riesgos
Penetracin
Permeabilidad
Degradacin

Proteccin Para el Cuerpo

Chaleco para
enfriar el cuerpo

Traje Completo

Mangas y Delantal

Chalecos de alta visibilidad

reas de alto
trafico
vehicular
Almacenes
reas donde
hay
movimiento de
equipo pesado
Personas
dirigiendo

Chalecos de alta visibilidad

Personas
haciendo
deberes
de vigilante
de
seguridad,
ejemplo en:
espacios
confinados,
vigilante de
soldador, etc.

Cinturon de seguridad
Deben ser
utilizados todo el
tiempo en
cualquier vehculo
de motor.

Equipo de Proteccin
Contra Cadas

Proteccin para Ojos /

Cara

Proteccin Para los Ojos

y Cara
Uso: para dar proteccin contra polvo,
particulado, salpicaduras de qumicos, objetos
proyectiles, metales derretidos y altos nveles de
radiacin.
Espejuelos de seguridad deben tener protectores
laterales
Goggles (anteojos) se usan para bloquear
salpicaduras de qumicos, vapores y polvo fino
entre otros.
Proteccin a los ojos debe cumplir con:
ANSI Z87.1 Proteccin para Ojos

Proteccin de la Cara
Escudo de
cara se usa
en conjunto
con las
gafas de
seguridad.

Proteccin de la Cara
Goggles (anteojos)
Protejen contra
salpicaduras de
qumicos
Al igual que las
orejeras, tienen
que hacer un
buen sello.

Laser, Soldadura, Anteojos de

Seguridad
Proteje los ojos de concentracin de luz
intensa producida durante la soldadura

Tipos de Proteccin para Ojos Y Cara

30hrs.OSHA/clv

Proteccin Auditiva

Uso: para protejer de exposicin a ruido sobre los niveles

permitidos de OSHA
85 dBA recomienda usar proteccin auditiva
90 DBA requiere utilizar proteccin auditiva
Tipos de Proteccin Auditiva:
1. Protectores auditivos de foam moldeable
2. PVC
3. Orejeras

Ejemplos de Protectores
Auditivos
Orejeras

Tapones

Tapones con forma

para el canal

Proteccin de la Audicin
1. Tapones (ear plugs)
. Se ajustan al canal
auditivo permitiendo
la reduccin del
ruido a los niveles
permitidos.
1. Orejeras (ear muffs)
. Se ajustan a la oreja
y crean un sello con
la piel protegiendo
al usuario de ruidos
en exceso de los
niveles permitidos.

Proteccin Para las

Manos

Proteccin para las Manos

Uso:guantes sern escogidos para los diferentes
riesgos como material abrasivo, qumicos,
temperaturas extremas, y trabajo electrico.
Tipos de Guantes:
Material de metal
(mesh) previene cortaduras
Desechables
Guantes de Cuero
Vinyl y Neopreno protejen
contra algunas sustancias qumicas
Guantes de goma

Proteccin para los pies

Proteccin Para los pies

ANSI Z41.1 -1991

Guas:
Se usar proteccin para los pies en actividades donde objetos pesados pueden caer en los pies o rodar por encima de los pies.
Objetos cortantes que pueden traspazar la suela
Materiales extremadamente calientes que pueden traspasar rpidamente el zapato casual, como los tennis .
Exposicin a riesgos elctricos

Proteccin Para los pies

ANSI Z41-1991
Puntera de
acero
Puntera
sinttica para
trabajos con
electricidad.
Aprobados
por ANSI
30hrs.OSHA/clv

Recuerda
La Norma de OSHA Requiere:
Conducir evaluaciones de riesgo en el rea de trabajo.
Mantener certificaciones escritas verificando que se llevaron a cabo las evaluaciones de riesgo
Certificar que cada empleado que se le requiere utilizar EPP ha recibido adiestramiento en el uso del equipo.

ORDEN Y ASEO

MANIPULACI

MANUAL
DE

CARGAS

Manipulacin manual de cargas, medidas preventivas.

Antes de manipular cargas:
Analizar las caractersticas de la carga
Mide el esfuerzo fsico necesario
Revisa el sistema de trabajo
En relacin con la actividad
Atiende a tus caractersticas personales

Generalidades
No se debe permitir el levantamiento
de cargas pesadas a mujeres
embarazadas, ancianos, personas con
enfermedades cardiovasculares y
respiratorias no controladas con
lesiones articulares.

Generalidades

SEXO

LEVANTAMIEN
TO

12.5Kg.

TRANSPORTE

20.0 Kg.

25.0 Kg.

50.0Kg.

Planificacin
Una manera de evitar
sobreesfuerzos y lesiones, es
evaluando la carga para
determinar donde ser
ubicada y como ser
manejada. Al hacer esta
evaluacin, se podr decidir si:
es necesaria la ayuda de
un compaero
se requiere apoyo
mecnico.

Manipulacin manual de cargas, medidas preventivas.

Mantener la espalda recta

casi vertical, colocndose
en cuclillas para utilizar
las piernas en el levantamiento
Meter la barbilla hacia el tronco
para que el cuello y la cabeza
sigan la lnea recta de la espalda

Levantamiento de la Carga

Ubicacin de los pies:

La mejor tcnica involucra
un buen equilibrio, evitando
torciones, flexiones y sobreesfuerzos. La persona debe
acercarse a la carga, ubicar
sus pies adecuadamente y
flexionar las rodillas.

Manipulacin manual de cargas, medidas preventivas.

Correcta posicin de los pies:
Deben mantenerse separados
unos 50 cm.
Un pie junto al objeto a levantar,
y el otro detrs
Los pies deben apoyarse de
modo firme.

Manipulacin manual de cargas, medidas preventivas.

Agarrar los objetos con
las dos manos

Mantener la posicin del cuerpo de

modo que el peso incida
directamente sobre los pies.

Levantamiento de la Carga

Sujetar con seguridad la carga:

El acoplamiento mano-objeto
tambin determina qu tan segura
ser la tarea.

Levantamiento de la Carga

Levantar suavemente, por

extensin de las piernas,
manteniendo la espalda
derecha.

Traslado de la Carga

La carga debe ser trasladada de

manera que se encuentre lo ms
pegada al cuerpo y manteniendo
la columna lo ms recta posible.

Manipulacin manual de cargas, medidas preventivas.

Procurar que los objetos
transportados no entorpezcan el
campo de visin.

Mantener los codos y los

brazos lo ms cerca
posible del cuerpo

Traslado de la Carga
Si el tronco est inclinado mientras se manipula una
carga, se generarn unas fuerzas compresivas en la zona
lumbar mucho mayores que si el tronco se mantuviera
derecho, lo cual aumenta el riesgo de lesin en esa zona.

Si se va a manipular carga en ambas manos, equilibrar el

peso de manera que la columna se mantenga recta.

Resumen

Manipulacin manual de cargas, medidas preventivas.

No deben levantarse cargas
Pesadas por encima de la
Cintura de un solo movimiento

No girar nunca el cuerpo

mientras se sostiene una
carga pesada.

Giro con Carga

Al llevar una carga de un lado a otro, el giro debe
realizarse con todo el cuerpo, esto quiere decir que
debemos mover las piernas de un lado al otro, mientras
el tronco del cuerpo y las caderas se mantienen sin
movimiento entre si. Evitar el giro del tronco del cuerpo.

Manipulacin manual de cargas, medidas preventivas.

Mantn la carga tan cerca del
cuerpo como sea posible, pues
aumenta ,mucho la capacidad
de levantamiento

Mantn los brazos pegados al

cuerpo y lo ms tensos posible

Manipulacin manual de cargas, medidas preventivas.

Aprovecha el peso del cuerpo
de manera efectiva para empujar
los objetos y tirar de ellos.

Una carga excesiva puede

lesionar muy rpidamente la
espalda.

Carga que supere el lmite

Si la carga a levantar o transportar es pesada y
no se tienen herramientas para la manipulacin
o las dimensiones de la carga lo aconsejen. No
dudes en solicitar ayuda a tu compaero.

Manipulacin manual de cargas, medidas preventivas.

Salte arriba y abajo con los
brazos y piernas abiertos

Apoyado en la pared, contraiga

los msculos abdominales y
glteos, e intente deslizar
lentamente la espalda hacia abajo

Apoye las manos, estire los

brazos y con la espalda recta
suba y baje el cuerpo

Manipulacin manual de cargas, medidas preventivas.

Apyese en la punta del pie, con
la mano en la pared e intente
flexionar la rodilla alternando las
dos piernas

Separe bien las piernas, mire al

frente y flexione la pierna
derecha, hasta tocar el pie
derecho con la mano izquierda.
Despus hgalo a la inversa.