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Noviazgo de Exito Yvan Balabarca
Noviazgo de Exito Yvan Balabarca
Dedicatoria:
A mi novia y esposa
Victoria
Introducci n
Hola, cmo ests, espero que en este momento
ests cmodamente sentado en algn sitio fresco,
ventilado y con luz ideal. Sin embargo, soy realista y puede que ests en un transporte pblico, en
pie, asegurndote de no soltar el soporte para no
caer en cada frenada que da el conductor y con la
otra mano tratando de empezar a leer este libro.
A lo mejor ests sentado en un parque paseando
a tu perro. Quiz en un restaurante esperando
compaa. De repente en una parada de autobs
levantando la vista a cada estmulo externo a la
lectura de este material. O recostado en tu cama.
O en alguna actividad, robando tiempo al tiempo para leer. Bueno, te cuento que este libro es el
fruto de una iniciativa que ha ido madurando a
travs de los aos, y est dedicado a ti que eres
adolescente o joven.
Si ests cansado de sonrer a los dems fingiendo estar bien cuando ests de lo peor. Si
ests con un extrao sentimiento de tristeza
que embarga tu ser. O si ests atravesando algn perodo de sequa espiritual o estrechez
de algn tipo. Pues este libro es para ti. Este
libro es para la gente que no le sobra el tiempo para leer, pero que lucha por alimentar su
mente.
Ser joven hoy en da es de hroes, es una
lucha titnica contra uno mismo, contra el entorno y contra las fuerzas del mal que pueden
llegar a manipular lo anterior. Sin embargo,
aun los grandes guerreros tienen desatinos, y
puede que ests llorando por algo que hiciste
y que nadie sabe. Slo tu almohada parece conocer tu tristeza. En las pginas de este libro
encontrars a Aquel que comprende tu pesar,
tu soledad, tus preocupaciones, tus confusiones, tus no entiendo por qu me comporto
as, tus no tengo fuerza para luchar estas
batallas, tus ya no tengo control sobre m
en estas pginas encontrars al Amigo que
nunca te fallar.
No te preocupes, no pretendemos llenarte
las pginas de reglamentos. No, lo que vamos
a hacer es compartir orientaciones que, estoy
seguro, te ahorrarn ms de un problema futuro. Vamos juntos, empecemos con este libro
hecho PARA TI, QUE ERES JOVEN.
El Autor
Contenido
Qu es el amor?..........................................
11
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55
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133
El noviazgo saludable................................
139
145
Violencia en el noviazgo............................
155
167
Oracin......................................................
171
Referencias.................................................
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Qu es el Amor?
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y este pensamiento debe predominar. Adquieran los estudiantes una visin tan amplia como
sea posible de sus obligaciones hacia Dios. Estudien fervientemente cmo pueden hacer trabajos prcticos para el Maestro durante su vida
estudiantil. Niguense a agobiar las almas de
sus maestros manifestando un espritu de liviandad y un descuido de los reglamentos.1
18
White, Elena G. Consejos para los maestros, padres y alumnos acerca de la educacin cristiana. p.98
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padres. Deberan mantenerse sujetos los afectos juveniles hasta que llegue el tiempo en que
la edad y la experiencia sucientes permitan libertarlos con honra y seguridad. Los que no se
dejan sujetar estn en peligro de vivir una vida
desdichada. El joven que an no ha pasado los
veinte aos es un pobre juez de la idoneidad
de una persona tan joven como l para ser la
compaera de su vida. Una vez que ha madurado su criterio, se contemplan atados uno a
otro para siempre, y quiz sin condiciones para
hacerse mutuamente felices. Entonces, en vez
de tratar de sacar el mejor partido de su suerte,
se hacen recriminaciones, la brecha se agranda
hasta sentir completa indiferencia el uno hacia el otro. La palabra hogar no tiene nada de
sagrado para ellos. Hasta su misma atmsfera
est envenenada por palabras duras y amargos
reproches.2
Esta cita es estremecedora y clara a la vez.
Durante la adolescencia no debemos impulsar
los enamoramientos y mucho menos el noviazgo. An no se ha desarrollado un criterio maduro. No hay la madurez fsica, social y psicolgica para iniciar una relacin que dure para
siempre.
2.
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Pero pastor, yo quiero enamorar para pasarla noms, no para casarme. Bueno, te respondo
con la siguiente cita:
Los jvenes estn en peligro; pero no disciernen las tendencias ni el resultado de la
conducta que siguen. Muchos se dedican al galanteo. Parecen infatuados. No hay nada noble,
digno ni sagrado en estas relaciones; debido a
que son impulsadas por Satans, la inuencia
que ejercen tiende a agradar al enemigo. Las
amonestaciones que se dirigen a estas personas
son desodas, pues ellas son temerarias, voluntariosas y desa antes. Creen que la amonestacin, el consejo o el reproche no se aplican a
ellas. Su conducta no las preocupa. Estn continuamente separndose de la luz y el amor de
Dios. Pierden todo discernimiento de las cosas
sagradas y eternas; y aunque conservan una
forma rida de los deberes cristianos, no ponen
el corazn en estos servicios religiosos. 3
Los ngeles de Satans velan con los que
dedican al galanteo gran parte de la noche. Si
los ojos de stos pudieran abrirse, veran a un
ngel anotar sus palabras y sus actos. Violan
las leyes de la salud y de la modestia. Sera ms
3.
White, Elena G. Consejos sobre salud e instrucciones para los obreros mdicos
misioneros. p. 415.
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7.
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El amor tiene
documento
de identidad
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para evacuarte si es que la situacin lo amerita. S podra, pero si algo le pasara a mi hija
pues, bueno. Me anulo.
Cierta vez estaba cmodamente recostado
en cama jugando con mi hija de 1 ao, cuando
de pronto alguien toc la puerta con desesperacin, me levant sosteniendo a mi hija, camin
hacia la puerta y lo que sigue es confuso en mis
recuerdos, tropec con algo y ca al suelo. En mi
recuerdo est el ver la cabecita de mi hija golpear contra el suelo, grit como nunca cre que
lo hara ante un evento que exiga una accin
inmediata, llam a mi esposa, ella al escucharme gritar vino corriendo a socorrernos, tom a
mi hija, la pequea lloraba y yo estaba desconcertado, de inmediato nos dirigimos al centro
mdico para una evaluacin... cuando llegamos,
mi hija estaba calmada. Los especialistas me
pidieron que la observara ya que no haba evidencias de impacto en su crneo. Parece que mi
mano contuvo el golpe de alguna manera. Creo
que fue la mano protectora de los ngeles que
Dios enva para nuestra proteccin.
Al contarte esto, pues, me estremezco. Reconozco que si algo le sucediera a mi hija, pues
el dolor sera indecible. Y sabes por qu? Pues
porque la amo y quiero lo mejor para ella. Tengo
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en nuestro medio eso sucediera, pues, tendramos un serio problema, o varios. Otros ejemplos
son los aplausos en los lugares de adoracin, o
los estilos musicales. Mientras que un principio
es un principio, matar es malo aqu y en China.
El Sbado es sagrado aqu y en Espaa. El principio es eterno y no negociable, mientras que las
normas s son negociables.
Ahora, nuestra grandeza es saber hacer la diferencia entre norma y principio. Pide a Dios sabidura para que veas claramente la lnea divisoria. La sociedad espera y necesita de jvenes
prudentes. T puedes ser el joven o seorita que
cambie a muchos otros por tu manera y forma
de ser.
Otra virtud que te puede abrir muchas puertas es la de saber pedir consejo. Debes tener en
cuenta dos cosas antes de dar este paso; primero, debes pedir consejo a alguien ms viejo y
ms sabio que t. Generalmente los que han vivido ms que t, deben ser ms buenos que t,
de lo contrario, para qu vivieron, no?
Segundo, pide consejo sin temor y escucha el consejo. De qu vale que pidas consejo
si vas a hacer finalmente lo que quieres. Los
maestros se dan cuenta si escuchaste el consejo o no.
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a darle botes contra el suelo y se pusiera a jugar con ese baln y luego sacara un lapicero y
lo firmara y lo dejara en su sitio. Pues, Cunto
costara ese baln ahora? Pues miles. Primero
porque lo us Michael Jordn y luego porque
tiene la marca distintiva de Michael Jordn.
Si tu vida fuera un baln y t mismo jugars
con l o peor aun, los que jugaran con l fueran los vicios, las malas compaas, los malos
hbitos, luego de un tiempo qu valor tendra?
Quiz se ira depreciando con los aos. Pero as
hayan pasado varios partidos por tu vida Si
Dios jugara con tu baln qu maravillas hara? Y luego de que El jugara, cunto valdra
tu baln?
Querido amigo y amiga tu vala est en
Dios, en que l te posea y haga SUS maravillas
a travs de ti.
T eres valioso, porque quien est en ti ES
valioso. Entonces, t y yo no somos ms que
vasos de barro con un contenido de brillantes,
perlas y oro puro.
Entonces somos lo mximo porque Dios no
ha hecho as.
Te voy a dar algunas estrategias que te ayudarn a recordar que eres muy especial y a ayudar a otros a recordarlo:
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Primero, rodate de adultos o jvenes saludables. De gente que aspira a lo mismo que
t, de gente que anhela servir a su Creador
a todo nivel. De gente que cuida su cuerpo y
ama a su prjimo. De gente que est mentalmente sana.
Segundo, convirtete en un promotor de la
autoestima. Valora a los que te rodean. Especialmente a los nios y jovencitos. Diles que son
lo mximo, diles que son valiosos y si hacen
algo bueno, pues alintalos, felictalos y si fracasaran, pues anmalos, la prxima les ir mejor.
La prctica hace al maestro.
Tercero, s asertivo. Una cosa es decir: oye,
lo que dijiste, pues francamente, dio asco. Y
otra: Sabes, me alegra seas tan honesto. Y si
mejor lo hubieras dicho as?. De repente me
dirs: Sabe qu pastor, yo no tengo pelos en la
lengua. Lo que pienso, lo digo. Yo soy as y no
voy a cambiar. Genio y figura, hasta la sepultura. Adems la Biblia dice que mi hablar sea s,
s y no, no. Lo que es ms que esto es pecado,
y punto. Es cierto. S sincero, pero di las cosas
respetando la susceptibilidad de tu prjimo
MALO y s un cristiano benigno (amable).
Practica esto desde tu hogar, con tus hermanos,
tus padres, tus tos, vecinos y amigos. Recuerda
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Consideraciones
para no equivocarse
en la elecci n
de la pareja
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la vida marital; pero por lo general el casamiento acaba con toda la devocin manifestada durante el noviazgo.9
Muchos jvenes llegan a extenderse tanto en
la intimidad sensual y descuidan la comunicacin. Huyan de este error diablico.
Que la pasi n madure
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Dejen que la catarata de sustancias cerebrales que hacen que se sientan enamorados vaya
calmndose con el tiempo. Cultivien la comunicacin santa y agradable. Sean respetuosos de
los padres de la persona de sus afectos.
Un joven que se complace en la compaa
de una seorita y conquista su amistad a espaldas de sus padres no desempea un papel noble
ni cristiano para con ella ni para con sus padres.
Puede ser que mediante comunicaciones y citas
secretas llegue a inuir en el nimo de ella, pero
al hacerlo no maniesta la nobleza e integridad
de alma que ha de poseer todo hijo de Dios.
Para lograr sus nes, los tales desempean un
papel carente de franqueza, que no concuerda
con las normas de la Biblia, y, demuestran que
no son eles a quienes los aman y procuran ser
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sus leales guardianes. Los casamientos contrados bajo tales inuencias no concuerdan con
la Palabra de Dios. El que quiso desviar de su
deber a una hija y confundir sus ideas acerca de
las claras y positivas rdenes divinas en cuanto
a amar y honrar a sus padres, no es persona
que quedara el a sus obligaciones matrimoniales.10
Que el joven est dispuesto con todo valor
y honestidad a hablar con los padres de la seorita de quien est prendado. Ya ven por qu
el amor tiene DNI? Puede acaso un menor de
edad lograr esta clase de accin con toda seriedad, y contemplando el largo alcance que esto
significa, frente a los guardianes de una dama
(sus padres)?
Piense que la relaci n que est
iniciando debe apuntar seriamente
a ser para toda la vida
De all que sea tan importante tener una
amistad larga y muy llena de comunicacin
para que luego el noviazgo sea maduro y bien
decidido.
10.
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No alentemos a que los jovencitos rpidamente inicien una relacin de amor con otra persona
tan inexperta como ellos. No los expongamos a
las tentaciones del maligno.
Querido amigo y amiga, considera estos cuatro puntos y vers que la decisin que tomes
ser ms seria y pensada.
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xtasis, etc., o a algn proceso como a los tragamonedas, juegos de vdeo, pornografa, trabajo
o a alguna persona. Pero te voy a compartir cules son los cuatro pasos que recorre una persona adicta, y as t reconocers si tienes alguna
aficin que se ha vuelto una adiccin.
1. Justicacin: Sabes que la actividad o proceso que vas a realizar no es bueno y decides practicarlo justificando: hace tiempo
que no lo hago, un poquito no ms, slo
para recordar, slo para informarme,
total, lo tomar como algo acadmico.
2. Ambientacin: Creas el ambiente propicio para realizar el acto adictivo. Jueves de
noche, noche de juerga. Viernes de noche,
no hay nada qu hacer, sbado de noche,
siempre sales. No hay nadie en casa, nadie
me ve.
3. El acto en si: Entonces procedes a realizar
el acto adictivo que puede ser fumar, libar
licor, jugar de amanecida, pornografa,
sexo, chat, etc.
4. Sentimiento de Culpa: Luego te sientes
mal y oras al Seor y le pides perdn y poder para no volver a caer. Pero sientes que
es en vano. Porque en cuanto pasen unas
horas o unos meses, repetirs este proceso.
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5. Admitimos ante Dios, ante nosotros mismos y ante otro ser humano, la naturaleza
exacta de nuestros defectos.
6. Estuvimos enteramente dispuestos a dejar
que Dios nos liberase de todos estos defectos de carcter.
7. Humildemente le pedimos que nos liberase de nuestros defectos.
8. Hicimos una lista de todas aquellas personas a quienes habamos ofendido y estuvimos dispuestos a reparar el dao que les
causamos.
9. Reparamos directamente a cuntos nos
fue posible el dao causado, excepto cuando el hacerlo implicaba perjuicio para ellos
o para otros.
10.Continuamos haciendo nuestro inventario
personal y cuando nos equivocbamos lo
admitamos inmediatamente.
11. Buscamos a travs de la oracin y la meditacin mejorar nuestro contacto consciente
con Jess, pidindole solamente que nos dejase conocer su voluntad para con nosotros
y nos diese la fortaleza para cumplirla.
12.Habiendo obtenido un despertar espiritual como resultado de estos pasos, tratamos de llevar este mensaje a los jvenes
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se olvida de todo. Crelo y deja que el tiempo cure tus heridas. Por ms profundas que
sean.
Querido amigo, l te perdona de una forma
que no conoces, pero que debieras conocer.
Cuntas veces he tenido que ayudar a mi hija
a levantarse de las cadas al aprender a caminar. Pues bueno. Si yo soy ser humano propenso a pecar, cuanto ms tu Dios que es todo amor
estar dispuesto a perdonarte, y adems, a olvidar todo tu pasado.
l te da una nueva hoja en blanco para que
vuelvas a escribir tu vida.
Toma la oportunidad que l te ofrece.
En cuarto lugar, si el diablo te grita tu pasado,
grtale t su futuro. Es decir, cuando recuerdes
algn pecado que ya confesaste a Dios, pues no
le vuelvas a pedir perdn. l ya los arroj a lo
profundo del mar. Djalos all. No te pongas tu
escafandra para busear en las oscuridades de tu
pasado y buscar tus pecados. Dios ya se olvid.
Perdnate. Olvdate t tambin. T no eres un
ngel, eres humano.
En quinto lugar, una vez que crees en el perdn de Dios y gozas de su presencia. Pues debes
saber que puede que te hayan quedado marcas
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4. Practica algn deporte. Eso har que segregues endorfinas y te sientas mucho
ms contento.
5. Escucha msica que te ayude a evocar
todo lo honesto, todo lo puro, alguna virtud o algo digno de alabanza.
6. Ve a la cama temprano, lee antes de dormir, algn libro que te ennoblezca.
Luchar contra ti mismo es la ms grande lucha que puedas librar. Y la maravillosa ayuda
de Dios har que seas invencible.
Recuerda que el hombre sali de la mano de
su Creador perfecto en su organismo y hermoso en su forma.
El hombre fue el acto culminante de la creacin de Dios, hecho a la imagen de Dios, con el
propsito de ser una copia fiel de Dios.
Adn era un hombre dotado de una mente
poderosa, de una voluntad en armona con la
voluntad de Dios y de afectos que se centraban
en el cielo. Su cuerpo no haba recibido la herencia de ninguna enfermedad, y su alma llevaba
el sello de la Divinidad.
Estaba delante de Dios en la fortaleza de la
perfecta virilidad. Todos los rganos y facultades de su ser estaban desarrollados por igual, y
equilibrados en forma armoniosa.
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El Creador del hombre ha dispuesto la maquinaria viviente de nuestro cuerpo. Toda funcin ha sido hecha maravillosa y sabiamente. Y
Dios se ha comprometido a conservar esta maquinaria humana marchando en forma saludable, si el agente humano quiere obedecer las
leyes de Dios y cooperar con l.
Para que haya salud se necesita crecimiento,
y el crecimiento exige que se preste cuidadosa
atencin a las leyes de la naturaleza, para que
los rganos del cuerpo puedan conservarse en
buen estado. Sin estorbos en su accin.
Nuestros apetitos e inclinaciones fueron establecidos divinamente, y cuando fueron dados
al hombre eran puros y santos. Era el propsito de Dios que la razn gobernara los apetitos,
y que stos contribuyeran a nuestra felicidad;
y cuando estn regidos y controlados por una
razn santificada son santidad a Jehov (Temperancia p. 11, 12).
El agua
El agua es una molcula simple que puede ser considerada como el lquido de la vida.
Adems durante siglos ha sido considerada
como smbolo de purificacin para muchas
religiones en el mundo. Constituye el 80% del
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afectar tu salud cuando seas una persona adulta. Las enfermedades del corazn, el cncer, la
diabetes y la obesidad estn relacionados frecuentemente con una mala dieta; as que debes
reducir el riesgo, alimentndote bien.
La buena eleccin de los alimentos es un paso
muy grande hacia el disfrute de una vida activa
saludable. Qu debes comer? Para estar saludable, debes comer suficientes alimentos para
obtener la cantidad adecuada de caloras que tu
cuerpo usar como combustible para suplir sus
necesidades de energa.
Cuntas caloras necesitas al da? La cantidad
depende de tu edad, peso, nivel de actividad y
si eres hombre o eres mujer. El departamento de
Agricultura de los Estados Unidos, como parte
de sus pautas sobre nutricin, sugiere que 2200
caloras es la cantidad aproximada apropiada
para la mayora de las adolescentes, y 2800 caloras para los adolescentes varones.
Sin embargo, no se trata de cualquier alimento. Tu cuerpo necesita alimentos ricos en
nutrientes que provean buenas cantidades de
vitaminas, minerales y otros nutrientes esenciales y fitoqumicos.
Sabas que la Biblia indica en Gnesis 1:29 y
3:18 lo que es mejor para nuestro cuerpo?
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Juegos
1. De la Habana viene un barco: Todos los
participantes se sientan en crculo y la persona
que dirige lleva en la mano una madeja de lana
cubierta por un pauelo cocido (Pelota de trapo)
y dir lo siguiente cada vez que inicie el juego:
De la Habana viene un barco cargado con la
letra... y mencionar cualquier letra del alfabeto (H, por ejemplo), a la vez lanzar suavemente
la pelota a algn participante que tendr que
contestar inmediatamente cualquier cosa con
la letra que se mencion (Huevos, por ejemplo),
devolviendo la pelota al que dirige el juego, si
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repetir con los siguientes agregados: por delante cuando termine la primera parte del refrn, y; por detrs al terminar el refrn. Por
ejemplo: Agua pasada no mueve molino, sera
Agua pasada por delante no mueve molino
por detrs.
6. Pares y nones: Se reparte 20 fichas a cada
participante (frijoles o lentejas crudas) y cada
uno distribuye en secreto una cantidad de fichas en cada mano, teniendo en cada mano un
nmero par (pares) o impar (nones). Una vez hecho esto, todos, a la voz de ya! se levantan de
sus asientos y buscan a cualquier otro jugador
y le dice con las manos atrs: Pares o Nones
a lo que el interrogado dir por ejemplo: pares
en la izquierda o Pares en la derecha o Nones en la izquierda o Nones en la derecha, a
lo que el interrogador mostrar las fichas de
su mano, si la respuesta coincide con la paridad
o imparidad, le entregar todas las fichas de
su mano y si no coincide con la paridad o imparidad el que fall entregar una cantidad de
fichas como las que mostr el interrogador.
7. Tengo un dolor: Los participantes se sientan intercalados, hombre, mujer, luego cada uno
elige un color distinto que no se repita (azul,
blanco, verde, etc.)... en seguida el director dice:
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color (menciona un color participante) y el color apoya su cabeza en el hombro de la persona de su derecha hablando lo siguiente: ay!
qu dolor, la persona de la derecha dice: qu
te pasa mi amor?, a lo que el color contesta:
tengo un dolor, el dilogo contina: de qu
color? y el color finalmente menciona otro color participante (rojo, por ejemplo).
8. Te gustan tus vecinos?: (Este juego es de
movimiento as que se recomienda que no jueguen nios muy pequeos ni mams con nios
en brazos) todos se sientan de tal modo que no
haya ningn espacio vaco para sentarse, entonces el director de juegos pregunta a cualquiera
que participe: te gustan tus vecinos?, si el interrogado contesta: s, todos cambian de sitio
y el director de juego aprovecha para sentarse
donde pueda y otro u otra quedar inevitablemente en pie pasando a dirigir el juego. Si la
respuesta es no, el que dirige vuelve a preguntar a la misma persona: Por quienes los
cambiaras? y el interrogado mencionar los
nombres de dos participantes. Los mencionados
caminarn tranquilamente hacia los lados de la
persona interrogada y los vecinos desalojados
juntamente con el que est dirigiendo en juego
corrern por ocupar los dos asientos libres dejaNoviaz go de xito
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abajo todos se sientan. El director aade dificultad cuando se sienta a la vez que dice arriba o
viceversa, el que se confunde pagar una prenda.
17. La naranja viajera: Se coloca una fila de
hombres y una fila de mujeres, a cada primero
de fila se le da una naranja la que sujetarn entre la quijada y el pecho y de ese modo la pasarn de uno a otro. Gana el grupo que llegue a
pasar la naranja al ltimo sin dejarla caer.
18. Los globos: Algunos se sientan en sillas
resistentes, mientras que sus pares vendrn corriendo con un globo, y se sentar encima con
la finalidad de reventar los globos. Gana el que
reviente cuatro globos ms rpido.
19. Las partes de la vaca: Cada uno escoge
alguna parte del cuerpo de la vaca, entonces el
director dir: me duele la cabeza y luego cada
uno dir me duele... pronunciando a continuacin la parte de la vaca que eligi. El director puede aadir: se me cae..., se me estira...,
se me revienta..., etc.
20. Voleibol con globo: Se forman dos equipos de tres personas cada uno y se tiene una tirita de lana a 1.80 m. del piso para que haga las
veces de la net de juego. Los seis participantes
llevan sus atrs hacia atrs. A continuacin se
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3 cepillos, 1 espejito, etc. Los participantes conseguirn los pedidos y se los entregarn a su
lder el cual entregar lo pedido al director de
juegos. Gana el bando que cumpla ms pedidos
ms rpido.
23. Charada: Se dividen a los participantes
en dos bandos. Uno de los bandos recibe la indicacin que deben decir el nombre de cualquier
participante del otro bando, ste a su vez se
pone de pie y se dirige al lder del bando que
los solicit para que le diga un nombre bblico o
de un artista de una pelcula. Al or el nombre,
el elegido regresa a su bando y se para frente
a ellos. Tendr que transmitirle el nombre que
escuch pero slo con mmicas en 2 minutos.
De no lograr adivinar sus camaradas lo que
est queriendo transmitir el punto ir al bando
que dio el nombre, pero de adivinar, el punto
se queda con el bando que adivin. Se repite el
juego ahora con el otro grupo.
24. La orquesta: Se pide a uno de los participantes que salga de la sala y mientras est fuera
el director elige a otro para que sea el director
de orquesta y a otro ms para que sea su espejo.
El director de orquesta se sentar con el resto de
participantes y har cualquier movimiento fingiendo tener un instrumento, movimiento que
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gundo de su derecha dir el nombre de ese animal y de otro ms, el tercero dir los nombres
de los dos animales anteriores y otro ms y as
sucesivamente. Pagar prenda el que no repita adecuadamente la cadena. Se repite el juego
unas cuatro veces pero iniciando en el participante que se equivoc ltimo.
Castigos
1. La estatua: El castigado se pone en firmes
cada uno de los participantes no castigados se
acerca y le mueve cualquier extremidad, adoptando el castigado la postura que el participante
le hizo adoptar.
2. El espejo: Se elige un participante no castigado y el castigado se pondr delante imitando
todo lo que el participante no castigado haga
como si fuera un espejo.
3. Yupi!: El castigado se pone en medio de
todos y pegar un salto levantado las manos y
los pies, fingiendo voz de nio, dir: Yupi!,
tres veces.
4. La vela: Se prende una vela delante del
castigado y se le venda los ojos, una vez vendado, se coloca una taza con harina muy cerca de
su boca y se le dice: Sopla la vela con todas tus
fuerzas.
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5. La ardillita: El castigado encoger las manos como las ardillas y todos cantarn: ardillita, ardillita, mueve la colita... hasta que recorra
todo el crculo de los participantes y cada vez
que escuche la colita mover su cintura...
6. El matrimonio: El castigado sale de la sala y
el director de juegos le habla en voz alta sealando a una o un participante: Te casaras con l o
ella? a lo que el castigado dir no. El director
preguntar: por qu? y el participante mencionar cualquier caracterstica desagradable: no
sabe tender su cama, no se baa, etc. Y as hasta la cuarta opcin, en la quinta deber aceptar y
decir por qu. Luego el castigado entra y se le seala a las personas que rechaz hacindole recordar los motivos y se le presenta a su prometido o
prometida que podra ser una escoba vestida.
7. La caja de tortura: Una caja con un hueco
donde slo entra una mano... se le vendan los
ojos al castigado y se dirige su mano para que
la meta en la caja y diga qu es lo que hay, dentro se puede poner una gelatina o simplemente
un caramelo. La idea es poner cierto grado de
emocin.
8. Nombre cantando, riendo y llorando: El
castigado deber repetir su nombre completo
cantando, luego riendo y luego llorando.
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lo que dice la enciclopedia Encarta 99 sobre estos juegos: Juegos de rol, juegos equiparables a
determinados entretenimientos de simulacin
estratgica, en los que pueden participar cuatro
o cinco personas. Una de ellas, caracterizada
por su especial imaginacin, ejerce como director o master del juego.
El objetivo es desarrollar una gran aventura,
en algunos casos sobre un tablero ya determinado, en otros creado por los propios jugadores.
stos asumen el rol de un personaje (con todas
sus caractersticas, positivas o negativas) que
eligen como suyo para todo el transcurso de la
partida. sta se desarrolla tirando un dado de
mltiples caras (puede llegar a tener hasta 20),
que determina las circunstancias y vicisitudes
(duelos, batallas, rescate de princesas) por las
que pasarn cada uno de los personajes asumidos por los jugadores. Los principales elementos
de los juegos de rol son la fantasa, la imaginacin y hasta la improvisacin (el guin previo al
inicio, acordado por los jugadores con el director de la partida, puede incluso ser modificado
antes del final de la misma).
La temtica de los juegos de rol es infinita, debido a que depende de la no mensurable
capacidad imaginativa de los jugadores, los
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en la mano, hacia una tasita con frijoles que estarn a 15 metros de distancia en el suelo, pondr la caita en la boca y aspirar un frijolito
en la punta de la caita, se levantar y correr
hacia la lnea de inicio dejando el frijol en otra
taza. Los seis corrern por postas. El tiempo del
juego es de 3 minutos, de haber corrido el ltimo, volver a correr el primero o hasta que se
acaben los frijoles. Vencer el equipo que llev
ms frijolitos.
18. Carrera de zancos: Estos zancos son hechos con dos tablas de un metro y medio de
largo por 30 centmetros de ancho. A 50 centmetros del pie de la tabla se abre un espacio 101
donde quepa la punta del pie. El participante
pone los pies en los espacios de la tabla y sujeta
con la mano la parte alta de la tabla, logrando
equilibrar y cubrir as una distancia de unos 10
metros. Vencer quien cubra primero dicha distancia.
19. Rodillo humano: Se requieren 7 participantes, 6 se echarn al suelo, uno al lado del
otro y el sptimo se echar sobre los otros seis
de manera transversal, a la seal de inicio los
seis del suelo rodarn en una misma direccin
mientras que el sptimo, con las manos cruzadas en el pecho se dejar transportar ayudnNoviaz go de xito
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joven que est en la pareja de atrs. El juego termina cuando terminan de rotar.
8. El tren de la alegra: Los varones y las
damas hacen dos filas paralelas. Todos repiten
el canto: nete al tren de la alegra y todos
dicen ja, ja, continuando la cancin nete al
barco del amor dando dos besos sonoros al
aire, y siguen cantando: nete al tren de la
fantasa, nete al barco del amor. Aqu se inicia el juego. Los varones se sujetan por los hombros en su fila y las mujeres de igual manera.
En cada chiqui se da un saltito para adelante
y en cada chaca un saltito para atrs. Todos
108 repiten: que hace chiqui, chiqui, chiqui, chiqui, chaca volvindose a repetir nuevamente.
9. Pinocho: Se pone a todos los participantes
en parejas mixtas y luego se les pide que se separen, los varones hacen una ronda y las damas
otra ronda. Todos darn vueltas en sus rondas
diciendo: pinuno, pindos, pintres, pincuatro,
pincinco, pinseis, pinsiete..., cuando lleguen a
pinocho, todos se soltarn de sus rondas y corrern para encontrarse con sus parejas, tomarse de las manos y ponerse de cuclillas. La ltima pareja en ponerse de cuclillas ser invitada
a descansar. Ganarn las ltimas dos parejas
que queden en pie.
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aquellos a quienes no les gusta o les resulta imposible hacer ejercicio de forma planificada, el
hecho de evitar o reducir el tiempo dedicado a
actividades sedentarias puede resultar igualmente beneficioso. Por ejemplo, el simple hecho
de permanecer de pie durante una hora al da
en lugar de sentarse a ver la televisin consume
el equivalente a 1-2 Kg. de grasa por ao.
Las personas obesas deben elegir cuidadosamente el tipo de ejercicio que van a realizar a fin
de evitar cualquier lesin de las articulaciones
provocada por la prctica de actividades intensas en las que tengan que soportar su propio
peso. La natacin y el ciclismo son dos buenas 121
opciones para las personas con sobrepeso.
Tipos de ejercicios:
1. Aerbicos: ste es el tipo que mueve los
grupos de msculos grandes y permite
que respires ms profundo y que tu corazn trabaje ms rpido para bombear
la sangre. Tambin es llamado ejercicio
cardiovascular. ste mejora la salud de tu
corazn y tus pulmones. Los ejemplos de
ste incluyen caminar, correr en trote, correr rpido, manejar bicicleta, y nadar.
2. Anaerbicos: Son aquellos en los que el
oxgeno no participa en la formacin de
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Hay modos de recreacin que son altamente beneficiosos para la mente y el cuerpo. Una
mente ilustrada, discernidora, hallar abundantes medios de entretenerse y divertirse, en
fuentes que no sean solamente inocentes, sino
instructivas. La recreacin al aire libre, la contemplacin de las obras de Dios en la naturaleza, sern del ms alto beneficio (Consejo para
los Maestros p. 319).
Y la Computadora?
Algunos se recrean con una computadora
conectada al Internet o con un CD de juegos.
Cuidemos mucho lo que nuestros ojos miran o
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aun ms, lo que escribimos. Muchos padecen de
cierto vicio de internautas, y es el de mentir de
manera compulsiva.
La computadora puede ser una herramienta
de bendicin, pero mal usada puede convertirse en un arma del Diablo para destruir a los hijos de Dios. Si habis descuidado el tiempo de
la siembra, si habis permitido que pasaran sin
ser aprovechadas las oportunidades que Dios os
ha concedido, si os habis dedicado a agradaros
a vosotros mismos, no os arrepentiris ahora,
antes que sea para siempre demasiado tarde, y
trataris de redimir el tiempo? La obligacin de
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usar vuestros talentos en el servicio del Maestro descansa pesadamente sobre vosotros. Id al
Seor y hacedle una entrega completa de todo
lo que tenis. No podis permitiros perder un
da. Proseguid la obra que habis descuidado. Abandonad vuestra quejosa incredulidad,
vuestra envidia y malos pensamientos, e id a
trabajar con fe humilde, y con la ferviente oracin de que el Seor os perdone los aos en que
os falt consagracin. Pedid a Dios ayuda. Si lo
buscis con fervor, con todo el corazn, lo encontraris, y l os fortalecer y bendecir (El
Colportor Evanglico p. 72).
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Se juega una pequea suma, y luego una mayor, hasta que se adquiere la sed del juego que
conduce a la ruina segura. A cuntos ha llevado
esta diversin perniciosa a toda prctica pecaminosa, a la pobreza, a la crcel, al homicidio
y al cadalso! Y sin embargo, muchos padres no
ven la terrible sima que amenaza tragar a nuestros jvenes. (Consejo para los Maestros p. 318).
Y el ajedrez?
La recreacin es necesaria para los que hacen trabajo fsico, y mucho ms an para aquellos cuya labor es principalmente mental. No es
esencial para nuestra salvacin, ni para la gloria
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de Dios, mantener la mente trabajando constante y excesivamente, aun en asuntos religiosos.
Hay diversiones como el baile, los naipes, el ajedrez, las damas, etc., que no podemos aprobar,
porque el cielo las condena. Estas diversiones
abren la puerta a grandes males. No son de inuencia benfica, sino de inuencia excitante,
y despiertan en algunas mentes la pasin por
los juegos que inducen a jugar por dinero y a
la disipacin. Todos estos juegos deberan ser
condenados por los cristianos y sustituidos por
algo perfectamente inofensivo. (Mensaje para
los Jvenes p. 391).
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Apuestas
Satans ha inventado muchas formas de dilapidar los medios que Dios ha dado. Los juegos
de naipes, las apuestas, los juegos de azar, las
carreras de caballos y las representaciones teatrales son invenciones suyas, y l ha inducido a
los hombres a promover estas diversiones con
tanto celo como si estuvieran ganndose la preciosa ddiva de la vida eterna. (Consejos sobre
Mayordoma Cristiana p. 141).
Y los Juegos Sociales de Ronda?
Estos juegos fueron, en un principio, un medio
128 bien intencionado de captar la atencin de la juventud para recrearlos. Pero pasado el tiempo se
han ido introduciendo juegos que ya se asemejan
a bailes, elevando no un espritu cristiano de recreacin, sino un espritu de sensualidad. Juegos
tales como la ta tute, salen los chicos a Caballo,
plant un palo verde y otros, contienen movimientos que tienen como finalidad exhibir ciertas
zonas corporales. Debiramos llegar a la semejanza de Cristo aun en nuestra recreacin social.
La Recreaci n Personal
El Trote: Muy beneficiosa prctica para tener buena forma y buen funcionamiento de los
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Malas costumbres
durante el noviazgo,
reempl zalas por
una buena recreaci n
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y la verdad no tiene poder para corregir lo equivocado. Qu se puede hacer para detener la
marea del mal? Los padres pueden hacer mucho si as lo determinan.
Si una jovencita que acaba de entrar en la
adolescencia es molestada con las familiaridades de un muchacho de su propia edad, o mayor,
debiera ensersele a manifestar su repudio de
tal modo que no se repitan tales familiaridades.
Cuando los muchachos o jvenes buscan con
frecuencia la compaa de una nia, algo anda
mal. Esa nia necesita que una madre le muestre su lugar, que la reprima y le ensee lo que
corresponde a una nia de su edad.
Ha hecho su obra perniciosa la doctrina corruptora prevaleciente de que, desde el punto
de vista de la salud, los sexos deben entremezclarse. Cuando los padres y tutores maniesten una dcima parte de la astucia que posee
Satans, entonces esta asociacin de los sexos
podr ser casi inofensiva. Tal como es, Satans
tiene un xito pleno en sus esfuerzos para cautivar la mente de los jvenes y la asociacin de
muchachos y nias tan slo la aumenta veinte
veces ms.11
11.
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El noviazgo saludable
El noviazgo saludable
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El noviazgo saludable
do. Primero aprendan a llevar un enamoramiento digno del Seor. Cuidense de las expresiones
fsicas ntimas, que luego les pueden traer consecuencias no muy gratas como el sentimiento
de culpa, la sensacin de suciedad, el dudar del
perdn divino o algo ms.
No trate de complacer a otra persona
con su elecci n
Es bueno que pidas consejo a tus padres o
amigos sobre su parecer acerca de la persona a
quien amas. Evala los consejos, pero, no enamores con alguien porque a todos les parece
una buena pareja para ti pero a ti no te gusta.
Tiene que gustarte tambin a ti, sino, tendrs 143
un infeliz matrimonio socialmente aceptable.
No se case hasta que lo conozca
de muchas formas
Esto es: Conoce dnde vive, cmo vive.
Quines son sus padres, si es ordenado, si es
bueno con sus hermanos y hermanas. Si tiene
hbitos de higiene, orden, puntualidad, laboriosidad. Si se deprime o no. Si tiene planes,
deseos de superacin y pone manos a la obra.
Si es religioso o es de los que no estiman las
cosas sagradas. Conoce bien a la persona que
amas.
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Ten cuidado al momento de tomar la decisin de casarte. Recuerda que un mal paso no
slo los puede arruinar a ustedes, sino a muchas generaciones.
Recuerda que antes de casarte tienes que tener claro los cinco S:
1. Dios dice S.
2. Las familias dicen S.
3. Los amigos dicen S.
4. La iglesia dice S.
5. y T dices S.
Si es que hay alguno de los cuatro que dicen
No,
pues es una luz mbar. Evalen los por
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qu y cuiden de no dar un paso apresurado.
No olvides que un enamoramiento que no
va diseccionado a un noviazgo y a un matrimonio, no es cristiano. Para conocerse mejor, est
la amistad, no el enamoramiento. Ordenemos
bien las cosas y todo saldr bien.
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Algunos tipos de
enamoramiento
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El enamoramiento paternal
Cuando uno de los novios espera de su pareja
un padre y no una ayuda idnea. Es interesante
que se den estos casos. Puede ser que uno de
los dos novios haya experimentado la prdida
o el abandono de uno de los padres y en lugar
de buscar a un hombre o a una mujer, pues slo
busca en el novio todo lo que un padre o una
madre debe dar.
El problema viene cuando el novio se comporta como novio o la novia como novia. Es entonces que sucede un conicto cognitivo con la
persona que se concibe como la criatura que se
148 debe proteger. Hay que hacer una clara diferencia entre el amor de los padres y el amor que se
profesan los novios.
Si se concibe a la pareja desde esa perspectiva se corren muchos riesgos de comprensin en
el futuro.
El enamoramiento kamikase
Este enamoramiento se manifiesta cuando en
el transcurrir del tiempo, los novios se faltan el
respeto. Se agraden con palabras, bromas de doble sentido o peor an, se pellizcan, se tiran de
manazos o se juegan muy rudo de manos. Este
enamoramiento denigra a ambos cnyuges.
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Esto significa que algo funciona mal en la concepcin de persona que tienen los individuos.
El enamoramiento tirabuzon
Aquel que se basa en besos y besos. Las relaciones que slo se basan en besos, abrazos y
dems expresiones sensuales, pues tienden a
ser vacos y efmeros. Una vez que se satisfacen
los deseos, pues, los novios tienden a separarse
hasta sentir apetito sensual nuevamente. Cuidado con la expresin sexual excesiva.
Algunos desean enamorar slo para tener
sexo y satisfacer su lascivia y lujuria. Son parejas que se queman en las llamas de la pasin.
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Esta prctica slo deja tras si vergenza, deshonra y dolor en el camino de un cristiano. Si
una pareja presenta esta manera de enamorar,
lo mejor es que la relacin se termine.
El enamoramiento te odio-te amo
Son aquellas parejas que se quieren, luego pelean, luego terminan, luego vuelven y as susesivamente en un interminable ciclo que termina
por preocupar a los padres de los jvenes.
Las relaciones que se basan en terminar e
iniciar una relacin con la misma persona constantemente, pues slo demuestra la inmadurez
emocional de la que hacen gala los que conforNoviaz go de xito
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Es entonces que, ante la posibilidad de quedarse solos, pues deciden enamorar con el primer muchacho o muchacha que piensan ser
el adecuado. Pero tarde descubren que mejor
hubiera sido quedarse solos que mal acompaados.
No se apresuren por enamorar. Piensen bien
y no se dejen presionar por los amigos que piensan que caes agradables cuando hacen bromas
de muy mal gusto en cuanto a tu edad y tu estado civil.
Enamoramiento en yugo desigual
Hay en el mundo cristiano una indiferencia
asombrosa y alarmante para con las enseanzas de la Palabra de Dios acerca del casamiento
de los cristianos con los incrdulos. Muchos de
los que profesan amar y temer a Dios preeren
seguir su propia inclinacin antes que aceptar
el consejo de la sabidura innita. En un asunto
que afecta vitalmente la felicidad y el bienestar
de ambas partes, para este mundo y el venidero, la razn, el juicio y el temor de Dios son
puestos a un lado, y se deja que predominen el
impulso ciego y la determinacin obstinada.
Hombres y mujeres que en otras cosas son
sensatos y concienzudos cierran sus odos a los
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Enamoramiento terco
Este tipo de enamoramiento se da cuando
una pareja, claramente no marcha, y muchas
personas se lo hacen saber de muchas maneras,
pero slo logran que se unan ms y ms. Son
testarudos y no abren los ojos ante lo evidente.
Son relaciones que tienen serios problemas
de adaptacin, pero que por mltiples motivos,
que ambos consideran valisos, continan a pesar de los riesgos que puedne enfrentar.
Luego de haber revisado una serie de clases
de enamoramiento, que por cierto ninguno positivo, pues te invoco a que te cuides de las ex153
presiones de amor? arriba descritas.
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Violencia en el
noviazgo
Violencia en el noviazgo
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5. Trata de conocer a las personas que rodean al ser amado, para luego criticarlas
y juzgarlas.
6. Monta escndalos en pblico o en privado
por lo que ella u otros dijeron o hicieron.
7.
Deja plantada a la novia en salidas o reuniones, sin explicar ni aclarar los motivos de su reaccin.
9. Abusa del arma del silencio, con actitudes huraas o con tosquedad hasta conseguir lo que quiere.
10. Demuestra frustracin y enojo por todo
lo que no resulta como l quiere, sin distinguir lo importante de lo superuo.
11. Culpa a la novia de todo lo que sucede y
la convence de que es as, dando vuelta a
las cosas hasta confundirla o dejarla cansada e impotente.
12. No reconoce ninguna responsabilidad
sobre la relacin ni sobre lo que les sucede a ambos.
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Violencia en el noviazgo
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Violencia en el noviazgo
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viazgo con cualquier persona violenta que presente las caractersticas descritas.
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Terminando una
relaci n
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Oraci n
Oracin
Seor Dios, T eres el Amor, y quien me hizo para amar.
Busco a la persona que desde antes que naciramos T
pensaste para m.
Hazme paciente para esperar su llegada.
S que hiciste su corazn para m y mi corazn para
ella/l.
Ensame a reservarme para esta persona, como ella se
reservar para m.
Que mis ansias y mi impaciencia no desven el camino, ni
me lleve a buscar atajos fciles.
Entrname en el amor generoso a los otros para que
cuando llegue pueda amarla/lo profundamente.
Cudala/lo de todo mal, gurdala/lo en su cuerpo, y
espritu.
Aunque no nos conozcamos aydanos a ser mejores cada
da, ms solidarios, ms generosos, ms puros.
Bendito seas Seor, en esta persona que pensaste para
m.
Bendito seas Seor que nos has hecho para amar y ser
amados.
Bendito seas en el da que nos conozcamos y podamos
emprender el camino de ser uno en el amor.
Amn.
REFERENCIAS